Дали понекогаш чувствувате ненадејна болка во области како рамото, лактот или коленото, придружена со оток што го отежнува движењето на екстремитетите? Кога тоа ќе се случи, веројатно се прашувате: „Зошто се случува ова?“. Можеби се справувате со состојба наречена бурзитис. Не грижете се - ајде да разговараме едноставно.
Што е бурзитис? Ајде да го разјасниме!
Значи, што всушност значи терминот „бурзитис“? Едноставно кажано, бурзитисот е воспаление и иритација на мала, вреќичкаста структура во вашето тело наречена „бурса“. Сега, можеби се прашувате: „Што точно е бурса?“
Замислете ги вашите зглобови како шарки на врата. За тие шарки да работат непречено, триењето треба да се минимизира. На ист начин, бурсата е мала кеса исполнета со течност која делува како перница за намалување на триењето каде што вашите коски, мускули и тетиви се тријат едни од други. Овие кесички дејствуваат како амортизери, помагајќи им на вашите зглобови лесно да се движат, а воедно ги штитат од повреди.
Кога оваа бурса ќе се воспали или повреди од која било причина, го нарекуваме бурзитис. Тоа е слично како мал воден балон што отекува и станува болен кога ќе се притисне премногу силно.
Бурзитисот најчесто се јавува кај:
- Рамениот зглоб
- Лакотен зглоб
- Зглоб на колкот
- Колен зглоб
Сепак, може да се случи и во други зглобови. На пример, може да развиете бурзитис и во близина на петата или во основата на палецот на ногата.
Кои се симптомите на бурзитис?
Сега кога имате основна претстава за тоа што е бурзитис, ајде да ги погледнеме сигналите или симптомите што може да ги покаже вашето тело.
Овие симптоми може да варираат од личност до личност. Природата на симптомите може да зависи и од тоа кој зглоб е зафатен, причината за иритацијата и колку долго се справувате со состојбата.
Вообичаени симптоми вклучуваат:
- Болка во зглобовите : Ова е најчестиот симптом. Болката може да се развива постепено или да се појави ненадејно. Понекогаш, болката се интензивира кога го поместувате зглобот или вршите притисок врз таа област. Многу луѓе забележуваат дека болката се влошува ноќе.
- Вкочанетост на зглобовите: Може да почувствувате како зглобот да е заклучен или тешко се движи. Оваа вкочанетост често се влошува кога ќе се разбудите наутро или по седење во една положба подолг период.
- Оток на зглобовите: Бидејќи самата бурса е воспалена, областа околу зглобот може да изгледа видливо отечена. Понекогаш, дури и можете да го почувствувате отокот кога ќе ја допрете областа.
- Црвенило околу зглобот: Кожата над зафатениот зглоб може да изгледа црвена. Исто така, може да забележите дека областа е потопла на допир во споредба со околната кожа.
На пример, ако имате бурзитис на коленото , областа ќе биде болна и отечена, што ќе го отежни свиткувањето или исправувањето на ногата, а кожата околу неа може да изгледа црвена. Така се чувствува.
Ако имате еден или повеќе од овие симптоми, препорачливо е да обрнете посебно внимание на нив.
Зошто добиваме бурзитис? Кои се причините?
Ајде да разговараме за причините за оваа состојба и кои фактори можат да доведат до тоа.
1. Прекумерна употреба или повторувачко движење
Ова е една од најчестите причини за бурзитис, особено кај активните лица. Размислете за задачите или движењата што ги извршувате постојано, ден по ден. На пример:
- Спортисти: Фрлањето бејзбол топка, играњето тенис или пливањето може да изврши огромен притисок врз бурсата во рамото или лактот поради повторувачки движења.
- Музичари: Некои инструменти бараат повторувачки движења на рацете и рацете што можат да предизвикаат бурзитис.
- Мануелна работа: Работните места што бараат постојано клекнување или кревање тешки предмети може да ја оштетат бурсата во колената или лактите.
- Работа на биро: Долгото работење на компјутер или пишувањето во иста положба може да доведе до бурзитис на лактот или рамото.
Накратко, кога зглобот е подложен на постојан притисок или повторувачки стрес, придружната бурса може да стане компресирана, иритирана и воспалена. Ако сте активни или се занимавате со спорт, важно е да бидете внимателни на прекумерна употреба.
2. Повреда
Ненадејната повреда може да доведе и до бурзитис.
- Ненадејни паѓања: Ако паднете директно на коленото или лактот, ударот може да предизвика модринки или повреди на бурзата во таа област.
- Директно влијание: Силен удар во зглоб за време на спорт или несреќа може да предизвика бурзитис.
По таква повреда, крвта може да се собере во бурзата, што доведува до оток.
3. Основни медицински состојби како артритис
Одредени здравствени состојби го зголемуваат ризикот од развој на бурзитис. Артритисот е главен пример.
- Ревматоиден артритис : Ова е воспалителна состојба која предизвикува болка и оток во зглобовите. Луѓето со оваа состојба се изложени на поголем ризик од развој на бурзитис.
- Други видови артритис како што е гихт : Овие состојби можат да предизвикаат и воспаление во бурзите во близина на зглобовите.
Кога ги имате овие основни проблеми, ткивата околу зглобовите често се послаби, што ги прави бурзите поподложни на оштетување.
4. Инфекции
Иако е поретко, бурзата понекогаш може да се инфицира со бактерии. Ова се нарекува септичен бурзитис.
Замислете дека имате мала посекотина или гребнатинка на лактот или коленото. Бактериите можат да навлезат низ оваа рана и да патуваат до блиската бурса, предизвикувајќи инфекција и значителен оток.
Доколку имате инфекција, покрај претходно споменатите симптоми, може да доживеете:
Ако се сомневате на инфекција, важно е веднаш да се консултирате со лекар или да одите на одделение за итни случаи.
Пораката за носење дома
Објаснивме многу за бурзитисот. Еве ги најважните точки што треба да ги запомните:
- Бурситисот е воспаление на бурзата - перничестите кесички во близина на зглобовите. Најчесто ги зафаќа рамото, лактот, колкот и коленото.
- Болка во зглобовите, оток, вкочанетост и повремено црвенило се главните симптоми.
- Прекумерната употреба е примарна причина, особено кај активните лица. Бидете претпазливи кога извршувате повторувачки задачи или спортувате.
- Повреди, основни здравствени состојби како артритис и инфекции, исто така, можат да предизвикаат бурзитис.
- Доколку ги имате овие симптоми - особено ако болката е силна, отокот се зголемува или имате треска - консултирајте се со лекар. Нема потреба од паника, бидејќи оваа состојба е под контрола со соодветна грижа.
Запомнете, од витално значење е да обрнете внимание на сигналите што ви ги дава вашето тело. Не ја игнорирајте постојаната или повторлива болка.
Се надеваме дека овие информации ви се корисни. Останете здрави со Нироги Ланка!
Бурзитис, болка во зглобовите, оток на зглобовите, воспаление, повреда од прекумерна употреба, спортски повреди
