Може ли доичка мајка да пие малку алкохол? (Алкохол и доење) Ајде да дознаеме точно за ова

Прекрасно време е кога ново бебе се приклучува на семејството. Но, во исто време, вашето тело и целиот ваш живот чувствуваат голема промена, нели? Во средината на овој зафатен живот, ако сакате да испиете нешто како чаша вино на мала забава со пријатели, сигурно се прашувате: „Може ли да го направам ова затоа што дојам?“ Сите знаеме дека пиењето алкохол за време на бременоста е опасно за бебето. Но, што е со доењето? Ајде да разговараме за ова детално денес.

Работи за кои прво треба да размислиме за алкохолот и мајчиното млеко

Едноставно кажано, ако пиете алкохол, тој ќе премине во вашето мајчино млеко. Нивото на алкохол во вашето мајчино млеко обично достигнува врв помеѓу 30 и 60 минути откако ќе завршите со пиење. После тоа, може да потрае околу 2-3 часа, или дури и подолго, за алкохолот да го напушти вашето тело.

Но, ова време не е исто за секого. Количината на алкохол што влегува во мајчиното млеко и колку долго останува во вашето тело зависи од неколку фактори:

• Возраст на вашето бебе: Црниот дроб на новороденчето сè уште не е целосно развиен, па затоа му е многу тешко да го елиминира алкохолот од телото. Потребно е околу двојно повеќе време отколку кај возрасен. Оваа способност постепено се зголемува како што бебето расте.
• Вашата телесна тежина: Ако имате прекумерна тежина, алкохолот може релативно брзо да го напушти вашето тело.
• Количина на консумиран алкохол: Колку повеќе алкохол пиете, толку подолго време му е потребно да го напушти вашето тело.
• Дали да се зема со храна : Ако земате алкохол со одредена храна, брзината со која се апсорбира во телото малку се намалува.

Какви се ефектите од алкохолот врз бебето и мајката?

Дури и ако мислите „во ред е да се напиете малку од време на време“, тоа може да има одредени ефекти и врз вас и врз вашето бебе. Ризикот е особено висок ако пиете многу алкохол и често.

Прво на сите, прекумерната консумација на алкохол може да ја намали вашата способност за производство на млеко и да се меша во рефлексот на исфрлање на млекото .

Дополнително, да ги разгледаме можните ефекти врз бебето од пиење мајчино млеко што содржи алкохол во оваа табела.

Значи, дали доичката може повремено да пие малку алкохол?

Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Организации како Американската академија за педијатрија велат дека пиењето многу мали количини (како што е еден стандарден пијалок) повремено не е докажано дека предизвикува значителна штета на бебето. Но, зборовите „мали количини“ и „повремено“ се важни овде.

Ако одлучите да пиете алкохол, бидете многу внимателни во врска со овие работи за безбедноста на вашето бебе:

• Почекајте додека вашето бебе не наполни најмалку 2 месеци: Доколку е можно, најдобро е целосно да избегнувате алкохол додека вашето бебе не наполни најмалку 2 месеци (8 недели), бидејќи во тој период црниот дроб на бебето е многу незрел.
• Доење пред пиење: Ако планирате да пиете алкохол, дојте го вашето бебе долго пред да го направите тоа. Ова ќе ви даде малку време за следното хранење.
• Измолзете го млекото: Доколку е можно, измолзете малку млеко пред да пиете алкохол и чувајте го во чисто шише во фрижидер. Потоа можете да го храните вашето бебе со тоа млеко додека алкохолот не се отстрани од вашиот систем.
• Ограничете ја количината: Ограничете го пиењето на еден стандарден пијалок.
• Времето е важно: Почекајте најмалку 2 часа откако сте пиеле алкохол пред повторно да го доите вашето бебе. Ако сте испиле два пијалоци, треба да почекате најмалку 4-5 часа.
• Пијте со храна: Јадете оброк додека пиете алкохол или испијте нешто како овошен пијалак.
• Не доете ако сте многу болни: Ако сте многу болни, не го доете вашето бебе додека не се разболи целосно. Исто така, не спијте со вашето бебе. Ова е затоа што постои голема веројатност бебето да биде во опасност ако е многу болно.

Дали е вистина дека пиењето алкохол го зголемува производството на млеко?

Кај некои од нас, особено кај оние кои пијат пиво, постои верување дека млекото тече подобро. Но, всушност, тоа е целосен мит.

Дали е во ред да се пумпа и да се истура млеко откако ќе се напие алкохол? (Пумпање и истурање)

Ова е исто така нешто што го прават многу луѓе. Кога го црпат и го истураат млекото откако ќе се напијат алкохол, мислат дека следното млеко што ќе излезе ќе биде чисто. Но, тоа не е случај.

Размислете, ова не е како празнење на резервоар за вода. Мајчиното млеко се прави од вашата крв. Значи , сè додека вашата крв не се прочисти, во новоформираното млеко ќе се додава и алкохол. Значи, алкохолот во вашето тело нема брзо да се елиминира само со испумпување на млекото. Времето е единственото решение.

Меѓутоа, ако вашите гради се полни и болни, можете да измолзите малку млеко за да ја ублажите болката. Но, не му го давајте тоа млеко на вашето бебе.

На крајот на краиштата, дали ќе пиете алкохол додека доите или не е лична одлука. Како млада мајка, треба да се грижите за себе. Важно е да одвоите малку време за себе и да разговарате за работите со вашиот сопруг и семејство. Не плашете се да побарате помош доколку ви е потребна. Можете исто така да изберете вкусен безалкохолен пијалок (моктел) наместо алкохол. Вашата среќа и здравјето на вашето бебе се најважните работи.