വായ്‌പ്പുണ്ണ് സാധാരണമാണോ? നമുക്ക് തീർച്ചയായും കണ്ടെത്താം!

അയ്യോ, എനിക്ക് ഒരു വായിൽ അൾസർ ഉണ്ട്! ഇപ്പോൾ എനിക്ക് എരിവുള്ളതൊന്നും കഴിക്കാനോ ചൂടുള്ളതൊന്നും കുടിക്കാനോ തോന്നുന്നില്ല. ഞാൻ സംസാരിക്കുമ്പോൾ പോലും എന്റെ വാക്കുകൾ അവ്യക്തമായി തോന്നുകയും വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അനുഭവം പരിചിതമായിരിക്കും, അല്ലേ? വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മളിൽ മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും വായിൽ അൾസർ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ചിലർക്ക്, ഇത് ഒരു സ്ഥിരം പ്രശ്നമാണ്. അപ്പോൾ, ഇത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഇന്ന് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ വായ്‌പ്പുണ്ണുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൗത്ത് അൾസർ അഥവാ ഇംഗ്ലീഷിൽ നമ്മൾ വിളിക്കുന്നതുപോലെ, 'മൗത്ത് അൾസർ' എന്നത് വായിൽ എവിടെയും ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു ചെറിയ വ്രണമാണ്. ഇവ സാധാരണയായി ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള നിറങ്ങളിൽ കാണപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ ഒന്നോ അതിലധികമോ മാത്രമേ ഒരേസമയം ഉണ്ടാകൂ.

നിങ്ങളുടെ വായിലെ ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഈ വ്രണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

• മോണയിൽ
• നാവിന് മുകളിലോ താഴെയോ
• വായയുടെ മുകൾഭാഗം പരന്നതാണ്.
• കവിളുകളുടെ ഉള്ളിൽ
• ചുണ്ടുകളുടെ ഉള്ളിൽ

ഈ മുറിവുകൾ പലപ്പോഴും വേദനാജനകമാണ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ സംസാരിക്കാനോ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഇതാ. വായ്‌പ്പുണ്ണ് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗമല്ല (STI). ഒരാളെ ചുംബിക്കുന്നതിലൂടെയോ, ഒരേ കപ്പിൽ നിന്ന് കുടിക്കുന്നതിലൂടെയോ, ഒരേ പ്ലേറ്റിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ അവ പകരില്ല. മിക്കപ്പോഴും, ഈ വ്രണങ്ങൾ ഒരു ദോഷവും വരുത്താതെ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലതരം വായ്‌പ്പുണ്ണ് ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എത്ര തരം വായ് വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്?

അതെ, വായ്‌പ്പുണ്ണുകളും പാടുകളും പല തരത്തിലുണ്ട്. പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം. ഈ പട്ടിക നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് അവ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

വായിലെ അൾസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വായിലെ അൾസർ കണ്ടെത്തുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഇവ പരിശോധിക്കാം. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മുറിവിനു ചുറ്റും ചുവപ്പ്.
• മധ്യഭാഗം വെള്ള, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ചാരനിറമാണ്.

ഇവ കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ തോന്നിയേക്കാം:

• മുറിവിനു ചുറ്റും വീക്കം.
• പല്ല് തേയ്ക്കുമ്പോൾ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു.
• എരിവുള്ളതോ, ഉപ്പിട്ടതോ, പുളിയുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ വായ്പ്പുണ്ണ് വരുന്നത്?

വായ്‌പ്പുണ്ണിന് ഒരു പ്രത്യേക കാരണവുമില്ല. ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

സാധാരണ, സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

• വായയ്ക്കുള്ളിൽ ചെറിയ പരിക്കുകൾ: പല്ല് നിറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ പോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ വായയ്ക്കുള്ളിൽ ചെറിയ പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കാം.
• അബദ്ധത്തിൽ കവിളോ നാവോ കടിക്കൽ: ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ അറിയാതെ ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്, അല്ലേ?
• ചില ബാക്ടീരിയകളോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണം.
• പല്ലുകളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ബ്രേസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റിട്ടൈനറുകൾ കാരണം.
• കഠിനമായ, ഉരച്ചിലുകൾ ഉള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• ധാരാളം അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക: ഉദാഹരണത്തിന്, ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിൾ, സ്ട്രോബെറി തുടങ്ങിയവ.
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത്.
• സമ്മർദ്ദം.
• ഉറക്കക്കുറവ്.

മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം

ചിലപ്പോൾ, വായ്പ്പുണ്ണ് ശരീരത്തിലെ മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. ഇതിൽ പലപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

• വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ബി വിറ്റാമിനുകൾ, ഇരുമ്പ്, ഫോളേറ്റ്)
• വൈറൽ, ബാക്ടീരിയൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധകൾ
• ക്രോൺസ് രോഗം
• സീലിയാക് രോഗം
• ലൂപ്പസ്
• ബെഹെറ്റ്സ് രോഗം

വായ്‌പ്പുണ്ണ് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ? എനിക്ക് മറ്റൊരാൾക്ക് രോഗം പകരുമോ?

ഇല്ല. ഒരിക്കലുമില്ല. ഇവിടെയാണ് പലരും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത്. വായ്‌പ്പുണ്ണ് (പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ) പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, വായ്പ്പുണ്ണ്, ജലദോഷം/പനി കുമിളകൾ എന്നിവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്.

• കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ: വായയ്ക്കുള്ളിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.
• ജലദോഷപ്പനി: ഇവ ചുണ്ടുകളിലോ വായയ്ക്കു ചുറ്റുമോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഹെർപ്പസ് എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ് ഇവ ഉണ്ടാകുന്നത്. അവ വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷപ്പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടവ്വലുകൾ, കപ്പുകൾ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.

വായ്‌ വ്രണങ്ങൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?

മിക്കപ്പോഴും, വായ് വ്രണങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, അവ സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, വേദന കുറയ്ക്കാനും അവ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: നിർജ്ജലീകരണം തടയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുക: മൃദുവായ ബ്രിസ്റ്റൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക.
• ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക: ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ലയിപ്പിച്ച് ദിവസത്തിൽ പല തവണ വായ കഴുകുക. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും അണുബാധ തടയുകയും ചെയ്യും.
• എരിവും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക:മുറിവ് ഭേദമാകുന്നതുവരെ എരിവ്, പുളി, ഉപ്പ്, വളരെ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• വേദനസംഹാരി ജെല്ലുകൾ: ഫാർമസിയിൽ ലഭ്യമായ ചില ജെല്ലുകൾ താൽക്കാലികമായി വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ചികിത്സ

വ്രണങ്ങൾ ഗുരുതരമോ ആവർത്തിച്ചുവരുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• ആന്റിസെപ്റ്റിക് മൗത്ത് വാഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജെല്ലുകൾ.
• സ്റ്റിറോയിഡ് തൈലങ്ങൾ.
• വളരെ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ.

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. സാധാരണ വായ് വ്രണം ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ലെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അത് ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.