സ്ഖലനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ!

ഹലോ! ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് പലർക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ചിലപ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ അൽപ്പം ലജ്ജാകരവുമായ ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അതാണ് സ്ഖലനം, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ ഇംഗ്ലീഷിൽ പറയുന്നതുപോലെ, ``(സ്ഖലനം)`` . ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് സ്വാഭാവികമായ ഒരു കാര്യമാണ്. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം, കാരണം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സ്ഖലനം എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിൽ നിന്ന് കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ഒരു ദ്രാവകം - ബീജം - പുറത്തുവരുന്നതാണ് ഇത്. ചിലർ ഇതിനെ 'കം' എന്നും വിളിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയോടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതായത് ഒരു രതിമൂർച്ഛ . ലൈംഗികതയിലോ സ്വയംഭോഗത്തിലോ പോലുള്ള ആനന്ദത്തിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിൽ ബീജം പുറത്തുവരുമ്പോഴാണ് ഇത്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ രതിമൂർച്ഛയില്ലാതെ സ്ഖലനം സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് ഉറക്കത്തിൽ (നമ്മൾ ഇതിനെ 'നനഞ്ഞ സ്വപ്നം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു).

നാഡീവ്യൂഹം എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ഈ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ വയറിംഗ് സിസ്റ്റം പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ലൈംഗിക ഉത്തേജനം ഒരു നിർണായക തലത്തിലെത്തുമ്പോൾ , നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന നാഡികളാണ് നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിൽ നിന്ന് ബീജത്തെ പുറത്തേക്ക് തള്ളുന്നത്. ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണവും യാന്ത്രികവുമായ ഒരു കാര്യമാണ്.

രണ്ട് എക്സിറ്റ് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്.

സ്ഖലനത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ഇവ രണ്ടും ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി സംഭവിക്കുന്ന രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ പോലെയാണ്. 1. ആദ്യ ഘട്ടം: വിസർജ്ജന ഘട്ടം: ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വൃഷണങ്ങളിൽ (`(വൃഷണങ്ങൾ)`) ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ബീജം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് (`(പ്രോസ്റ്റേറ്റ്)`) എന്നും സെമിനൽ വെസിക്കിളുകൾ (സെമിനൽ വെസിക്കിളുകൾ) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ സ്രവിക്കുന്ന ദ്രാവകവുമായി സംയോജിച്ച് ബീജം (`(ബീജം)`) രൂപപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന്, ബീജം (`(വാസ് ഡിഫറൻസ്)`) സംഭരിക്കുകയും കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന ട്യൂബുകൾ ചുരുങ്ങുന്നു, ഈ ബീജം ലിംഗത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തേക്ക്, അതായത് മൂത്രനാളിയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് (`(യുറെത്ര)`) തള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ സ്ഖലനം ചെയ്യാൻ പോകുന്നതുപോലെ ഒരു തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. 2. രണ്ടാം ഘട്ടം: പുറന്തള്ളൽ ഘട്ടം: ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ലിംഗത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള പേശികളും മൂത്രനാളിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും വേഗത്തിലും താളാത്മകമായും ചുരുങ്ങുന്നു, സാധാരണയായി ഓരോ 0.8 സെക്കൻഡിലും ഒരിക്കൽ. ഈ സങ്കോചങ്ങൾ ബീജം ലിംഗത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി പല തവണയായി അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിത്തെറികളായി സംഭവിക്കുന്നു. രതിമൂർച്ഛ സമയത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന തീവ്രമായ ആനന്ദത്തോടൊപ്പം ഈ പ്രക്രിയയും ഉണ്ടാകുന്നു.

എത്ര തവണ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്?

എത്ര തവണ സ്ഖലനം ചെയ്യണമെന്ന് കൃത്യമായി പറഞ്ഞിട്ടില്ല. ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് പോലുള്ള ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ സ്ഖലനം ചെയ്യുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഖലനം ചെയ്യാതിരിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നിർണായകമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഫലങ്ങൾ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായും ഉറപ്പില്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ഭയങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

സ്ഖലനം നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

രതിമൂർച്ഛ സമയത്ത് സ്ഖലനം പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക എന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം ഇത് ഒരു യാന്ത്രിക, സ്വമേധയാ ഉള്ള പ്രതികരണമാണ്. തുമ്മൽ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില പുരുഷന്മാർക്ക് അകാല സ്ഖലനം എന്ന ഒരു അവസ്ഥയുണ്ട്. അവർക്കോ അവരുടെ പങ്കാളിക്കോ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സ്ഖലനം സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.

ഏത് പ്രായത്തിലാണ് സ്ഖലനം ആരംഭിക്കുന്നത്?

പുരുഷൻ ബീജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അതായത് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ , സ്ഖലനം സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് ആരംഭിക്കുന്ന പ്രായം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. മിക്ക ആൺകുട്ടികളും 10 നും 12 നും ഇടയിൽ പ്രായപൂർത്തിയാകാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിനാൽ, ഈ പ്രായത്തിലാണ് ആദ്യത്തെ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും, ആദ്യത്തെ സ്ഖലനം ഉറക്കത്തിൽ, അതായത്, ഒരു 'നനഞ്ഞ സ്വപ്ന'ത്തിനിടയിലോ , അല്ലെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗത്തിന് ശേഷമോ സംഭവിക്കുന്നു. കൃത്യമായ സമയം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുമെങ്കിലും, പ്രായപൂർത്തിയാകാൻ തുടങ്ങി ഏതാനും മാസങ്ങൾ മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഖലനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഖലനം കൂടാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പല ആൺകുട്ടികളും സ്ഖലനം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ സ്വയംഭോഗം ആസ്വദിക്കുന്നു. അത് സാധാരണമാണ്.

സ്ഖലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാവുന്ന മൂന്ന് പ്രധാന തരം സ്ഖലന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്: 1. ശീഘ്രസ്ഖലനം: നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും നേരത്തെ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. "നേരത്തെ" എന്ന് കണക്കാക്കുന്നത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയ ഉടൻ തന്നെ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിക്കാം. ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.മിക്ക പുരുഷന്മാരും ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിലനിൽക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. 2. വൈകിയ സ്ഖലനം: ഇതിൽ, ലൈംഗിക ഉത്തേജനം സ്ഖലനം ചെയ്യാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. ചില പുരുഷന്മാർ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും സ്ഖലനം സംഭവിക്കില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പുരുഷന് സ്ഖലനം ചെയ്യുന്നതിന് ഏകദേശം 45 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടിവന്നാൽ, അത് സ്ഖലനം വൈകുന്നതാകാം. ഇത് സമ്മർദ്ദകരമായ ഒരു സാഹചര്യവുമാകാം. 3. റിട്രോഗ്രേഡ് സ്ഖലനം: ഇത് അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്. ഇവിടെ, പതിവുപോലെ ലിംഗത്തിൽ നിന്ന് ബീജം പുറത്തുവരുന്നതിനുപകരം, അത് പിന്നിലേക്ക് പോയി മൂത്രസഞ്ചിയിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മൂത്രനാളിയിലൂടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പോലും, വളരെ കുറച്ച് സ്ഖലനം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, ബീജം അതിനൊപ്പം പുറത്തുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ മേഘാവൃതമായ ഒരു രൂപം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇത് സാധാരണയായി ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും, കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു പ്രശ്നമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഭയപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഈ അവസ്ഥകൾക്കെല്ലാം തന്നെ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളും കൗൺസിലിംഗ് സേവനങ്ങളും ഉണ്ട്.

ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. സ്ഖലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ, സംശയങ്ങൾ, വേദന, അസ്വസ്ഥത, അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

• നിങ്ങളുടെ സ്ഖലനരീതിയിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ.
• സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ ശുക്ലത്തിൽ രക്തം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കണ്ടാൽ.
• ശീഘ്രസ്ഖലനം നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• സ്ഖലനം വളരെ സമയമെടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ഖലനം ഒട്ടും നടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ ബീജം പിന്നിലേക്ക് പോകുന്നതായി തോന്നിയാൽ.

ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഓർക്കുക, ഇവ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളാണെങ്കിലും, അവ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതും നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നതുമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ചുരുക്കമായി ഓർമ്മിപ്പിക്കാം:

• പുരുഷ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ് സ്ഖലനം . ഇത് പലപ്പോഴും രതിമൂർച്ഛയ്ക്കൊപ്പം സംഭവിക്കുന്നു.
• ഈ പ്രക്രിയ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്, രണ്ട് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
• ഒരു പുരുഷന് സ്ഖലനം എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. "ഇതാണ് ശരിയായ സംഖ്യ" എന്ന് പറയുന്ന ഒരു നിശ്ചിത സംഖ്യയില്ല.
• സാധാരണയായി പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ സ്ഖലനം ആരംഭിക്കുന്നു.
• ശീഘ്രസ്ഖലനം, വൈകിയുള്ള സ്ഖലനം, പ്രതിലോമ സ്ഖലനം എന്നിവ ഇക്കാര്യത്തിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളാണ്.
• സ്ഖലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ മടിക്കരുത്. അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഉപദേശവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

ഇക്കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക, തുറന്നു സംസാരിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഭയപ്പെടേണ്ട, ലജ്ജിക്കേണ്ട!