ലിഥിയം ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം? ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിനുള്ള ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആർക്കെങ്കിലുമോ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് ലിഥിയം നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു മരുന്നാണെങ്കിലും, ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു മരുന്നാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ലളിതമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഈ ലിഥിയം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലിഥിയം ഒരു മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ ആണ്. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ, പെരുമാറ്റം, ചിന്തകൾ എന്നിവയിൽ പെട്ടെന്ന് ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതായത്, അവരുടെ മനസ്സ് അതിയായ സന്തോഷത്തിന്റെയും (മാനിയ) യുടെയും കാലഘട്ടങ്ങൾക്കും അതിയായ ദുഃഖത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും (വിഷാദം) കാലഘട്ടങ്ങൾക്കും ഇടയിൽ ആന്ദോളനം ചെയ്യും.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ (ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ) പ്രവർത്തനം അസന്തുലിതമാകുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അപ്പോൾ ലിഥിയം ചെയ്യുന്നത് ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്തോഷത്തിനും അങ്ങേയറ്റത്തെ ദുഃഖത്തിനും ഇടയിലുള്ള ആ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ചാഞ്ചാട്ടത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം ഡോക്ടർക്ക് നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ലിഥിയം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് അപകടകരമാണ്. ഇനി പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?

ഈ മരുന്നിന്റെ അളവ് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട അളവിൽ കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

• ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം ഗുളിക വിഴുങ്ങുക.
• ടാബ്‌ലെറ്റ് പൊട്ടിക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. എക്സ്റ്റെൻഡഡ്-റിലീസ് എന്നാൽ മരുന്ന് ശരീരത്തിലേക്ക് ക്രമേണ പുറത്തുവിടുന്നു എന്നാണ്, അതിനാൽ ടാബ്‌ലെറ്റ് മുഴുവനായും വിഴുങ്ങണം.
• വയറുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമോ ലഘുഭക്ഷണത്തോടൊപ്പമോ മരുന്ന് കഴിക്കുക.
• എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
• ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത്.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക അല്ലെങ്കിൽ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക. ഇത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയായി കണക്കാക്കുക.

ലിഥിയവുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ

ചില മരുന്നുകൾ ലിഥിയവുമായി ഇടപഴകുമെന്നതിനാൽ, കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം.

പ്രത്യേകിച്ച്, താഴെ പറയുന്ന മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും ലിഥിയത്തോടൊപ്പം കഴിക്കരുത്:

• സിസാപ്രൈഡ്
• ഡ്രോൺഡറോൺ
• പിമോസൈഡ്
• തിയോറിഡാസിൻ

കൂടാതെ, ലിഥിയം ഇനിപ്പറയുന്നവയുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാം:

• കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ (കോഫി, ചായ, കോള)
• വേദനസംഹാരികളും വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകളും (NSAID-കൾ) - ഉദാ: ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ
• വാട്ടർ ഗുളികകൾ (ഡൈയൂററ്റിക്സ്)
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• വിഷാദം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ പേശികൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാൻ നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ
• കാർബമാസാപൈൻ, ഫെനിറ്റോയിൻ തുടങ്ങിയ അപസ്മാര വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ
• മെട്രോണിഡാസോൾ പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
• ചില പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ - ഉദാ: SGLT2 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
• സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പോലുള്ള ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം.

ലിഥിയം കഴിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക പരിഗണനകൾ

ഉപ്പ്, ജല സന്തുലിതാവസ്ഥ

ലിഥിയം കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഉപ്പിന്റെയും (സോഡിയത്തിന്റെയും) വെള്ളത്തിന്റെയും അളവാണ് ലിഥിയം അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

• മിതമായ അളവിൽ ഉപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം ഒഴിവാക്കുക.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം വിയർക്കൽ (വ്യായാമം, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളവും ഉപ്പും നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ ലിഥിയം അളവ് അപകടകരമാം വിധം ഉയർന്നേക്കാം.
• കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക. കാപ്പി, ചായ തുടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു.

ഡ്രൈവിംഗും യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കലും

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ തലകറക്കം, മയക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണ സമയം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുകയോ ഭാരമേറിയ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ

ലിഥിയം കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ലിഥിയം അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും നിങ്ങളോട് പറയും. ഈ രക്തപരിശോധനകൾ ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ലിഥിയം അളവ് ചികിത്സാ പരിധിക്കുള്ളിൽ നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് സുരക്ഷയ്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ലിഥിയത്തിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, ചിലത് സാധാരണമാണ്.