ചിലപ്പോൾ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം അടർന്നുപോകുന്നതും, അല്പം ചുവപ്പുനിറമുള്ളതും, ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുന്നതും കാണാം? പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന പ്രശ്നമാണിത്. പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ഡ്രൈ കണ്പോളകൾ എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്.
നമ്മുടെ കണ്പീലികൾ ഇത്ര പെട്ടെന്ന് വരണ്ടുപോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?
കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിൽ വരണ്ടുപോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ കണ്പോളകളിലെ ചർമ്മം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞ ചർമ്മമാണ് . മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ചർമ്മത്തിന് അടിയിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ ഒരു സംരക്ഷിത പാളി പോലും ഇല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ചൂട്, തണുപ്പ്, കാറ്റ് തുടങ്ങിയ ചുറ്റുപാടുകളിലെ മാറ്റങ്ങളോട് ഈ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുന്നത്.
കൂടാതെ, ഈ ചർമ്മത്തിൽ ധാരാളം രക്തക്കുഴലുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, പരിസ്ഥിതിയിലെ പൊടി, രാസവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളോട് ഇത് വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കും. ഈ പ്രതികരണം ചിലപ്പോൾ വരണ്ടതും ചുവന്നതുമായ പാടുകൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.
വരണ്ട കണ്പോളകളും വരണ്ട കണ്ണുകളും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ആവശ്യത്തിന് കണ്ണുനീർ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് വരണ്ട കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ മൂലവും വരണ്ട കണ്പോളകൾ ഉണ്ടാകാം.
വരണ്ട കണ്പോളകളുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്കപ്പോഴും, നമ്മൾ ദിവസവും നേരിടുന്ന സാധാരണ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളാണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം. ആ ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| കാരണം | ഇത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു |
|---|---|
| കാലാവസ്ഥ | തണുപ്പ്, അതിശക്തമായ ചൂട്, ശക്തമായ കാറ്റ്, തീവ്രമായ സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ നമ്മുടെ സെൻസിറ്റീവ് കണ്പോളകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. |
| കാലാവസ്ഥ | വായുവിലെ ഈർപ്പം കുറയുന്നത്, അതായത് വരണ്ട കാലാവസ്ഥ, വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. വീടിനുള്ളിൽ എസി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. |
| അഴിമതി | കാർ എക്സ്ഹോസ്റ്റ്, സിഗരറ്റ് പുക, നീന്തൽക്കുളങ്ങളിലെ ക്ലോറിൻ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ചൊറിച്ചിലും വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും കാരണമാകും. |
| വാർദ്ധക്യം | പ്രായമാകുന്തോറും, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ കൊളാജന്റെയും എണ്ണയുടെയും സ്വാഭാവിക ഉത്പാദനം കുറയുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. |
| ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ | ചില കടുപ്പമുള്ള സോപ്പുകൾ, ക്ലെൻസറുകൾ, സ്കിൻ ക്രീമുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ അവ വരണ്ടതാക്കും. |
| അലർജികൾ | പൂമ്പൊടി, പൊടി, ചില ലോഹങ്ങൾ (ഉദാ: നിക്കൽ അടങ്ങിയ ആഭരണങ്ങൾ), ചിലതരം മേക്കപ്പുകൾ എന്നിവയോടുള്ള അലർജി കണ്പോളകൾ ചുവപ്പും വരണ്ടതുമാകാൻ കാരണമാകും. |
ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകുമോ?
അതെ, ചിലപ്പോൾ കൺപോളകൾ വരണ്ടത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. പ്രധാനമായ ചിലത് ഇതാ:
- കണ്പോളകളുടെ ചർമ്മരോഗം: ഇത് 'കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ കണ്പോളകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത എന്തെങ്കിലും (ഉദാ: മേക്കപ്പ്, ക്രീം) നമ്മുടെ കണ്പോളകളിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രതികരണമാണിത്. ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്: ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മ അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകളുടെ ചർമ്മം പരിസ്ഥിതിയിലെ വസ്തുക്കളോടും, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടും വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കും. ഇത് കണ്പോളകൾ പോലുള്ള സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങളിൽ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ നിറഞ്ഞതുമായ ചുണങ്ങുകൾക്ക് കാരണമാകും.
- സോറിയാസിസ്: നിങ്ങൾക്ക് സോറിയാസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ വരണ്ട, ചെതുമ്പൽ പോലെയുള്ള, ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
- ആന്റീരിയർ ബ്ലെഫറിറ്റിസ്: കണ്പീലികൾ വളരുന്ന കണ്പോളകളുടെ അരികിലെ വീക്കം ആണ് ഇത്. ഇത് കണ്പോളകൾ ചുവപ്പ്, വീക്കം, വേദന, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ പുറംതോട് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
അപ്പോൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, മിക്ക സമയത്തും, ഈ അവസ്ഥയെ വീട്ടിൽ തന്നെ ലളിതമായ ചില ചികിത്സകളിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
ഹോം കെയർ
- സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക: മുഖം കഴുകുമ്പോൾ, കുളിക്കുമ്പോൾചൂടുവെള്ളത്തിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. ചൂടുവെള്ളം ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കും. കൂടാതെ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ സൗമ്യവും സോപ്പ് രഹിതവുമായ ഒരു ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി ക്രമീകരിക്കുക: നിങ്ങൾ വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ എസി/ഹീറ്റർ കാരണം വായു വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശവും കാറ്റും ഏൽക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക.
- കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക: കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് മേക്കപ്പ് ഇടുന്നതും കണ്ണുകളിൽ ക്രീമുകൾ പുരട്ടുന്നതും നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സുഖപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, ഏതൊക്കെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്ന് കാണാൻ അവ ഓരോന്നായി വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- സൗമ്യമായ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക: നിങ്ങളുടെ കണ്പീലികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ, ഭാരം കുറഞ്ഞതും, സുഗന്ധമില്ലാത്തതും, ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ആയതുമായ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വാസ്ലിൻ® (പെട്രോളിയം ജെല്ലി) ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്, ഇതിനായി പലരും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കണ്പോളകൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു പ്രദേശമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളുടെ വരൾച്ച മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വരൾച്ചയ്ക്ക് പുറമേ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും (ഉദാ: കഠിനമായ വേദന, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, കണ്ണിനുള്ളിൽ ചുവപ്പ്, വീക്കം) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
അലർജി, ത്വക്ക് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെഫറിറ്റിസ് പോലുള്ള നേത്രരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അപ്പോൾ, അതിന് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരും.
പരിസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റങ്ങളോട് നമ്മൾ ആദ്യം പ്രതികരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ കണ്പോളകളിലാണ്. അതിനാൽ, ഇത് അരോചകമാകുമെങ്കിലും, ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിലെ ചർമ്മം ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞതും സെൻസിറ്റീവുമായ ഭാഗമാണ്, അതിനാൽ ഇതിന് പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.
- കാലാവസ്ഥ, മലിനീകരണം, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, അലർജികൾ തുടങ്ങിയ സാധാരണ കാരണങ്ങളാൽ കൺപോളകൾ വരണ്ടതാകാം.
- ചിലപ്പോൾ, ഇത് എക്സിമ, സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെഫറിറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായും സംഭവിക്കാം.
- മൃദുവായ വൃത്തിയാക്കൽ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ (ഉദാ. വാസ്ലിൻ®) പുരട്ടൽ, അലർജികൾ ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണ്.
- വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment