Кога одите на лекар за време на бременост, правите тест за урина, нели? Понекогаш лекарот може да каже дека во урината има нешто што се нарекува „ кетони “. Нормално е да се чувствувате малку исплашено и загрижено кога ќе го чуете тоа. Многу мајки мислат дека ова е знак на сериозна болест. Но, не плашете се. Најчесто, ова е нешто што може да се контролира. Денес, ќе зборуваме за ова на едноставен начин, зошто кетоните се појавуваат во урината за време на бременоста, дали тоа влијае на бебето и што треба да правиме.
Едноставно кажано, што се кетони?
Замислете го нашето тело како автомобил. Главното гориво што му е потребно на овој автомобил за да работи е гликоза , или шеќер како што го знаеме. Телото го добива ова гориво од гликоза од јаглехидратите што ги јадеме, како што се оризот, лебот и компирите.
Меѓутоа, ако поради некоја причина телото не може да ја користи гликозата, која е негово главно гориво, телото во итен случај се префрла на втор извор на гориво. Тоа се масти складирани во телото. Значи, кога телото согорува масти за енергија, хемикалиите што се произведуваат како нуспроизвод се она што го нарекуваме кетони. Овие кетони се излачуваат во урината преку бубрезите. Оваа состојба на кетони во урината медицински се нарекува кетонурија .
Кои се главните причини за кетони за време на бременоста?
Постојат неколку причини зошто кетони може да се појават во урината за време на бременоста. Некои од нив се нормални, додека други треба да бидат причина за загриженост.
1. Гестациски дијабетес
Ова е главната причина за формирање на кетони и онаа на која обрнуваме најголемо внимание.
Што се случува со вашето тело за време на бременостаХормоналните промени можат да влијаат на функцијата на хормонот наречен инсулин во телото. Инсулинот е како клуч што помага гликозата (шеќерот) во крвта да влезе во клетките и да создаде енергија. Кога овој клуч не работи правилно, гликозата се акумулира во крвта наместо да влезе во клетките. Ова е она што го нарекуваме гестациски дијабетес .
Значи, бидејќи клетките на телото немаат гликоза, тие почнуваат да согоруваат масти за енергија. Тогаш се формираат кетони и се излачуваат во урината. Постоењето кетони во урината е знак дека нивото на шеќер во крвта може да е надвор од контрола.
2. Дали луѓето без дијабетес можат да имаат кетони?
Да, дефинитивно е така. Дијабетесот не е единствената причина. Кетоните може да се видат и во урината од следниве причини.
| Причина | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Не јаде доволно | Ако не внесувате доволно калории за да ги задоволите енергетските потреби и на вас и на вашето бебе, вашето тело ќе користи масти за енергија. |
| Утринска мачнина | Ако повраќате многу, вашето тело не може да го апсорбира она што го јадете, а може да се дехидрирате. И двата фактори можат да доведат до формирање на кетони. |
| Прескокнување оброци или постење | Нивото на гликоза во крвта се намалува по неколку часа постење. Кетоните може да се видат во урината наутро, особено поради долгото време помеѓу вечерата и утрото. |
| Прекумерно вежбање | Ако вежбате повеќе отколку што вашето тело може да поднесе, вашата гликоза брзо ќе истече и вашето тело ќе почне да согорува масти. |
| Диета со ниска содржина на јаглехидрати | Ако го намалите внесувањето на скробна храна како ориз и леб, вашето тело ќе го изгуби своето главно гориво и ќе произведува кетони. |
Дали кетоните се штетни за бебето?
Ова е најголемиот страв кај многу мајки. Всушност, кетоните минуваат низ плацентата до бебето. Значи , ако кетоните се присутни во телото на високо ниво , се верува дека тоа може да има влијание врз развојот на мозокот на бебето.
Сепак, важно е да се разбере дека повременото присуство на траги во урината, а немањето други симптоми, обично не е причина за загриженост. Најчесто, тоа се случува откако ќе јадете навечер и ќе почекате до утрото. Сепак, вашиот лекар ќе го следи ова и ќе ви ги даде потребните совети.
Кои се симптомите што можат да кажат дали имате кетони?
Најчесто, може да немате никакви симптоми дури и ако имате кетони во урината. Затоа клиниките често ја тестираат вашата урина. Сепак, понекогаш кетони може да се видат со работи како што се:
- Зголемено ниво на шеќер во крвта.
- Чувство на екстремна жед, без разлика колку вода пиете.
- Чувство на екстремен умор и исцрпеност.
- Чести вагинални или уринарни инфекции.
Состојба која бара итно внимание – ДКА
Ако имате дијабетес или гестациски дијабетес, треба да бидете свесни за опасната состојба наречена дијабетична кетоацидоза (DKA) . Ова се јавува кога нивото на шеќер во крвта и кетони стануваат многу високи.
ДКА е опасна по живот медицинска итна состојба . Доколку ги имате овие симптоми, веднаш треба да одите во одделот за итни случаи (ЕИБ) на болницата .
- Екстремно високи нивоа на шеќер во крвта.
- Неподносливо жеден .
- Заматен вид.
- Често, големи количини на урина.
- Прекумерна поспаност и поспаност.
- Овошен мирис на здивот.
Оваа состојба е многу ретка за време на бременоста, но може да се појави ако дијабетесот не се контролира.
Како да се контролираат и спречат нивоата на кетони?
Третманот зависи од причината. Вашиот лекар ќе го одреди најдобриот третман.
- Ако имате дијабетес: Ќе треба да ја промените вашата исхрана за да го контролирате нивото на шеќер во крвта. Можеби ќе треба да примате и инсулински инјекции.
- Ако причината е повраќање: Ќе треба да земате лекови за контрола на повраќањето или, доколку е потребно, да бидете хоспитализирани и да ви бидат дадени физиолошки раствори (IV течности).
- Ако тоа се должи на недоволна храна: Зголемете го бројот на оброци и советувајте ги луѓето да јадат хранлива храна.
Овие работи генерално помагаат да се одржат нивоата на кетони на здраво ниво:
- Никогаш не прескокнувајте оброци. Особено за време на бременост, не држете диета.
- Пијте многу вода и течности. Многу е важно да се избегне дехидрација.
- Јадете 3 главни оброци и 3 ужини на ден.
- Јадењето нешто мало, како јогурт, чаша млеко или овошје , пред спиење навечер може да помогне во намалувањето на нивото на кетони наутро.
- Вклучете балансирана количина на протеини (јајца, месо, риба, грав, наут) и јаглехидрати (ориз, грав, овес, леб со трици) во секој оброк.
- Вежбајте малку секој ден.
Кога треба да се јавите кај вашиот лекар?
Доколку веќе знаете дека имате кетони во урината и имате еден или повеќе од следниве симптоми, веднаш известете го вашиот лекар.
- Треска.
- Повраќање или дијареја.
- Ако сте дијабетичар, нивото на шеќер во крвта може да биде повисоко од нормалното без очигледна причина.
- Нивоата на кетони во урината се покажуваат како „умерени“ или „високи“ кога се тестираат дома.
Порака за носење дома
- Кетоните се создаваат во урината бидејќи телото согорува масти за енергија кога не добива доволно гликоза (шеќер).
- Ова често се забележува за време на бременост поради промени во исхраната, утринска мачнина или гестациски дијабетес .
- Повременото присуство на мала количина на кетони обично не е причина за загриженост, но постојано високите нивоа бараат медицинска помош.
- Никогаш не прескокнувајте оброци ниту обидувајте се да ослабете за време на бременоста. Пијте многу вода.
- Доколку имате кетони во урината, секогаш следете ги упатствата на вашиот лекар за справување со нив. Важно е правилно да ја разберете ситуацијата и да не паничите.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар