Сите имаме свои уникатни гласови, нели? Гласовите на некои луѓе се многу слатки. Гласовите на другите се малку рапави. Гласовите на другите нè прават да се чувствуваме опуштено. Дали некогаш сте се запрашале како се создава ова прекрасно нешто наречено глас, од каде доаѓа овој звук? Главната причина за ова се двете мали мускулни ленти во нашето грло. Ги нарекуваме гласни жици, или на англиски , гласните жици . Денес, ајде да зборуваме за овој неверојатен орган.
Едноставно кажано, што се овие гласни жици?
Замислете ги гласните жици како две мускулни ленти лоцирани во грлото, поточно во ларинксот , или она што го нарекуваме „гласовна кутија“ во устата. Оваа гласовна кутија се наоѓа веднаш над трахеата, цевката што го носи воздухот до белите дробови.
Процесот е многу едноставен и неверојатен.
- Кога дишете: Кога вдишувате и издишувате, овие две гласни жици се разделуваат и се отвораат. Како да се отвора врата. Ова му овозможува на воздухот да влегува и излегува од белите дробови без никакви пречки.
- Кога зборувате: Кога ќе почнете да зборувате, се случува нешто неверојатно. Овие две гласни жици се затвораат. Потоа воздухот што го издишувате од белите дробови ги погодува овие затворени гласни жици. Притисокот од тој воздух предизвикува овие две мускулни ленти да вибрираат многу брзо. Тоа е како вибрирање на жица од гитара. Таа вибрација го создава основниот звук на вашиот глас.
Во минатото, луѓето мислеле дека ова се како две жици на музички инструмент. Но, сега знаеме дека ова не се само две жици, туку два посложени набори составени од мускули и 'рскавица. Затоа некои лекари ги нарекуваат и „(гласни набори)“.
Кои се главните функции на гласните жици?
Освен што произведува глас, овој мал орган извршува многу важни функции за нашето тело. Ајде да погледнеме што прават тие.
| Функција | Како се случува |
|---|---|
| Гласовна продукција | Кога зборуваме, кога пееме, кога шепотимеОвие гласни жици, кога се спојуваат, вибрираат додека воздухот од белите дробови поминува низ нив, создавајќи звук. Во зависност од висината на вашиот глас, тие можат да вибрираат стотици пати во секунда! |
| Заштита на дишните патишта | Ова е многу важно. Нашето грло е како спој каде што дишните патишта (трахејата) и хранопроводот (хранопроводот) се поделени на два дела. Кога голтате храна, овие гласни жици се затвораат цврсто, спречувајќи храната и пијалокот да влезат во дишните патишта. Ако нешто одеднаш тргне наопаку, одеднаш се јавува кашлица, а тоа е исто така начин гласните жици да се спојат и силно да го исфрлат воздухот и да ги исчистат дишните патишта. |
| Контрола на дишењето | Кога сме мирни, односно кога дишеме без да зборуваме, овие гласни жици се разделуваат и прават простор. Ова му овозможува на воздухот слободно да тече во и надвор од белите дробови. |
Важно е гласните жици да го произведуваат само основниот звук. Вашата уста, јазик, заби, усни, образи и синуси се тие што се комбинираат за да го создадат вашиот уникатен глас.
Каде точно се наоѓаат овие гласни жици?
Тие се наоѓаат во предниот дел од грлото, веднаш зад она што го нарекуваме „Адамово јаболко“, во внатрешноста на гркланот.
Можете да го почувствувате и ова. Ставете два прста на тој дел од 'рскавицата што штрчи во предниот дел од грлото. Сега проголтајте малку плунка. Ќе почувствувате како тој дел се крева. Пуштете уште едно прозевање. Потоа ќе почувствувате како се спушта. Зад тој подвижен дел се наоѓаат овие неверојатни гласни жици.
Односот помеѓу големината на гласните жици и гласот
Должината и дебелината на вашите гласни жици се главен фактор во одредувањето на квалитетот на вашиот глас. Општо земено , дебелите, долги гласни жици произведуваат низок глас, додека тенките, кратки гласни жици произведуваат висок глас .
- При раѓање: Кога се раѓаме, нашите гласни жици се многу мали, околу 6-8 милиметри.
- Пубертет:
- Момчиња: За време на пубертетот, хормонот тестостерон предизвикува гласните жици кај момчињата брзо да растат подолги и подебели. Тие обично растат за 1,75 до 2,5 сантиметри. Затоа гласовите на момчињата одеднаш се прекинуваат и тие почнуваат да имаат подлабок глас.
- Девојчиња: Гласните жици кај девојчињата исто така се издолжуваат малку, но не толку колку кај момчињата. Затоа нивните гласови се релативно високи. Тие обично се долги од 1,25 до 1,75 сантиметри.
- Како што луѓето стареат: Како што стареат, нивните гласни жици и сродните мускули можат да се намалат и ослабнат, предизвикувајќи нивниот глас да ослабне и да се промени.
Кои се болестите што влијаат на гласните жици?
Постојат неколку состојби кои влијаат на нашиот глас, вклучувајќи ги и нарушувањата на гласните жици. Некои од нив се чести, додека други се малку поневообичаени.
| Медицинска состојба | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Ларингитис | Ова е најчестата состојба. Гласните жици отекуваат. Гласот може да биде целосно изгубен, рапав или слаб. Може да биде предизвикан од прекумерно зборување, инфекции, пушење и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). |
| Нодули, полипи и цисти | Ова се неканцерогени (бенигни) израстоци што се формираат на гласните жици. Како и брадавиците на рацете, тие можат да се развијат кога гласот се користи неправилно или прекумерно. Ова исто така може да предизвика гласот да стане рапав и слаб. |
| Парализа на гласните жици | Оштетувањето на нервите што го контролираат движењето на гласните жици предизвикува тие да не се отвораат или затвораат правилно. Ова може да го отежни зборувањето, дишењето и голтањето. |
| Ларингеален рак | Канцерогена состојба што се јавува во гркланот и гласните жици. |
| Рејнкеов едем | Течноста се акумулира и отекува во одреден дел од гласните жици. Ова предизвикува гласот да стане рапав и длабок. Ова е почесто кај пушачите. |
Кога треба да одам на лекар?
Нормално е гласот да ви биде рапав неколку дена по настинка. Меѓутоа, ако имате некој од следниве симптоми, особено ако траат повеќе од две недели , дефинитивно треба да посетите лекар.
- Засипнатост или промена на гласот.
- Целосно губење на гласот.
- Чувство на болка во грлото при зборување.
- Тешкотии при голтање.
- Тешкотии при дишење.
- Често чистење на грлото.
Во такви случаи, вашиот лекар може да ве упати кај специјалист за уво, нос и грло (ОРЛ специјалист) . Тој или таа може да изврши тест наречен ларингоскопија за да ги прегледа вашите гласни жици. Ова вклучува вметнување тенка цевка со камера во грлото за да се види состојбата на вашите гласни жици. Понекогаш може да биде потребно КТ скенирање, МРИ или биопсија .
Работи што можеме да ги направиме за да ги одржиме нашите гласни жици здрави
Нашиот глас е дел од нашиот идентитет. Затоа, многу е важно да ги одржуваме гласните жици што го штитат здрави. Следејќи ги овие едноставни работи, и вие можете да ги заштитите вашите гласни жици.
| ✔️ Добри работи што треба да се прават (Да се прават) | ❌ Работи што не треба да се прават (Не треба да се прават) |
|---|---|
| Пијте многу вода. Одржувајте го вашето тело хидрирано со пиење многу вода во текот на денот. Ова ќе ви помогне да ги одржите гласните жици влажни. | Не го напрегајте гласот. Избегнувајте прекумерно викање, зборување или пеење или пеење подолг временски период. |
| Ако имате гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), лекувајте ја. Желудочната киселина може да се врати во грлото и да ги оштети гласните жици. | Целосно избегнувајте пушење и вејпинг. Исто така, избегнувајте да бидете на места каде што другите пушат. Чадот е многу штетен за гласните жици. |
| Ако зборувате пред голема група, користете микрофон. Не го напрегајте грлото со викање. | Избегнувајте прекумерно викање или шепотење. И двете крајности се штетни за гласните жици. |
| Ако сте во сува средина, користете овлажнувач на воздух. Ова ќе помогне во одржувањето на влажноста во воздухот. | Кога гласот ви стане рапав и слаб , престанете да зборувате или пеете и одморете го гласот. |
Порака за носење дома
- Вашиот глас е прекрасно нешто создадено од вибрациите на две мускулни ленти наречени гласни жици.
- Покрај говорењето, нивната важна функција е да ги заштитат дишните патишта кога голтате храна.
- Доколку имате промена во гласот, засипнатост или болка што трае повеќе од две недели, не го игнорирајте тоа. Дефинитивно посетете лекар.
- Работи како пушењето и прекумерното викање можат да предизвикаат сериозно оштетување на гласните жици, затоа избегнувајте ги.
- Едноставни работи како пиење многу вода во текот на денот и одмор на гласот можат да помогнат во заштитата на здравјето на вашите гласни жици на долг рок.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment