Дали постојано чувствувате жед? Дали имате потреба често да мокрите? Или повторно чувствувате глад по кратко време, без разлика колку јадете? Иако ова може да изгледа како нормални работи, понекогаш ова можат да бидат мали предупредувања од нашето тело. Денес зборуваме за дијабетес тип 2, болест која е честа кај многу луѓе во нашата земја, но многумина не ја препознаваат во раните фази.
Едноставно кажано, што е дијабетес тип 2?
Добро, да го кажеме вака. Постои посебен хормон кој им помага на клетките на нашето тело да го користат шеќерот (гликозата) од храната што ја јадеме како енергија. Тој се нарекува инсулин. Сега, кај дијабетес тип 2, се јавува еден од двата проблеми. Или вашето тело не произведува доволно од овој хормон, инсулин. Или, вашето тело не може правилно да го користи инсулинот што го произведува.
Без разлика на причината, шеќерот (гликозата) од храната што ја јадеме не може да навлезе во нашите клетки и завршува во крвта. Ова е она што го нарекуваме „висок шеќер во крвта“. Околу 90% од луѓето со дијабетес имаат дијабетес тип 2. Најдобриот дел е што може добро да се контролира со промени во животниот стил, а понекогаш и со лекови.
Но, најстрашното е што едно од четири лица со оваа состојба не знаат дека имаат дијабетес. Тоа е затоа што симптомите често се многу суптилни.
Кои се првите симптоми на кои треба да обрнеме внимание?
Погледнете дали имате еден или повеќе од овие симптоми. Не ги отфрлајте како нормални. Ова се сигнали што ви ги дава вашето тело.
| Симптом | Зошто се случува ова? (Едноставно објаснување) |
|---|---|
| Честа жед | Кога нивото на шеќер во крвта се зголемува, вашите бубрези мора да работат понапорно за да се ослободат од вишокот шеќер во урината. Овој процес, исто така, ја отстранува водата од вашето тело, оставајќи ве дехидрирани и постојано чувство на жед. |
| Чест глад | Бидејќи клетките на вашето тело не ја добиваат енергијата (шеќерот) што им е потребна, вашиот мозок постојано добива сигнал „Гладен сум“. Дури и откако ќе изедете голема чинија ориз, може повторно да почувствувате глад кратко време подоцна. |
| Често мокрење | Како што споменавме претходно, треба често да мокрите како резултат на тоа што вашите бубрези се обидуваат да се ослободат од вишокот шеќер. |
| Сува уста | Честото мокрење и дехидрацијата исто така ја дехидрираат устата. |
| Неочекувано губење на тежината | Кога често мокрите, вашето тело излачува калории заедно со шеќер. Ова може да предизвика губење на тежина, дури и ако јадете нормално. |
| Чувство на замор и исцрпеност цело време | Бидејќи клетките на вашето тело не добиваат доволно енергија, може да се чувствувате постојано уморни, поспани и неспособни да направите ништо. |
| Заматен вид | Високото ниво на шеќер во крвта може да влијае на леќите на очите, отежнувајќи го фокусирањето и заматувајќи го видот. |
| Одложено заздравување на раните | Високото ниво на шеќер во крвта го нарушува циркулацијата на крвта, а исто така го нарушува и природниот процес на заздравување на телото, поради што дури и помалите повреди заздравуваат подолго. |
| Вкочанетост во екстремитетите | Дијабетесот може да ги оштети вашите нерви. Во раните фази, може да почувствувате вкочанетост и трнење во рацете, а особено во стапалата. |
Други работи на кои треба да се обрне внимание
Покрај горенаведените симптоми, некои луѓе може да доживеат и:
- Чести главоболки.
- Црвенило, оток и крварење на непцата. Дијабетесот го зголемува ризикот од инфекции на непцата.
- Понекогаш несвестица. Ова се случува особено ако нивото на шеќер во крвта одеднаш падне премногу ниско. На пример, по вежбање, прескокнување оброк или земање премногу лекови.
Компликации што можат да се појават ако дијабетесот не се контролира
Доколку овие симптоми се игнорираат, тие можат да доведат до сериозни здравствени проблеми со текот на времето. Затоа е толку важно да се идентификуваат и контролираат рано.
- Хипогликемија: Ова е кога нивото на шеќер во крвта паѓа опасно ниско. Ова може да доведе до несреќи, кома, па дури и смрт.
- Хипергликемија: Ова е кога нивото на шеќер во крвта станува опасно високо. Ова може да го оштети срцето, нервите, бубрезите и очите.
- Срцеви заболувања и заболувања на крвните садови: Луѓето со дијабетес се изложени на зголемен ризик од висок крвен притисок и висок холестерол, што директно влијае на срцевите заболувања.
- Оштетување на нервите (дијабетична невропатија): Ова може да предизвика вкочанетост и болка во екстремитетите, како и проблеми со дигестивниот и уринарниот систем.
- Оштетување на очите: Дијабетесот може да предизвика сериозни состојби како што се катаракта, глауком и ретинопатија.
- Бубрежна болест: Високото ниво на шеќер во крвта во текот на подолг временски период може да ги оштети бубрезите и на крајот да доведе до откажување на бубрезите.
- Проблеми со кожата: Може да се појават проблеми како што се инфекции на кожата, чешање и промена на бојата на кожата.
Дали дијабетесот е чест кај децата и младите?
Да. Во минатото, дијабетесот тип 2 се нарекуваше „дијабетес кај возрасни“. Но, сега ситуацијата е многу поинаква. Особено од 1990-тите, болеста стана почеста кај децата и младите возрасни.
Главната причина за ова е начинот на живот на децата денес. Работи како што се недостатокот на вежбање и дебелината предизвикани од консумирањето брза храна имаат директно влијание врз ова. Исто така, ако некој во семејството има дијабетес, децата се исто така изложени на поголем ризик.
Кога треба да посетите лекар?
Многу е едноставно. Доколку имате некој од симптомите споменати во оваа статија, не го игнорирајте. Веднаш обратете се кај вашиот матичен лекар или лекар за да разговарате за тоа.
Едноставен тест на крвта за проверка на нивото на шеќер во крвта може со сигурност да ви каже дали ја имате оваа состојба или не. Колку побрзо ќе ви биде дијагностицирана, толку се поголеми вашите шанси да избегнете сериозни компликации и да живеете здрав живот.
Порака за носење дома
- Раните симптоми на дијабетес тип 2 вклучуваат честа жед, често мокрење, прекумерен замор и главоболки.
- Бидејќи овие симптоми често се појавуваат одеднаш, многу луѓе не знаат дека имаат дијабетес.
- Доколку се појават нови симптоми како овој, не ги игнорирајте. Веднаш консултирајте се со вашиот лекар.
- Со усвојување на здрав начин на живот и земање лекови доколку е потребно, дијабетесот тип 2 може добро да се контролира и да се одржи здравјето.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар