ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര എളുപ്പമല്ല, അല്ലേ? ഗുളികകൾ, കോണ്ടം, ഐയുഡികൾ തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് അത്ര പ്രശസ്തമല്ലാത്ത, എന്നാൽ ഹോർമോണുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഒരു രീതിയെക്കുറിച്ചാണ്. അതാണ് ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച് എന്താണ്?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച് എന്നത് "പോളിയുറീൻ" എന്ന ഒരു തരം പ്ലാസ്റ്റിക് നുര കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ചെറുതും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും, വളരെ മൃദുവായതുമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്. ഇത് ഒരു മേക്കപ്പ് സ്പോഞ്ച് പോലെയാണ്, പക്ഷേ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇതിലെ പ്രത്യേകത, ഇത് ബീജനാശിനിയിൽ മുക്കിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സ്പോഞ്ച് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ തിരുകുന്നു. തുടർന്ന് അത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിനെ മൂടുന്നു, ബീജം ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു.
ഈ രീതി ആർക്കാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം?
ചില ആളുകൾക്ക് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ പോലുള്ള ഹോർമോൺ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അവ ഇഷ്ടമല്ല. ഹോർമോൺ അല്ലാത്ത ഗർഭനിരോധന ഓപ്ഷൻ തിരയുന്ന ഒരാൾക്ക് ഇത് ഒരു നല്ല പരിഹാരമായിരിക്കും.
കൂടാതെ, ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ഗുളിക വാങ്ങാൻ ഒരു മാർഗം അന്വേഷിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് സൗകര്യപ്രദമാണ്.
പക്ഷേ ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയൂ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ഈ സ്പോഞ്ച് ഗർഭധാരണത്തെ എങ്ങനെ തടയും?
ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച് പല വിധത്തിൽ ഗർഭധാരണം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. എങ്ങനെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
- ഒരു തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു: സ്പോഞ്ച് സെർവിക്സിനെ പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നതിനാൽ, ബീജത്തിന് ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ഒരു വാതിൽ അടയ്ക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
- ബീജത്തെ ആഗിരണം ചെയ്ത് കുടുക്കുന്നു: സ്പോഞ്ചിലെ നുര കാരണം, ബീജം അതിനുള്ളിൽ കുടുങ്ങുന്നു.
- ബീജത്തെ കൊല്ലുന്നു: സ്പോഞ്ച് തുടർച്ചയായി ബീജനാശിനി പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് ബീജവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഉടൻ തന്നെ കൊല്ലുന്നു.
മൂന്ന് രീതികളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, ഘട്ടം ഘട്ടമായി
ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് വരെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തിരുകാൻ കഴിയും. അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് ഇതാ.
| പടികൾ | എന്തുചെയ്യും |
|---|---|
| ഘട്ടം 1: വൃത്തിയാക്കൽ | ആദ്യം, സോപ്പും ശുദ്ധജലവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. രോഗാണുക്കൾ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. |
| ഘട്ടം 2: സ്പോഞ്ച് സജീവമാക്കൽ | സ്പോഞ്ച് കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ മുക്കി നന്നായി പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. സോപ്പ് നുര രൂപപ്പെടുന്നത് വരെ നനയ്ക്കുക. ബീജനാശിനി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. പക്ഷേ വെള്ളം തീർന്നുപോകുന്ന തരത്തിൽ അത് നനയ്ക്കരുത്. |
| ഘട്ടം 3: സ്പോഞ്ച് മടക്കുക | സ്പോഞ്ചിന്റെ ചെറിയ ലൂപ്പ് "ലൂപ്പ്" ഉള്ള വശത്ത് നിന്ന് മറുവശത്തേക്ക് പകുതിയായി മടക്കുക. ഇത് അതിനെ നീളവും നേർത്തതുമാക്കും. |
| ഘട്ടം 4: ഉൾപ്പെടുത്തൽ | നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, സ്പോഞ്ച് യോനിയിൽ കഴിയുന്നത്ര ആഴത്തിൽ തിരുകുക. |
| ഘട്ടം 5: കൃത്യത പരിശോധിക്കുന്നു | സ്പോഞ്ച് പൂര്‍ണ്ണമായും വികസിച്ച് ഗര്‍ഭാശയമുഖത്തെ പൂര്‍ണ്ണമായും മൂടിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാന്‍ നിങ്ങളുടെ വിരല്‍ തിരുകുക. ഗര്‍ഭാശയമുഖം നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ അഗ്രം പോലെ തോന്നും. ഗര്‍ഭാശയമുഖം പൂര്‍ണ്ണമായും അതിനു ചുറ്റും ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. |
സ്പോഞ്ച് ഒരിക്കൽ അകത്താക്കിയാൽ, അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ വേണമെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം.
സ്പോഞ്ച് എത്രനേരം അകത്തു വയ്ക്കണം? എങ്ങനെയാണ് അത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത്?
ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്.
- ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, കുറഞ്ഞത് 6 മണിക്കൂറെങ്കിലും സ്പോഞ്ച് നീക്കം ചെയ്യരുത് .
- കൂടാതെ, മൊത്തം 30 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സ്പോഞ്ച് അകത്ത് വയ്ക്കരുത്. ഈ സമയം ശ്രദ്ധിക്കുക.
അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വീണ്ടും കഴുകുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ വിരൽ യോനിയിൽ തിരുകുക, സ്പോഞ്ചിലെ ചെറിയ ലൂപ്പ് കണ്ടെത്തുക. അത് പിടിച്ച് പതുക്കെ പുറത്തെടുക്കുക. ഉപയോഗിച്ച സ്പോഞ്ച് ഒരിക്കലും ടോയ്ലറ്റിൽ നിന്ന് ഫ്ലഷ് ചെയ്യരുത് ; അത് ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് എറിയുക.
ഈ രീതിയുടെ വിജയങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, ദോഷങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു ഗർഭനിരോധന രീതിയെയും പോലെ, ഇതിനും അതിന്റേതായ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ടും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| കാര്യം | വിവരണം |
|---|---|
| ഫലപ്രാപ്തി | |
| വിജയ നിരക്ക് | ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മുമ്പ് കുട്ടികളില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഏകദേശം 88% ഫലപ്രദമാണ്. കുട്ടികളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, വിജയ നിരക്ക് ഏകദേശം 80% ആണ്. ഇത് ഗുളികകളേക്കാൾ (99%) അല്ലെങ്കിൽ കോണ്ടം (98%) അല്പം കുറവാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി സംരക്ഷണം വേണമെങ്കിൽ, ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. |
| പ്രയോജനങ്ങൾ | |
| എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും | എനിക്ക് ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ആവശ്യമില്ല. |
| 24 മണിക്കൂർ സുരക്ഷ | ഒരിക്കൽ ഇട്ടാൽ, 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം. |
| ഹോർമോണുകൾ ഇല്ല. | ഹോർമോണുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർക്കും അവ ശരീരത്തിന് ദോഷകരമാണെന്ന് കരുതുന്നവർക്കും നല്ലൊരു ബദൽ. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. |
| ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. | മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന സമയത്ത് ജനന നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല. |
| ദോഷങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും | |
| ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ | ഇതാണ് ഏറ്റവും വലിയ പോരായ്മ. ജനന നിയന്ത്രണ സ്പോഞ്ച് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ (എസ്ടിഡി/എസ്ടിഐ) നിന്ന് ഒരു സംരക്ഷണവും നൽകുന്നില്ല. |
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ | ചിലരിൽ യോനിയിൽ വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ, യോനി വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് ബീജനാശിനികൾ കാരണമാകും. |
| ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം | ഇത് അപൂർവവും എന്നാൽ വളരെ ഗുരുതരവുമായ ഒരു ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയാണ്, ഇതിനെ ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സ്പോഞ്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നേരം വച്ചാൽ ഈ അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാകാം. |
ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?
ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തിടെ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭം അലസൽ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം അവസാനിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
കൂടാതെ, സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:
- പെട്ടെന്ന് ഉയർന്ന പനി.
- ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
- സൂര്യതാപത്തിന് സമാനമായ ചർമ്മ കേടുപാടുകൾ
- ശരീരവേദന, തലകറക്കം
ഇവ ടോക്സിക് ഷോക്ക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം, അതിനാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഗർഭനിരോധന സ്പോഞ്ച് ഒരു ഹോർമോൺ, ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത ഗർഭനിരോധന രീതിയാണ്.
- ഇത് ഗുളികകളെക്കാളും കോണ്ടംസിനെക്കാളും അല്പം കുറവാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്.
- ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ബീജനാശിനി സജീവമാക്കുന്നതിന് വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം 6 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ഇത് നീക്കം ചെയ്യാൻ പാടില്ല, കൂടാതെ ആകെ സമയം 30 മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്.
- വളരെ പ്രധാനം: ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു സംരക്ഷണവും നൽകുന്നില്ല.
- ഏതെങ്കിലും ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.