നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ നില അറിയണോ? ലിപിഡ് പാനൽ പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം!

"കൊളസ്ട്രോൾ" എന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകുമോ? നമ്മളിൽ പലരും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അതിനെ ഭയപ്പെടുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ എന്താണ്, അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ, അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എങ്ങനെ കൃത്യമായി അറിയാം? അതുകൊണ്ടാണ് ഡോക്ടർമാർ "ലിപിഡ് പാനൽ" എന്ന രക്തപരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും വളരെ ലളിതമായും സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഈ ലിപിഡ് പാനൽ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലിപിഡ് പാനൽ എന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കണികകളുടെയോ "ലിപിഡുകളുടെയോ" അളവ് അളക്കുന്ന ഒരു രക്തപരിശോധനയാണ്. ഈ പരിശോധന സാധാരണയായി പ്രധാനമായും നാല് തരം കൊളസ്ട്രോളിനെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തരം കൊഴുപ്പിനെയും പരിശോധിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ വെള്ളം വഹിക്കുന്ന പൈപ്പുകളായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പൈപ്പുകൾക്കുള്ളിൽ അഴുക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ധമനികളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങും. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? രക്തക്കുഴലുകൾ അടഞ്ഞുപോകുകയും ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഈ ലിപിഡ് പാനൽ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിനെ ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ, ലിപിഡ് ടെസ്റ്റ്, കൊളസ്ട്രോൾ പാനൽ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഒരു ലിപിഡ് പാനൽ നോക്കുന്ന 5 പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഈ പരിശോധന പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ രക്ത സാമ്പിളിലെ അഞ്ച് തരം ലിപിഡുകളെയാണ് പരിശോധിക്കുന്നത്:

1. കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (LDL) കൊളസ്ട്രോൾ:

• ഇതിനെയാണ് "മോശം കൊളസ്ട്രോൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കാരണം ഈ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിച്ചാൽ അത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ വീട്ടിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മാലിന്യം പോലെയാണിത്.

2. വളരെ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (VLDL) കൊളസ്ട്രോൾ:

• ഇത് മറ്റൊരു തരം കൊളസ്ട്രോൾ ആണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് ഈ VLDL ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഉപവാസത്തിനു ശേഷം രക്തം ദാനം ചെയ്താൽ അളവ് കുറവായിരിക്കും. ഉപവാസത്തിനു ശേഷവും ഇത് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൊളസ്ട്രോൾ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല എന്നായിരിക്കാം അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

3. ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (HDL) കൊളസ്ട്രോൾ:

• ഇതിനെയാണ് "നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ HDL കൊളസ്ട്രോൾ ചെയ്യുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മോശം LDL കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ആരെങ്കിലും മാലിന്യം പുറത്തെടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

4. ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ:

• ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മൂന്ന് തരം കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ആകെ അളവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു: LDL, VLDL, HDL.

5. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ:

• ഇത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന മറ്റൊരു തരം കൊഴുപ്പാണ്. രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗവുമായും പാൻക്രിയാറ്റിക് വീക്കം എന്ന അവസ്ഥയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഇതാണ് ഒരു സാധാരണ ലിപിഡ് പാനലിൽ നോക്കുന്നത്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനുപുറമെ കാര്യങ്ങളും നോക്കാം.

ഈ ലിപിഡ് പാനൽ പരിശോധന എന്തിനാണ് നടത്തുന്നത്?

രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും, ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുന്നതിനും, ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ലിപിഡ് പാനൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• ഒരു പൊതു പരിശോധന എന്ന നിലയിൽ: നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് ആരോഗ്യകരമായ തലത്തിലാണോ അതോ അപകടകരമായ തലത്തിലാണോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുക: മുമ്പത്തെ പരിശോധനയിൽ അസാധാരണമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
• മരുന്നുകളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക: കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
• മറ്റ് രോഗങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുക: കരൾ രോഗം പോലുള്ള മറ്റ് ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

എനിക്ക് എന്തിനാണ് ലിപിഡ് പാനൽ രക്തപരിശോധന വേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ പരിശോധന ആവശ്യമായി വരുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ അതിലധികമോ അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് പതിവായി ഒരു ലിപിഡ് പാനൽ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പുരുഷനാണെങ്കിൽ 45 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടായിരിക്കണം, സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ 50 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടായിരിക്കണം.
• മുമ്പത്തെ പരിശോധനയിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നീ സിഗരറ്റ് വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ അമിതവണ്ണമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ.
• ആവശ്യത്തിന് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമോ പ്രീ ഡയബറ്റിസോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അടുത്ത കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

നമ്മുടെ അയൽക്കാരനായ അമ്മാവൻ നിമലിന് 50 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അദ്ദേഹത്തിന് അൽപ്പം അമിതഭാരമുണ്ട്, അദ്ദേഹത്തിന് പ്രമേഹവുമുണ്ട്. വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ലിപിഡ് പാനൽ പരിശോധിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഡോക്ടർ പറയുന്നു. കാരണം അദ്ദേഹത്തിന് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് ലിപിഡ് പാനൽ രക്തപരിശോധനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കുട്ടികളുടെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: പാരമ്പര്യം, പൊണ്ണത്തടി, ഭക്ഷണക്രമം. പലപ്പോഴും, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ള കുട്ടികളിൽ മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാളെങ്കിലും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവരായിരിക്കും.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് അളവുകളെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ഒരു ലിപിഡ് പാനൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• പാൻക്രിയാറ്റിസ്
• വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം
• ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം

പരിശോധനയ്ക്കായി രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമൊന്നുമില്ല.

1. നിങ്ങളെ ഒരു കസേരയിൽ ഇരുത്തും. അപ്പോൾ ഫ്ളെബോടോമിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പരിശോധിക്കുകയും രക്തം എടുക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു സിര കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും. മിക്കപ്പോഴും, രക്തം നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ഉള്ളിൽ, കൈമുട്ടിന് താഴെ നിന്നാണ് എടുക്കുന്നത്.

2. സിര കണ്ടെത്തിയ ശേഷം, ആ ഭാഗം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലുക.

3. പിന്നെ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഞരമ്പിലേക്ക് കയറ്റി രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ചെറിയ ഉറുമ്പ് നിങ്ങളെ കടിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.

4. സൂചി കയറ്റിയ ശേഷം, ഒരു ടെസ്റ്റ് ട്യൂബിൽ ചെറിയ അളവിൽ രക്തം ശേഖരിക്കും.

5. രക്ത സാമ്പിൾ ശേഖരിച്ച ശേഷം, സൂചി നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു കഷണം പഞ്ഞിയോ നെയ്തെടുത്ത തുണിയോ വെച്ച് രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ അമർത്തുക.

6. പ്ലാസ്റ്റർ ഇട്ടാൽ ജോലി തീർന്നുപോകും പോലെയാണ് ഇത്.

ഇതെല്ലാം കൂടി അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും.

പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഉപവസിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും, അതെ, ഈ ലിപിഡ് പാനൽ രക്ത പരിശോധന നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഏകദേശം 10 മുതൽ 12 മണിക്കൂർ വരെ ഉപവസിക്കേണ്ടതുണ്ട് . ഉപവാസം എന്നാൽ വെള്ളം ഒഴികെ മറ്റൊന്നും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത് എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉപവാസം കൂടാതെ തന്നെ ഈ പരിശോധന നടത്താം.

അതുകൊണ്ട്, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഉപവസിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഉപവസിക്കാൻ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അബദ്ധത്തിൽ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക. കാരണം ഉപവസിക്കാത്തത് പരിശോധനാ ഫലങ്ങളുടെ കൃത്യത കുറയ്ക്കും.

പരിശോധനാ റിപ്പോർട്ടിൽ എന്താണുള്ളത്? സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്ത സാമ്പിൾ ലാബിലേക്ക് അയച്ച് പരിശോധിച്ച ശേഷം, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ നൽകും. ഒരു ലിപിഡ് പാനൽ റിപ്പോർട്ടിൽ സാധാരണയായി ഇതുപോലുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• രക്തപരിശോധനയുടെ പേര്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എന്താണ് അളന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ ഫലത്തിന്റെ എണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ അളവ്.
• അതാണ് പരിശോധനയ്ക്കുള്ള സാധാരണ അളവെടുപ്പ് പരിധി.
• നിങ്ങളുടെ ഫലം സാധാരണമാണോ, അസാധാരണമാണോ, അതോ ഉയർന്നതാണോ അതോ താഴ്ന്നതാണോ?

ലിപിഡ് പാനലിൽ സാധാരണയായി പരിശോധിക്കുന്ന നാല് പ്രധാന കാര്യങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ അളവ് (രക്തത്തിലെ ഡെസിലിറ്ററിന് മില്ലിഗ്രാമിൽ അളക്കുന്നു - mg/dL) ഇതാ:

• ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ: 200 mg/dL-ൽ താഴെ.
• നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ (HDL കൊളസ്ട്രോൾ): 60 mg/dL-ൽ കൂടുതൽ.
• മോശം കൊളസ്ട്രോൾ (എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ): 100 മില്ലിഗ്രാം/ഡെസിലിറ്ററിൽ താഴെ (പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് 70 മില്ലിഗ്രാം/ഡെസിലിറ്ററിൽ താഴെ).
• ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ: 150 mg/dL-ൽ താഴെ.

നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഈ ലക്ഷ്യ പരിധിക്ക് മുകളിലോ താഴെയോ ആണെങ്കിൽ, അവയെ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള "ബോർഡർലൈൻ", "ഇന്റർമീഡിയറ്റ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത" എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കാം.പൊതുവേ, മൊത്തം കൊളസ്ട്രോൾ, എൽഡിഎൽ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവയുടെ സാധാരണ അളവിനേക്കാൾ കൂടുതലും എച്ച്ഡിഎൽ സാധാരണ അളവിനേക്കാൾ കുറവും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് അസാധാരണമാംവിധം കുറയുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, സാധാരണയായി പോഷകാഹാരക്കുറവിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് കാരണം.

ഫലങ്ങൾ അസാധാരണമാണെങ്കിൽ ഞാൻ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗമുണ്ടെന്നോ ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നോ അതിനർത്ഥമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ പരിധി പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് പാനൽ ഫലങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോൾ ഡോക്ടർ ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ പ്രായം.
• മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ നില.
• മെഡിക്കൽ ചരിത്രം.
• നിലവിലുള്ള മരുന്ന്.
• ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ.

കൂടുതൽ പരിശോധനയോ ചികിത്സയോ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പല ഡോക്ടർമാരും ഈ ഘടകങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക റിസ്ക് കാൽക്കുലേറ്ററും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

അസാധാരണമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണം?

ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതിനാലും എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരായതിനാലും, അസാധാരണമായ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും/അല്ലെങ്കിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും അളവ് ചികിത്സിക്കാൻ ഒരൊറ്റ മാർഗവുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് പാനൽ ഫലങ്ങൾ അസാധാരണമാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• ലിപിഡ് അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് തുടരുക.
• നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുക, കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ തുടങ്ങി.

ഈ പരിശോധന എത്ര തവണ ചെയ്യണം?

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ ലിപിഡ് പാനൽ ആവശ്യമാണെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള എന്തെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്. നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെയും ഇത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് പോലും എന്തെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ നൽകുക, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ എന്താണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അസാധാരണമായ ഒരു പരിശോധനാ ഫലം കാണുമ്പോൾ ഭയം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, അസാധാരണമായ ലിപിഡ് പാനൽ ഫലം നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും അളവ് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെ ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, മുൻകാല മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും. അതിനാൽ എന്തിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

അപ്പോൾ, ലിപിഡ് പാനൽ എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി മനസ്സിലായിക്കാണും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ഈ പരിശോധനകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!

` കൊളസ്ട്രോൾ, ലിപിഡ് പാനൽ, ഹൃദ്രോഗം, എൽഡിഎൽ, എച്ച്ഡിഎൽ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, രക്തപരിശോധനകൾ