Сакате да го научите вашето дете на спортски дух? Ајде да разговараме за ова!

Дали вашето малечко сака да спортува, да трча и да скока? Можеби е многу заинтересирано да игра крикет, фудбал или едноставно да трча и да скока со своите пријатели. Играњето на овие спортови носи многу добри работи за телото и умот на децата. Но, кога се играат овие спортови, постои нешто друго што е можеби уште поважно од победата и од тоа да се биде добар. Тоа е добриот спортски дух . Дали да зборуваме за оваа многу важна работа денес? Бидејќи ова е нешто што влијае на целиот живот на детето.

Што е добар спортски дух?

Едноставно кажано, добриот спортски дух значи да се однесуваме кон сите вклучени во играта со почит и љубезност, без разлика дали играме или гледаме. Замислете дека вашето дете игра крикет натпревар. Ова значи да го научите вашето дете да се однесува кон сите во играта со почит и љубезност - кон другите деца во нивниот тим, децата од спротивниот тим, тренерите, службените лица, родителите кои гледаат и другите гледачи.

Тоа значи дека не е добро да се биде горд на победата, да се обвинуваат другите за поразот или да се лутиме. Важно е да бидеме пријателски настроени кон сите, да си помагаме едни на други и да играме според правилата на играта. Ова не е нешто ограничено само на игралиштето, туку квалитет што ни е потребен во секоја област од животот.

Како да ги научиме нашите деца на спортски дух?

Всушност, добриот спортски дух не им доаѓа природно на малите деца. Од нас, родителите и тренерите, зависи да ги учиме и да им покажеме со пример. Затоа, следниот пат кога вашето дете ќе оди на спортски тренинг или натпревар, обидете се да разговарате со него за овие работи и да му ги објасните:

• Играјте со позитивен став и дајте го вашиот максимум: Кажете му на вашето дете: „Синко/ќерко, секогаш играјте со позитивен став и уживајте кога играте. Обидете се најдобро што можете. Без разлика дали победувате или губите, бидете среќни што сте се обиделе.“ Ова ќе му помогне на вашето дете да стекне самодоверба во своите способности и да ја разбере вредноста на напорот, без оглед на исходот.

• Почитувајте ги правилата на играта: Секоја игра има правила. Научете го вашето дете правилно да ги следи тие правила. Научете го на вредноста на почитувањето на правилата и играњето фер, наместо да победува со нивно кршење.

• Прифатете ги одлуките на судиите, не се расправајте: Ова е нешто што се случува често. Кога судијата ќе донесе одлука и вие сметате дека е погрешна, нема смисла да викате или да се расправате за тоа. Судиите се луѓе и тие можат да прават грешки. Но, научете го вашето дете да ги почитува своите одлуки. Вежбајте да велите : „Добро, во ред е, ќе се справиме подобро следниот пат“.

• Поддршка за соиграчите:Ако некој во тимот игра добро, охрабрете го велејќи работи како „Добар шут!“, „Добар обид!“ итн. Исто така, ако некој во тимот направи грешка, објаснете му дека не треба да го критикувате или обвинувате. Замислете колку би било болно за вашето дете да направи мала грешка, а другите да го критикуваат. Наведете го да разбере дека не треба да им го правите истото на другите.

• Почитувајте го противничкиот тим, немојте да се потсмевате на него или да го малтретирате: Спортот не е за борба. Противничкиот тим е ист како нас, и ние сме тука за да играме. Научете го вашето дете да го почитува, немојте да се потсмевате на него и не обидувајте се да го исплашите. Добра навика е да го покажете вашето пријателство со ракување пред и по натпреварот . Ако некој падне - без разлика дали е некој од вашиот тим или од другиот тим - исто така е добра идеја да му помогнете да стане.

• Бидете горди на себе и на вашиот тим, без разлика дали победувате или губите: Победата е одлична. Сепак, не е добро да се фалите со вашата победа пред другите и да ги понижувате. Исто така, не е добро да се вознемирувате, лутите или да ги обвинувате другите кога губите. Кога губите, научете го вашето дете да размислува : „Добро, овој пат изгубивме, но што можеме да направиме подобро за да победиме следниот пат?“ Важно е да ги пронајдете грешките, да ги поправите и да се обидете да се подобрите.

„Победите и поразите се како две страни на медалот. Важно е како играме и лекциите што ги учиме од тоа.“

Како можеме да бидеме добри модели на улоги како родители?

Сите знаеме дека децата најмногу учат гледајќи нè и имитирајќи го она што го правиме. Родителите и тренерите, особено, се нивните најголеми херои на светот. Затоа, од денот кога вашето дете ќе почне да игра, важно е да бидете добар пример за него. Ако сте тренер на кој било тим за кој игра вашето дете, важно е да бидете и некој што го поттикнува добриот спортски дух.

Еве неколку совети што важат за вас, без разлика дали го гледате вашето дете како си игра или го поддржувате од страна:

• Поддршка и охрабрување: Ако некој добро трча или трча добро, без разлика кој е тоа - без разлика дали е некој од тимот на вашето дете или некој од другиот тим - плескајте и охрабрете го. Зборовите што излегуваат од вашата уста секогаш треба да бидат охрабрувачки. Не карајте никому и не кажувајте лоши зборови. Размислете, ако го карате судијата од страна, децата од другиот тим, па дури и друго дете од тимот на вашето дете, што ќе научи вашето дете? Ќе мисли дека тоа е правилниот начин. Затоа бидете многу внимателни со вашето однесување.

• Честитајте му на победничкиот тим: Кога ќе заврши играта, честитајте му на победничкиот тим, без разлика кој е. Ова ќе го научи и вашето дете на истата лекција.

• Ако има сериозен проблем, разговарајте насамо:Доколку имате сериозен проблем со одлуката на судијата или методот на тренерот, разговарајте со дотичната личност насамо и мирно по натпреварот, наместо да се обидувате да го решите со викање пред сите.

• Помогнете му на вашето дете да се подобри: По натпреварот, наместо само да зборувате за тоа кој победил, а кој изгубил, прашајте го вашето дете: „Што направи добро денес?“ или „Дали има нешто што мислите дека можеше да го направиш малку подобро?“ Ако вашето дете не е задоволно со нешто, можете да му помогнете да вежба и да го подобри заедно пред следната игра. Важно е да му помогнете да учи од своите грешки, а не да го критикувате.

• Барајте и пример за добар спортски дух: Ако видите познат спортист или локален спортист како се однесува со почит кон друг спортист, посочете му го тоа на вашето дете. Кажете нешто како: „Види колку е добар“. Исто така, кога ќе видите лоши примери, разговарајте со вашето дете за нив. Поставувајте прашања како: „Зошто мислиш дека тоа е погрешно?“ и натерајте го вашето дете да размислува.

Ако сте тренер, размислете и за овие работи

Можеби сте тренер на тимот на вашето дете. Ако е така, и вие имате голема одговорност во развивањето на овој добар спортски дух.

• Однесувајте се кон секој играч праведно и позитивно: Секое дете во тимот, без оглед на нивото на вештина, заслужува ваше внимание и охрабрување. Направете ги да се чувствуваат како да се ценет член на тимот.
• Пофалете ги децата кои покажуваат добар спортски дух: Кога детето ќе покаже добар спортски дух – на пример, крева некого што паднал, помага некому од противничкиот тим или почитува одлука на судијата – веднаш пофалете го за да можат и другите да го видат тоа. Кажете нешто како: „Види, тоа е одлично нешто што го направи Нимал!“ Ова ќе ги охрабри другите деца да го сторат истото.

Најважното нешто што можеме да го научиме од сето ова (Порака за носење дома)

Значи, веројатно сега разбирате дека добриот спортски дух не е ограничен само на теренот за игра и не е само за победа и пораз. Тој оди многу подалеку од тоа.

Кога го учиме детето на спортски дух, всушност го учиме:

• Почитувајте ги другите.
• Вежбајте самоконтрола и трпение.
• Почитувајте ги правилата.
• Работете заедно како тим.
• Прифатете го успехот, како и неуспехот.
• Правилно управувајте со вашите емоции.

Овие вештини ќе бидат многу корисни во сите други области од животот на детето - неговата училишна работа, неговите односи со пријателите, неговото семејство, неговата идна кариера - сите овие работи ќе му помогнат да стане добро дисциплинирана, внимателна и успешна млада личност.

Затоа, кога го запознавате вашето дете со спортот, не заборавајте да го научите на овие лекции за спортски дух кои не само што ќе го направат добар спортист, туку и добри луѓе и добри граѓани . Тоа ќе биде највредниот подарок што можете да му го дадете на вашето дете!

` Спортски дух, деца и спорт, улогата на родителите, примерно однесување, тренери, развој на детето, доблести`