പുരുഷ അഗ്രചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? നിരോഗി ലങ്കയുമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി ചർച്ച ചെയ്യാം!

ഹലോ! ഇന്ന് നമ്മൾ പുരുഷന്മാർക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ പലപ്പോഴും പറയാതെ വിടുന്നതുമായ ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നു. നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അഗ്രചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചാണ്. ചിലർക്ക് ഇത് ഒരു സെൻസിറ്റീവ് വിഷയമായിരിക്കാം, പക്ഷേ വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിരോഗി ലങ്കയിൽ, നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തുറന്നതും കൃത്യവും സഹാനുഭൂതി നിറഞ്ഞതുമായ സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

എന്താണ് ഫോർസ്‌കിൻ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലിംഗത്തിന്റെ തലയെ മൂടുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കാണ് അഗ്രചർമ്മം, ഇത് ഗ്ലാൻസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് താഴെയുള്ള സെൻസിറ്റീവ് ടിഷ്യുവിന് ഒരു സംരക്ഷണ പാളിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, ഇതിനെ പ്രീപ്യൂസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ജനനം മുതൽ പുരുഷ ശരീരഘടനയുടെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണിത്.

അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ പങ്ക് എന്താണ്? അത് ഒരു ചർച്ചാ വിഷയമാണോ?

അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് തുടർച്ചയായ വൈദ്യശാസ്ത്രപരവും സാംസ്കാരികവുമായ ചർച്ചകൾക്ക് വിഷയമാക്കുന്നു.

• സംരക്ഷണവും സംവേദനക്ഷമതയും: അഗ്രചർമ്മം ഗ്ലാൻസിന് ശാരീരിക സംരക്ഷണം നൽകുന്നുവെന്ന് പല ഗവേഷകരും വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അതിൽ നിരവധി നാഡി അറ്റങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ലൈംഗിക സംവേദനക്ഷമതയ്ക്കും ആനന്ദത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് ചിലർ വാദിക്കുന്നു.
• അപകടസാധ്യതകൾ: നേരെമറിച്ച്, ചില വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത് അഗ്രചർമ്മം ചില ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുടെ , പ്രത്യേകിച്ച് ചില പ്രത്യേക തരം അണുബാധകളുടെ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ്.

അഗ്രചർമ്മം ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. മതപരമോ, സാംസ്കാരികമോ, പല സന്ദർഭങ്ങളിലും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമോ ആയ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് നടത്തപ്പെടുന്നു. അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ ആവശ്യകതയും ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും പതിവായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷയമായി തുടരുന്നതിന് ഈ വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണങ്ങളാണ് കാരണം.

അഗ്രചർമ്മം എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അതിന്റെ രൂപം എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?

ലിംഗം മങ്ങിയതായിരിക്കുമ്പോൾ (നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതല്ല), അഗ്രചർമ്മം സാധാരണയായി ഗ്ലാൻസിനെ പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നു. ഗ്ലാൻസ് വൃത്തിയാക്കാൻ പിന്നിലേക്ക് വലിക്കാൻ കഴിയുന്ന (പിൻവലിക്കാൻ) കഴിയുന്ന, വലിച്ചുനീട്ടാവുന്ന, ചലനാത്മകമായ ചർമ്മമാണിത്. അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ ചർമ്മം പലപ്പോഴും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തേക്കാൾ അല്പം ഇരുണ്ട നിറമായിരിക്കും .

അഗ്രചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളും വൈകല്യങ്ങളും

അഗ്രചർമ്മത്തെയും ലിംഗത്തെയും ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ബാലനിറ്റിസ്

ഇത് ഗ്ലാൻസ് ലിംഗത്തിന്റെ വീക്കം ആണ്, ഇത് ചുവപ്പ്, വീക്കം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും അഗ്രചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള അണുബാധ മൂലമാകാം. അഗ്രചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ഭാഗം സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കി നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥ തടയാനുള്ള ഒരു പ്രാഥമിക മാർഗം.

നിങ്ങൾക്ക് ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കാരണം മൂത്രത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസുകൾക്കും പോഷക സ്രോതസ്സായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ബാലനോപോസ്റ്റിറ്റിസ്

ഗ്ലാൻസും അഗ്രചർമ്മവും ഒരുമിച്ച് വീക്കം വരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സ്മെഗ്മ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും (ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ഉടൻ ചർച്ച ചെയ്യും) തുടർന്നുള്ള ഫംഗസുകളുടെയോ ബാക്ടീരിയകളുടെയോ വളർച്ചയും മൂലമാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർച്ചയായ വീക്കം വടുക്കൾക്കും ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും.

റിഡൻഡന്റ് പ്രീപ്യൂസ്

ഇത് ശരാശരിയേക്കാൾ നീളമുള്ള അഗ്രചർമ്മത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമല്ലെങ്കിലും, ശരിയായ വൃത്തിയാക്കലിനായി അഗ്രചർമ്മം എളുപ്പത്തിൽ പിൻവലിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

പാരഫിമോസിസ്

ഇത് അടിയന്തര പരിചരണം ആവശ്യമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്! അഗ്രചർമ്മം പിന്നിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കപ്പെടുകയും ഗ്ലാൻസിന്റെ വരമ്പിന് പിന്നിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും അത് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സങ്കോചം കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു.. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇത് ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ടിഷ്യു മരണത്തിലേക്ക് (ഗാംഗ്രീൻ) നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഇത് ഛേദിക്കപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക.

ഫിമോസിസ്

അഗ്രചർമ്മം ഗ്ലാൻസിന് മുകളിലൂടെ പിന്നിലേക്ക് വലിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം ഇറുകിയിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഫിമോസിസ് സംഭവിക്കുന്നത്. ശിശുക്കളിൽ ഇത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, മുതിർന്നവരിൽ ഇത് ഒരു ആശങ്കയായിരിക്കാം. അഗ്രചർമ്മം പിന്നിലേക്ക് ബലമായി വലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വേദനാജനകമായ കണ്ണുനീർ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കിന് കാരണമാകും.

പോസ്റ്റ്ഹൈറ്റിസ്

ഇത് അഗ്രചർമ്മത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങി നിൽക്കുന്ന ഒരു വീക്കം ആണ്, പലപ്പോഴും സ്രവങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയ വളർച്ച മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സ്മെഗ്മ എന്നറിയപ്പെടുന്ന കട്ടിയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതും വെളുത്തതുമായ ഒരു പദാർത്ഥം അഗ്രചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടും; ഇതിന് പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകും. ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പ്രദേശം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ചൊറിച്ചിലും ചൊറിച്ചിലും

ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ചർമ്മങ്ങളെപ്പോലെ, അഗ്രചർമ്മത്തിലും അലർജി ഉണ്ടാകാം. കഠിനമായ സോപ്പുകൾ, അലക്കു സോപ്പ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബീജനാശിനികളിലെ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചിലപ്പോൾ, ചർമ്മം വരണ്ടതോ വിണ്ടുകീറിയതോ ആയി കാണപ്പെടാം.

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾ (എസ്ടിഐ)

ഗൊണോറിയ, സിഫിലിസ്, ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് ടൈപ്പ് 2, എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് തുടങ്ങിയ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ അഗ്രചർമ്മത്തെയും ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധമാണ് ഈ അണുബാധകൾക്കുള്ള പ്രധാന വഴി.

ട്രോമ

സിപ്പർ പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കായിക മത്സരങ്ങൾക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം പോലുള്ള ശാരീരിക പരിക്കുകൾ അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും കാര്യമായ വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

പെനൈൽ കാൻസർ

പെനൈൽ ക്യാൻസർ താരതമ്യേന അപൂർവമാണെങ്കിലും, ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശരിയായ ജനനേന്ദ്രിയ ശുചിത്വം പാലിക്കാത്ത, പരിച്ഛേദന ചെയ്യാത്ത വ്യക്തികളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്, പുകവലിക്കുന്നവരിൽ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അഗ്രചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം:

• ചൊറിച്ചിൽ
• വീക്കം
• ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ നിറവ്യത്യാസം (ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ്)
• വേദന (പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ)
• അഗ്രചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ സ്രവം
• അഗ്രചർമ്മം പിൻവലിക്കാനോ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനോ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.

ഈ അവസ്ഥകൾ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിശദമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുകയും ആ ഭാഗത്തിന്റെ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും. ഒരു അണുബാധ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട രോഗകാരിയെ (ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ്) തിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർ സ്രവത്തിന്റെയോ സ്മെഗ്മയുടെയോ ഒരു സ്രവം എടുത്തേക്കാം.

ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പദ്ധതിയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ നയിക്കും.

• അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീമുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക് ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിഫംഗൽ ക്രീമുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• ചില ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്ക്, ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മം പിൻവലിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ (ഫിമോസിസ് പോലുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ), നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മൃദുവായ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• പെനൈൽ ക്യാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഫിമോസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ, ഡോർസൽ സ്ലിറ്റ് (അഗ്രചർമ്മം വീതി കൂട്ടുന്നതിനുള്ള ഒരു ചെറിയ മുറിവ്) അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ പരിച്ഛേദന പോലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താം.
• പാരഫിമോസിസ് എന്നത് ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി ഉടനടി വൈദ്യ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്, പലപ്പോഴും പരിച്ഛേദനയും ആവശ്യമാണ്.

എന്റെ അഗ്രചർമ്മം എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമായിരിക്കും: സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുക, ജലാംശം നിലനിർത്തുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, പുകവലി ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ചില പ്രത്യേക നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• ദിവസവും വൃത്തിയായി ഇരിക്കുക: കുളിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മം സൌമ്യമായി പിൻവലിച്ച്, ലിംഗത്തിന്റെ തലഭാഗവും (ലിംഗത്തിന്റെ തലഭാഗം) അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ ഉൾഭാഗവും കഴുകാൻ നേരിയതും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. പിന്നീട്, നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക. അഗ്രചർമ്മം ഒരിക്കലും പിന്നിലേക്ക് നിർബന്ധിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ.
• കൊച്ചുകുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുക: നവജാത ആൺകുട്ടികളിൽ, അഗ്രചർമ്മം പലപ്പോഴും ഗ്ലാൻസുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കും. ഇത് കാലക്രമേണ (ചിലപ്പോൾ പല വർഷങ്ങളോളം) സ്വാഭാവികമായി വേർപെടുത്തും, അതിനാൽ ഒരിക്കലും അത് ബലമായി പിൻവലിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അവർ വളരുമ്പോൾ, ആ പ്രദേശം സ്വയം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മം നിരീക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ അഗ്രചർമ്മത്തിന്റെ സാധാരണ രൂപവും സ്പർശനവും പരിചയപ്പെടുക. ചുവപ്പ്, വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മുറിവുകൾ തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുക, അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക: ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്.
• സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക: സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ, ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തെ പരിക്കുകൾ തടയാൻ ഉചിതമായ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

അഗ്രചർമ്മം എത്രത്തോളം പിൻവാങ്ങണം, വേദനയില്ലാതെ എനിക്ക് അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും?

പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഗ്ലാൻസിന്റെ വരമ്പിന് പിന്നിൽ നിന്ന് അഗ്രചർമ്മം പൂർണ്ണമായും പിൻവലിക്കാൻ കഴിയണം. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രനാളി തുറക്കൽ (മാംസം) തുറന്നുകാട്ടാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അത് പിൻവലിക്കാൻ കഴിയുന്നതും അനുയോജ്യമാണ്; അല്ലാത്തപക്ഷം, മൂത്രം കുടുങ്ങി അണുബാധയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പിൻവലിക്കൽ ഒരിക്കലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകരുത്. എല്ലാവരുടെയും ശരീരഘടന വ്യത്യസ്തമാണ്, പൂർണ്ണ പിൻവലിക്കൽ സാധ്യമാകുന്ന പ്രായം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇതുവരെ അഗ്രചർമ്മം പിൻവലിക്കാൻ കഴിയാത്തത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

പിൻവലിക്കാൻ, ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ വയറിലേക്ക് മൃദുവായി വലിക്കുക, അങ്ങനെ അഗ്രചർമ്മം തുറന്ന് ഗ്ലാൻസിന് മുകളിലൂടെ പിന്നിലേക്ക് സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് പിൻവലിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് തുടർച്ചയായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം കീറുന്നത് പോലെ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

നിങ്ങൾ പരിച്ഛേദനം ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അഗ്രചർമ്മം ഉണ്ട് - ഗ്ലാൻസിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക ചർമ്മ സ്ലീവ്. അത് വൃത്തിയായും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രീതി. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് പല സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളും അണുബാധകളും തടയാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, ദയവായി ലജ്ജിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക. കൃത്യമായ ഉപദേശം, ആവശ്യമായ ചികിത്സ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവ നൽകാൻ അവർ അവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് മുൻകൈയെടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം!

അഗ്രചർമ്മം, ലിംഗം, പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം, ബാലാനൈറ്റിസ്, ഫിമോസിസ്, പാരഫിമോസിസ്, ലൈംഗിക ആരോഗ്യം, സ്മെഗ്മ