നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ കാരണമില്ലാതെ ഛർദ്ദിക്കാൻ തോന്നാറുണ്ടോ? കാറിനുള്ളിലോ, ജനറേറ്റർ ഉള്ള സ്ഥലത്തോ, പുക നിറഞ്ഞ അടുക്കളയിലോ ആയിരിക്കുമ്പോഴാണോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത്? ഇവയെല്ലാം സാധാരണമാണെന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അപകടകരവും നിശബ്ദവുമായ ഒരു കൊലയാളിയെക്കുറിച്ചാണ്, അത് ഇതിന് പിന്നിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അതാണ് കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മണമോ നിറമോ രുചിയോ ഇല്ലാത്ത ഒരു വിഷവാതകമാണ് കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം, നമ്മുടെ അഞ്ച് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ നമുക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഗ്യാസോലിൻ, ഡീസൽ, മരം, കൽക്കരി, മണ്ണെണ്ണ തുടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും ഇന്ധനം പൂർണ്ണമായും കത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഈ വാതകം ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വരുന്ന ഓക്സിജൻ സ്വീകരിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിലേക്കും ഹൃദയത്തിലേക്കും എത്തിക്കുക എന്നതാണ് അവയുടെ പ്രധാന ജോലി. എന്നാൽ നമ്മൾ കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ശ്വസിച്ചാൽ, അത് ഒരു മോശം സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ മാറുകയും ഓക്സിജനു മുമ്പ് നമ്മുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുമായി സംയോജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതെ വരുന്നു എന്നതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് ഗുരുതരമായ നാശത്തിനോ മരണത്തിനോ പോലും കാരണമാകും.
കാർബൺ മോണോക്സൈഡും (CO) കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡും (CO2) രണ്ടാണോ?
അതെ, ഇവ രണ്ടും രണ്ട് തരം വാതകങ്ങളാണ്. പലരും ഇവ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. ഈ വ്യത്യാസം നമുക്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാം.
| ഗ്യാസ് | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് (CO) | ഇന്ധനത്തിന്റെ അപൂർണ്ണമായ ജ്വലനത്തിലൂടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതും ഓക്സിജനു പകരം രക്തവുമായി സംയോജിക്കുന്നതുമായ വളരെ വിഷവാതകം . |
| കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് (CO2) | നമ്മൾ ശ്വസിക്കുകയും പ്രകാശസംശ്ലേഷണത്തിന് മരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വാതകം. സോഡ കുപ്പികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് ഇതാണ്. ഇത് CO പോലെ പെട്ടെന്ന് വിഷാംശം ഉള്ളതല്ല, പക്ഷേ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ (ഉദാ. വായുസഞ്ചാരം കുറവുള്ള മുറിയിൽ ആളുകൾ തിങ്ങിനിറഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ) ദോഷകരമാകും. |
ഓർക്കുക, കാർബൺ മോണോക്സൈഡിന് മണമില്ല. കാറിന്റെ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റിൽ നിന്ന് വരുന്ന മണം കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. ആ മണം എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റിലെ മറ്റ് രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.
ഈ വിഷവാതകം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് എത്തുന്നത്?
നല്ല വായുസഞ്ചാരമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വായുസഞ്ചാരം കുറവുള്ളതും അടച്ചിട്ടതുമായ ഇടങ്ങളിൽ, ഈ വാതകം മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അപകടകരമായ അളവിൽ എത്തുകയും ചെയ്യും.
വീട്ടിലും വീടിനകത്തും അപകടകരമായ സ്ഥലങ്ങൾ
- അടച്ചിട്ട ഗാരേജുകൾ: ഗാരേജിന്റെ വാതിൽ തുറന്നിട്ടാലും വാഹനം ഓടിച്ചു വിടരുത് . വാഹനത്തിൽ നിന്നുള്ള പുക വീട്ടിലേക്ക് ഒഴുകിയേക്കാം.
- ഗ്യാസ് സ്റ്റൗകളും ഉപകരണങ്ങളും: ശരിയായി പരിപാലിക്കാത്ത ഗ്യാസ് സ്റ്റൗകൾ, ഗ്യാസ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വസ്ത്ര ഡ്രയറുകൾ, വാട്ടർ ഹീറ്ററുകൾ.
- വിറക്, മണ്ണെണ്ണ സ്റ്റൗകൾ: ചിമ്മിനികൾ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്തതിനാൽ വീടിനുള്ളിൽ പുക കയറാൻ കാരണമാകുന്ന വിറക് സ്റ്റൗകൾ.
- ജനറേറ്ററുകൾ: വൈദ്യുതി തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനറേറ്റർ വീടിനുള്ളിലോ, ബാൽക്കണിയിലോ, ജനലിനടുത്തോ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
- തീപിടുത്തങ്ങൾ: ഒരു വീട്ടിൽ തീപിടുത്തമുണ്ടായാൽ, പുക ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ CO വിഷബാധ ഉണ്ടാകാം.
പുറത്തെ അപകടസാധ്യതകൾ
- ബാർബിക്യൂ ഗ്രില്ലുകൾ: വീടിനകത്തോ അടച്ചിട്ട സ്ഥലങ്ങളിലോ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ക്യാമ്പിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ: ടെന്റിനുള്ളിൽ ഒരു സ്റ്റൗ അല്ലെങ്കിൽ ഹീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക.
- വാഹനങ്ങൾ: ടെയിൽഗേറ്റ് തുറന്നിട്ട് വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ പുക വാഹനത്തിനുള്ളിൽ പ്രവേശിക്കാം. അതിനാൽ, ജനാലകൾ തുറന്നിട്ട് വാഹനമോടിക്കുക.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഈ വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് പ്രവേശിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജനെ നീക്കം ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിനും തലച്ചോറിനും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ ഇത് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:
- കാരണമില്ലാതെ കടുത്ത തലവേദന.
- തലകറക്കവും ആശയക്കുഴപ്പവും
- ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- നെഞ്ചുവേദന
- മങ്ങിയ കാഴ്ച
- ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ
ഗർഭിണികൾ, കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഹൃദ്രോഗം, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർ എന്നിവർക്ക് ഈ വാതകം വളരെ അപകടകരമാണ്. ശരാശരി വ്യക്തിയേക്കാൾ കുറഞ്ഞ അളവ് പോലും അവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
CO വിഷബാധ വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, അവയിൽ ചിലത്:
- സ്ഥിരമായ തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം.
- ഓർമ്മക്കുറവ്
- ഹൃദ്രോഗം
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പോലുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ
ആർക്കെങ്കിലും CO വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയം തോന്നിയാൽ എന്തുചെയ്യണം? (പ്രഥമശുശ്രൂഷ)
ഇതൊരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്! പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക.
1. രോഗിയെ ഉടൻ തന്നെ ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് മാറ്റുക/രോഗിയെ മാറ്റി നിർത്തുക: ഉടൻ തന്നെ സ്ഥലം വിടുക. ജനലുകളും വാതിലുകളും തുറക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, വിഷവാതകത്തിന്റെ ഉറവിടം (ഉദാ. ജനറേറ്റർ, വാഹനം) സുരക്ഷിതമായി ഓഫ് ചെയ്യുക.
2. ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക: രോഗിയെ എത്രയും വേഗം അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) എത്തിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, 1990 സുവാസേരിയ ആംബുലൻസ് സർവീസിൽ വിളിക്കുക.
3. ഉപദേശം നേടുക: ഇതുസംബന്ധിച്ച് കൂടുതൽ ഉപദേശം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ പൊയ്‌സൺ ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ വിളിക്കുക.
4. CPR ആരംഭിക്കുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം): രോഗി അബോധാവസ്ഥയിലായിരിക്കുകയും ശ്വസനം നിലയ്ക്കുകയോ അസാധാരണമാവുകയോ ചെയ്‌താൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം എത്തുന്നത് വരെ കാർഡിയോപൾമണറി റെസസിറ്റേഷൻ (CPR) ആരംഭിക്കുക.
ആശുപത്രിയിൽ എന്തെല്ലാം ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്?
കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ 100% ശുദ്ധമായ ഓക്സിജനാണ് .
- പൊതുവായ വിഷബാധയ്ക്ക്: ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ഓക്സിജൻ ഒരു മാസ്കിലൂടെ നൽകുന്നു.
- കഠിനമായ വിഷബാധയ്ക്ക്: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗിയെ ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിൽ (ഹൈപ്പർബാറിക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി) ഒരു പ്രത്യേക അറയിൽ കിടത്തി ഓക്സിജൻ നൽകുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലേക്ക് ഓക്സിജനെ വേഗത്തിൽ എത്തിക്കുന്നു.
രക്തത്തിലെ CO യുടെ അളവ് അളക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുമായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു രക്തപരിശോധന (കാർബോക്സിഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധന) നടത്തും.
ഓർക്കുക, ഒരു സാധാരണ ഫിംഗർ-ക്ലിപ്പ് പൾസ് ഓക്സിമീറ്ററിന് കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ കൃത്യമായി അളക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഈ അപകടത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയും?
പ്രതിരോധം എപ്പോഴും ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലതാണ്. ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളെയും കുടുംബത്തെയും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
ഉപകരണ പരിപാലനം
- നിങ്ങളുടെ ഗ്യാസ് സ്റ്റൗ, വാട്ടർ ഹീറ്റർ, ഇന്ധനം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉപകരണം എന്നിവ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ടെക്നീഷ്യനെക്കൊണ്ട് വാർഷിക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക .
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിറക് അടുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചിമ്മിനിയിൽ തടസ്സങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും അത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ജനറേറ്ററുകളും ഔട്ട്ഡോർ ഉപകരണങ്ങളും
- ഗാരേജിലോ ബേസ്‌മെന്റിലോ ഒരിക്കലും അടിയന്തര ജനറേറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത് . ജനലുകളിൽ നിന്നും വാതിലുകളിൽ നിന്നും കുറഞ്ഞത് 20 അടി അകലെ അവ പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
- ബാർബിക്യൂ ഗ്രില്ലുകൾ, ക്യാമ്പിംഗ് സ്റ്റൗകൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ പുറത്ത് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
വാഹനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വാഹനത്തിന്റെ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് സിസ്റ്റം (സൈലൻസർ) വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചോർച്ചയുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വീടിനോട് ചേർന്നുള്ള ഗാരേജിനുള്ളിൽ വാഹനം ഓടിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഗാരേജ് വാതിൽ തുറന്നിട്ടാലും പുക വീട്ടിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാം.
കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ഡിറ്റക്ടർ
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഇത് അത്ര സാധാരണമല്ലെങ്കിലും, ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു ഉപകരണമാണിത്. ഇത് ഒരു ഫയർ അലാറം പോലെയാണ്, വായുവിലെ CO യുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചാൽ, അത് ഉച്ചത്തിൽ ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും നമുക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഹാർഡ്‌വെയർ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറികൾക്ക് സമീപവും വീടിന്റെ എല്ലാ നിലകളിലും ഒന്ന് സ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് (CO) മണമോ രുചിയോ നിറമോ ഇല്ലാത്ത ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയാണ്.
- ജനറേറ്ററുകൾ, വാഹനങ്ങളുടെ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് വാതകങ്ങൾ, മോശമായി പരിപാലിക്കുന്ന സ്റ്റൗ, വാട്ടർ ഹീറ്ററുകൾ എന്നിവയാണ് അപകടസാധ്യതയുടെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ.
- വിശദീകരിക്കാത്ത തലവേദന, തലകറക്കം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇവ CO വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
- ആർക്കെങ്കിലും CO വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ ഉടൻ തന്നെ ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് മാറ്റി അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക.
- ഇത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പ്രതിരോധമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ ശരിയായി പരിപാലിക്കുക, ശരിയായ വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുക, സാധ്യമെങ്കിൽ ഒരു CO ഡിറ്റക്ടർ സ്ഥാപിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയും ജീവൻ രക്ഷിക്കും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.