Дали и вие сте фатиле грип? Ајде да дознаеме сигурно!

Замислете, одеднаш се чувствувате многу лошо. Ве боли телото, имате висока температура, главоболка, кашлица и течење на носот. Во вакви моменти, си мислиме: „О, дали е ова обична настинка или дури грип ? Или е повторно КОВИД -19 ?“ Симптомите на сите три болести се слични, па затоа е лесно да се помешаат. Но, грипот е состојба која бара малку повеќе грижа отколку што обично мислиме. Затоа, денес, ајде да зборуваме за овој грип , или грипот што сите го знаеме.

Грип, Ковид и настинка - како да се направи разлика?

Едноставно кажано, сите три се предизвикани од вирусни инфекции . Но, видот на вирусот е различен. Грипот е предизвикан од вирусот на инфлуенца. Обичната настинка е предизвикана од различни видови вируси, од кои главен е риновирусот. Ковид-19 е предизвикан од вирус наречен SARS-CoV-2 .

Иако симптомите се слични, постојат некои мали разлики. Ако ги знаете овие разлики, можете сами да добиете приближна претстава.

Што треба да направите кога ќе добиете грип?

Ако млада, здрава личност добие грип, тој обично исчезнува сам по себе во рок од неколку дена. Сепак, важно е да се грижите за вашето тело во овој период.

Работи што можете да ги правите дома

1. Одморете се доволно:Ова е најважното нешто. Вашето тело се бори против вирусот. Затоа, колку повеќе одмарате, толку повеќе вашиот имунолошки систем ќе има сила да се бори против него. Останете дома неколку дена, не одете на работа или училиште.

2. Пијте многу течности: Кога имате треска, вашето тело губи многу течности преку потењето . Ова го зголемува ризикот од дехидратација . Затоа, треба да ги надоместите изгубените течности.

• Вода: Најдобра е чистата вода.
• Топла супа: Пиењето нешто како пилешка супа не само што го храни телото, туку и го смирува болното грло.
• Каша и коријандер: Исто така е многу добро да се пијат работи како каша и коријандер на кои сме навикнати во нашата земја.
• Електролитни пијалоци: Некои луѓе користат пијалоци што содржат „електролити“, но тие не се препорачуваат за редовна консумација бидејќи содржат многу шеќер.

3. Јадете хранлива храна: Дури и ако чувствувате глад, обидете се да јадете хранлива храна што е лесно сварлива.

Лекови без рецепт

Некои лекови може да се користат за работи како треска и болки во телото. Но, треба да бидете многу внимателни пред да ги користите.

• Лекови против болки: Лекови како парацетамол помагаат во намалување на треската и болката.
• Деконгестиви: Иако постојат лекови кои го намалуваат слузот („Деконгестиви“) и антихистаминици („Антихистаминици“), тие можат да бидат штетни за луѓе со други состојби, како што се срцеви заболувања и висок крвен притисок . Затоа , не ги користете без да се консултирате со вашиот лекар .

Кога треба да посетите лекар?

Не секому му е потребен посебен лек од лекар за грипот, но може да биде опасен за некои „групи со ризик“.

Доколку припаѓате на една од овие групи, посетете лекар штом ќе почнете да имате симптоми на грип:

• Мали деца под 5 години (особено под 2 години)
• Возрасни над 65 години
• Бремени жени
• Луѓе со хронични заболувања како што се дијабетес, срцеви заболувања, астма, белодробни заболувања и заболувања на бубрезите
• Луѓе со ослабен имунолошки систем (како што се оние кои се на лекување од рак)

За луѓето во овие ризични групи, вашиот лекар може да препише антивирусни лекови. Тие вклучуваат Оселтамивир (Тамифлу) и Занамивир (Реленца). Овие лекови се најефикасни ако се започнат во првите два дена од појавата на симптомите. Овие лекови нема веднаш да го излечат грипот, но можат да помогнат во скратувањето на времетраењето на болеста и да спречат сериозни компликации како што е пневмонија.

Исто така, ако вашите симптоми не се подобрат во рок од неколку дена и се влошат (на пр., отежнато дишење, болка во градите) или ако повторно развиете треска откако ќе се подобрите, тоа може да биде знак на секундарна инфекција, како што е бактериска инфекција. Во такви случаи, треба веднаш да посетите лекар . Ако симптомите се сериозни, одете во најблиската болница за итни случаи (ИТУ).

Неколку зборови за алтернативните терапии и билките

Некои луѓе користат разни алтернативни третмани и билни лекови за грип. Вистина е дека работи како чај од ѓумбир и коријандер можат да помогнат во ублажување на болки во грлото и да се чувствуваат подобро. Но, има многу малку научни докази за некои билни лекови.

На пример, се верува дека лукот, гинсенгот и ехинацеата се добри за грип, но нема солидни истражувања за нивната ефикасност. Понекогаш тие можат да реагираат и со други лекови што ги земате. На пример, ако земате лекови за разредување на крвта, земањето премногу лук може да биде опасно.

Најдоброто нешто што треба да направите е да спречите добивање грип. Најдобриот начин да го направите тоа е да се вакцинирате против грип секоја година . Исто така, многу се важни добрите хигиенски практики како што се честото миење на рацете и покривањето на устата и носот кога кивате.