Сите ние се чувствуваме уморни во одреден момент. Некои луѓе се чувствуваат уморни цело време. Но, не станува збор за обичен замор. Станува збор за сосема поинаков, тежок вид на замор. Можеби и вие сте го доживеале ова. Дали чувствувате дека немате енергија и не можете да направите ништо, дури и откако добро ќе се наспиете и ќе се одморите цел ден? Тогаш оваа статија ќе ви биде многу важна.
Што точно е синдром на хроничен замор (ME/CFS)?
Ова е медицински познато како „миалгичен енцефаломиелитис“ / „Синдром на хроничен замор“ (ME/CFS). Едноставно кажано, ова не е само било каков замор. Ова е нов, тежок вид на замор кој трае најмалку 6 месеци . Овој замор може да биде толку силен што може да ви го отежни извршувањето на вашите нормални дневни активности, како што се домашните работи и работата.
Најважно е дека дури и ако лицето со оваа состојба се одмара или спие добро, заморот не се намалува.
Постојат неколку други специфични карактеристики на оваа болест:
- Дури и малку работа ве прави да се чувствувате уморни: Дури и ако правите малку физичка активност, како што е одење на мала дистанца или извршување на некоја домашна работа, се чувствувате многу уморни потоа, особено следниот ден . Ве боли телото и се чувствувате уште поуморни. Лекарите го нарекуваат ова „пост-напорна слабост“.
- Уморни дури и по спиење: Се будите наутро не чувствувајќи се дека сте спиеле добро ноќе. Се чувствувате уморни како да сте биле будни цела ноќ. Исто така, вообичаено е често да се будите ноќе без причина.
- Тешкотии со концентрацијата: Може да биде многу тешко да се остане фокусиран на едно нешто и да се извршуваат повеќе задачи истовремено. Може да се чувствувате како главата да ви е покриена со магла.
- Непријатност при стоење: Кога одеднаш ќе станете од седечка или лежечка положба, дали чувствувате вртоглавица или ви посинуваат очите? Дали чувствувате како да ви чукаат градите? Кога стоите некое време, се чувствувате многу непријатно и само сакате повторно да легнете.
- Добри и лоши денови: Оваа болест е како ролеркостер. Некои денови се чувствувате малку подобро, но други денови е навистина лошо. Но запомнете, дури и во добри денови нема да се чувствувате целосно вратени во нормала.
Сè уште не постои специфичен лек за ова, но постојат различни третмани за контрола на симптомите.
Да дознаеме уште неколку факти за оваа ситуација?
Оваа болест може да се јави кај секого. Може да се јави дури и кај мали деца и млади возрасни. Сепак, најчеста е кај жени на возраст меѓу 40 и 50 години. Жените имаат поголема веројатност да ја развијат оваа болест отколку мажите.
Повеќето луѓе имаат благи или умерени симптоми. Ова значи дека ако имате благи симптоми, можеби ќе можете да ја извршувате работата со одредени тешкотии. Ако имате умерени симптоми, може да имате тешкотии при движењето, па дури и можеби ќе треба да спиете во текот на денот.
Сепак, околу едно од четири лица може да развие тешки симптоми . Оваа тешка состојба може да биде слична на влијанието врз квалитетот на животот кај некој со состојба како што се лупус, срцеви заболувања или ревматоиден артритис.
Зошто ни се случува ова? Кои се причините?
Лекарите сè уште не ја знаат точната причина за оваа состојба, но идентификувале неколку абнормалности што се забележуваат во телата на луѓето со оваа состојба.
| Можна причина | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Проблеми со имунолошкиот систем | Некои делови од имунолошкиот систем кај луѓето со ME/CFS работат поинаку, но ова не е ослабен имунолошки систем како ХИВ/СИДА. |
| Проблеми со производството на енергија | Станува тешко за клетките во вашето тело да произведат доволно енергија. Ова е главната причина за замор. |
| Абнормалности на мозокот | Скенирањата како што се МРИ и КТ можат да покажат некои промени во мозокот. Тие исто така можат да покажат промени во нивоата на хормони и електричната активност (мозочни бранови) во мозокот. Ова не се трајни промени. |
| Крвен притисок и пад на пулсот | Кога ќе станете, вашиот крвен притисок може да се намали, а вашиот пулс може да се забрза. Ова е она што ве прави да чувствувате вртоглавица. |
| Генетска предиспозиција | Истражувањата покажаа дека некои луѓе имаат генетска предиспозиција за развој на оваа болест. Ова значи дека ако некој во вашето семејство ја има, може да имате поголема веројатност да ја развиете и вие. |
| Инфекции или други болести | Оваа болест често започнува по инфекција, како што се настинка, грип или болно грло. Инфективни агенси како што се вирусот Епштајн-Бар и бактериите на Лајмската болест можат да ја предизвикаат. |
| Хормони и хемикалии | Промените во нивоата на серотонин, важна хемикалија во мозокот, и кортизолот, хормон кој реагира на стрес, се покажаа како фактори кои влијаат на овие симптоми. |
Како да знам дали и јас ја имам оваа состојба?
Ова е најважното прашање. Запомнете, ова не е нешто што можете сами да го одлучите.
За жал, сè уште не постои специфичен тест на крвта или скенирање што може веднаш да ви каже дали ја имате оваа болест или не.
Екстремниот замор е чест симптом на многу други болести, како што се дијабетес, проблеми со тироидната жлезда и анемија. Затоа, првото нешто што ќе го направи вашиот лекар е да провери дали имате други слични состојби.
Затоа, ако ги имате овие симптоми, најдоброто нешто што можете да го направите е веднаш да посетите квалификуван лекар и да се подложите на целосен медицински преглед . Јасно кажете му на лекарот за сите симптоми што ги доживувате, како што се замор, проблеми со спиењето, проблеми со вниманието и болки во телото. Тој ќе ги спроведе потребните тестови и точно ќе ја дијагностицира вашата состојба.
Порака за носење дома
- Синдромот на хроничен замор (ME/CFS) не е само нормален замор. Тоа е тежок замор кој трае повеќе од 6 месеци и се меша во секојдневните активности.
- Главните симптоми се чувство на поголем замор следниот ден дури и по малку работа („нестабилност по напор“), чувство на замор без разлика колку спиете и тешкотии при концентрирање.
- Иако точната причина е непозната, се верува дека е поврзана со проблеми со имунолошкиот систем, мозокот и процесите на производство на енергија.
- Иако сè уште не постои специфичен лек, постојат различни третмани за справување со симптомите и подобрување на квалитетот на животот.
- Најважно од сè: Доколку се сомневате дека ги имате овие симптоми, ве молиме не донесувајте одлуки сами, туку задолжително посетете го вашиот лекар за да добиете точна дијагноза.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар