Веројатно сте слушнале за „грип“. Често се шири брзо во одредени периоди од годината, особено во постудените или дождливите сезони. Ако едно лице во вашето домаќинство го добие, лесно може да се прошири на други. Денес, ајде да разговараме за тоа што всушност е грип, зошто се случува и, најважно од сè , како можете да останете безбедни. Разбирањето на фактите е најдобриот начин да останете смирени и подготвени.
Што е „грип“? Едноставно кажано…
„Грип“ е вообичаеното име; неговиот медицински термин е „(Грип)“ . Тоа е болест предизвикана од „(вирус)“. Поточно, овој вирус го инфицира вашиот респираторен систем, вклучувајќи го носот, грлото и белите дробови.
Кога „(вирус)“ ќе влезе во вашето тело, вашиот имунолошки систем возвраќа, создавајќи „(антитела)“ . Овие антитела ви помагаат да се борите против тој специфичен вирус доколку некогаш се врати. Сепак, единствената карактеристика на вирусот на грип е тоа што тој „мутира“ секоја година - во суштина ја менува својата маска. Тоа е многу слично како крадец кој го менува својот изглед.
Затоа не можете да претпоставите дека бидејќи еднаш сте имале грип, сте имуни доживотно. Секоја година може да се појави нов, „маскиран“ вирус.
Некои години, вирусот се менува само малку, што значи дека вашите постоечки антитела може да обезбедат одредена заштита, правејќи ја болеста да се чувствува поблага. Други години, вирусот претрпува значителни промени, предизвикувајќи тешка болест што понекогаш може да бара болничко лекување.
Кога е најчест „грипот“?
Вирусот на грип напредува во постудените месеци . Во земји како САД, „сезоната на грип“ генерално се смета за период од октомври до мај. Во зависност од вашата клима, често достигнува врв во текот на дождовните сезони и кон крајот на годината .
Децата се најчесто најпогодени, но ве молиме запомнете дека секој од која било возраст може да се зарази со грип.
Како се шири „грипот“?
Ова е нешто за кое многу луѓе се свесни: вирусот на грип првенствено се шири преку воздух . Кога заразено лице кива, кашла или дури и зборува, мали капки што го содржат вирусот се ослободуваат во воздухот.
Друг начин е со допирање на предмети контаминирани од заразено лице (како што се рачки на врати, пенкала или играчки) , а потоа допирање на сопствената уста или нос со тие неизмиени раце, дозволувајќи му на вирусот да влезе во вашето тело.
Најважно е да се напомене дека лицето кое го носи вирусот може да го пренесе на други уште од денот пред да се појават симптомите . Ова значи дека дури и ако сè уште не знаете дека имате грип, потенцијално би можеле да го пренесете на други. Овој период на зараза може да трае околу една недела.
На места како што се училиштата, вирусите на грип се шират многу лесно. Оттаму, децата го носат вирусот дома, ширејќи го во семејството и пошироката заедница.
Кои се симптомите на „грипот“?
Симптомите обично се појавуваат околу два дена по изложеноста. Клучните симптоми вклучуваат:
- Главоболка : Може да почувствувате силна или пулсирачка главоболка.
- Болно грло : Болка во грлото и тешкотии при голтање.
- Ненадејна висока температура: Брз почеток на треска придружена со чувство на топлина.
- Треска/ тресење : Чувство на студ заедно со треска, понекогаш предизвикувајќи тремор.
- Болки во телото : Болки низ целото тело, особено во мускулите. Многумина го опишуваат тоа како чувство како мускулите да им се растргнуваат.
- Назална конгестија : Затнат нос и отежнато дишење.
- Сува кашлица : Болна, непродуктивна кашлица без флегма.
- Тежок замор : Чувство на екстремен умор, слабост и недостаток на енергија дури и за станување од кревет.
- Губење на апетитот : целосно отсуство на желба за јадење.
Треската и болките во телото обично се повлекуваат во рок од неколку дена. Сепак, болките во грлото, кашлицата, затнатоста и заморот може да траат една недела или дури и подолго.
Некои луѓе може да доживеат повраќање, болки во стомакот и дијареја . Меѓутоа, ако ги имате овие симптоми без типичните симптоми на грип, веројатно станува збор за „(гастроентеритис)“ , честопати наречен „стомачен грип“. Важно е да се знае дека ова е различно од „(Грип)“ и обично е предизвикано од различни вообичаени „(вируси)“.
Како точно да се дијагностицира „грип“?
Врз основа на вашите симптоми и изглед, лекарот обично може да каже дали имате грип. Повеќето луѓе со грип очигледно изгледаат лошо.
Сепак, бидејќи други инфекции имитираат симптоми на грип, лекарот може да изврши дијагностички тест за да биде сигурен. Ова вклучува користење на памукче за земање примерок од носот или грлото. Некои тестови даваат резултати брзо, додека други можеби ќе треба да се испратат во лабораторија.
Дали е опасно да се заразиш со „грип“?
Иако грипот ве прави да се чувствувате лошо, за повеќето луѓе тоа не е сериозна состојба . Здравите млади возрасни ретко развиваат сериозни компликации од грипот.
Сепак, возрасните над 65 години, децата под 5 години и оние со основни здравствени состојби (како што се „(дијабетес мелитус)“, срцеви заболувања или респираторни проблеми како „(астма)“) имаат поголем ризик од сериозно заболување поради ослабен имунолошки систем или постоечки медицински ранливости.
Што треба да направам ако добијам „грип“?
Ако се заразите со грип, најдобриот начин да се опоравите е да се одморите во кревет и да пиете многу течности (безкофеински пијалоци, вода, супа) . Останете дома од училиште или работа додека не се чувствувате подобро и треската не ви се спушти. Ова му дава на вашето тело одмор што му е потребен, а воедно ве спречува да го ширите вирусот на други.
Кај повеќето, болеста поминува природно откако вирусот ќе исчезне. Меѓутоа, ако имате грип и забележите следново, мора да посетите лекар :
- Вашата состојба се влошува наместо да се подобрува.
- Имате тешкотии со дишењето .
- Имате други хронични здравствени состојби (како што се „(дијабетес мелитус)“, срцеви заболувања или белодробни заболувања како „(астма)“).
Забелешка за лекови
Повеќето млади луѓе можат да се справат со треската и болките во телото со „(парацетамол)“ или „(ибупрофен)“ .
Сепак, ве молиме запомнете го ова: На децата и тинејџерите никогаш не треба да им се дава аспирин или било каков лек што содржи аспирин додека имаат грип. Правењето на тоа носи ризик од развој на „(Рајов синдром)“ , ретка, но потенцијално сериозна состојба.
Многу луѓе веруваат дека „(антибиотиците)“ го лекуваат грипот. Ова е неточно. „(Антибиотиците)“ делуваат само против бактериски инфекции, а не против „(вирусни)“ инфекции како грипот. Затоа, антибиотиците не нудат олеснување за грипот.
Понекогаш, лекарите може да препишат „(антивирусен лек)“за да се скрати времетраењето на грипот. Овие лекови делуваат само за одредени соеви и се најефикасни ако се земат во рок од 48 часа од појавата на симптомите. Лекарите обично ги резервираат овие лекови за мали деца, постари лица или лица со висок ризик од компликации како „(Астма)“.
Можете ли да го спречите „грипот“?
Не постои начин да се спречи грипот 100%. Сепак, примањето на „(вакцина против грип)“ е од огромна помош. Се препорачува сите над 6 месеци да ја примат оваа вакцина секоја година .
Вакцината против грип се испорачува и како инјекција и како спреј за нос. И двете се подеднакво ефикасни. Земете ја онаа што ви ја препорачува вашиот лекар. Сепак, лицата со ослабен имунолошки систем, одредени здравствени состојби (како „(астма)“) и бремените жени не треба да ја користат вакцината со спреј за нос.
Што друго можете да направите?
- Често мијте ги рацете. Користете сапун и тријте најмалку 20 секунди.
- Избегнувајте споделување чаши, садови, крпи или лични предмети.
- Ако имате грип, користете марамче кога кивате или кашлате. Ова го спречува ширењето на вирусот. Веднаш фрлете го употребеното марамче во ѓубре. Ако немате марамче, кивајте или кашлајте во внатрешноста на лактот.
Како заклучок, најважниот заклучок
Ако се заразите со грип оваа сезона, не паничете. Грижете се добро за себе и следете ги советите на вашиот лекар. Ако имате какви било загрижености или прашања, разговарајте со вашиот лекар. Кога се чувствувате лошо, запомнете дека грипот обично поминува во рок од една недела или помалку, и наскоро ќе се вратите во вашата нормална состојба.
Најважно од сè, примањето вакцина против грип и практикувањето добра хигиена (особено миење раце) се вашата најдобра одбрана од оваа болест. Останете безбедни сите!
Грип, грип, треска, вирус, вакцина, симптоми, здравје
