നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കക്ഷത്തിലെ താപനില കൃത്യമായി എങ്ങനെ അളക്കണമെന്ന് അറിയണോ?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഭയം "എന്റെ കുട്ടിക്ക് പനി ഉണ്ടോ?" എന്നതാണ്. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ വേഗത്തിൽ താപനില പരിശോധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, കക്ഷത്തിൽ ഒരു തെർമോമീറ്റർ സ്ഥാപിച്ച് വേഗത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്ന ആളുകളെ നിങ്ങൾ കണ്ടിരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളും അങ്ങനെ ചെയ്തിരിക്കാം. ഇന്ന്, കക്ഷത്തിലെ താപനില പരിശോധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്, അതായത്, കക്ഷത്തിലെ താപനില (ആക്സിലറി ടെമ്പറേച്ചർ) അളക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഒരു കക്ഷീയ താപനില? യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ഇതിന്റെ അർത്ഥം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പനി ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സംഖ്യയാണ് കക്ഷീയ താപനില . കുട്ടിയുടെ കക്ഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം വെച്ചാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് പരിശോധിക്കുന്നത്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, തെർമോമീറ്റർ ഒരു "ബീപ്പ്" ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കും, തുടർന്ന് അതിലുള്ള ചെറിയ സ്ക്രീൻ കുട്ടിയുടെ ശരീര താപനില കാണിക്കും. ഇത് ഫാരൻഹീറ്റിലോ സെൽഷ്യസിലോ കാണിക്കാം.

ഇനി നോക്കൂ, ഇത് വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു രീതിയാണ്. ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് പോലും വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഇത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് താപനില അളക്കുന്നത് ശരിക്കും കൃത്യമാണോ? എത്രത്തോളം ശരിയാണ്?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യം. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, മലാശയ താപനില, വാക്കാലുള്ള താപനില തുടങ്ങിയ മറ്റ് രീതികളെപ്പോലെ കക്ഷത്തിലെ താപനില 100 ശതമാനം കൃത്യമല്ല . എന്നാൽ ഈ രീതി വളരെ ലളിതവും, ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതും, കുട്ടിക്ക് വേദനാരഹിതവുമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, ഒരു ഡേകെയർ സെന്ററിലെ ഒരു അധ്യാപകനും കുട്ടിക്ക് പനി ഉണ്ടോ എന്ന് വേഗത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം .

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി രാവിലെ മുതൽ അൽപ്പം അലസത അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. "അവന് പനിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു" എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിലെ താപനില പരിശോധിച്ച്, "ഓ, അവന് പനിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, നമുക്ക് അത് കുറച്ചുകൂടി പരിശോധിക്കാം" എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അതായത്, ഒരു ദ്രുത പരിശോധന എന്ന നിലയിൽ ഇത് നല്ലതാണ് , പക്ഷേ പനി എത്ര ഉയർന്നതാണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാൻ ഇത് പര്യാപ്തമല്ലായിരിക്കാം.

കക്ഷത്തിലെ താപനിലയിൽ ഒരു ഡിഗ്രി ചേർക്കേണ്ടതുണ്ടോ? എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്?

അതെ, പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണിത്. അവർ പറയുന്നത് കക്ഷത്തിലെ താപനിലയിൽ ½ മുതൽ 1 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് (അല്ലെങ്കിൽ 0.3 മുതൽ 0.6 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ) ചേർക്കണമെന്നാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ യഥാർത്ഥ ശരീര താപനിലയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഏകദേശ ധാരണ ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അത് ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയും അറിയിക്കണം .

കക്ഷത്തിലെ താപനില വാക്കാലുള്ളതോ മലാശയത്തിലെയോ താപനിലയേക്കാൾ കുറവാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാരണം, തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം കുട്ടിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ മാത്രമാണ്, ശരീരത്തിനകത്തല്ല. അതിനാൽ, ഇത് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ യഥാർത്ഥ താപനില നൽകുന്നില്ല.

അപ്പോൾ, പറഞ്ഞതുപോലെ, ഒരു ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് ചേർക്കുന്നത് മൂല്യം കൂടുതൽ കൃത്യമാക്കും.. എന്നിരുന്നാലും, സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് താപനില എടുത്ത് പനി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ മലാശയം, വായ, നെറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ചെവി എന്നിവയിൽ നിന്ന് താപനില എടുത്ത് പനി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും മികച്ച രീതി നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും.

ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയുടെ കക്ഷീയ താപനില എങ്ങനെ കൃത്യമായി പരിശോധിക്കാം?

ഇത് ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം. (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് തെർമോമീറ്റർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കരുത്!). പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും തെർമോമീറ്റർ നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കക്ഷത്തിനടിയിലെ താപനില എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാമെന്ന് ഇതാ:

• ആദ്യം, കുട്ടിയുടെ കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് വസ്ത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അത് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും. തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം കുട്ടിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് സ്പർശിക്കണം.
• ഇപ്പോൾ തെർമോമീറ്റർ ഓണാക്കുക.
• കുട്ടിയുടെ കൈ അല്പം ഉയർത്തുക.
• കുട്ടിയുടെ കക്ഷത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം കൃത്യമായി വയ്ക്കുക. അതായത്, കുട്ടി കൈ താഴ്ത്തുമ്പോൾ മറയ്ക്കുന്ന പോക്കറ്റിനോട് സാമ്യമുള്ള ഭാഗത്ത്.
• ഇപ്പോൾ, തെർമോമീറ്റർ അവിടെ തന്നെ ഉള്ളപ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ കൈ വീണ്ടും താഴ്ത്തുക.
• കുഞ്ഞിന്റെ കൈ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് ചേർത്ത് പിടിക്കണം. കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് ചേർത്ത് പിടിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ കുഞ്ഞിന്റെ കൈ അനക്കാതെ തന്നെ പിടിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും. തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം ദൃശ്യമാകരുത്.
• തെർമോമീറ്റർ ബീപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് പുറത്തെടുത്ത് സ്ക്രീനിൽ താപനില വായിക്കുക.
• ആ താപനില എവിടെയെങ്കിലും എഴുതി വയ്ക്കുക.
• പിന്നെ, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, "ക്രമീകരിച്ച താപനില" കണ്ടെത്താൻ ½ മുതൽ 1 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് വരെ (0.3 മുതൽ 0.6 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ) ചേർക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഈ രണ്ട് മൂല്യങ്ങളും പരാമർശിക്കുക .

കുഞ്ഞിന്റെ കക്ഷത്തിലെ സാധാരണ താപനില എന്താണ്? ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് അവർക്ക് പനി വരുന്നത് എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

2023-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, നവജാതശിശുക്കൾ മുതൽ കുട്ടികൾ വരെയുള്ളവരുടെ ശരാശരി കക്ഷത്തിലെ താപനില ഏകദേശം 98.24 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് (36.8 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്) ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ താപനില ഈ പരിധിക്ക് അല്പം മുകളിലായിരിക്കാം, അത് സാധാരണമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കക്ഷത്തിലെ താപനില 99 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് (37.22 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് പനിയാണ്. നവജാതശിശുക്കൾക്കും 5 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഈ പനിയുടെ അളവ് ഒരുപോലെയാണ്.

5 വയസ്സിനു ശേഷം, സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം കുട്ടിയുടെ താപനില വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് . വാമൊഴിയായി അളക്കുമ്പോൾ താപനില 100 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് (37.77 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ പനി ഉണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.

മുതിർന്നവരിൽ സാധാരണ കക്ഷത്തിലെ താപനില എത്രയാണ്?

2019 ലെ ഒരു ഗവേഷണ അവലോകനം അനുസരിച്ച്, മുതിർന്നവരുടെ ശരാശരി കക്ഷത്തിലെ താപനില 95 മുതൽ 98.47 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് വരെ (35.01 മുതൽ 36.93 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ) ആകാം. എന്നിരുന്നാലും,മുതിർന്നവർക്ക് പോലും, സാധ്യമെങ്കിൽ, ഏറ്റവും കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വാമൊഴിയായി താപനില അളക്കുന്നതാണ്.

വാസ്തവത്തിൽ, ശരീര താപനിലയുടെ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണ മൂല്യം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ജീവിതത്തിലുടനീളം ഇത് മാറാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സാധാരണ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.

അപ്പോൾ, എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ വിഷമിക്കേണ്ടത്? ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് നമ്മൾ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത്?

ഇത് പല മാതാപിതാക്കൾക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സുഖമില്ല, രാവിലെ അവരെ ഡേകെയറിലേക്ക് അയയ്ക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. പിന്നെ നിങ്ങൾ തെർമോമീറ്റർ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് താപനില എടുക്കുന്നു, സ്ക്രീനിലെ നമ്പർ കാണുക, "ഓ, പനിയില്ല!" എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു... "ഈ കക്ഷത്തിലെ താപനില ശരിക്കും കൃത്യമാണോ?"

ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള പരിശോധനയ്ക്ക്, ഒന്നും ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് കക്ഷത്തിലെ താപനില അളക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പനി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം കൂടുതൽ കൃത്യമായ രീതിയിൽ താപനില അളക്കുക - വാമൊഴിയായോ, മലദ്വാരത്തിലൂടെയോ, നെറ്റിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിലോ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീര താപനില എന്തായിരിക്കണമെന്നോ പനി പരിശോധിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എന്താണെന്നോ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അവർ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഉപദേശം നൽകും. പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ സംശയാസ്പദമായി പെരുമാറരുത്.

നമ്മൾ സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശം വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം:

• കക്ഷീയ താപനില അളക്കുന്നത് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ പോലും സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ചെയ്യാവുന്ന ഒരു രീതിയാണ് .
• എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മറ്റ് രീതികളെപ്പോലെ (ഓറൽ, റെക്ടൽ) കൃത്യമല്ല.
• കക്ഷത്തിലെ താപനില ഏകദേശം കണക്കാക്കാൻ, അതിലേക്ക് ½ അല്ലെങ്കിൽ 1 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് (0.3°C - 0.6°C സെൽഷ്യസ്) കൂടി ചേർക്കണം . ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടും പറയണം.
• ഒരു ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് അത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
• താപനില അളക്കുമ്പോൾ, തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം കക്ഷത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ കൃത്യമായി വയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കക്ഷത്തിലെ താപനില 99°F (37.22°C) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് പനിയാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സുഖമില്ലെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. കൂടുതൽ കൃത്യമായ രീതിയിൽ പനി പരിശോധിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് എപ്പോഴും നല്ലതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.