നിങ്ങളുടെ കൈ മരവിച്ചു പോകുന്നുണ്ടോ? മീഡിയൻ നാഡിയുടെ പ്രശ്നമായിരിക്കാം അത്!

ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ കൈകളിലോ, കൈത്തണ്ടയിലോ, വിരലുകളിലോ അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില അസ്വസ്ഥതകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ മരവിപ്പ്, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും വിചിത്രമായ സംവേദനം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുമ്പോൾ, അവയെ നേരിടാൻ നമുക്ക് എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന നാഡിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, അത് അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കും, അതായത് മീഡിയൻ നാഡി .

ഈ മീഡിയൻ നാഡി എന്താണ്? അത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മീഡിയൻ നാഡി നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കൈ, മണിബന്ധം, കൈ, വിരലുകൾ എന്നിവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന നാഡിയാണ്, അതോടൊപ്പം ആ ഭാഗങ്ങൾക്ക് സംവേദനക്ഷമതയും നൽകുന്നു. ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക, കൈമുട്ട് മുതൽ താഴേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ഭാഗത്തെയാണ് നമ്മൾ കൈത്തണ്ട എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട, മണിബന്ധം, കൈ, നിരവധി വിരലുകൾ എന്നിവയുടെ ചലനവും സംവേദനക്ഷമതയും ഈ മീഡിയൻ നാഡിയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്.

കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ നാഡി നിങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട, തള്ളവിരൽ, ചൂണ്ടുവിരൽ, നടുവിരൽ, മോതിരവിരലിന്റെ ഒരു ഭാഗം എന്നിവ വളയ്ക്കാനും നീട്ടാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നത് ഈ നാഡിയാണ്.
• ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയും കൈപ്പത്തിയും താഴേക്ക് തിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് (നിങ്ങളുടെ കൈ മുഖത്ത് നിന്ന് മുഖത്തേക്ക് തിരിക്കുന്നത് പോലെ).

അതുമാത്രമല്ല, സ്പർശനം, വേദന, ചൂട് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും ഈ നാഡിയിലൂടെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്:

• ഇത് നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ, ചൂണ്ടുവിരൽ, നടുവിരൽ, മോതിരവിരൽ എന്നിവയുടെ കൈപ്പത്തി വശത്തിന് സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• ആ സംവേദനം നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ തള്ളവിരലിന്റെ വശത്തേക്ക് വരുന്നു.
• ഈ മീഡിയൻ നാഡി ചൂണ്ടുവിരലിന്റെയും നടുവിരലിന്റെയും നഖത്തിന്റെ വശത്തേക്ക് (കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നഖം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നിടത്ത്) സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.

ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, എന്തെങ്കിലും എടുക്കുമ്പോഴോ, എഴുതുമ്പോഴോ, ഒരു കപ്പ് ഉയർത്തുമ്പോഴോ ഈ നാഡി എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന്!

മീഡിയൻ നാഡി കൃത്യമായി എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ഈ മീഡിയൻ നാഡി അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു യാത്രയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് എന്ന നാഡി ശൃംഖലയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. നമ്മുടെ കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ നാഡി സംവിധാനമാണിത്. ഇതാണ് നമ്മുടെ തോളുകളും കൈകളും ചലിപ്പിക്കാനും സ്പർശിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, മീഡിയൻ നാഡി ഈ ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസിന്റെ ഒരു പ്രധാന ശാഖയാണ്.

കഴുത്തിലെ C5 മുതൽ C8 വരെയുള്ള കശേരുക്കൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള T1 കശേരുക്കൾ എന്നിവ ചേർന്നതാണ് ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് . മീഡിയൻ നാഡി ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസിൽ ആരംഭിച്ച് കക്ഷത്തിലൂടെ കോളർബോണിന് പിന്നിൽ (കശേരുക്കൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സഞ്ചരിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ രണ്ട് മീഡിയൻ ഞരമ്പുകളുണ്ട്, ഒന്ന് ഇടതുവശത്തും മറ്റൊന്ന് വലതുവശത്തും. ഈ നാഡി കക്ഷത്തിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്:

• നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗത്തെ കൈയുടെ ഉൾഭാഗത്ത്, നിങ്ങളുടെ ബൈസെപ്സ്, ട്രൈസെപ്സ് പേശികളുടെ ടെൻഡോണുകൾക്കിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന കൈത്തണ്ടയായ ബ്രാച്ചിയൽ ആർട്ടറിയോടൊപ്പം പോകുന്നു.
• പിന്നെ ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിന് മുന്നിലുള്ള ഒരു ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള ഇടമാണ്, നമ്മൾ ഇതിനെ ക്യൂബിറ്റൽ ഫോസ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ബിസിപിറ്റൽ അപ്പോണ്യൂറോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെ ഒരു ബാൻഡിനടിയിലേക്ക് പോകുന്നു.
• ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലൂടെ അൾനാർ നാഡിയിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് ചെറിയ നാഡി ശാഖകളായി വിഭജിക്കുന്നു.
• ഒടുവിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും കാർപൽ ടണൽ എന്ന ചെറിയ തുരങ്കത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കൈയിലേക്ക് എത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കാർപൽ ടണലിനുള്ളിൽ മീഡിയൻ നാഡിയും നിങ്ങളുടെ വിരലുകളെ വളയ്ക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ടെൻഡോണും ഉണ്ട്.

നോക്കൂ, ഇത് നമ്മുടെ കൈകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു മിനി ഹൈവേ പോലെയാണ്!

മീഡിയൻ നാഡിയുടെ പ്രധാന ശാഖകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഈ മീഡിയൻ നാഡി നേരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതല്ല. വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നതിനായി ഇത് ചെറിയ ശാഖകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രധാനമായും മൂന്ന് ശാഖകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം:

• ഡീപ് - വോളാർ ഇന്റർസോസിയസ് ബ്രാഞ്ച്: ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയുടെ മുൻവശത്തുള്ള ആഴത്തിലുള്ള പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• പേശീ ശാഖ: ഇത് നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയുടെ തൊലിയോട് ചേർന്നുള്ള പേശികളുടെ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതായത്, ഉപരിതലത്തിൽ.
• ഈന്തപ്പന ശാഖ: ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി, തള്ളവിരൽ, മറ്റ് നിരവധി വിരലുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഇന്ദ്രിയ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ സൂക്ഷ്മമായ ചലനങ്ങളും സംവേദനങ്ങളും കൃത്യമായി നിർവഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ശാഖകളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

മീഡിയൻ നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ചിലപ്പോൾ ഈ മീഡിയൻ നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുകയോ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ അതിനെ നാഡി എൻട്രാപ്മെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നാഡി കംപ്രഷൻ കാരണം ഉണ്ടാകാവുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

• കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം: പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥയാണിത്. കാർപൽ ടണൽ കൈത്തണ്ടയിലൂടെയുള്ള ഒരു വഴിയാണെന്ന് ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഈ തുരങ്കത്തിനുള്ളിലെ ടിഷ്യു വീക്കം വരുമ്പോൾ, അത് അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന മീഡിയൻ നാഡിയെ ഞെരുക്കുന്നു. വിരൽ വേദന, കൈത്തണ്ട വേദന, മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്നവരിലോ ആവർത്തിച്ചുള്ള കൈകൊണ്ട് ചെയ്യേണ്ട ജോലികൾ ചെയ്യുന്നവരിലോ ചിലപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്. വസ്ത്രങ്ങൾ പിരിച്ചുപറിക്കുകയോ പാത്രങ്ങൾ കഴുകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ചില വീട്ടമ്മമാർക്ക് ഈ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം.

• ആന്റീരിയർ ഇന്ററോസിയസ് നാഡി സിൻഡ്രോം: ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മീഡിയൻ നാഡിയുടെ ഒരു ശാഖയായ ആന്റീരിയർ ഇന്ററോസിയസ് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിലും ചൂണ്ടുവിരലിലും ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ശരിയായി പിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

• പ്രോണേറ്റർ ടെറസ് സിൻഡ്രോം: കൈമുട്ടിന് സമീപമുള്ള പ്രോണേറ്റർ ടെറസ് പേശി മീഡിയൻ നാഡിയെ ഞെരുക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. കൈത്തണ്ടയിൽ മങ്ങിയതും വേദനാജനകവുമായ വേദനയാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത.

ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിൽ ദീർഘനേരം കഠിനമായ ജോലി, ചില അപകടങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ (പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ പോലുള്ളവ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

മീഡിയൻ നാഡിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ അറിയാം? എന്തൊക്കെയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ?

ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും, "എനിക്ക് ഇതുപോലൊന്ന് ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." അപ്പോൾ മീഡിയൻ നാഡി ഞെരുങ്ങുമ്പോഴോ അതിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കാം.

• വേദന, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, അല്ലെങ്കിൽ കൈയിലോ മണിബന്ധത്തിലോ ഒരു ഇക്കിളി തോന്നൽ .
• കൈ വേദന കാരണം ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുക, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ . പലരും പറയാറുണ്ട്, രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ കൈ മരവിക്കുകയും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു ഇടിമുഴക്കത്തോടെ ഉണരുന്നു, തുടർന്ന് അത് തിരികെ ലഭിക്കാൻ കൈ അനക്കേണ്ടിവരുമെന്ന്.
• നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ വേദന, കത്തുന്ന സംവേദനം അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• എന്തെങ്കിലും പിടിക്കുന്നതിനോ എഴുതുന്നതിനോ കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് . ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈയിലുള്ള വസ്തുക്കൾ തറയിൽ വീണേക്കാം.
• കൈമുട്ടിലോ നെറ്റിയിലോ ഉള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് തൊടുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• പെരുവിരലിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള പേശികൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥ. ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ അവഗണിക്കരുത്. കാരണം നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം . പ്രത്യേകിച്ച്:

• എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുന്നതിനോ പിടിക്കുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലോ തള്ളവിരലിലോ മറ്റ് വിരലുകളിലോ വേദന, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• ഷർട്ടിന്റെ ബട്ടണുകൾ ഇടുക, മുടി ചീകുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിലോ, കൈത്തണ്ടയിലോ, കൈത്തണ്ടയിലോ കാരണമില്ലാതെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.

ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയാണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന് അവർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി നൽകും. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് മരുന്നുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയിലൂടെ പോലും ചികിത്സിക്കാം.

ഓർക്കുക, ഈ വേദന സഹിച്ചു ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ലഭിക്കും.

അപ്പോൾ, ഇതിൽ നിന്ന് നമ്മൾ എന്താണ് പഠിച്ചത്? (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച മീഡിയൻ നാഡി നമ്മുടെ കൈ, മണിബന്ധം, വിരലുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും സംവേദനത്തിനും അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായിട്ടുണ്ടാകും.

• ഈ നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയാണെങ്കിൽ, "കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം" പോലുള്ള നാഡി കംപ്രഷൻ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം.
• ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന, മരവിപ്പ്, ബലഹീനത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
• അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത് .
• നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുക . അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകാനും കഴിയും.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുക. കാരണം ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്ത്!

മീഡിയൻ നാഡി, കൈയിലെ മരവിപ്പ്, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, നാഡി തകരാറുകൾ, കൈ വേദന, കൈത്തണ്ട വേദന