നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ കൂടുതലാണോ? നമുക്ക് ബ്രാഡികാർഡിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ട്, "അയ്യോ, അത് ശരിക്കും മന്ദഗതിയിലാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ നിന്ന് 'കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ്' എന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെട്ടപ്പോൾ ആരെങ്കിലും "എന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലാണ്" എന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് തന്നെയാണ്, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ "ബ്രാഡികാർഡിയ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ബ്രാഡികാർഡിയ എന്താണ്?

ബ്രാഡികാർഡിയ അഥവാ ബ്രാഡിയറിഥ്മിയ, നിങ്ങൾ വിശ്രമത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതായത്, ഓടുകയോ ചാടുകയോ ചെയ്യാതെ, നിശ്ചലമായി നിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മിനിറ്റിൽ 60 തവണയിൽ താഴെ മിടിക്കുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60 നും 100 നും ഇടയിലാണ്. അതിനാൽ അത് 60 ൽ താഴെയാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ അതിനെ സ്ലോ ഹാർട്ട് റേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രാഡികാർഡിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഹൃദയമിടിപ്പ് ഓരോ തവണയും 60 ൽ താഴെയാകുമ്പോൾ, അത് ഒരു രോഗമോ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമോ അല്ല എന്നതാണ്. നന്നായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നമ്മൾ അവരെ "(അത്‌ലറ്റുകൾ)" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവരുടെ ഹൃദയം വളരെ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ശീലിച്ചതിനാൽ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ രക്തം ഒരു സ്പന്ദനത്തിൽ അവർക്ക് പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, അവരുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിച്ചാലും ശരീരത്തിന് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. കൂടാതെ, നമ്മൾ നന്നായി ഉറങ്ങുമ്പോഴും ഹൃദയമിടിപ്പ് അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇതിനെ "(സൈനസ് ബ്രാഡികാർഡിയ)" എന്നും വിളിക്കുന്നു. അതായത് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഹൃദയം സ്വാഭാവികമായി മിടിക്കുന്നു.

ബ്രാഡികാർഡിയ ഉള്ള ഒരാളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച കായികതാരങ്ങൾക്ക്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറവാണ്, അവർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. അവർക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ല. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും, ആന്തരിക ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു കാരണമുണ്ടാകാം.

എന്നാൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ, അതായത് ഹൃദയത്തിന് ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ:

പ്രധാനം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറവാണെന്ന് അറിയുകയും ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇങ്ങനെ കുറയുന്നത്? (കാരണങ്ങൾ)

ഹൃദയം വെറുമൊരു മാംസക്കഷണമല്ല. അതിനുള്ളിൽ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു വൈദ്യുത സംവിധാനമുണ്ട്. ഈ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളാണ് ഹൃദയത്തെ ഒരു താളത്തിൽ മിടിക്കുന്നത്. ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ പ്രധാന കാരണം ഈ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോഴാണ്. നമ്മുടെ വീട്ടിലെ ഇന്റർനെറ്റ് മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോഴോ ടിവിയിൽ സിഗ്നൽ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴോ പോലെയാണ്.

ഇതിനെ ബാധിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്:

1. സൈനസ് നോഡ് പ്രവർത്തന വൈകല്യം: ഹൃദയത്തിന് ഒരു സ്വാഭാവിക പേസ്‌മേക്കർ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഭാഗമുണ്ട്. ഇതിനെ സൈനസ് നോഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന് ഒരു നിശ്ചിത നിരക്കിൽ മിടിക്കാനുള്ള സിഗ്നൽ നൽകുന്നു. ഈ നോഡ് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാകുന്നു.

2. ഹൃദയസ്തംഭനം: ഹൃദയത്തിന്റെ മുകളിലെ അറകളിൽ (ആട്രിയ) നിന്നുള്ള വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ താഴത്തെ അറകളിലേക്ക് (മിത്ര) ശരിയായി സഞ്ചരിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് സിഗ്നൽ പാതയിൽ ഒരുതരം 'ട്രാഫിക് ബ്ലോക്ക്' സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ശരി, ഇനി ഈ വൈദ്യുതി സംവിധാനം തകരാറിലാകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

• വാർദ്ധക്യം: 70 വയസ്സിനു ശേഷം, ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം സ്വാഭാവികമായും അൽപ്പം ദുർബലമാകും.
• ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ:
• ഹൃദ്രോഗം: മുൻകാല ഹൃദയാഘാതങ്ങൾ, കാർഡിയോമയോപ്പതി, ജന്മനാ ഉള്ള ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
• തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു: ഈ ഹോർമോൺ കുറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ അവയവങ്ങളെയും പോലെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നു.
• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ: രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ അളവ് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്താൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ: ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വസനം നിലയ്ക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ കാരണമാകും.
• അണുബാധകൾ: ലൈം രോഗം, ചാഗാസ് രോഗം തുടങ്ങിയ ചില അണുബാധകൾ ഹൃദയപേശികളെ ബാധിക്കുകയും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• മറ്റ് രോഗങ്ങൾ: റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ല്യൂപ്പസ് പോലുള്ള ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ.
• ചില മരുന്നുകൾ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള "ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ", "കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ" തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ, മറ്റ് ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ, ചില മാനസിക രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവയും ഒരു പാർശ്വഫലമായി ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കാം.
• ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ: ചില ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് ശേഷം ഈ അവസ്ഥ ഒരു സങ്കീർണതയായി സംഭവിക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ആദ്യം അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദമായി ചോദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ എത്ര കാലമായി ഉണ്ടായിരുന്നു, എത്ര കാലമായി അവ തുടരുന്നു, അവ എപ്പോൾ വഷളാകുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോൾ) തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒരു നോട്ട്ബുക്കിൽ എഴുതുന്നത് വളരെ സഹായകരമാകും.

തുടർന്ന് നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്യും:

• ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം): ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിശോധനയാണ്. ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം ഇത് കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രശ്നം ഇസിജിയിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയേക്കില്ല.
• ആംബുലേറ്ററി മോണിറ്ററിംഗ്: ഇത് നിങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു ചെറിയ ഇസിജി മെഷീൻ പോലെയാണ്. ഇത് 24, 48, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ മണിക്കൂർ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ഇത് തുടർച്ചയായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
• രക്തപരിശോധനകൾ: ശരീരത്തിലെ ഉപ്പിന്റെ അളവ്, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.
• എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം: ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ ഒരു 'സ്കാൻ' ആണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ ഘടന, വാൽവുകളുടെ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• വ്യായാമ സമ്മർദ്ദ പരിശോധന: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം സമ്മർദ്ദത്തോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ഇസിജി എടുക്കുന്നു.
• ഉറക്ക പഠനം: നിങ്ങൾക്ക് സ്ലീപ് അപ്നിയ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ പരിശോധന ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാകാനുള്ള കാരണത്തെയും അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ.

1. മരുന്നുകൾ മാറ്റൽ: മറ്റൊരു രോഗത്തിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഡോസേജ് കുറയ്ക്കാനോ മറ്റൊരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാനോ കഴിഞ്ഞേക്കും. ഒരിക്കലും മരുന്നുകൾ സ്വയം നിർത്തുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.

2. അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ: തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കാൻ മരുന്നുകൾ നൽകാം, ഉപ്പ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണെങ്കിൽ, അത് ശരിയാക്കുന്നതിലൂടെ ആ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

3. അടിയന്തര മരുന്നുകൾ: ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉടനടി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അട്രോപിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഒരു IV ( സലൈൻ ) വഴി നൽകുന്നു.

4. സ്ഥിരമായ പേസ്‌മേക്കർ: വാർദ്ധക്യം മൂലമോ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത മറ്റ് കാരണങ്ങളാലോ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനം സ്ഥിരമായി ദുർബലമാകുകയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം ഒരു പേസ്‌മേക്കർ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. ബാറ്ററി പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ ഉപകരണമാണിത്. ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഇത് നെഞ്ചിന്റെ തൊലിനടിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് ആവശ്യമുള്ള നിലവാരത്തിന് താഴെയാകുമ്പോഴെല്ലാം, ഹൃദയത്തിന്റെ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഈ ഉപകരണം ഒരു ചെറിയ വൈദ്യുത സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? എപ്പോഴാണ് അടിയന്തരാവസ്ഥ?

ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ, എല്ലാവരും വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ചില പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണം . സാധ്യമെങ്കിൽ, നേരിട്ട് ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.