Болка во раката под лактот: Ајде да зборуваме за синдромот на радијален тунел

Дали чувствувате и чудна, пулсирачка болка на задниот дел од раката, веднаш под лактот? Тоа е како досадна болка од која сакате да се ослободите, но не исчезнува. Дали понекогаш чувствувате дека оваа болка се засилува кога кревате нешто тешко или ја вртите раката? Тогаш можеби имате и состојба наречена „Синдром на радијален тунел“. Не грижете се, ајде да разговараме едноставно за тоа.

Што е синдром на радијален тунел?

Едноставно кажано, ова е состојба предизвикана од компресија или удар на радијалниот нерв, кој е еден од трите главни нерви во нашата рака.

Замислете го овој нерв, кој е како водовод, како патува низ тесен тунел направен од мускули и ткива кај лактот. Ова го нарекуваме „радијален тунел“. Ако поради некоја причина има оток или стегање во овој тунел, нервот се стега. Тоа е како некој да стапнува на водовод. Тогаш почнуваме да чувствуваме болка.

Кои се симптомите на ова?

Главната работа е острата, прободувачка болка што почнува веднаш под лактот и почнува во подлактицата. Тоа е само постојана, досадна болка. Кај некои луѓе, болката може да се шири по раката, па сè до зглобот .

Со текот на времето, оваа состојба може да ги ослабне мускулите во подлактицата и да предизвика губење на силата во зглобот . Може да биде тешко да се фатат или креваат одредени предмети. Болката може да се влоши и ноќе додека спиете. Некои луѓе може да развијат состојба наречена „паѓање на зглобот“, каде што не можат да го кренат зглобот .

Симптомите на состојба наречена „тениски лакт“ се многу слични на оваа, па затоа е многу важно да му ги објасните вашите симптоми на вашиот лекар.

Зошто се случува ова?

Како што споменавме претходно, главната причина е отокот во внатрешноста на радијалниот тунел, кој го компресира нервот. Постојат неколку причини зошто може да се појави овој оток.

• Повторени, повторувачки движења: Замислете некој што пишува на компјутер по цел ден или механичар што работи со шрафцигер. Повторените, повторувачки движења можат да предизвикаат отекување на ткивата во таа област.
• Често туркање и влечење: Како фрлање топка за крикет. Прво, ја повлекувате раката назад, а потоа брзо напред. Ова континуирано туркање и влечење исто така може да го иритира овој нерв.
• Силен удар во лактот или челото: Директен удар во таа област може да предизвика оток.
• Прекумерно свиткување на зглобот или цврсто фаќање на нешто.

Кој е најмногу изложен на ризик од развој на оваа состојба?

Иако оваа состојба може да се развие кај секого, некои луѓе се изложени на поголем ризик.

• Обично се јавува почесто кај луѓе на возраст меѓу 30 и 50 години .
• Жените имаат поголема веројатност да ја развијат оваа состојба отколку мажите.
• Луѓе со слаба сила и флексибилност во рацете и зглобовите .
• Луѓе кои не се загреваат правилно пред да играат спорт.
• Луѓе со дијабетес.
• Оние со намалена функција на тироидната жлезда.
• Луѓе со тумори или ганглиски цисти на рацете.
• Луѓе со оток (едем) или насобирање течност во рацете.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар, тој прво ќе ве праша за болката. Како започнала, кога се влошува итн. Потоа ќе ја прегледа вашата рака. Лекарот ќе ви го стисне лактот и ќе се обиде да го пронајде точното место каде што е притиснат нервот.

Постојат неколку специјални тестови за дијагностицирање на оваа состојба:

• Тестови за отпор: Лекарот ќе примени мала количина на сила на палецот и средниот прст. Доколку има болка, тоа може да биде причина за проблемот.
• Тест со правило на девет: Во овој случај, пациентот притиска на 9 специфични точки околу лактот. Ако се појави болка при притискање на некоја од точките, тоа е исто така знак.

Не постои крвен тест или скенирање што може 100% да ја потврди оваа состојба. Затоа, вашиот лекар може да препорача други тестови за да се исклучат други состојби. На пример:

• Рентгенски тестови
• МРИ скенирања
• Студија за нервна спроводливост
• Електромиографија (ЕМГ)

Кои се третманите за ова?

Најдоброто и најважното нешто што треба да направите е да престанете да ја правите активноста што предизвикува болка. Одморете ја раката. Повеќето луѓе ќе се опорават во рок од околу шест недели со одмор и следните третмани.

Главната цел на третманот е да се ублажат симптомите и да се спречи нивното повторно појавување. Доколку вашата работа ја предизвикува оваа состојба, можеби ќе треба да размислите за промена на работната рутина и правење паузи за време на работата.

Дали ќе биде потребна операција?

Ако ништо од ова не помогне, лекарот ќе ја разгледа операцијата („радијално тунелско ослободување“) како последно средство. Ова се прави за да се ослободи заробениот нерв. Но, ова не е потребно во повеќето случаи.