സുരക്ഷിതമായ ഓറൽ സെക്‌സിന് ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്!

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ ( എസ്ടിഐ ) നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ഓറൽ സെക്‌സിന്റെ കാര്യത്തിൽ, 'ഡെന്റൽ ഡാം' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലർക്കും കൂടുതൽ അറിയില്ല. ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെയും പങ്കാളിയുടെയും സുരക്ഷയ്ക്കായി, ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതവും വിശദവുമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

ഡെന്റൽ ഡാം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഓറൽ സെക്‌സിനിടെ സംരക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ റബ്ബർ അല്ലെങ്കിൽ പോളിയുറീഥെയ്ൻ ഷീറ്റാണ് ഡെന്റൽ ഡാം .

വായിൽ നിന്ന് ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ യോനിയിലോ മലദ്വാരത്തിലോ ഉള്ള ഓറൽ സെക്സിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം? അതിനാണ് ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് യോനിയിലോ മലദ്വാരത്തിലോ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, വായയ്ക്കും പ്രദേശത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ശരീര ദ്രാവകങ്ങളുടെ കൈമാറ്റം തടയുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ക്ലിറ്റോറൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുദ ഉത്തേജനത്തിന് അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ കീറുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക.

1. പാക്കേജിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക: പാക്കേജിൽ നിന്ന് ഡെന്റൽ ഡാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്ത് അത് വിടർത്തുക. നഖങ്ങൾ, പല്ലുകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് അതിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

2. ശരിയായി സ്ഥാപിക്കുക:

• ഓറൽ-യോനി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, യോനി ദ്വാരം പൂർണ്ണമായും മൂടുന്ന വിധത്തിൽ അത് യോനിയിൽ വയ്ക്കുക.
• ഓറൽ-അനൽ സെക്സ് സമയത്ത്, ഇത് ഗുദദ്വാരത്തിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഗുദദ്വാരം പൂർണ്ണമായും മൂടും.
• ഡെന്റൽ ഡാം മുഴുവൻ പ്രദേശവും മൂടാൻ പാകത്തിന് വലുതായിരിക്കണം.

3. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പിടിക്കുക:ഓറൽ സെക്‌സിനിടെ അത് അനങ്ങാതിരിക്കാൻ രണ്ട് കൈകളും കൊണ്ട് പിടിക്കുക. മറ്റൊരു കാര്യം, ഡെന്റൽ ഡാമിന് കീഴിൽ, അതായത് യോനിയിലോ മലദ്വാരത്തിലോ അല്പം വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ സിലിക്കൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ ആയ ലൂബ്രിക്കന്റ് പുരട്ടുക എന്നതാണ്. ഇത് അത് സ്ഥാനത്ത് തുടരാനും ലൈംഗിക പ്രവൃത്തി സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കും.

4. അത് പൊട്ടുകയോ വഴുതി വീഴുകയോ ചെയ്താൽ: പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ അത് പൊട്ടുകയോ പൊട്ടുകയോ വഴുതി വീഴുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ നിർത്തുക. പഴയത് നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയൊരു ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുക.

5. ഉപയോഗശേഷം നശിപ്പിക്കുക: ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷം അത് മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിലേക്ക് എറിയുക. ഒരിക്കലും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഇല്ല, തീർച്ചയായും ഇല്ല. ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഉപയോഗിച്ചത് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കോ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഡെന്റൽ ഡാം ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങളെയാണ് സംരക്ഷിക്കുന്നത്?

ലൈംഗിക ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ മിക്കപ്പോഴും എസ്ടിഐകളെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ രോഗങ്ങൾ ഓറൽ സെക്സിലൂടെയും പകരാം. ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ഈ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു:

• സിഫിലിസ്: ഇതൊരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണ്. ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ആദ്യ ലക്ഷണം ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച സ്ഥലത്ത് (ഉദാഹരണത്തിന്, ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ വായിലോ) ഒരു ചെറിയ വ്രണമാണ്.
• ഗൊണോറിയ: ഇതും ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണ്. ഇത് ജനനേന്ദ്രിയം, തൊണ്ട , അല്ലെങ്കിൽ മലദ്വാരം എന്നിവയെ ബാധിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ രോഗം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ഉണ്ടെന്ന് പോലും അറിയാതെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• ക്ലമീഡിയ: വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലൈംഗിക രോഗമാണ്. ഗൊണോറിയയെപ്പോലെ, ഇത് ലക്ഷണമില്ലാത്തതായിരിക്കാം. അണുബാധ തൊണ്ട, മലദ്വാരം, ജനനേന്ദ്രിയം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്: ഇത് കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ലൈംഗികമായി പകരാം. ഇത് കരളിന് കേടുപാടുകൾ (സിറോസിസ്), കരൾ കാൻസർ, ചിലപ്പോൾ മരണം പോലും എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• എച്ച്ഐവി (ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ്): ഈ വൈറസ് എയ്ഡ്സിന് കാരണമാകുന്നു. എച്ച്ഐവി ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല.

കൂടാതെ, ഗുദ-ഓറൽ സെക്‌സിനിടെ മലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഷിഗെല്ല , ഇ.കോളി തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയകൾ കടന്നുവരുന്നതിൽ നിന്നും ഡെന്റൽ ഡാം സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഏതൊക്കെ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് സംരക്ഷിക്കാത്തത്?

ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ശരീരദ്രവങ്ങളുടെ കൈമാറ്റം നിർത്തിയാലും,ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിലേക്കുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെ പടരുന്ന ചില അണുബാധകൾ പൂർണ്ണമായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല, കാരണം ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം പരിമിതമായ പ്രദേശം മാത്രമേ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുള്ളൂ.

അത്തരം ചില അണുബാധകൾ ഇതാ:

• HPV (ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ്): വളരെ സാധാരണമായ ഒരു STI. ചിലതരം HPV ജനനേന്ദ്രിയ അരിമ്പാറയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. മറ്റ് അപകടകരമായ തരങ്ങൾ സെർവിക്കൽ കാൻസറിന് കാരണമാകും.
• ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ്: HSV-2 വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗം. ഇത് ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ കുമിളകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇതിന് സ്ഥിരമായ ചികിത്സയില്ല, രോഗം വീണ്ടും വരാം.
• പ്യൂബിക് പേൻ (പ്യൂബിക് പേൻ അല്ലെങ്കിൽ ഞണ്ടുകൾ): ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തെ രോമങ്ങളിൽ വസിക്കുന്ന ചെറിയ പ്രാണികൾ. അവ ചർമ്മം കടിക്കുകയും രക്തം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കും.

ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ അത് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും?

ശ്രീലങ്കയിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ കണ്ടെത്താൻ ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അവ ചില വലിയ ഫാർമസികളിലോ ഓൺലൈനിലോ വാങ്ങാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാത്ത കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കാം.

1. കോണ്ടം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാക്കറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത് പൂർണ്ണമായും തുറക്കുക.

2. ഒരു കത്രിക എടുത്ത് കോണ്ടം അറ്റം മുറിക്കുക.

3. കൂടാതെ, കോണ്ടം അടിഭാഗത്തുള്ള ചുരുട്ടിയ റബ്ബർ വളയം (ഉരുട്ടിയ അടിഭാഗം) മുറിച്ചു മാറ്റുക.

4. ഇനി കോണ്ടം മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് നീളത്തിൽ ഒരു തവണ മുറിക്കുക.

5. മുറിച്ച കോണ്ടം നീളത്തിൽ തുറക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള റബ്ബർ ഷീറ്റ് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ഡെന്റൽ ഡാമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും

ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു സംഗ്രഹം ഇതാ.

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യം, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷാ രീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, മടിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെയും പങ്കാളിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.