О, болката што се јавува кога ќе го удриш прстот на ногата е ништо, нели? Може да се случи додека вршите домашни работи, додека брзате, па дури и во темница. Понекогаш болката се смирува за неколку минути, но понекогаш може да биде голем проблем. Значи, денес ќе зборуваме за убоден прст на ногата, или во медицински термини, „убоден прст на ногата“.
Што е прободен прст на ногата?
Едноставно кажано, убоден прст е повреда што се јавува кога вашиот прст случајно ќе се удри во нешто. Замислете дека го убодувате прстот на тротоар, квака од врата, ногарка од маса или нешто друго во вашиот дом. Во поголемиот дел од времето, овие повреди заздравуваат за неколку минути, но понекогаш коската може да се скрши, што се нарекува фрактура на коската, или лигаментите и меките ткива во вашето стапало може да се оштетат . Лигаментите се ткивата што ги поврзуваат нашите коски едни со други.
Колку е вообичаено ова?
Всушност, ова е многу честа појава. Сите ние сме си ги боцнале прстите на нозете во одреден момент од животот, без разлика дали сме дома или надвор. Веројатно се сеќавате колку пати сте си ги боцнале прстите додека си играле како дете. Најчестиот прст на ногата што се повредува на овој начин е големиот или малиот прст на крајот од стапалото . Но, секој прст на ногата може да се повреди на овој начин, нема никаква разлика.
Зошто се случува ова? / Кои се причините за ова?
Главната причина за ова е кога вашиот прст ќе удри во нешто тврдо. Ова често се случува кога трчаме или одиме без да обрнуваме внимание. Можеби сте го удриле прстот на стол дома, маса, квака, скалило, тротоар или дури и нога на некој друг.
Замислете, што ако шетате низ дневната соба ноќе без вклучени светла и се удривте со прстот на масичката за кафе! Или ако удривте во врата додека вашите малечки си играат... О, каква болка! Понекогаш, вакви работи можат да се случат кога брзаме да земеме нешто, или дури и кога гледаме во телефонот. Затоа е толку важно да бидеме внимателни.
Кои се симптомите на ова?
Првото нешто што ви паѓа на ум кога ќе го удрите прстот на ногата е остра болка . Оваа болка е многу остра и се јавува ненадејно. Може да се чувствувате како да сте биле електрифицирани или како некој да ве удрил со чекан. Прстoт може да се чувствува како да пулсира, а болката може да се прошири на другите прсти или на целата нога.
Дури и ако вашиот прст на ногата не е скршен, изместен или само модринка, сепак боли, нели? Тоа е затоа што нашите прсти имаат многу нерви, а немаат доволно масно ткиво за да ги заштитат од повреда. Тоа значи дека нервите во вашите прсти се директно засегнати.
Понекогаш болката ќе се смири за неколку минути. Но, понекогаш може да продолжи или да се влоши. Исто така, може да почувствувате болка или непријатност при облекување чевли. Покрај оваа болка, може да забележите и:
- Ако вашиот нокт е повреден, може да забележите крварење од ноктната основа или под него. Ноктот може да поцрни и.
- Модринки, црвенило или промена на бојата на кожата (може да стане сина или виолетова)
- Чувство на непријатност при мрдање на прстот или ставање на ногата на подот.
- Оток. (Прстот може да изгледа отечен.)
Кога ќе го удриш прстот, како знаеш со сигурност дали е скршен?
Ова е најголемиот проблем што го имаат многу луѓе. Тие се плашат од „О, не знам дали ми е скршен прстот“. Обично, ако болката што доаѓа со скршен прст помине во рок од еден или два часа, најверојатно не е фрактура на коска. Ако можете да одите без да куцате, тоа е исто така знак дека не е скршен.
Меѓутоа, ако болката е ваква, може да имате скршена коска или дислокација на зглобот:
- Ако болката е многу силна, тоа значи неподнослива болка.
- Ако болката се зголемува кога го движите прстот.
- Ако болката трае повеќе од еден или два дена, или ако се влоши.
Исто така, ако прстот е скршен, може да има знаци како овие:
- Промена или деформација во обликот на прстот. Ова значи дека прстот може да биде свиткан настрана, надолу или нагоре, на чуден начин.
- Крварење или болка во основата на ноктот.
- Неможност за движење на прстот, одење по него или ставање тежина врз него.
- Вкочанетост во прстот или слабост во зглобот.
- Тешки или перзистентни модринки или оток. Кожата на прстот може да изгледа сина, виолетова или црвена.
Важно: Ако имате еден или повеќе од овие симптоми, најдобро е да посетите лекар без да останете дома.
Како лекарите точно го утврдуваат ова?
Кога ќе одите на лекар, тој прво внимателно ќе го прегледа вашиот прст. Ќе ве праша за вашите симптоми – каква болка имате и колку долго трае. Ќе ве прашаат и за повредата – кога и каде сте го удриле прстот, колку силно сте го удриле итн.
Доколку имате силна болка од истегнатиот прст на ногата или ако има знаци на посериозна повреда, вашиот лекар може да наложи снимање . Можеби ќе ви треба рендген за да проверите дали имате скршена коска . Или, ако мислите дека лигаментите на ногата може да се оштетени , МРИ (магнетна резонанца) скенирање.МРИ може јасно да покаже оштетување на меките ткива.
Како да се третира повреден прст?
Добро, сега да видиме што може да се направи за повреден прст.
Штом ќе го извиткате прстот, нежно масирајте го повреденото место, доколку е можно. Правејќи го тоа, ќе го зголемите протокот на крв во прстот и ќе помогнете во намалувањето на болката. Можете да земате лекови против болки што се продаваат без рецепт, како што се НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови), за да ја ублажите болката. Сепак, најдобро е да ги земате според упатствата на вашиот лекар.
Дополнително, треба да го користиме методот RICE за лекување на истегнат прст. Ова е многу важен метод. RICE е кратенка за:
- R - Одмор: Дајте му време на прстот на ногата да заздрави. Држете ја ногата подалеку од земјата колку што е можно повеќе и избегнувајте премногу одење.
- I - Мраз: За да се намали болката и отокот, на повреденото место на секои 20 минути нанесувајте коцки мраз завиткани во крпа или во облога со мраз. Не нанесувајте повеќе од 15-20 минути.
- C - Компресија: За да го намалите отокот, завиткајте ја ногата во еластичен завој кој е малку затегнат, но обидете се да ја држите во положба што нема да го прекине протокот на крв.
- E - Елевација: Одморете ја ногата со нешто како перница, над срцето. Ова ќе помогне да се намали отокот.
Запомнете го методот RICE: Одмор , мраз , компресија , елевација . Правењето на овие четири вежби по ред може да ви помогне побрзо да заздравите.
Дополнително, можете да пробате метод наречен „лепење со другар“ за да ви помогне да го олесните повредениот прст. Ова вклучува поставување на повредениот прст и здравиот прст до него заедно и нивно лепење со леплива лента (како атлетска лента). Овој метод му помага на повредениот прст полесно да заздрави со помош на другиот прст, исто како што ви помага пријател. Меѓутоа, ако мислите дека вашиот прст можеби е скршен, дефинитивно треба да посетите лекар пред да го залепите на овој начин.
Понекогаш лекарот може да ви препише специјална чизмичка за одење што ќе ја носите неколку недели додека ви заздравува прстот на ногата. Можеби ќе ви треба и физикална терапија , особено за да ви помогне да го вратите движењето на прстот. За многу сериозни повреди, како што е комплексна фрактура, може да биде потребна хируршка интервенција .
Како да се спречат овие повреди на прстите?
Постои изрека која вели „подобро е да се спречи отколку да се лечи“. Значи, за да ги избегнете овие повреди, треба да носите обувки .Одењето бос (или трчањето во тенки сандали како што се апостолки) значително го зголемува ризикот од убод во прстот на ногата. Најдобро е да носите чевли со затворени прсти , кои ќе го заштитат прстот ако се заглави некаде.
Без разлика колку брзате, обидете се да се огледате наоколу и бидете внимателни. Размислете за користење мала ноќна светилка за да спречите да се судрите со мебел или други предмети, особено ноќе, во темница. Одржувањето на вашиот дом организиран може да помогне и во намалувањето на ваквите несреќи.
Што се случува ако го боцнете прстот на ногата? Колку време е потребно за да заздрави?
Најчесто, истегнатиот прст не е сериозна повреда. Отокот и болката обично исчезнуваат за неколку минути или часови. Меѓутоа, понекогаш ако го истегнете прстот премногу силно, може да потрае подолго време за да заздрави. Доколку не се лекува правилно, скршената коска може да заздрави неправилно, предизвикувајќи долготрајна болка и тешкотии при одење.
Ако вашиот нокт е оштетен или исечен при посекотина, ноктот може да се инфицира . Овој вид инфекција на ноктите, медицински позната како Паронихија , може да предизвика црвенило, болка, треска и оток. Во тешки случаи, самата коска може да се инфицира, состојба наречена остеомиелитис, што предизвикува изумирање на коскеното ткиво. Затоа, треба да бидете внимателни и во врска со ова.
Кога треба да посетите лекар?
Ова е најважниот дел. Не мора секогаш да трчате на лекар кога ќе го извиткате прстот. Но, ако имате некој од овие симптоми, дефинитивно треба да посетите лекар:
- Промена на бојата на кожата. Ова значи силни модринки (сини, виолетови), црвенило или ако кожата на местото на повредата изгледа невообичаено бледа.
- Ако имате тешкотии при одењето или ако не можете да ставите тежина на прстот на ногата или ногата. Ако куцате или ако ве боли премногу да ја спуштите ногата.
- Ако чувствувате вкочанетост или слабост во прстите на рацете или нозете, тоа може да значи дека вашите нерви се оштетени.
- Ако болката или отокот се силни, или ако не се намалат во рок од неколку часа, или ако продолжат да се зголемуваат во текот на еден или два дена.
- Доколку имате знаци на инфекција во основата на ноктот, како што се црвенило, гноен исцедок, чешање, крварење или оток, посетете лекар ако ноктот се згусне, ја промени бојата или почне да се лупи.
- Доколку имате дијабетес или ослабен имунолошки систем (на пр., пациент со рак, заразен со ХИВ) и добиете посекотина на ноктот, кажете му на вашиот лекар. Луѓето со овие состојби имаат поголема веројатност да развијат инфекции на ноктите на нозете и им треба подолго време за да заздрават.
Ситуации во кои дефинитивно треба веднаш да побарате лекарска помош:
* Ако вашиот прст изгледа истегнат, искривен или свиткан под неприроден агол.
* Ако можете да видите како коските штрчат откако ќе го удрите прстот.
Во такви случаи, наместо да останете дома, што е можно поскоро барање третман од лекар може да спречи долгорочни проблеми.
Конечно, работи што треба да се запомнат
Убод на прстот може да биде мала непријатност, но може да биде и сериозна повреда. Во повеќето случаи, болката и отокот ќе се намалат за неколку минути или часови. Меѓутоа, ако го убодите прстот, заздравувањето може да потрае подолго. Ако болката или отокот траат повеќе од еден ден или ако болката е неподнослива, посетете лекар. Тој или таа ќе го прегледа вашиот прст и стапало за да провери дали има скршени коски или оштетување на меките ткива.
За да спречите инфекции на ноктите, одржувајте го повреденото место чисто и посетете лекар ако крвари или ја промени бојата. За да избегнете повторно ваков нокт на ногата, носете чевли, користете мала светилка навечер и не заборавајте да се огледате пред да одите.
Ако сте имале слично искуство, размислете за тоа. Чувајте се! Ви посакувам брзо закрепнување!
` Повреда на прст, убод во прст, прст на нога, израсток на прст, повреди на стапалото, болка, оток, фрактура, прва помош, метод RICE
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න