കാൻസറിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ!

കാൻസർ എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരു ചെറിയ പേടി തോന്നും, അല്ലേ? വാസ്തവത്തിൽ, ഈ വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ പോലും നമുക്ക് ഭയവും സങ്കടവും തോന്നുന്നു. എന്നാൽ കാൻസർ എന്താണ്, അത് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു, അതിന് ലഭ്യമായ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം, ഇതുപോലുള്ള ഒന്നിനെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ശക്തി അവബോധമാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ കാൻസറിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഈ കാൻസർ? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സാധാരണ കോശങ്ങൾ കാൻസർ കോശങ്ങളായി മാറുകയും, അനിയന്ത്രിതമായി വിഭജിച്ച് പെരുകുകയും, ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങളുടെ പൊതുവായ പേരാണ് കാൻസർ. ഒന്നാലോചിച്ചുനോക്കൂ, നമ്മുടെ ജീനുകളാണ് നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നത് - ഉദാഹരണത്തിന്, 'ഇപ്പോൾ വളരാൻ തുടങ്ങുക, ഇപ്പോൾ വളരുന്നത് നിർത്തുക' പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ. സാധാരണ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഒട്ടും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അവ ഇഷ്ടാനുസരണം വിഭജിക്കാനും വ്യാപിക്കാനും തുടങ്ങുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ മരണത്തിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന കാരണമാണ് കാൻസർ. എന്നിരുന്നാലും, 20 വർഷം മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ ഇപ്പോൾ കാൻസർ മൂലമുള്ള മരണങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞുവെന്നതാണ് സന്തോഷവാർത്ത. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും നൂതനവും നൂതനവുമായ ചികിത്സകളും ഇപ്പോൾ കാൻസർ ഭേദമാക്കാനും കാൻസർ ബാധിച്ച ആളുകളെ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാനും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പല തരത്തിലുള്ള കാൻസറുകൾ ഉണ്ടോ?

അതെ, നൂറിലധികം തരം കാൻസറുകളുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ എവിടെയാണ് കാൻസർ ആരംഭിക്കുന്നത്, ഏത് തരം ടിഷ്യുവിനെയാണ് അത് ബാധിക്കുന്നത് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ അവയെ തരംതിരിക്കുന്നു. അവയെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം: 1. ഖര കാൻസറുകൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം കാൻസർ . ഏകദേശം പറഞ്ഞാൽ, 10 കാൻസർ രോഗികളിൽ 8 മുതൽ 9 വരെ പേർക്ക് ഈ തരം കാൻസറാണ്. നമ്മുടെ ചർമ്മം, സ്തനങ്ങൾ, വൻകുടൽ, ശ്വാസകോശം എന്നിവയിലെ കാർസിനോമകൾ പോലുള്ള എപ്പിത്തീലിയൽ ടിഷ്യുവിൽ വികസിക്കുന്ന കാൻസറുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അസ്ഥികളിലും ബന്ധിത കലകളിലും വികസിക്കുന്ന കാൻസറുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവയെ സാർക്കോമകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 2. രക്ത കാൻസറുകൾ: ഇവ നമ്മുടെ രക്തകോശങ്ങളിലോ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലോ ആരംഭിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, `(ലുക്കീമിയ)` (ലുക്കീമിയ), `(ലിംഫോമ)` (ലിംഫോമ), `(മൾട്ടിപ്പിൾ മൈലോമ)` തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 3. മിശ്രിത കാൻസറുകൾ: മുകളിൽ പറഞ്ഞ രണ്ട് തരങ്ങളുടെയും സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഉപവിഭാഗങ്ങളുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ള ചില കാൻസറുകളുണ്ട്. `(കാർസിനോസർകോമ)`, `(അഡിനോസ്ക്വാമസ് കാർസിനോമ)` എന്നീ തരങ്ങൾ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്.

കാൻസർ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണകാരണങ്ങളിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ് കാൻസർ. 2024 ആകുമ്പോഴേക്കും അമേരിക്കയിൽ മാത്രം 2 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് പുതുതായി കാൻസർ കണ്ടെത്തുമെന്നും 611,000 ൽ അധികം ആളുകൾ ഈ രോഗം മൂലം മരിക്കുമെന്നും ഗവേഷകർ കണക്കാക്കുന്നു. അതായത് നാലിൽ ഒരാൾ.ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും ആളുകൾക്ക് കാൻസർ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസർ തരങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• സ്തനാർബുദം
• ശ്വാസകോശ അർബുദം
• പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ
• കൊളോറെക്ടൽ കാൻസർ
• രക്താർബുദം

ആർക്കും കാൻസർ വരാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾക്കിടയിലും ലിംഗഭേദം അനുസരിച്ചും ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. 2022 ലെ വാർഷിക കാൻസർ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്:

• സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് പ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വർഗ്ഗക്കാരായ പുരുഷന്മാരിലാണ് കാൻസർ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.
• മറ്റ് വംശങ്ങളിലെ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് അമേരിക്കൻ ഇന്ത്യൻ അല്ലെങ്കിൽ അലാസ്ക സ്വദേശി സ്ത്രീകളിലാണ് കാൻസർ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

കാൻസറിന്റെ സാധ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള കാൻസറാണുള്ളത്, അത് എത്രത്തോളം വ്യാപിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാവുന്ന ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• നിരന്തരമായ ക്ഷീണം ( ക്ഷീണം )
• പനി, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ
• വിശപ്പ്
• രാത്രി വിയർപ്പ്
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
• ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ , പ്രത്യേകിച്ച് ജന്മചിഹ്നങ്ങളുടെ ആകൃതിയിലോ വലുപ്പത്തിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ജന്മചിഹ്നങ്ങളുടെ രൂപം.
• വിശദീകരിക്കാത്ത ഭാരക്കുറവ്

ചിലപ്പോൾ, കാൻസർ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന അവയവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• മൂത്രത്തിലോ മലത്തിലോ രക്തസ്രാവം
• ചർമ്മത്തിലെ ഒരു ജന്മചിഹ്നത്തിന്റെ ആകൃതിയിലോ നിറത്തിലോ വലുപ്പത്തിലോ ഉള്ള മാറ്റം.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ രക്തം വരുന്നു
• ശരീരത്തിൽ പുതിയ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം

ഈ പട്ടിക സമഗ്രമല്ല. കൂടാതെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കാൻസർ ഒരു സങ്കീർണ്ണ രോഗമാണ് . വ്യത്യസ്ത തരം രോഗങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ, വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. മറ്റ് ചിലപ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാകുകയും പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമാവുകയും ചെയ്തേക്കാം.

രണ്ടാഴ്ചയിലധികമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം., അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ കാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത്? (കാൻസറിന്റെ കാരണങ്ങൾ)

കാൻസർ ഒരു ജനിതക വൈകല്യമാണ് . എന്നാൽ എല്ലാ കാൻസറുകളും പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. നമ്മുടെ കോശങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ജീനുകൾ മാറുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് അസാധാരണമായ കോശങ്ങൾ വളരാനും വിഭജിക്കാനും ഒടുവിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും കാരണമാകുന്നു. ഈ അസാധാരണ കോശങ്ങൾക്ക് ട്യൂമറുകൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ, ഈ ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ ട്യൂമറിൽ നിന്ന് വേർപെട്ട് നമ്മുടെ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലൂടെയോ രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെയോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാം. ഇതിനെയാണ് ഡോക്ടർമാർ മെറ്റാസ്റ്റാസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിലെ ഒരു ട്യൂമർ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പടർന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം. ചിലതരം രക്ത കാൻസറുകളിൽ, നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജ അസാധാരണമായ രക്തകോശങ്ങൾ നിയന്ത്രണാതീതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ അസാധാരണ കോശങ്ങൾ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ രക്തകോശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നു. എല്ലാ കാൻസറുകളിലും 5% മുതൽ 10% വരെ മാത്രമേ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നുള്ളൂ എന്ന് മെഡിക്കൽ ഗവേഷകർ കണക്കാക്കുന്നു. അതായത്, നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഘടകങ്ങളാണ് അവയ്ക്ക് കാരണം. മിക്ക കാൻസറുകളും സ്വായത്തമാക്കിയ ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത്, നമ്മുടെ ജീവിതകാലത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ. കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

കാൻസർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ

കാൻസറിന് ഒരു പ്രത്യേക കാരണവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില കാര്യങ്ങൾ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുടുംബ ചരിത്രം : അടുത്ത കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ (മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ, മുത്തശ്ശിമാർ) ആർക്കെങ്കിലും കാൻസർ വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• പുകവലി : പുകയിലയും ഇ-സിഗരറ്റും വലിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശം, അന്നനാളം, പാൻക്രിയാറ്റിക്, ഓറൽ കാൻസർ എന്നിവ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ: ആസ്ബറ്റോസ്, കീടനാശിനികൾ, റാഡോൺ തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് കാലക്രമേണ കാൻസറിന് കാരണമാകും.
• പോഷകാഹാരക്കുറവ്: ഉയർന്ന കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം വിവിധ തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറുകൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശാരീരിക വ്യായാമം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ഹോർമോൺ തെറാപ്പി:ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദവും ഗർഭാശയ അർബുദവും വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ: സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണങ്ങൾ പതിവായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് അമിതമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ഒരു അപകട ഘടകമായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം? (രോഗനിർണയം)

പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക പരിശോധനയിലൂടെയാണ് ഡോക്ടർമാർ കാൻസർ രോഗനിർണ്ണയ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും അവർ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. കൂടാതെ, അവർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം:

• കാൻസറിനുള്ള രക്തപരിശോധനകൾ: ഇതിൽ ``കംപ്ലീറ്റ് ബ്ലഡ് കൗണ്ട് (CBC)`` (കംപ്ലീറ്റ് ബ്ലഡ് കൗണ്ട്), ``ബ്ലഡ് പ്രോട്ടീൻ ടെസ്റ്റുകൾ``, ``ട്യൂമർ മാർക്കർ ടെസ്റ്റുകൾ`` എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.
• ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ: `(സിടി സ്കാൻ)` (സിടി സ്കാൻ), `(എംആർഐ)` (എംആർഐ), `(അൾട്രാസൗണ്ട്)` (അൾട്രാസൗണ്ട്) അല്ലെങ്കിൽ `(അയോഡിൻ മെറ്റയോഡോബെൻസിൽഗുവാനിഡിൻ - എംഐജിബി)` പോലുള്ള പരിശോധനകൾ.
• ബയോപ്സികൾ: ഇവ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ (മുറിവിലൂടെ) ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെയോ (സൂചി ഉപയോഗിച്ച്) ചെയ്യാം. സംശയാസ്പദമായ ടിഷ്യുവിന്റെ ഒരു കഷണം എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.
• കാൻസറിനുള്ള ജനിതക പരിശോധന: പാരമ്പര്യ തരത്തിലുള്ള കാൻസറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും അവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ഈ പരിശോധനകൾ സഹായിക്കുന്നു.

കാൻസറിന്റെ ഘട്ടം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ചികിത്സ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും രോഗം എങ്ങനെ പുരോഗമിക്കുമെന്ന് (പ്രൊഗ്നോസിസ്) മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ കാൻസർ സ്റ്റേജിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മിക്ക കാൻസറുകൾക്കും നാല് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ട്യൂമറിന്റെ വലുപ്പവും അതിന്റെ സ്ഥാനവും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ കൃത്യമായ ഘട്ടം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

• I-III ഘട്ടങ്ങൾ (1-3) (ആദ്യഘട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശികമായി പുരോഗമിച്ച ഘട്ടം): ഈ ഘട്ടങ്ങൾ സാധാരണയായി ചുറ്റുമുള്ള കലകളിലേക്ക് നേരിട്ട് വളർന്നതോ അടുത്തുള്ള ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചതോ ആയ കേസുകളെ വിവരിക്കുന്നു.
• ഘട്ടം IV (4) (മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് കാൻസർ): ഇതിനർത്ഥം കാൻസർ കോശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെയോ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലൂടെയോ ശരീരത്തിന്റെ വിദൂര ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നാണ്.

കാൻസർ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഡോക്ടർമാർ പലതരം ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് അവർ ചികിത്സകളുടെ സംയോജനം ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസർ ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:

• ശസ്ത്രക്രിയ: ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ഇതുവരെ പടർന്നിട്ടില്ലാത്ത കാൻസർ മുഴകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
• കീമോതെറാപ്പി: കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ഗുളികകളായോ അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പിലൂടെ നൽകുന്ന ദ്രാവകമായോ നൽകുന്നു.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: കാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലാൻ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള റേഡിയേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി: രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• ടാർഗെറ്റഡ് തെറാപ്പി: ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ കാൻസർ കോശങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്ന ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകളെയാണ് ചികിത്സ നേരിട്ട് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
• ഹോർമോൺ തെറാപ്പി: കാൻസർ വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളെ തടയുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ നൽകാം.
• അസ്ഥിമജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കൽ: കേടായ രക്ത സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു.

കാൻസർ ചികിത്സ നിരവധി പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സയുടെ തരത്തെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കിടെ എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശുപാർശകളോ മരുന്നുകളോ നൽകാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

കാൻസർ തടയാൻ വഴികളുണ്ടോ?

എല്ലാ കാൻസറുകളും തടയാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത അപകട ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നവ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ പുകയില ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക . പുകവലി നിർത്തൽ പരിപാടികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക.
• നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ശാരീരിക വ്യായാമം ചേർക്കുക.
• ആസ്ബറ്റോസ്, കീടനാശിനികൾ തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക .
• സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക (ഉദാ. സൺഗ്ലാസുകൾ, തൊപ്പികൾ, സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക).
• പതിവായി കാൻസർ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.

കാൻസറുള്ള ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കും? (കാൻസറിനുള്ള ഔട്ട്‌ലുക്ക്)

നിങ്ങൾ അതുല്യനാണ്, നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയവും അതുല്യമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയ സാധ്യത നിർണ്ണയിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം .
• നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള കാൻസർ തരം .
• നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന്റെ ഘട്ടം .
• ചികിത്സയോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു .

കാൻസറിന് ഒരൊറ്റ 'ചികിത്സ' ഇല്ലെങ്കിലും, ചില കാൻസറുകൾ ചികിത്സയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. പലർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളിലെ ഈ കുറവ്, ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണമായ അപ്രത്യക്ഷത പോലും, ഡോക്ടർമാർ "മോചനം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. "ഭാഗികമായ ആശ്വാസം" എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ കുറഞ്ഞു എന്നാണ്. "പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം" എന്നാൽ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നാണ്. വ്യത്യസ്ത കാൻസറുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകൾ ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ, ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടും. പൊതുവേ, കാൻസറിന് മുമ്പ് രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന് അത് ആരംഭിച്ച സ്ഥലത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ചികിത്സയ്ക്ക് അതിന്റെ വളർച്ച നിയന്ത്രിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും, കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ "ജീവിത നിലവാരം" മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ക്യാൻസറിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകളുടെ അതിജീവന നിരക്ക് എത്രയാണ്?

വ്യത്യസ്ത തരം കാൻസറുകളുള്ള വലിയ കൂട്ടം ആളുകളുടെ അനുഭവങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഏകദേശ കണക്കുകളാണ് അതിജീവന നിരക്കുകൾ. രോഗത്തിന്റെ ഗതിയിലെന്നപോലെ, കാൻസറിന്റെ തരം, അതിന്റെ ഘട്ടം, ചികിത്സ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് അതിജീവന നിരക്കുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ അതിജീവന നിരക്കുകൾ വെറും ഏകദേശ കണക്കുകൾ മാത്രമാണെന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എത്ര കാലം ജീവിക്കുമെന്നോ ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സയോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്നോ അവ കൃത്യമായി പറയുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും? (സ്വയം പരിചരണം)

കാൻസറുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ സ്വയം പരിചരണം വളരെ പ്രധാനമാണ് . ഓരോ വ്യക്തിക്കും അത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അൽപ്പം TLC (ടെൻഡർ ലവിംഗ് കെയർ) നൽകുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസിക, വൈകാരിക, ആത്മീയ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• കല അല്ലെങ്കിൽ സംഗീത ചികിത്സ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.
• നിങ്ങളുടേതിന് സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുള്ള ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് കണ്ടെത്തുക.
• ഒരു നേരിയ മസാജ് നേടുക (പക്ഷേ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക ).
• ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെ കണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കുക.
• യോഗ, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് പരിശീലനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സിനിമ കാണുക.
• കഴിയുമ്പോഴല്ല, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വിശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനും വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടേതായ "സന്ദർശന സമയം" സജ്ജമാക്കുക.
• ഈ രോഗത്തിന്റെ വൈകാരിക ആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ളത് ഒരു ഡയറിയിൽ എഴുതുക.

ഇവയിൽ ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല, അത് കുഴപ്പമില്ല. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക എന്നതാണ്.നിങ്ങളുടെ സമയം അർത്ഥപൂർണ്ണമായി ചെലവഴിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും, ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക. പല കേസുകളിലും, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെങ്കിൽ, അവരോട് പറയാൻ മടിക്കരുത്.

ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

അറിവ് ശക്തിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:

• എനിക്ക് എന്ത് തരം കാൻസറാണ് ഉള്ളത്?
• എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കാൻസർ വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• എനിക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത എന്താണ്?
• എന്ത് ചികിത്സയാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• എന്റെ ചികിത്സയുടെ അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
• ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയമെടുക്കും?
• കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കിടെ എനിക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
• കാൻസർ ചികിത്സ എന്റെ പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിയെ ബാധിക്കുമോ?
• എന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ തന്നെ കഴിയേണ്ടി വരുമോ?
• എനിക്ക് ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനായിരിക്കുമോ?

"നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ട്" എന്ന വാക്കുകൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേൾക്കുന്ന ഏറ്റവും ഭയാനകമായ വാക്കുകളായിരിക്കാം. പെട്ടെന്ന്, എല്ലാം അനിശ്ചിതത്വം നിറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടം, ഏകാന്തത, നിരാശ, ദേഷ്യം എന്നിവ തോന്നിയേക്കാം. ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയടിക്ക് തോന്നിയേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും തകർന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നിയാലും കുഴപ്പമില്ല. ഈ രോഗനിർണയം എന്നെ എങ്ങനെ മാറ്റും? എന്റെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയായിരിക്കും? എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം എനിക്ക് എത്ര സമയം ഉണ്ടാകും? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഓടിയെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങൾക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തിയ ദിവസം മുതൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കാൻസർ അതിജീവിച്ചയാളായി മാറിയിരിക്കുന്നു - ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു സമൂഹത്തിലെ അംഗം. വഴിയിൽ നിങ്ങൾ നിരവധി ആളുകളെ കാണും. അവരിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്നും പിന്തുണ തേടുക. ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഈ സംഭവത്തിന്റെ ഗൗരവം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ മനസ്സിലാക്കുന്നു - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഏത് വിധത്തിലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർ ഇവിടെയുണ്ട്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

കാൻസർ ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, അവബോധം, നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ, ശരിയായ ചികിത്സ എന്നിവ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

• അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ), വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• കാൻസർ സാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുക (പുകവലി പാടില്ല, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം).
• പതിവായി ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.
• ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും, പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നും സഹായം നേടുക.

ഓർക്കുക, ശക്തമായ മനസ്സോടെയും പോസിറ്റീവ് മനോഭാവത്തോടെയും ഈ വെല്ലുവിളിയെ നേരിടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.