Здраво! Како сте? Еве уште една важна недела од вашата бременост, што значи дека се наполнети 26 недели. Досега сте во последниот дел од вториот триместар, а за неколку дена ќе влезете и во третиот триместар. Не е ли ова неверојатно патување? Вистинско чудо е да видите мало бебе како полека расте во вашиот стомак. Ајде да погледнеме некои детали за вас и вашето бебе оваа недела.
Како расте вашето бебе оваа недела?
До оваа недела, вашето малечко порасна уште повеќе и научи повеќе. Само замислете, сега е како мало човече!
Малиот палавко ги отвора очите:
Се сеќавате, очите на бебето беа затворени првите неколку месеци? Сега тие очи полека се отвораат. Како да гледате нов свет. Понекогаш дури можат и да трепкаат. Значи, кога се раѓаат, очите на некои бебиња може да бидат сини или сиво-сини. Но, таа боја може да се промени во текот на првата година. Некои бебиња се раѓаат со кафеави или црни очи. Во исто време, очните капаци на бебето растат, а на главата му расте и повеќе коса. Не е ли толку слатко?
Тежок, висок:
Досега, вашето бебе тежи околу 900 грама . Тоа е малку помалку од еден килограм. Високо е околу 35-36 сантиметри. Сè уште изгледа малку збрчкано, бидејќи сè уште нема доволно маснотии под кожата. Но, не грижете се, има уште 14 недели до крајот, и дотогаш бебето ќе биде доста големо и сито.
Малите бели дробови се подготвуваат:
Ова е многу важно. Белите дробови на бебето се развиваат брзо оваа недела. Како да учи да дише, градите му се креваат и спуштаат. Но, тој сè уште дише од кислородот што го добива од вас, преку папочната врвца. Во белите дробови почнува да се формира посебна супстанца наречена „(Сурфактант)“ . Ова е многу важно, бидејќи токму овој „(Сурфактант)“ помага да се спречи колабирање на белите дробови кога бебето дише самостојно по раѓањето.
Работа на мозокот:
Мозокот на бебето исто така се развива многу брзо. Површината на мозокот формира набори и се формираат врски меѓу нервните клетки („неврони“). Како резултат на тоа, работите што ги чувствува и работите што ги прави стануваат посложени.
Го препознавам гласот на мајка ми:
Дали знаевте? Вашето бебе сега може многу добро да слуша звуци. Кога зборувате, звукот на чукањето на вашето срце, песните што ги слушате... тоа може да го чуе сето ова. Понекогаш ако одеднаш има гласен шум, може да се исплаши. Може дури и да реагира кога ќе му зборувате или ќе му пеете. Тоа ќе биде многу убаво искуство за вас.
Што друго е ново?
- Вкус: Сетилата за вкус на јазикот на вашето бебе сега функционираат добро. Тој, исто така, може до одреден степен да ги вкуси работите што ги јадете преку амнионската течност.
- Движења: Вашето бебе сега треба многу да се движи. Ги клоца рацете и нозете, се превртува. Понекогаш можете да го видите бебето како клоца од вашиот стомак. Сега може да има и шема на спиење и будење.
- Ја штити кожата: Кожата на бебето е покриена со бела, дебела супстанца наречена „(Vernix Caseosa). Тоа е она што ја штити кожата додека е во „(амнионската течност).“ Исто така, има фина, мека коса наречена „(Lanugo)“ по целото тело.
Замислете, толку многу работи се случуваат во вашата утроба! Навистина е неверојатно, нели?
Што се случува со вашето тело и ум оваа недела?
Како што расте вашето бебе, вашето тело многу ќе се менува. Исто така, може да чувствувате различни работи во вашиот ум.
Промени во вашето тело:
- Растечки стомак: Вашата матка сега е над папокот. Вашиот стомак многу се поместил напред, па затоа вашата рамнотежа може малку да се промени кога одите.
- Зголемување на телесната тежина: Можеби сте се здебелиле малку во овој период. Тоа е нормално.
- Болка во грбот: Како што расте стомакот, се менува и начинот на кој е распределена тежината на вашето тело, што може да доведе до болки во грбот. Хормоните исто така играат улога во ова.
- Болка во нозете: Може да се појават грчеви во нозете, особено ноќе.
- Оток: Глуждовите, нозете, а понекогаш и рацете може малку да отекуваат („Едем“). Малку оток е нормален.
- Брекстон Хиксови контракции: Ова може да биде ново искуство. Вашиот стомак одеднаш ќе се почувствува малку стегнат, а по некое време ќе исчезне. Ова се нарекуваат Брекстон Хиксови контракции. Тие се како мала обука за породување. Тие обично не се болни и ќе исчезнат по некое време.
- Тешкотии со дишењето: Како што матката расте и притиска на дијафрагмата, понекогаш може да почувствувате малку недостаток на воздух.
- Горушица и лошо варење: Ова се вообичаени работи за време на бременоста.
- Запек: Ова е исто така проблем што го имаат многу мајки.
- Зголемен вагинален исцедок: Може да се испушти прекумерно бел, без мирис исцедок наречен „леукореја“.
- Промени на кожата: Во овој период може да се видат црна линија што се протега по средината на абдоменот („Linea Nigra“) и стрии („Stretch Marks“) на стомакот и градите.
- Проблеми со спиењето: Големиот стомак може да го отежни наоѓањето удобна положба.
Вашата состојба на умот:
Во овој период може да доживеете различни емоции. Понекогаш може да се чувствувате многу среќни, а во други моменти може да се чувствувате малку тажно или вознемирено. Можеби размислувате за претстојното раѓање и бебето. Сето ова е нормално. Разговарајте со вашиот сопруг и семејство за ова. Нивната поддршка е многу драгоцена за вас во овој момент.
Не заборавајте ги овие работи за вашето здравје во овој период!
Ако сте здрави, и вашето бебе ќе биде здраво. Затоа е толку важно да се грижите за вашето здравје.
- Хранлива храна: железо, калциум, протеини, фолна киселина, „(DHA (докозахексаеноична киселина))“Јадете балансирана исхрана богата со хранливи материи. Вклучете зеленчук, овошје, млеко, риба, јајца, јаткасти плодови итн. Пијте многу вода.
- Лекови препишани од вашиот лекар: Земајте ги таблетите за железо, таблетите со калциум и витамините препишани од вашиот лекар на време.
- Вежбање: Лесните вежби се одлични. Можете да правите работи како одење, пливање и пренатална јога. Но, ако започнувате нова рутина на вежбање, најдобро е да се консултирате со вашиот лекар.
- Одмор: Од суштинско значење е да се одморите доволно. Спијте добро навечер. Би било одлично ако можете да се одморите и во текот на денот.
- Лекарски прегледи: Посетете го вашиот лекар во редовни интервали. Во овој период, често се прави тест за толеранција на гликоза за да се провери за гестациски дијабетес . Исто така, се прават тестови за крвен притисок и урина за да се проверат состојби како што е прееклампсија.
- Внимавајте на движењата на вашето бебе: Внимавајте колку пати вашето бебе се движи секој ден. Вашиот лекар може да ве замоли да направите „броење на удари“. Ако движењата на вашето бебе одеднаш се намалат, треба веднаш да му кажете на вашиот лекар .
- Внимавајте на овие предупредувачки знаци:
- Ако имате постојана силна главоболка.
- Ако вашиот вид е заматен или ако е тешко да се види светлината.
- Ако вашите раце, нозе или лице одеднаш отечат многу.
- Ако имате силна болка во стомакот.
- Ако излегува крв или течност како вода.
- Ако добиете треска.
- Ако движењата на бебето значително се намалат.
Ако се случи нешто вакво, не паничете и веднаш посетете лекар.
- Да се подготвиме пред да се роди бебето:
- Започнете да размислувате за вашиот „План за породување“ за тоа како сакате да помине породувањето.
- Ако има пренатални часови, посетувајте ги.
- Подгответе ги работите што му се потребни на бебето дома, во собата на бебето.
- Разговарајте за овие работи со вашиот партнер и семејство.
Малку разговор со бебето
Сега знаете дека вашето бебе може да чуе што зборувате. Затоа, разговарајте со него. Раскажете му за вашиот ден, пејте му песни, дозволете му да ја почувствува вашата љубов. Кога разговарате додека го галите стомакот, вие и вашето бебе ќе ја почувствувате таа врска. Ова е нешто многу посебно.
Вашиот глас е најпознатиот и најбезбедниот звук на светот за вашето бебе, затоа често разговарајте со него или неа.
Најважните работи што треба да се имаат предвид
Добро, значи зборувавме за многу работи оваа недела. Конечно, најважните работи што треба да ги запомните се следниве:
- Вашето малечко расте добро . Неговите сетила се развиваат и полека се подготвува да излезе од дома.
- Има многу промени во вашето тело и ум.Се случува. Повеќето од нив се нормални. Но, не плашете се да разговарате со лекар ако забележите нешто необично.
- Грижете се добро за вашето здравје. Не заборавајте на хранлива храна, соодветен одмор и лесна вежба.
- Следете ги упатствата на вашиот лекар и посетете ги закажаните клиники.
- Оваа бременост е многу посебен период во животот. Обидете се да го поминете ова време што е можно посреќно и опуштено.
- Разговарајте со вашиот лекар и со најблиските за какви било прашања или стравови што ги имате.
Ви посакувам вам и на вашето малечко се најдобро здравје! За неколку дена ќе влезете во третиот триместар. Ќе разговараме за тоа подоцна.
` Бременост, 26 недели од бременоста, развој на бебето, здравје на мајката, 26-та недела од бременоста, развој на фетусот, здравје на мајката, пренатална нега`











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар