Skip to main content

നിങ്ങളുടെ കാലിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് സൂറൽ നാഡി മൂലമാകാം!

നിങ്ങളുടെ കാലിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് സൂറൽ നാഡി മൂലമാകാം!

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കുതികാൽ, കാൽവിരൽ ഭാഗങ്ങളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന സ്പർശനം, ചൂട്, തണുപ്പ്, വേദന എന്നിവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും? ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, അത് ഇതിനെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു. അതാണ് സൂറൽ നാഡി.

എന്താണ് സൂറൽ നാഡി? അത് എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സുറൽ നാഡി നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിലെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ, കാൽമുട്ടിന് തൊട്ടുതാഴെ, കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു നാഡിയാണ്. ഇത് നമ്മുടെ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്. ഈ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ ശരീരത്തിലുടനീളം കൊണ്ടുപോകുന്നത്, ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് തലച്ചോറിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നത്. ഇത് ഒരു ടെലിഫോൺ ശൃംഖല പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, ഈ സൂറൽ നാഡി ഒരു " സെൻസറി നാഡി" ആണ്. അതായത്, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് തലച്ചോറിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ എന്തെങ്കിലും തട്ടിയാൽ, "ഓ, ഇവിടെ എന്തോ തട്ടി" എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും, കാരണം ഈ തരത്തിലുള്ള നാഡികൾ.

സൂറൽ നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്? അത് നമ്മെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ഈ നാഡിയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന നിരവധി സേവനങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു

സൂറൽ നാഡിയുടെ പ്രധാന ധർമ്മം സംവേദനങ്ങൾ വഹിക്കുക എന്നതാണ്. അതായത്:

  • സ്പർശനം: നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്തോ, കുതികാൽ ഭാഗത്തോ, അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ പുറം ഭാഗത്തോ എന്തെങ്കിലും സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അല്ലേ? ഈ നാഡി അതിന് സഹായിക്കുന്നു.
  • പാദ സ്ഥാനം: നിങ്ങൾ നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അവബോധം ഉണ്ടാകും. സൂറൽ നാഡിയും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.
  • താപനില: കാലിന് ചൂടോ തണുപ്പോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഈ നാഡിയിലൂടെ തലച്ചോറിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു.
  • വേദന: ഓ, നമ്മുടെ കാലുകൾ അടിക്കുമ്പോഴോ, മുറിക്കുമ്പോഴോ, ചതവുണ്ടാകുമ്പോഴോ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണം ഈ നാഡിയാണ്. അപകടത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്ന ഒരു പ്രധാന സിഗ്നലാണ് വേദന.
  • വൈബ്രേഷൻ: എന്തെങ്കിലും വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്താൽ, ആ വൈബ്രേഷൻ കണ്ടെത്താൻ ഈ നാഡിയും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനമായും, നിങ്ങളുടേത്:

  • കാൽമുട്ട് മുതൽ താഴത്തെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗം വരെ
  • കാലിന്റെ പുറം ഭാഗത്തേക്ക്
  • കുതികാൽ പുറത്തേക്ക്
  • കണങ്കാൽ ഭാഗത്തേക്ക്

ഈ സൂറൽ നാഡിയാണ് സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നത്.

സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

ഈ ചെറിയ നാഡി എങ്ങനെയാണ് സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ നിലവുമായി എങ്ങനെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു, കാലുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന മർദ്ദം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് അയച്ചുകൊണ്ട് ഇത് പരോക്ഷമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് ഇതാ.

മറ്റ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു സംഭാവന.

ഇത് അൽപ്പം ആശ്ചര്യകരമായി തോന്നിയേക്കാം. നാഡി സംബന്ധമായ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സുറൽ നാഡി ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാം.ഞാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാമോ?

ബയോപ്സി പരിശോധനകൾക്കായി

ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള നാഡി രോഗമാണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അപ്പോൾ അവർ ചെയ്യുന്നത് നാഡിയുടെ ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുത്ത് ഒരു ലാബിൽ പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനെ ``ബയോപ്സി`` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ``ബയോപ്സി`` ന് പലപ്പോഴും സൂറൽ നാഡി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

  • ഈ നാഡി ചർമ്മത്തിന് വളരെ അടുത്തായതിനാൽ ഇത് കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്.
  • ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, ഈ നാഡി നീക്കം ചെയ്ത ഭാഗം വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും, കൂടാതെ പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ വിരളവുമാണ്.

താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർ സൂറൽ നാഡി ബയോപ്സി നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം:

  • AL (ലൈറ്റ് ചെയിൻ) അമിലോയിഡോസിസ്: ശരീരത്തിൽ അസാധാരണമായ ഒരു പ്രോട്ടീൻ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും നാഡികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ സംവിധാനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
  • വാസ്കുലിറ്റിസ്: ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ വീക്കം ആണ്.
  • രോഗനിർണയം നടത്താൻ പ്രയാസമുള്ള മറ്റ് പെരിഫറൽ നാഡി തകരാറുകൾ.

ചില രോഗങ്ങൾ ശരിയായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഇതുപോലുള്ള ഒരു ചെറിയ പരിശോധന എത്രമാത്രം സഹായകരമാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പക്ഷേ ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.

നെർവ് ഗ്രാഫ്റ്റിംഗിനായി

ചിലപ്പോൾ, ഒരു അപകടമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണത്താലോ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം. തുടർന്ന്, കേടായ നാഡി നന്നാക്കാനോ അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് പുതിയൊരു നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കാനോ ഡോക്ടർമാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിനെ നെർവ് ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു ട്രാൻസ്പ്ലാൻറിന്, നാഡിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭാഗം ആവശ്യമാണ്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സൂറൽ നെർവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാരണം ഈ നാഡിയിൽ നിന്ന് താരതമ്യേന നീളമുള്ള ടിഷ്യു സാമ്പിൾ ലഭിക്കും.

സൂറൽ നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില കേസുകൾ ഇതാ:

  • ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് പരിക്കുകൾ: ഇവ തോളിനെയോ, കൈയെയോ, വിരലുകളെയോ ബാധിക്കുന്ന നാഡി പരിക്കുകളാണ്.
  • സയാറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ പെറോണിയൽ നാഡി പരിക്കുകൾ: ഇവ കാലിനെയോ കണങ്കാലിനെയോ കാലിനെയോ ബാധിക്കുന്ന നാഡി പരിക്കുകളാണ്.
  • ഉദ്ധാരണക്കുറവ്: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയും നടത്തുന്നു.
  • മുഖ പക്ഷാഘാതം: മുഖ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശം തൂങ്ങിക്കിടക്കാം. ഇത് ഒരു സൂറൽ നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ചും ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്.
  • ന്യൂറോട്രോഫിക് കെരാറ്റിറ്റിസ്: കണ്ണിന്റെ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുന്ന അപൂർവ രോഗമാണിത്.

ഈ ചെറിയ നാഡിക്ക് എത്രമാത്രം സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നോക്കൂ!

സൂറൽ നാഡി എങ്ങനെയാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്? അത് എങ്ങനെയിരിക്കും?

നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്താണ് സൂറൽ നാഡി ആരംഭിക്കുന്നത്. രണ്ട് പ്രധാന നാഡികളുടെ സംഗമത്തിലൂടെയാണ് ഇത് രൂപം കൊള്ളുന്നത്. പിന്നീട് അത് നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗം വഴി സഞ്ചരിച്ച്, കണങ്കാലിന് ചുറ്റും വളഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾക്ക് തൊട്ടുമുമ്പ് അവസാനിക്കുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന രണ്ട് നാഡികൾ ഇവയാണ്:

  • ടിബിയൽ നാഡി: ഇത് കാലിന്റെയും കാലിന്റെയും പിൻഭാഗത്തേക്ക് സംവേദനക്ഷമതയും ചലനവും നൽകുന്നു.
  • കോമൺ ഫൈബുലാർ നാഡി (കോമൺ പെറോണിയൽ നാഡി): ഇത് കാൽമുട്ടിന് തൊട്ടുപിന്നിലുള്ള കാലിലെ കലകൾക്ക് സംവേദനക്ഷമതയും ചലനവും നൽകുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയിൽ വളരെ നേർത്ത, നൂൽ പോലുള്ള നാരുകൾ (`ആക്സോണുകൾ`) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നാരുകൾ `നാഡി ബണ്ടിലുകൾ` രൂപത്തിൽ ഒന്നിച്ചുചേർന്നിരിക്കുന്നു, അവ `മൈലിൻ` എന്ന കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥത്താൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ നാഡി ബണ്ടിലുകൾ മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. നാഡീ കലകളുടെ ഈ ശൃംഖലയാണ് നാഡി സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത്.

സൂറൽ നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

മറ്റെല്ലാ നാഡികളെയും പോലെ, സൂറൽ നാഡിയെയും ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളും വൈകല്യങ്ങളുമുണ്ട്.

  • പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോപ്പതി: പ്രമേഹമുള്ളപ്പോൾ, ദീർഘകാല ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കാരണം ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. സൂറൽ നാഡിയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന നാഡി.
  • സൂറൽ നാഡി എൻട്രാപ്പ്മെന്റ് (അല്ലെങ്കിൽ പിഞ്ച്ഡ് നാഡി): ചിലപ്പോൾ നാഡിയുടെ പാതയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു കട്ടിയാകുന്നതിനാൽ നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടാം. ഒരു വാട്ടർ പൈപ്പ് പിഞ്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ വെള്ളം ഒഴുകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാകും. ഇത് സൂറൽ നാഡിയിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
  • സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ: കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് അത്ലറ്റുകൾക്കിടയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പരിക്കാണ്. ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സന്ധി അതിന്റെ സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് മാറും. ഇത് സൂറൽ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തും. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ സ്നോ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ധരിക്കുന്ന ബൂട്ടുകളോ കുതിര സവാരി ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാഡിലിന്റെ കണങ്കാൽ സ്ട്രാപ്പുകളോ വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ ഈ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തും. ഇറുകിയ ഷൂസ് ധരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ കാലുകൾ മരവിക്കുന്നത് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
  • ശസ്ത്രക്രിയാ സങ്കീർണതകൾ: ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂറൽ നാഡിക്ക് ആകസ്മികമായി പരിക്കേൽക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, കാലിലെ വലിയ ഒടിവ് പരിഹരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ക്രൂകൾ നാഡിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.

സൂറൽ നാഡി വേദനയിൽ നിന്നും കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുപോലെ, ഈ വിലയേറിയ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

  • നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ആരോഗ്യകരമായ നിലയിൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡികൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
  • സ്പോർട്സിനും നടത്തത്തിനും സുഖകരവും അനുയോജ്യവുമായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് തേഞ്ഞുപോകുമ്പോൾ അവ മാറ്റി വയ്ക്കുക.
  • നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക. പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് നല്ലതല്ല.
  • വിറ്റാമിൻ ഡി, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവ അടങ്ങിയ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഈ വിറ്റാമിനുകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഞരമ്പുകളെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നത്തിന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തോ കാലിന്റെ പുറത്തോ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക:

  • പൊള്ളൽ പോലെ തോന്നിയാൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെട്ടതായി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയാൽ.
  • സ്പർശനത്തോട് അമിത സംവേദനക്ഷമത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ (വേദനയുണ്ടാകുന്നത് പോലെ).
  • മൂർച്ചയുള്ള വേദന, കുത്തുന്ന വേദന, അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മങ്ങിയ വേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
  • ഉറുമ്പുകൾ ഓടുന്നത് പോലെയോ, സൂചികൾ കുത്തുന്നത് പോലെയോ ഒരു ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൂറൽ നാഡിയിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാകാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സ വേഗത്തിൽ നേടാൻ സഹായിക്കും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച സൂറൽ നാഡിയെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാം:

  • നമ്മുടെ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ് സൂറൽ നാഡി. ഇത് നമ്മുടെ താഴത്തെ കാലിനും കാലിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾക്കും സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
  • പ്രമേഹം, കായിക പരിക്കുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഈ നാഡിയെ ബാധിച്ചേക്കാം.
  • സൂറൽ നാഡിയുടെ നീളവും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവും കാരണം, ഇത് നാഡി ബയോപ്സിക്കും നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റിംഗിനും അനുയോജ്യമാണ്.
  • സൂറൽ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയോ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ സൂറൽ നാഡിയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ അറിയാമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!


` സൂറൽ നാഡി, കാലിലെ ഞരമ്പുകൾ, കാലിലെ മരവിപ്പ്, നാഡി വേദന, നാഡി ബയോപ്സി, നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കൽ, പ്രമേഹ നാഡി ക്ഷതം, കാൽമുട്ടിലെ വേദന

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 9 + 9 =
നിങ്ങളുടെ കാലിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് സൂറൽ നാഡി മൂലമാകാം!

നിങ്ങളുടെ കാലിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് സൂറൽ നാഡി മൂലമാകാം!

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കുതികാൽ, കാൽവിരൽ ഭാഗങ്ങളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന സ്പർശനം, ചൂട്, തണുപ്പ്, വേദന എന്നിവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും? ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, അത് ഇതിനെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു. അതാണ് സൂറൽ നാഡി.

എന്താണ് സൂറൽ നാഡി? അത് എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സുറൽ നാഡി നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിലെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ, കാൽമുട്ടിന് തൊട്ടുതാഴെ, കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു നാഡിയാണ്. ഇത് നമ്മുടെ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്. ഈ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ ശരീരത്തിലുടനീളം കൊണ്ടുപോകുന്നത്, ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് തലച്ചോറിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നത്. ഇത് ഒരു ടെലിഫോൺ ശൃംഖല പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, ഈ സൂറൽ നാഡി ഒരു " സെൻസറി നാഡി" ആണ്. അതായത്, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് തലച്ചോറിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ എന്തെങ്കിലും തട്ടിയാൽ, "ഓ, ഇവിടെ എന്തോ തട്ടി" എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും, കാരണം ഈ തരത്തിലുള്ള നാഡികൾ.

സൂറൽ നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്? അത് നമ്മെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ഈ നാഡിയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന നിരവധി സേവനങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു

സൂറൽ നാഡിയുടെ പ്രധാന ധർമ്മം സംവേദനങ്ങൾ വഹിക്കുക എന്നതാണ്. അതായത്:

  • സ്പർശനം: നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്തോ, കുതികാൽ ഭാഗത്തോ, അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ പുറം ഭാഗത്തോ എന്തെങ്കിലും സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അല്ലേ? ഈ നാഡി അതിന് സഹായിക്കുന്നു.
  • പാദ സ്ഥാനം: നിങ്ങൾ നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അവബോധം ഉണ്ടാകും. സൂറൽ നാഡിയും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.
  • താപനില: കാലിന് ചൂടോ തണുപ്പോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഈ നാഡിയിലൂടെ തലച്ചോറിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു.
  • വേദന: ഓ, നമ്മുടെ കാലുകൾ അടിക്കുമ്പോഴോ, മുറിക്കുമ്പോഴോ, ചതവുണ്ടാകുമ്പോഴോ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണം ഈ നാഡിയാണ്. അപകടത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്ന ഒരു പ്രധാന സിഗ്നലാണ് വേദന.
  • വൈബ്രേഷൻ: എന്തെങ്കിലും വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്താൽ, ആ വൈബ്രേഷൻ കണ്ടെത്താൻ ഈ നാഡിയും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനമായും, നിങ്ങളുടേത്:

  • കാൽമുട്ട് മുതൽ താഴത്തെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗം വരെ
  • കാലിന്റെ പുറം ഭാഗത്തേക്ക്
  • കുതികാൽ പുറത്തേക്ക്
  • കണങ്കാൽ ഭാഗത്തേക്ക്

ഈ സൂറൽ നാഡിയാണ് സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നത്.

സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

ഈ ചെറിയ നാഡി എങ്ങനെയാണ് സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ നിലവുമായി എങ്ങനെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു, കാലുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന മർദ്ദം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് അയച്ചുകൊണ്ട് ഇത് പരോക്ഷമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് ഇതാ.

മറ്റ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു സംഭാവന.

ഇത് അൽപ്പം ആശ്ചര്യകരമായി തോന്നിയേക്കാം. നാഡി സംബന്ധമായ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സുറൽ നാഡി ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാം.ഞാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാമോ?

ബയോപ്സി പരിശോധനകൾക്കായി

ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള നാഡി രോഗമാണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അപ്പോൾ അവർ ചെയ്യുന്നത് നാഡിയുടെ ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുത്ത് ഒരു ലാബിൽ പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനെ ``ബയോപ്സി`` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ``ബയോപ്സി`` ന് പലപ്പോഴും സൂറൽ നാഡി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

  • ഈ നാഡി ചർമ്മത്തിന് വളരെ അടുത്തായതിനാൽ ഇത് കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്.
  • ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, ഈ നാഡി നീക്കം ചെയ്ത ഭാഗം വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും, കൂടാതെ പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ വിരളവുമാണ്.

താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർ സൂറൽ നാഡി ബയോപ്സി നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം:

  • AL (ലൈറ്റ് ചെയിൻ) അമിലോയിഡോസിസ്: ശരീരത്തിൽ അസാധാരണമായ ഒരു പ്രോട്ടീൻ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും നാഡികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ സംവിധാനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
  • വാസ്കുലിറ്റിസ്: ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ വീക്കം ആണ്.
  • രോഗനിർണയം നടത്താൻ പ്രയാസമുള്ള മറ്റ് പെരിഫറൽ നാഡി തകരാറുകൾ.

ചില രോഗങ്ങൾ ശരിയായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഇതുപോലുള്ള ഒരു ചെറിയ പരിശോധന എത്രമാത്രം സഹായകരമാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പക്ഷേ ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.

നെർവ് ഗ്രാഫ്റ്റിംഗിനായി

ചിലപ്പോൾ, ഒരു അപകടമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണത്താലോ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം. തുടർന്ന്, കേടായ നാഡി നന്നാക്കാനോ അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് പുതിയൊരു നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കാനോ ഡോക്ടർമാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിനെ നെർവ് ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു ട്രാൻസ്പ്ലാൻറിന്, നാഡിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭാഗം ആവശ്യമാണ്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സൂറൽ നെർവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാരണം ഈ നാഡിയിൽ നിന്ന് താരതമ്യേന നീളമുള്ള ടിഷ്യു സാമ്പിൾ ലഭിക്കും.

സൂറൽ നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില കേസുകൾ ഇതാ:

  • ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് പരിക്കുകൾ: ഇവ തോളിനെയോ, കൈയെയോ, വിരലുകളെയോ ബാധിക്കുന്ന നാഡി പരിക്കുകളാണ്.
  • സയാറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ പെറോണിയൽ നാഡി പരിക്കുകൾ: ഇവ കാലിനെയോ കണങ്കാലിനെയോ കാലിനെയോ ബാധിക്കുന്ന നാഡി പരിക്കുകളാണ്.
  • ഉദ്ധാരണക്കുറവ്: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയും നടത്തുന്നു.
  • മുഖ പക്ഷാഘാതം: മുഖ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശം തൂങ്ങിക്കിടക്കാം. ഇത് ഒരു സൂറൽ നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ചും ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്.
  • ന്യൂറോട്രോഫിക് കെരാറ്റിറ്റിസ്: കണ്ണിന്റെ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുന്ന അപൂർവ രോഗമാണിത്.

ഈ ചെറിയ നാഡിക്ക് എത്രമാത്രം സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നോക്കൂ!

സൂറൽ നാഡി എങ്ങനെയാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്? അത് എങ്ങനെയിരിക്കും?

നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്താണ് സൂറൽ നാഡി ആരംഭിക്കുന്നത്. രണ്ട് പ്രധാന നാഡികളുടെ സംഗമത്തിലൂടെയാണ് ഇത് രൂപം കൊള്ളുന്നത്. പിന്നീട് അത് നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗം വഴി സഞ്ചരിച്ച്, കണങ്കാലിന് ചുറ്റും വളഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾക്ക് തൊട്ടുമുമ്പ് അവസാനിക്കുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന രണ്ട് നാഡികൾ ഇവയാണ്:

  • ടിബിയൽ നാഡി: ഇത് കാലിന്റെയും കാലിന്റെയും പിൻഭാഗത്തേക്ക് സംവേദനക്ഷമതയും ചലനവും നൽകുന്നു.
  • കോമൺ ഫൈബുലാർ നാഡി (കോമൺ പെറോണിയൽ നാഡി): ഇത് കാൽമുട്ടിന് തൊട്ടുപിന്നിലുള്ള കാലിലെ കലകൾക്ക് സംവേദനക്ഷമതയും ചലനവും നൽകുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയിൽ വളരെ നേർത്ത, നൂൽ പോലുള്ള നാരുകൾ (`ആക്സോണുകൾ`) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നാരുകൾ `നാഡി ബണ്ടിലുകൾ` രൂപത്തിൽ ഒന്നിച്ചുചേർന്നിരിക്കുന്നു, അവ `മൈലിൻ` എന്ന കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥത്താൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ നാഡി ബണ്ടിലുകൾ മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. നാഡീ കലകളുടെ ഈ ശൃംഖലയാണ് നാഡി സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത്.

സൂറൽ നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

മറ്റെല്ലാ നാഡികളെയും പോലെ, സൂറൽ നാഡിയെയും ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളും വൈകല്യങ്ങളുമുണ്ട്.

  • പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോപ്പതി: പ്രമേഹമുള്ളപ്പോൾ, ദീർഘകാല ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കാരണം ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. സൂറൽ നാഡിയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന നാഡി.
  • സൂറൽ നാഡി എൻട്രാപ്പ്മെന്റ് (അല്ലെങ്കിൽ പിഞ്ച്ഡ് നാഡി): ചിലപ്പോൾ നാഡിയുടെ പാതയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു കട്ടിയാകുന്നതിനാൽ നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടാം. ഒരു വാട്ടർ പൈപ്പ് പിഞ്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ വെള്ളം ഒഴുകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാകും. ഇത് സൂറൽ നാഡിയിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
  • സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ: കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് അത്ലറ്റുകൾക്കിടയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പരിക്കാണ്. ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സന്ധി അതിന്റെ സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് മാറും. ഇത് സൂറൽ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തും. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ സ്നോ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ധരിക്കുന്ന ബൂട്ടുകളോ കുതിര സവാരി ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാഡിലിന്റെ കണങ്കാൽ സ്ട്രാപ്പുകളോ വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ ഈ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തും. ഇറുകിയ ഷൂസ് ധരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ കാലുകൾ മരവിക്കുന്നത് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
  • ശസ്ത്രക്രിയാ സങ്കീർണതകൾ: ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂറൽ നാഡിക്ക് ആകസ്മികമായി പരിക്കേൽക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, കാലിലെ വലിയ ഒടിവ് പരിഹരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ക്രൂകൾ നാഡിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.

സൂറൽ നാഡി വേദനയിൽ നിന്നും കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുപോലെ, ഈ വിലയേറിയ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

  • നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ആരോഗ്യകരമായ നിലയിൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡികൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
  • സ്പോർട്സിനും നടത്തത്തിനും സുഖകരവും അനുയോജ്യവുമായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് തേഞ്ഞുപോകുമ്പോൾ അവ മാറ്റി വയ്ക്കുക.
  • നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക. പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് നല്ലതല്ല.
  • വിറ്റാമിൻ ഡി, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവ അടങ്ങിയ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഈ വിറ്റാമിനുകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഞരമ്പുകളെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൂറൽ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നത്തിന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തോ കാലിന്റെ പുറത്തോ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക:

  • പൊള്ളൽ പോലെ തോന്നിയാൽ.
  • നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെട്ടതായി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയാൽ.
  • സ്പർശനത്തോട് അമിത സംവേദനക്ഷമത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ (വേദനയുണ്ടാകുന്നത് പോലെ).
  • മൂർച്ചയുള്ള വേദന, കുത്തുന്ന വേദന, അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മങ്ങിയ വേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
  • ഉറുമ്പുകൾ ഓടുന്നത് പോലെയോ, സൂചികൾ കുത്തുന്നത് പോലെയോ ഒരു ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൂറൽ നാഡിയിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാകാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സ വേഗത്തിൽ നേടാൻ സഹായിക്കും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച സൂറൽ നാഡിയെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാം:

  • നമ്മുടെ പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ് സൂറൽ നാഡി. ഇത് നമ്മുടെ താഴത്തെ കാലിനും കാലിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾക്കും സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
  • പ്രമേഹം, കായിക പരിക്കുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഈ നാഡിയെ ബാധിച്ചേക്കാം.
  • സൂറൽ നാഡിയുടെ നീളവും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവും കാരണം, ഇത് നാഡി ബയോപ്സിക്കും നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റിംഗിനും അനുയോജ്യമാണ്.
  • സൂറൽ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയോ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ സൂറൽ നാഡിയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ അറിയാമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!


` സൂറൽ നാഡി, കാലിലെ ഞരമ്പുകൾ, കാലിലെ മരവിപ്പ്, നാഡി വേദന, നാഡി ബയോപ്സി, നാഡി മാറ്റിവയ്ക്കൽ, പ്രമേഹ നാഡി ക്ഷതം, കാൽമുട്ടിലെ വേദന

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 9 + 9 =