വയറ്റിലെ വീക്കത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ആണോ? ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി (എച്ച്. പൈലോറി) യെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നമ്മളിൽ പലർക്കും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് എന്ന വയറ്റിലെ വീക്കം എന്നൊരു പ്രശ്നമുണ്ട്. ചിലർക്ക് ഇത് അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അവർ നിരന്തരം എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇതിന് കാരണം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു ചെറിയ ബാക്ടീരിയ ആയിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതെ, ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. ഈ ബാക്ടീരിയയുടെ പേര് ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ എച്ച്. പൈലോറി എന്നാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരാണ് ഈ എച്ച്. പൈലോറി?

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ പാളിയിൽ വസിക്കുന്ന ഒരു തരം ബാക്ടീരിയയാണ് എച്ച്. പൈലോറി. വാസ്തവത്തിൽ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിട്ടുമാറാത്ത ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണിത്. ചിന്തിക്കുക, ലോകജനസംഖ്യയുടെ പകുതിയിലധികത്തിന്റെയും വയറ്റിൽ ഈ ബാക്ടീരിയയുണ്ട്! എന്നാൽ അതിശയകരമായ കാര്യം, എല്ലാവരും രോഗികളാകുന്നില്ല എന്നതാണ്.

മിക്കപ്പോഴും, നമ്മൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. തിരക്കേറിയതും വൃത്തിഹീനവുമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ താമസിക്കുന്ന കുട്ടികളാണ് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ളവർ. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്ക ആളുകളുടെയും ശരീരത്തിൽ ഈ ബാക്ടീരിയകൾ ഒരു ദോഷവും വരുത്താതെ തന്നെയുണ്ട്.

എച്ച്. പൈലോറി ബാധിച്ചാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നമ്മുടെ വയറ്റിലെ കഠിനമായ ആമാശയ ആസിഡുകളെ ഈ ബാക്ടീരിയ എങ്ങനെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എച്ച്. പൈലോറി ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ചുറ്റുമുള്ള ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കാൻ കഴിയുന്ന എൻസൈമുകൾ ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അത് സ്വയം ഒരു സംരക്ഷണ കവചം നിർമ്മിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

ഈ രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടാൽ, ഈ ബാക്ടീരിയ പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ ആവരണത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. അവിടെ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് വയറ്റിലെ ആവരണത്തിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. ഇത് മൂന്ന് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

1. പെപ്റ്റിക് അൾസർ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. ആമാശയത്തിന്റെ ഉൾഭിത്തിയിലോ ചെറുകുടലിന്റെ (ഡുവോഡിനം) തുടക്കത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ വ്രണമാണിത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ 'വയറ്റിൽ അൾസർ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

2. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്: ഇത് ആമാശയത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തിന്റെ വീക്കത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആമാശയത്തിന്റെ ഉൾഭാഗം ചുവപ്പായി വീർക്കുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. വയറ്റിലെ കാൻസർ: ഇതിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് വയറ്റിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകം മാത്രമാണ്. അതായത് എച്ച്. പൈലോറി ബാധിച്ച എല്ലാവർക്കും കാൻസർ വരണമെന്നില്ല . വാസ്തവത്തിൽ, എച്ച്. പൈലോറി ഉള്ളവരിൽ ഭൂരിഭാഗത്തിനും ഒരിക്കലും കാൻസർ വരില്ല.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എച്ച്. പൈലോറി ഉള്ള പലർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്, യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളും കാണിക്കുന്നില്ല. വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, അവ പലപ്പോഴും നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിലെ അൾസർ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

പ്രധാന ലക്ഷണം വയറുവേദനയാണ്.കത്തുന്നതോ കുത്തുന്നതോ ആയ വേദന. ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷവും രാത്രിയിലും ഈ വേദന പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വേദന കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുതൽ കുറച്ച് മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വേദന ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഈ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

എച്ച്. പൈലോറി മലത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുമോ?

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. എച്ച്. പൈലോറി ഉള്ളവരിൽ ഭൂരിഭാഗത്തിനും സാധാരണ മലം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. കാരണം, നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പലർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മലത്തിൽ കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമുണ്ട് : മലത്തിൽ രക്തം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ മലം കടും കറുപ്പ് നിറത്തിൽ ടാർ പോലെയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ മുകൾ ഭാഗത്തെ ദഹനനാളത്തിലെ ഒരു അൾസറിൽ നിന്നാണ് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം, ഇത് ഒരുപക്ഷേ എച്ച്. പൈലോറി മൂലമാകാം. നിങ്ങളുടെ മലം ചുവപ്പാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ദഹനനാളത്തിൽ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

ഇതുപോലുള്ള കറുത്ത, ടാറി മലം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഇത് ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകുക. ഡോക്ടർ കാരണം കണ്ടെത്തി ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകും.

എച്ച്. പൈലോറി എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

അതെ, ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് പകരാം. എച്ച്. പൈലോറി ബാക്ടീരിയ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ ഉമിനീർ, ഛർദ്ദി, മലം, പല്ലിലെ പ്ലാക്ക് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ ഇത് പകരാൻ രണ്ട് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്:

• അടുത്ത സമ്പർക്കം: ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള പാത്രങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിലൂടെയോ, കുടിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയോ, അല്ലെങ്കിൽ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ മലം സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ബാത്ത്റൂമിൽ പോയതിനുശേഷം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകാത്ത ഒരാളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും ബാക്ടീരിയ മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരാം.
• മലിനമായ ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ: ശുചിത്വം മോശമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ, ഈ ബാക്ടീരിയകൾ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത വെള്ളത്തിലൂടെയോ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കും.

ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് എച്ച്. പൈലോറി കണ്ടെത്തുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കേട്ട ശേഷം ഡോക്ടർക്ക് ഇത് സംശയം തോന്നിയാൽ, അണുബാധ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ശുപാർശ ചെയ്യും.

• ശ്വസന പരിശോധന: ഇതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ദ്രാവകം നൽകുകയും തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി ബാക്ടീരിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദ്രാവകം കുടിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക രാസവസ്തു കണ്ടെത്താനാകും.
• മല പരിശോധന: നിങ്ങളുടെ മലത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്ത് എച്ച്. പൈലോറി ബാക്ടീരിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആന്റിജനുകൾക്കായി പരിശോധിക്കുന്നു.
• രക്തപരിശോധന: എച്ച്. പൈലോറിക്കെതിരെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർമ്മിച്ച ആന്റിബോഡികൾക്കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ പരിശോധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അണുബാധ നിലവിൽ സജീവമാണോ അതോ വളരെക്കാലമായി നിലവിലുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.
• അപ്പർ എൻഡോസ്കോപ്പി: ഈ പരിശോധനയിൽ, ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ കടത്തി നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് നേരിട്ട് നോക്കുന്നു. ഇത് എന്തെങ്കിലും അൾസറോ വീക്കമോ ഉണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും. സംശയാസ്പദമായ ഒരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു കഷണം (ബയോപ്സി) എടുത്ത് എച്ച്. പൈലോറി ഉണ്ടോ എന്ന് 100% സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഇത് പരിശോധിക്കും.

എച്ച്. പൈലോറിക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധയുണ്ടായിട്ടും രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിൽ, മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും.

ചികിത്സ സാധാരണയായി ഏകദേശം 14 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിൽ നിരവധി മരുന്നുകളുടെ സംയോജനവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാനാണ് ഇവ നൽകുന്നത്. സാധാരണയായി, ഒരേ സമയം രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, (അമോക്സിസില്ലിൻ), (ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ), (മെട്രോണിഡാസോൾ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ.
• പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്റർ (പിപിഐ): ഇത് നിങ്ങളുടെ ആമാശയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണ്. (ഒമേപ്രാസോൾ), (ലാൻസോപ്രാസോൾ), (എസോമെപ്രാസോൾ) എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ആസിഡ് കുറയുമ്പോൾ, ആമാശയത്തിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുകയും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ബിസ്മത്ത് സബ്സാലിസിലേറ്റ്: ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇത് ആമാശയ പാളിക്ക് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് കൃത്യമായി മുഴുവൻ സമയവും കഴിക്കുക എന്നതാണ്, ഒരു ദിവസം പോലും മുടങ്ങാതെ . കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വേദന കുറയുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മരുന്ന് നിർത്തുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, ബാക്ടീരിയകൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകില്ല, വേദന വീണ്ടും വന്നേക്കാം.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, "എൻ‌എസ്‌എ‌ഐ‌ഡികൾ" (ഉദാ. ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡിക്ലോഫെനാക്) വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഈ മരുന്നുകൾ വയറ്റിലെ അൾസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാകുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി ഉള്ളപ്പോൾ, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വയറിന് അസ്വസ്ഥതയും അസ്വസ്ഥതയും കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അവ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിച്ചേക്കില്ലെങ്കിലും, താഴെ പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

എച്ച്. പൈലോറി പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• മലിനമായ ജലസ്രോതസ്സുകളുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ , പ്രത്യേകിച്ച് ശുദ്ധജലം കുടിക്കുക . പാചകത്തിന് ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിക്കുക.
• കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. എച്ച്. പൈലോറിയിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, മറ്റ് നിരവധി രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ ശീലം സഹായിക്കും.