Дали и вие имате затнат нос за време на бременоста? Ајде да дознаеме за овој „(бременствен ринитис)“!

Веројатно сте слушнале многу луѓе како зборуваат за желба за храна и горушица за време на бременоста. Но, нешто за кое никој не зборува многу, а многу луѓе го доживуваат, е затнатиот нос. Може да се чувствувате како да сте настинеле со месеци. Ова е она што го нарекуваме „(бременост ринитис)“. Но, добрата вест е дека овој досаден затнат нос најверојатно ќе се подобри во рок од две недели откако ќе се породите.

Што е „(бременствен ринитис)“? Ајде да го разбереме едноставно, зар не?

Едноставно кажано, „(бремениот ринитис)“ е состојба што се јавува за време на бременоста, особено во втората половина од бременоста . Оваа состојба може да трае најмалку шест недели. Во повеќето случаи, не е предизвикана од настинка, алергија или инфекција на синусите. Тоа е она што го прави посебен.

Можеби си мислите: „О, овие денови секогаш се чувствувам како да сум настинат.“ Но, ова е малку поинаку. Ајде да видиме како ќе помине.

Кои се симптомите на „(бременствен ринитис)“? Дали и вие го имате ова?

Главниот симптом на оваа состојба е затнатост на носот . Чувство е како нешто да ви е заглавено во носот. Покрај тоа, може да ги доживеете следниве симптоми:

• Слиз: Може да излегува водена или густа слуз од носот.
• Оток на нос: Внатрешноста на носот може да биде отечена.
• Кивање: Честото кивање е исто така симптом.
• Постназално капење: Ова е чувство на слуз што капе по задниот дел на носот и во грлото. Ова може да предизвика мало чешање и непријатност во грлото.
• Губење на чувството за мирис (аносмија): Некои луѓе може да имаат намалено или целосно губење на чувството за мирис.
• Тешкотии при спиење: Затнатиот нос може да го отежни дишењето, особено ноќе, што може да го отежни спиењето. Оваа непријатност најчесто се чувствува најмногу ноќе.

Замислете колку тешко мора да е да се живее со таква непријатност, нели? Но, не грижете се, постојат причини и решенија за ова.

Зошто се јавува овој „(бременствен ринитис)“? Каква е врската помеѓу хормоните?

Како и многу други промени во вашето тело за време на бременоста, хормоните се главниот виновник за затнатиот нос. Во вашиот нос има специјални протеини кои реагираат на сигналите од телото, наречени рецептори. Тие препознаваат хормони како естрогенот.

Иако експертите сè уште не се сигурни точно зошто, кога овие хормони се зголемуваат кај некои луѓе, овие рецептори во носот реагираат со проширување на крвните садови во носот и производство на повеќе слуз. Ова предизвикува затнат нос и го отежнува дишењето. Едноставно кажано, вака вашиот нос реагира на хормоналните промени во вашето тело.

Како лекарите дијагностицираат „(бременствен ринитис)“?

Лекарот ќе го дијагностицира ова како „бременствен ринитис“ врз основа на неколку фактори:

• Ако имате затнат или течен нос неколку недели за време на бременоста.
• Освен ако немате алергија.
• Освен ако немате друга болест, како што се настинка или синусна инфекција.

Ако сите овие фактори се совпаѓаат, најверојатно имате „(бременствен ринитис)“.

Кои се третманите за „(бременствен ринитис)“?

Вашиот лекар може да ви ги препорача следниве третмани за оваа состојба:

• Кортикостероидни назални спрејови: Примери за тоа се Flonase® и Nasacort®. Овие помагаат во намалувањето на отокот во носот.
• Назална иригација (плакнење на носот со солен раствор): Исплакнување на носот со солен раствор користејќи нети-лонец или шише за плакнење. Ова помага да се отстрани слузта од внатрешноста на носот и да се намали затнатоста.
• Деконгестантни спрејови: На пример, спрејовите што содржат оксиметазолин, како што се Afrin® и Sinex®, генерално се сметаат за безбедни за време на бременост. Сепак, нивното користење повеќе од неколку дена може да предизвика ефект на поврат на назална конгестија, што значи дека вашата назална конгестија ќе се влоши. Ова значи дека кога ќе престанете да го користите спрејот, вашиот нос ќе биде уште позатнат од претходно. Потоа ќе мора да се потпрете на спрејот за ублажување на назалната конгестија. Оваа повратна конгестија може да продолжи и по раѓањето на бебето. Затоа, ако ги користите овие спрејови , не заборавајте да ги користите само во препорачаниот временски период, како што ви препорачал вашиот лекар.

Многу важно: Секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар пред да користите орални деконгестанти (на пр., Sudafed®, Nexafed®) за време на бременоста. Некои студии покажаа дека тие можат да бидат штетни за фетусот, особено во текот на првите три месеци од бременоста. Не ги користете овие лекови ако имате висок крвен притисок.

Кои се другите начини за намалување на назалната конгестија за време на бременоста?

Покрај лековите, можете да пробате и овие работи за да ја намалите оваа непријатност:

• Вежбање: Вежбањето може да помогне во намалувањето на отокот во крвните садови во носот со подобрување на циркулацијата на крвта. Сепак, важно е да го прашате вашиот лекар за безбедни вежби за време на бременоста.
• Пијте многу вода: Пиењето доволно вода во текот на денот помага во разредувањето на слузта и го олеснува нејзиното исфрлање од носот.
• Спиење со малку подигната глава: Подигнувањето на главата со една или две дополнителни перници додека спиете може да помогне во намалувањето на назалната конгестија, особено навечер.

Колку долго ќе трае овој „(бременствен ринитис)“?

Бременост Ринитисот може да трае неколку недели или дури и до раѓањето на бебето. Но, кај повеќето луѓе, состојбата се смирува во рок од неколку дена или две недели по раѓањето на бебето. Затоа, мора да бидете трпеливи.

Кога треба да го посетам мојот лекар?

Доколку вашата назална конгестија или течење на носот е толку силна што ви пречи во секојдневните активности , задолжително разговарајте со вашиот лекар за пренатална нега (вашиот лекар или бабица). Тие можат да исклучат други причини за вашата назална конгестија (како што се алергии) и да ви дадат совет како да ја ублажите.

Кои прашања треба да му ги поставите на лекарот?

Кога ќе го посетите вашиот лекар, можеби ќе биде корисно да поставите прашања како овие:

• „Докторе, дали е ова „(бременствен ринитис)“ или има друга причина зошто ми е затнат носот?“
• „Кои третмани постојат што можат да помогнат во ова?“
• „Кои лекови се безбедни за употреба за време на бременост?“
• „Кога треба повторно да одам на лекар?“

Многу е важно да ги поставите овие прашања и да ги разјасните вашите сомнежи.

Може ли да користам спреј за нос за време на бременост?

Повеќето назални спрејови се безбедни за употреба за време на бременост. Кортикостероидните спрејови (на пр., Флоназе, Насакорт) и физиолошките спрејови можат да обезбедат олеснување. Сепак, бидете внимателни со деконгестивните спрејови што содржат оксиметазолин. Како што споменавме претходно, тие можат да предизвикаат повторна конгестија, што го отежнува нивното прекинување со употреба. Затоа, секогаш побарајте лекарски совет.

Чувство на поспаност во кое било време од денот, заглавување во чевлите, постојано одење во тоалет... Со сето ова, се чини дека вашиот нос решил да се придружи на купот искуства во бременоста, нели?

Постојаниот затнат нос предизвикан од „бременствен ринитис“ може да биде навистина досаден. Дури и сознанието дека „ова нема да биде нешто засекогаш“ може да биде големо олеснување кога треба да дишете подобро токму сега. Некои луѓе наоѓаат олеснување со работи што можат да ги прават дома, како што се испирање на носот со физиолошки раствор и спиење со малку подигната глава. Можеби ќе треба да пробате неколку третмани заедно за да откриете што ви одговара.

Најважното нешто што треба да го запомните (Порака за носење дома)

Никогаш не двоумете се да побарате помош за ублажување на оваа непријатност или да прашате за соодветните лекови што треба да ги користите за време на бременоста. Вашиот лекар е тука за да ви помогне да ја направите вашата бременост што е можно побезбедна и поудобна. Доколку имате проблем со назалната конгестија, задолжително побарајте лекарски совет. Нема за што да се грижите, ова е привремена состојба што ја доживуваат повеќето луѓе.

` бременствен ринитис, бременост, назална конгестија, течење на носот, кивање, симптоми на бременост, назален спреј