നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഒരു വശം അടഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നാറുണ്ടോ? ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഒരു വശം മറുവശത്തേക്കാൾ മുറുക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? അതോ കൂർക്കംവലിയുടെ ശബ്ദം കാരണം രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ഉണർത്താറുണ്ടോ? ഇവയുടെ കാരണം നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും ലളിതമായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് പലർക്കും ഉള്ളതും എന്നാൽ പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടാത്തതുമായ ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, ' ഡീവേറ്റഡ് സെപ്തം ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യതിചലിച്ച സെപ്തം എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ രണ്ട് മുറികളുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതായത്, രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ. ഈ രണ്ട് മുറികളെയും വേർതിരിക്കുന്ന ഒരു മതിൽ ഉണ്ട്. ഈ മതിൽ തരുണാസ്ഥിയും അസ്ഥിയും കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ മതിലിനെ നമ്മൾ നാസൽ സെപ്തം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി, ഈ ഭിത്തി കൃത്യമായി മധ്യത്തിലായിരിക്കണം. അപ്പോൾ വായു രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളിലും തുല്യമായി പ്രവേശിക്കും. എന്നാൽ ചിലരിൽ, ഈ ഭിത്തി അഥവാ സെപ്തം ഒരു വശത്തേക്ക് വലിക്കപ്പെടുകയോ വളയുകയോ ചെയ്യുന്നു. അതിനെയാണ് നമ്മൾ വ്യതിചലിച്ച സെപ്തം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ലോകജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 80% പേർക്കും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മൂക്കടപ്പ് ഉണ്ട്. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ഈ മൂക്കടപ്പിൽ നിന്ന് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് മാത്രമേ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളൂ.
മൂക്കൊലിപ്പിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇതിന് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
- ജന്മനാ: ചിലരിൽ ജനനസമയത്ത് മൂക്കിന്റെ സെപ്തം അല്പം പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതായി കാണപ്പെടാം. അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ വളരുന്ന കുഞ്ഞിന്റെ സമ്മർദ്ദം മൂലമോ പ്രസവസമയത്തോ ഇത് സംഭവിക്കാം.
- മൂക്കിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ : അടുത്തതായി മൂക്കിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ. കുട്ടിക്കാലത്ത് കളിക്കുന്നതിനിടെ വീഴുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിനിടെയുള്ള അപകടം (ഉദാഹരണത്തിന്, റഗ്ബി അല്ലെങ്കിൽ ക്രിക്കറ്റ് പോലുള്ള കായിക ഇനങ്ങളിൽ), വഴക്കിനിടെ മൂക്കിനുണ്ടാകുന്ന ശക്തമായ അടി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാഹനാപകടം എന്നിവയാൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
നിങ്ങൾക്കും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
മൂക്കൊലിപ്പ് ഉള്ള പലർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണം മൂക്കടപ്പാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വശം കൂടുതൽ അടഞ്ഞതായി തോന്നുമ്പോൾ. മറ്റ് ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കാം.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| മൂക്കടപ്പ് | ഒരു മൂക്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ രണ്ടും കൂടി, മൂക്കിന്റെ ദ്വാരത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ. ജലദോഷം ഇല്ലാത്തപ്പോഴും ഈ തങ്ങിനിൽക്കൽ ഉണ്ടാകാം. |
| ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സൈനസ് അണുബാധകൾ | മൂക്കിലെ തിരക്ക് കാരണം സൈനസ് അണുബാധകൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാം, ഇത് സ്രവങ്ങൾ ശരിയായി ഒഴുകുന്നത് തടയുന്നു. |
| ഉറക്കത്തിൽ കൂർക്കംവലിയും ഉച്ചത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസവും | മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ വായിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കൂർക്കംവലിയുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. |
| ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം | മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വരണ്ടുണങ്ങുന്നത് ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടി രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും. |
| മുഖക്കുരുവും തലവേദനയും | മൂക്കിനുള്ളിലെ മർദ്ദം മുഖവേദനയോ തലവേദനയോ ഉണ്ടാക്കാം. |
| ഒരു വശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു | തടസ്സമില്ലാത്ത വശത്ത് ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമായതിനാൽ, ആ വശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു കിടക്കാൻ എനിക്ക് തോന്നുന്നു. |
മൂക്കടപ്പും ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസതടസ്സവും
ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. മൂക്കിൽ പോളിപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് സ്ലീപ് അപ്നിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. മൂക്കിലൂടെയുള്ള ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. മൂക്കിൽ പോളിപ്പ് ഉള്ളവരിൽ സ്ലീപ് അപ്നിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 4.5 മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഈ അവസ്ഥ കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും?
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ (ENT സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ) കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.
- പരിശോധന: ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ നാസാരന്ധ്രങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നോക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക വെളിച്ചവും ഉപകരണവും (നാസൽ സ്പെക്കുലം) ഉപയോഗിക്കും. ചിലപ്പോൾ, മൂക്കിൽ ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ (എൻഡോസ്കോപ്പ്) തിരുകിയ ഒരു ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം.
ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് പകരമാവില്ല, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
1. നിങ്ങളുടെ വിരൽ കൊണ്ട് ഒരു നാസാരന്ധം അടയ്ക്കുക.
2. മറ്റേ നാസാരന്ധ്രത്തിലൂടെ ഒരു ദീർഘശ്വാസം എടുക്കുക. ശ്വസിക്കാൻ എത്ര എളുപ്പമോ ബുദ്ധിമുട്ടോ ആണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
3. ഇനി മറുവശത്തും അങ്ങനെ തന്നെ ചെയ്യുക.
ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു വശം ശ്വസിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കടപ്പ് ഉണ്ടാകാം.
ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ ഉണ്ട് എന്നതാണ്. ചികിത്സാ ഉപാധികളെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ അവസ്ഥ ശാശ്വതമായി ശരിയാക്കുക.
1. മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കൽ
ഈ മരുന്നുകൾ മൂക്കിലെ പാലം നേരെയാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മൂക്കിലെ തിരക്ക്, മൂക്കൊലിപ്പ് തുടങ്ങിയ പാലം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും.
- ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റുകൾ: ഇവ നാസൽ സ്പ്രേകളുടെയോ ഗുളികകളുടെയോ രൂപത്തിലാണ് വരുന്നത്. മൂക്കിനുള്ളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ശ്വസിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
- നാസൽ സ്റ്റിറോയിഡ് സ്പ്രേകൾ: ഇവ മൂക്കിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും നീർവാർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഇവ ഉപയോഗിക്കണം.
- ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ: അലർജി കാരണം മൂക്ക് അടഞ്ഞാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ആശ്വാസം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലതരം ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ മയക്കത്തിന് കാരണമാകും.
2. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ കിടക്ക ഒരുക്കൽ
മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. മൂക്കിന്റെ വളർച്ച നിലച്ചതിനുശേഷം, ഏകദേശം 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ സാധാരണയായി ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താറുണ്ട്.
- സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശസ്ത്രക്രിയ. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, സർജൻ മൂക്കിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു, വ്യതിചലിച്ച സെപ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് അധിക തരുണാസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി നീക്കം ചെയ്യുന്നു, സെപ്തം നേരെയാക്കുന്നു. സാധാരണയായി 1 മുതൽ 1.5 മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കുന്ന താരതമ്യേന വേദനാരഹിതമായ പ്രക്രിയയാണിത്.
- സെപ്റ്റോർഹിനോപ്ലാസ്റ്റി: ചിലപ്പോൾ, മൂക്കിന്റെ പാലം പുനർനിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, മൂക്കിന്റെ ബാഹ്യരൂപമോ ആകൃതിയോ മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നമ്മൾ ഇതിനെ "മൂക്ക് ജോലി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകളും ഒരുമിച്ച് നടത്തുമ്പോൾ, അതിനെ നമ്മൾ സെപ്റ്റോർഹിനോപ്ലാസ്റ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ഇവ ഇപ്പോൾ വളരെ സാധാരണമായ ശസ്ത്രക്രിയകളാണ്, അവയ്ക്ക് വളരെ വിജയകരമായ ഫലങ്ങളുമുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ശ്വസിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ആശ്വാസം വളരെ വലുതാണ്. മറ്റെന്തിനേക്കാളും മുമ്പ്, ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മൂക്കിന്റെ മധ്യഭിത്തി (സെപ്തം) ഒരു വശത്തേക്ക് മാറുന്നതിനെയാണ് വക്രീകൃത സെപ്തം എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
- ഒരു വശത്ത് സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാകുന്ന കുരുക്ക്, ഉറക്കത്തിൽ കൂർക്കംവലി, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സൈനസ് അണുബാധ, തലവേദന എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ (ENT സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്) കാണുക എന്നതാണ്.
- രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സയായി നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്നുകളുണ്ട്. ഒരു ശാശ്വത പരിഹാരമായി, മൂക്കിലെ സെപ്തം ശരിയാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ (സെപ്റ്റോപ്ലാസ്റ്റി) നടത്താം.
- ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ശരിയായ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക