Дали имате коскена израсток на палецот на ногата? Ајде да дознаеме повеќе за овој бунион (Бунион/Халукс валгус)!

Дали ве боли палецот на ногата кога ги облекувате чевлите? Или имате тврда грутка што изгледа како коска што штрчи од зглобот? Можеби мислите дека е само мал проблем предизвикан од тесни чевли. Но, всушност тоа е медицинска состојба што ја имаат многу луѓе. Ние ја нарекуваме „бунион“. Не е нешто од што треба да се плашите, но може да биде малку досадно ако го игнорирате. Затоа, ајде да разговараме за сè на многу едноставен начин денес.

Едноставно кажано, што е бунион?

Бунионот е коскена израсток што се развива во близина на зглобот каде што започнува палецот на ногата. Поточно, го зафаќа зглобот каде што основата на палецот се поврзува со табанот на стапалото. Во медицинска смисла, ова го нарекуваме халукс валгус .

Замислете, поради продолжен притисок врз вашиот палец на ногата, тој прст е повлечен и турнат кон другите прсти. Потоа зглобот во основата на палецот на ногата штрчи на другата страна, односно кон внатрешноста на стапалото. Таа испакната коскена испакнатина е она што го нарекуваме бунион. Ова не е нешто што се менува за еден или два дена, туку се развива постепено со години. Ако видите испакнатина на вашиот палец на ногата, ако е болна, вкочанета или вкочанета, дефинитивно е важно да се обратите кај вашиот лекар и да побарате совет.

Дали постојат видови на буниони?

Да, постојат неколку главни видови на буниони што ги гледаме. Ајде да видиме што се тие.

• Обичен бунион: Ова е најчестиот тип што го гледаме. Настанува поради притисок врз палецот на ногата.
• Конгенитален халукс валгус: Некои бебиња можат да се родат со оваа состојба. Тоа е доста ретко.
• Јувенилен или адолесцентен халукс валгус: Оваа состојба може да се појави кај мали деца под 18 години.
• Кројачки бунион: Ова е малку поинакво. Се јавува во основата на малиот прст на ногата. Во минатото, кројачите седеле на подот со скрстени нозе, па оваа состојба била честа бидејќи нивните мали прсти притискале на подот. Затоа се нарекува „кројачки бунион“. Ова често е предизвикано од носење чевли кои се премногу тесни или не се правилно припиени.

Кои се симптомите на бунион?

Ако имате бунион, постојат неколку работи што можете да ги почувствувате и видите. Главната е видливата испакнатина во основата на палецот на ногата. Освен тоа, може да има и неколку други симптоми.

Зошто се формираат овие буниони? Кои се причините?

Не постои една единствена причина за ова. Веројатно станува збор за комбинација од фактори. Размислете, на пример, за генетиката, промените во положбата на коските во вашето стапало, начинот на одење и видот на обувки што ги избирате.

Главните причини за притисок врз зглобот на големиот прст се:

• Несоодветни чевли:Ова е главната и најчеста причина. Особено кога се носат шпицести чевли или високи потпетици, прстите на нозете се туркаат напред, а големиот прст е турнат кон другите прсти.
• Генетско влијание: Ако вашата мајка, татко или друг член на семејството има буниони, поголема е веројатноста да ги развиете и вие. Повеќе од 70% од луѓето со буниони имаат семејна историја.
• Начинот на одење (механика на стапалата): Начинот на одење на некои луѓе или разликите во начинот на кој ја распределуваат тежината на стапалата може да предизвика дополнителен притисок врз зглобот на големиот прст на ногата.
• Воспалителни заболувања: Бунионите може да се појават и поради состојби кои предизвикуваат воспаление на зглобовите, како што е ревматоидниот артритис.
• Стоење подолг временски период: Овој ризик е исто така поголем кај луѓето кои стојат цел ден поради работа или други причини.
• Повреди на стапалата: Може да бидат засегнати и претходни повреди на стапалото, особено на палецот на ногата.

Дали бунионите можат да предизвикаат други компликации?

Да, ако состојбата на бунионот не се третира правилно или се игнорира, може да се појават други проблеми.

• Бурситис: Малите, полни со течност кесички околу зглобовите можат да отекуваат и да бидат болни. Ова е поверојатно да се случи кога бунионот се трие од чевлата.
• Чекан-прсти: Големиот прст на ногата се притиска кон другите прсти, предизвикувајќи средниот зглоб на вториот или третиот прст да се свитка нагоре, формирајќи форма слична на чекан. Ова е исто така болна состојба.
• Остеоартритис: 'Рскавицата во зглобот се истрошува и коските почнуваат да се тријат една од друга. Ова може да предизвика силна болка и вкочанетост во зглобот.

Како лекар дијагностицира бунион?

Кога одите на лекар, првото нешто што тој или таа ќе го направи е внимателно да ја прегледа вашата нога. Тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми. Ќе ве праша работи како колку долго ја имате грутката, како е болката и кога болката се влошува.

Во повеќето случаи, бунионот може да се дијагностицира само со физички преглед. Сепак, може да бидете замолени да направите рендгенска снимка за да ја видите состојбата на зглобот и степенот на екстензија на прстот. Може да бидете упатени и кај подијатар.

Кои се третманите за ова?

Најдобриот дел е што постојат многу третмани за буниони. Не е потребна операција на секого. Во многу случаи, едноставни работи можат да помогнат во контролата на болката и да се спречи влошување на состојбата. Третманот зависи од сериозноста на вашите симптоми.

Дали бунионот ќе се подобри сам од себе?

Не. Бунионите не се подобруваат сами од себе. Не можете сами да ги поправите. Ако не се лекуваат, со текот на времето можат да се влошат. Затоа, ако се сомневате дека имате бунион, веднаш посетете лекар. Колку побрзо започнете со третман, толку се поголеми вашите шанси да го контролирате со едноставни работи, без потреба од операција.

Може ли да се спречат бунионите?

Иако не можеме да ги контролираме наследните фактори, можеме значително да го намалиме ризикот од буниони ако внимаваме на другите фактори на ризик, особено на изборот на обувки.

Еве неколку работи што можете да ги направите:

• Изберете ги вистинските чевли: Никогаш не носете чевли кои се премногу тесни или зашилени напред. Изберете чевли кои имаат квадратно или тркалезно поле за прстите што им овозможува на прстите да се движат слободно.
• Кога купувате чевли, внимателно проверете: Дури и ако ја знаете големината на вашата обувка, таа може да варира од бренд до бренд. Затоа, пред да купите чевли, испробајте ги така што ќе седнете, ќе стоите и ќе одите некое време. Проверете дали ве болат или ќе ве штипкаат.
• Купувајте чевли навечер: Нашите стапала малку отекуваат откако одиме цел ден. Затоа, ако одите да купите чевли подоцна во текот на денот, можете да изберете попрецизна големина.

Доколку имате други проблеми со стапалата (на пр. рамни стапала), прашајте го вашиот лекар дали ви се потребни специјални ортопедски влошки за да спречите буниони.