നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നമ്മുടെ വയറ്റിലൂടെ എങ്ങനെയാണ് സഞ്ചരിക്കുന്നത്? ഈ അത്ഭുതകരമായ ചലനത്തെക്കുറിച്ച് (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) നമുക്ക് പഠിക്കാം!

നമ്മൾ എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഈ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ നമ്മൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലൂടെ ഇറങ്ങി, കുടലിലൂടെ വളരെ ദൂരം സഞ്ചരിച്ച്, ഒടുവിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യമായി പുറത്തുകടക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇത് അതിശയകരമല്ലേ? ഈ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും നമ്മൾ അറിയാതെ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു, മിക്കവാറും യാന്ത്രികമായി. നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പേശി ചലനമാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനെയാണ് നമ്മൾ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഈ പെരിസ്റ്റാൽസിസ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്വയമേവയുള്ള, അനിയന്ത്രിതമായ പേശി ചലനമാണ് പെരിസ്റ്റാൽസിസ് . ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്ന നിമിഷം മുതൽ ഈ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണവും ദ്രാവകങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തിലൂടെ , നിങ്ങളുടെ കുടലിലേക്ക്, മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നിടത്തേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു.

നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തെ പരസ്പരബന്ധിതമായ പൊള്ളയായ ട്യൂബുകളുടെ ഒരു പരമ്പരയായി നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം. ട്യൂബുകൾ പേശികളും നാഡികളും കൊണ്ട് നിരന്നിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഭക്ഷണം ദഹനനാളത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നാഡീവ്യൂഹം പേശികൾക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് പേശികൾ ചുരുങ്ങാനും തിരമാല പോലെ വിശ്രമിക്കാനും തുടങ്ങുന്നത്. പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം മുന്നോട്ട് തള്ളപ്പെടുന്നു. ഒരു ട്യൂബിന്റെ അടിയിൽ നിന്ന് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതും മരുന്ന് പുറത്തുവരുന്നതും പോലെയാണ് ഇത്. ഈ രീതിയിൽ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്ന ഭക്ഷണം ഒടുവിൽ മലദ്വാരം വഴിയോ മൂത്രനാളി വഴിയോ മാലിന്യമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

പെരിസ്റ്റാൽസിസും സെഗ്മെന്റേഷനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ മറ്റൊരു അനിയന്ത്രിതമായ പേശി ചലനമാണ് സെഗ്മെന്റേഷൻ . എന്നാൽ ചലനത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സെഗ്മെന്റേഷൻ പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത് നമ്മുടെ കുടലിലാണ് , മുഴുവൻ ദഹനനാളത്തിലുടനീളമല്ല. സെഗ്മെന്റേഷനിൽ കുടലിലെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പേശികളുടെ സങ്കോചം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണം മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീക്കുന്നു. ഇത് ഒരു വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകുന്നത് പോലെയാണ്.

ഈ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം നീങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസുമായി നന്നായി കലരുന്നു, വലിയ ഭക്ഷണ കഷണങ്ങൾ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി വിഘടിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ വിഘടനം കുടലിലൂടെയുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചലനത്തിന്റെ വേഗത അൽപ്പം കുറയ്ക്കുന്നു. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ചലനശേഷി ഭക്ഷണത്തെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നത് തുടരുന്നു.

പെരിസ്റ്റാൽസിസ് നേരെ തിരിച്ചാണോ സംഭവിക്കുന്നത്? – റിവേഴ്സ് പെരിസ്റ്റാൽസിസ്

അതെ, ചിലപ്പോൾ ഈ തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള പേശി സങ്കോചങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനു പകരം പിന്നിലേക്ക് പോകാം. അതാണ് നമ്മൾ റിട്രോപെരിസ്റ്റാൽസിസ് അല്ലെങ്കിൽ റിവേഴ്സ് പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്. റിട്രോപെരിസ്റ്റാൽസിസ് നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിലെ ഭക്ഷണം പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു.പിന്നീട് ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് തിരികെ പോകുകയും അവിടെ നിന്ന് അന്നനാളത്തിലൂടെ വായിലൂടെ പുറത്തേക്ക് വരികയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, ഭക്ഷണം സാധാരണയായി ദഹനനാളത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയും ഒരു തടസ്സം നേരിടുകയും ചെയ്താൽ, ഭക്ഷണം കുറച്ച് ദൂരം പിന്നോട്ട് നീങ്ങി വീണ്ടും മുന്നോട്ട് നീങ്ങാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം.

ഈ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് ചെയ്യുന്നു?

വാസ്തവത്തിൽ, ദഹന പ്രക്രിയ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം ചലനശേഷിയാണ് . അതില്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും, ദഹിപ്പിക്കാനും, ഒടുവിൽ മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളാനും കഴിയില്ല. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക!

ആമാശയത്തിന്റെ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും എന്നാൽ തുടർച്ചയായതുമായ ചലനം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനും സമയം നൽകുന്നു. നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അനാവശ്യ ബാക്ടീരിയകളെയും മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനം: ഉരുളൽ ചലനം ശരിയായ സമയത്ത് ക്രമീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ശരിയായ വേഗതയിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതായത് വേഗത കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്താൽ, മറ്റ് ദഹന പ്രക്രിയകളും തടസ്സപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

ശരീരത്തിൽ എവിടെയാണ് പെരിസ്റ്റാൽസിസ് സംഭവിക്കുന്നത്?

നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിലുടനീളം ഉരുളൽ ചലനം സംഭവിക്കുന്നു. പക്ഷേ, നാം വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ആമാശയത്തിലേക്ക് ഭക്ഷണം കൊണ്ടുപോകുന്ന ട്യൂബായ അന്നനാളത്തിലാണ് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സജീവമായിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയ ശ്വാസനാളത്തിൽ , തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ആരംഭിച്ച് ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു.

അന്നനാളത്തിൽ ഒരു പ്രൈമറി പെരിസ്റ്റാൽറ്റിക് തരംഗമുണ്ട് , അത് നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ഒരു വലിയ ഭക്ഷണ കഷണം കുടുങ്ങിയാൽ, ഈ പ്രാഥമിക തരംഗം മാത്രം മതിയാകില്ല. ആ സമയത്ത്, അന്നനാളത്തിന്റെ ഭിത്തികൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനാൽ ഒരു ദ്വിതീയ പെരിസ്റ്റാൽറ്റിക് തരംഗം ആരംഭിക്കുന്നു. അന്നനാളത്തിന്റെ പെരിസ്റ്റാൽറ്റിക് ചലനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ) ഉണ്ടാകാം.

അന്നനാളത്തിന് ശേഷം, ആമാശയത്തിലൂടെയും ചെറുതും വലുതുമായ കുടലുകളിലൂടെ ഉരുളൽ ചലനം തുടരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുടലിൽ, ഈ വേഗത ചെറുതായി കുറയുന്നു, കാരണം ഇത് മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച വിഭജന പ്രക്രിയയ്ക്ക് അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിഭജന സമയത്ത്, ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് നമ്മുടെ പിത്താശയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പിത്തരസത്തെ ചെറുകുടലിലേക്ക് നീക്കുന്നത് ഉരുളൽ ചലനമാണ്. അതുപോലെ, വൃക്കകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രം ഈ ഉരുളൽ ചലനത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു.

ദഹനപ്രക്രിയയുടെ അവസാനം, മൂത്രനാളിയിൽ ഒരു വളച്ചൊടിക്കൽ ചലനത്തിലൂടെ മൂത്രവും, മലാശയത്തിലും മലദ്വാരത്തിലും ഒരു വളച്ചൊടിക്കൽ ചലനത്തിലൂടെ മലവും പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും, ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ പോലും, ദഹനനാളത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അനാവശ്യ വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴും ഈ വളച്ചൊടിക്കൽ ചലനം തുടരുന്നു.

ഈ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് കൃത്യമായി എങ്ങനെയിരിക്കും?

ഉരുളുന്ന ചലന സമയത്ത് പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയെ തരംഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം പേശികൾ തുടർച്ചയായി ചുരുങ്ങുകയും ഭക്ഷണം ഒരു പതിവ് രീതിയിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണം മുന്നോട്ട് തള്ളുന്നു. നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിലെ ട്യൂബിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പേശികളും ട്യൂബിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന രേഖാംശ പേശികളും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും ഭക്ഷണം മുന്നോട്ട് തള്ളാൻ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, രേഖാംശ പേശികൾ മുഴുവൻ വസ്തുവിനെയും മുന്നോട്ട് തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഈ തരംഗ സ്വഭാവം ദഹനനാളത്തിന്റെ ആദ്യ ഭാഗത്താണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. കുടലിന്റെ അവസാന ഭാഗത്ത്, മലം പുറന്തള്ളുന്ന ഭാഗത്ത് എത്തുമ്പോൾ, പേശികളെ പലതവണ ചുരുങ്ങുന്നതിലൂടെ മാലിന്യം പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും.

പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചലന വൈകല്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നും നമ്മൾ വിളിക്കുന്നു. ദഹനനാളത്തിലൂടെയുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചലനമാണ് ചലനശേഷി. ചലനശേഷിയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോൾ, സാധാരണയായി ദഹനനാളത്തിലൂടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചലനത്തിന്റെ വേഗത വർദ്ധിക്കുകയോ (ഹൈപ്പർമോട്ടിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർപെരിസ്റ്റാൽസിസ്) കുറയുകയോ (ഹൈപ്പോമോട്ടിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോപെരിസ്റ്റാൽസിസ്) ചെയ്യുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

• വേഗത കൂടിയാൽ: ഭക്ഷണം ശരീരത്തിലൂടെ വളരെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നതിനാൽ, അതിന് ശരിയായി ദഹിക്കാനോ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനോ സമയമില്ല. ഇത് വയറിളക്കത്തിനും മറ്റ് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.
• വേഗത കുറഞ്ഞാൽ: ഭക്ഷണം സാവധാനത്തിൽ നീങ്ങുന്നതിനാൽ, മാലിന്യങ്ങളും ബാക്ടീരിയകളും യഥാസമയം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് മലബന്ധം , ബാക്ടീരിയകളുടെ അമിതവളർച്ച തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും.

ചലന വൈകല്യങ്ങൾ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• മലബന്ധം : പല ദിവസത്തേക്ക് ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ കഴിയാതിരിക്കൽ.
• വയറിളക്കം : ഇടയ്ക്കിടെ അയഞ്ഞ മലം.
• ഗ്യാസും വയറും.
• വയറുവേദന .
• വയറുവേദന .
• വയറു വീർക്കൽ : ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം വയർ വലുതാകുന്നതുപോലെ തോന്നൽ.
• ഓക്കാനം , ഒരുപക്ഷേ ഛർദ്ദി.
• റീഗർഗിറ്റേഷൻ .
• ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് : നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലെ.
• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ) .
• പോഷകാഹാരക്കുറവ് : ശരീരം ഭക്ഷണം ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ.

പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, ഹോർമോണുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണ പ്രക്രിയയാണ് ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ്. അതിനാൽ, പേശികളിലെ പ്രശ്‌നമോ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്‌നമോ മൂലമാകാം ഇതിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ദഹനനാളത്തിന്റെ എവിടെയും അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ദഹനനാളത്തിലും പോലും ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ചിലത്മരുന്നുകൾ, പരിക്കുകൾ, അണുബാധകൾ, രോഗങ്ങൾ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ മലവിസർജ്ജനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പേശികളെയോ ഞരമ്പുകളെയോ ബാധിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, കാരണം അജ്ഞാതമായിരിക്കും (ഇഡിയൊപാത്തിക്) . പല ദഹനനാള രോഗങ്ങളും മലവിസർജ്ജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, രോഗം മലവിസർജ്ജനത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ അതോ മലവിസർജ്ജനമാണോ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.

പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ

റോളിംഗ് മോഷൻ കുറയ്ക്കാനോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ കഴിയുന്ന ചില മരുന്നുകളുണ്ട്.

• ഒപിയോയിഡ് വേദനസംഹാരികൾ (ഉദാ: ട്രമാഡോൾ, മോർഫിൻ).
• ആന്റികോളിനെർജിക്സ് (ചില അലർജികൾ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ).
• കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ).
• ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ (വിഷാദരോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പഴയ മരുന്നുകൾ).

പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ

• പ്രാദേശിക അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം .
• ശസ്ത്രക്രിയ , പ്രത്യേകിച്ച് വയറുവേദന ശസ്ത്രക്രിയ.
• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് കുറവുകൾ (ഉദാ: കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം).
• തൈറോയ്ഡ് രോഗം .
• നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ (ഉദാ: പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ).
• പ്രമേഹം മൂലമുള്ള നാഡി ക്ഷതം.
• സ്ക്ലിറോഡെർമയും മറ്റ് ബന്ധിത ടിഷ്യു രോഗങ്ങളും .
• കുടൽ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം (കുടലിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയുന്ന ഒരു അവസ്ഥ).
• ``ക്രോണിക് ഏട്രിയൽ ആൻഡ് ഇൻറ്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസ്‌റിഥ്മിയ (CAID)'' .
• ഹിർഷ്സ്പ്രംഗ് രോഗം - ഇത് മിക്കപ്പോഴും ചെറിയ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, കുടലിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ ശരിയായി വികസിക്കാത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം.

പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം മറ്റ് ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകാം അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കാം:

• `അചലാസിയ` : അന്നനാളത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ പേശികൾ ശരിയായി വിശ്രമിക്കാത്തതിനാൽ ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• `ഇന്റസ്റ്റൈനൽ സ്യൂഡോ-ഒബ്സ്ട്രക്ഷൻ` : കുടലിൽ ഒരു തടസ്സം ഉള്ളതുപോലെ ലക്ഷണങ്ങൾ (വീക്കം, വേദന, ഛർദ്ദി) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു തടസ്സവുമില്ല.
• ഗ്യാസ്ട്രോപാരെസിസ് : ആമാശയത്തിലെ പേശികൾ ദുർബലമാവുകയും ഭക്ഷണം വളരെ സാവധാനത്തിൽ വയറ്റിൽ നിന്ന് ശൂന്യമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• അന്നനാളത്തിലെ പേശികൾ പെട്ടെന്ന് വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും നെഞ്ചുവേദനയോ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥ.
• ``ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (IBS)'': കുടലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ മലബന്ധം, വയറിളക്കം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിമാറി വരുന്ന അവസ്ഥ.
• `GERD (ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം)` : അന്നനാളത്തിലേക്ക് ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് ഇടയ്ക്കിടെ റിഫ്ലക്സ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗം.
• പക്ഷാഘാത ഇലിയസ് : ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമോ മറ്റ് കാരണങ്ങളാലോ കുടൽ ചലനം താൽക്കാലികമായി നിലയ്ക്കുന്നു.

ഈ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് . അതിനാൽ, ഇത് ശരിയായി ചികിത്സിക്കാൻ, ആദ്യം എന്താണ് കാരണമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട് . ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ മാറ്റുന്നതിലൂടെയോ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

എന്നാൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം. മാനസിക/വൈകാരിക ഘടകങ്ങൾ , ഹോർമോണുകൾ, ശരീരദ്രവങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരു പങ്കു വഹിക്കും, അതിനാൽ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ കുറച്ച് പരീക്ഷണങ്ങളും പിഴവുകളും വേണ്ടിവന്നേക്കാം . ചിലപ്പോൾ, റോളിംഗ് മോഷൻ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം വലിയൊരു അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥയായിരിക്കാം. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ചലന വൈകല്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഏതാണ്?

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• പാരസിംപതോമിമെറ്റിക് മരുന്നുകൾ : പാരസിംപഥെറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ദഹനനാളത്തിന്റെ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• പ്രോകൈനറ്റിക് ഏജന്റുകൾ : ഈ മരുന്നുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ ചലനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അത് മന്ദഗതിയിലായി.
• വയറിളക്ക വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ : വയറിളക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ.

ആരോഗ്യകരമായ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചില ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ മെറ്റബോളിസം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

• വ്യായാമം ശീലമാക്കുക : ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ദഹനത്തെയും മലവിസർജ്ജനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക : ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം ദഹനനാളത്തിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക : ധാന്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിലെ നാരുകൾ മലം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മലവിസർജ്ജനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കൃത്രിമവും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക : ഇത്തരം സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

പ്രൊപ്പൽഷൻ എന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എല്ലാ ദിവസവും യാന്ത്രികമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാതെ, നമ്മൾ അതിനെ ആശ്രയിക്കുന്നു. പക്ഷേ അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ആദ്യം ചില ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജനത്തെ ബാധിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നും ചിന്തിക്കുക. ഇവ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, തീർച്ചയായുംഒരു ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

നട്ടെല്ലിന്റെ ഭ്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യപരിശോധനകളും വിദഗ്ദ്ധോപദേശവും ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്താനും ശരിയായ ചികിത്സ നേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ അവഗണിക്കുന്നതിനുപകരം വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

` പെരിസ്റ്റാൽസിസ്, ദഹനം, കുടൽ, മലബന്ധം, വയറിളക്കം, ദഹനനാളം