നിങ്ങൾ ഒരു അമ്മയാകാൻ പോകുന്ന ആളാണോ? അതോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലേക്ക് പുതിയൊരു അംഗത്തെ ചേർക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണോ? അപ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ഗർഭകാലത്ത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, പാനീയങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. അപ്പോൾ ഈ സമയത്ത് ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ തെറ്റ്, 'അൽപ്പം മദ്യപിച്ചാൽ കുഴപ്പമില്ല' എന്ന് കരുതി, കുഞ്ഞിന്റെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും മാറ്റുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അത്തരമൊരു ഗുരുതരവും എന്നാൽ 100% തടയാവുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്.
ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (FAS) എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ് ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (FAS) . ഒരേ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു കൂട്ടം ലക്ഷണങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതാണ് നമ്മൾ 'സിൻഡ്രോം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ഈ അവസ്ഥ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിശാലമായ ഒരു ശ്രേണിയിലെ ഏറ്റവും കഠിനമായ അവസ്ഥയാണ്. ആ മുഴുവൻ ശ്രേണിയെയും നമ്മൾ ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡേഴ്സ് (FASD) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്പെക്ട്രം പോലെയാണ്. ഒരു വശത്ത്, നേരിയ ഫലങ്ങളുണ്ട്, മറുവശത്ത്, ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ഫലങ്ങളുമുണ്ട്. ഏറ്റവും കഠിനമായ ആ അവസാനത്തെയാണ് നമ്മൾ ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (FAS) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ദുഃഖകരമായ കാര്യം എന്തെന്നാൽ, ഇത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ് . എന്നാൽ നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ 100% തടയാനാകും . ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയ അളവ് മദ്യം പോലും നിങ്ങളുടെ വികസ്വര കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
FASD യുടെ വിശാലമായ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഗർഭപാത്രത്തിൽ വെച്ച് കുഞ്ഞിന് മദ്യം ഏൽക്കുമ്പോൾ, അത് കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെ പലവിധത്തിൽ ബാധിച്ചേക്കാം. ചില ഫലങ്ങൾ വളരെ നിസ്സാരമാണ്, മറ്റുള്ളവ വളരെ ഗുരുതരവുമാണ്. FASD എന്ന വിശാലമായ തലക്കെട്ടിൽ വരുന്ന ചില പ്രധാന അവസ്ഥകൾ നോക്കാം.
| കണ്ടീഷൻ പേര് | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| ഭാഗിക ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (pFAS) | ഈ ആളുകൾക്ക് FAS ന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖത്തെ മാറ്റങ്ങൾ) ഉണ്ട്, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായ FAS നിർണ്ണയിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ല. |
| മദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡീ വികസന വൈകല്യം (ARND) | ഇത്തരക്കാർക്ക് ശാഠ്യം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ശരിയും തെറ്റും തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, മോശം സ്കൂൾ പ്രകടനം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. |
| മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജനന വൈകല്യങ്ങൾ (ARBD) | ഹൃദയം, കണ്ണുകൾ, അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥ, ചെവികൾ, വൃക്കകൾ തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ശാരീരിക ജനന വൈകല്യങ്ങളാണിവ. |
| പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോ ബിഹേവിയറൽ ഡിസോർഡർ (ND-PAE) | ഈ കുട്ടികൾക്ക് ലളിതമായ ദൈനംദിന ജോലികൾ പോലും (കുളിപ്പിക്കൽ പോലുള്ളവ) ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. സമൂഹത്തിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ല, അവർ വളരെ വേഗത്തിൽ ദേഷ്യപ്പെടും, അവരുടെ ഓർമ്മശക്തി വളരെ മോശമാണ്. |
ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ കഴിക്കുന്ന ഏതൊരു മദ്യവും (വൈൻ, ബിയർ, മദ്യം) പൊക്കിൾക്കൊടിയിലൂടെ നേരിട്ട് കുഞ്ഞിന്റെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നു. ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തെപ്പോലെ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിന് മദ്യത്തെ ഉപാപചയമാക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം. അതിനാൽ മദ്യം കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും . ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ സാധാരണ വളർച്ചയെ, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിനെയും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും സാരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
മദ്യം ഒരു കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പ്രധാന മാർഗങ്ങളുണ്ട്:
- കോശ നാശം: മദ്യം കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലുള്ള കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും അസാധാരണമായ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
- നാഡീകോശങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു: ഇത് തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ വളരുന്ന രീതിയെയും തലച്ചോറിലെ ശരിയായ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിനെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
- രക്ത വിതരണം കുറയുന്നു: മദ്യം രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണവും ഓക്സിജനും നൽകുന്ന പ്ലാസന്റയിൽ എത്തുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.
- വിഷവസ്തുക്കളുടെ ഉത്പാദനം: മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വിഷ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളിലേക്ക് എത്തി അവയെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് ഏത് സമയത്തും മദ്യം കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യും. 'സുരക്ഷിതമായ ആർത്തവം' എന്നൊന്നില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറ് പോലുള്ള അവയവങ്ങൾ ഗർഭകാലം മുഴുവൻ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.
കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുമ്പോൾ പോലും മദ്യം കഴിക്കരുത്!
മിക്ക സ്ത്രീകളും തങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് ഏകദേശം 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ മാത്രമേ അറിയൂ. കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഈ ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ നിർണായകമായ സമയമാണ്. ഈ സമയത്ത് അറിയാതെ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, ആ സമയം മുതൽ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാൻ എത്ര മദ്യം ആവശ്യമാണ്?
ഇതിന് പരിധിയില്ല. അല്പം വൈൻ, ഒരു ബിയർ, അല്പം മദ്യം... നിങ്ങൾ ഏത് തരം മദ്യം കുടിച്ചാലും അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭകാലത്ത് സുരക്ഷിതമായ അളവിൽ മദ്യം എന്നൊന്നില്ല. അതിനാൽ, ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ കാര്യം മദ്യം പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക എന്നതാണ്.
ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എഫ്എഎസ് ഉള്ള എല്ലാ കുട്ടികളും ഒരുപോലെയല്ല. ചിലർക്ക് കുറച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മറ്റുള്ളവർക്ക് മിക്കവാറും എല്ലാം തന്നെ ഉണ്ടാകാം. ഇവ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വെല്ലുവിളികളാകാം.
| FAS ന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ | |
|---|---|
| ജനനസമയത്തും കുട്ടിക്കാലത്തും കാണാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ | |
| അസാധാരണമായ മുഖ സവിശേഷതകൾ | മൂക്കിനും മേൽച്ചുണ്ടിനും ഇടയിലുള്ള മടക്ക് പരന്നതായിത്തീരുന്നു, മേൽച്ചുണ്ട് വളരെ നേർത്തതായിത്തീരുന്നു, കണ്ണുകൾ ചെറുതായിത്തീരുന്നു. |
| വളർച്ചാ പ്രശ്നങ്ങൾ | ജനനസമയത്ത് ഭാരം കുറവ്, ഉയരക്കുറവ്, തലയുടെ വലിപ്പം കുറവ്. |
| മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ | ഉറക്കം, മുലയൂട്ടൽ എന്നിവയിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ കേൾവി വൈകല്യം. |
| കുട്ടിക്കാലത്തും അതിനുശേഷവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ | |
| പഠന, ബുദ്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ | സംസാരത്തിലും ഭാഷാ വികാസത്തിലുമുള്ള കാലതാമസം, പഠന വൈകല്യങ്ങൾ, കുറഞ്ഞ ഐക്യു, ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മക്കുറവ്. |
| പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ | ശ്രദ്ധിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, ശരിയും തെറ്റും മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, കാരണവും ഫലവും. |
| സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ | യാഥാർത്ഥ്യവും ഫാന്റസിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, സ്കൂളിലെ മോശം പ്രകടനം, മോശം ഏകോപനം. |
ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
FAS നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കാരണം ഇതിന് പ്രത്യേക രക്തപരിശോധനയില്ല, കൂടാതെ എല്ലാ അമ്മമാരും ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഡോക്ടർമാരോട് കൃത്യമായി പറയുന്നില്ല.
ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ സാധാരണയായി നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിച്ചാണ് ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്:
- മാതൃ ചരിത്രം: ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ മദ്യം കഴിച്ചിരുന്നു എന്ന വിവരം.
- ശാരീരിക സവിശേഷതകൾ: കുട്ടിയുടെ മുഖത്ത് പ്രത്യേക അസാധാരണ സവിശേഷതകൾ (നേർത്ത മേൽച്ചുണ്ടുകൾ, ചെറിയ കണ്ണുകൾ പോലുള്ളവ).
- വളർച്ച: ജനനസമയത്തും വളർന്നുവരുമ്പോഴും ഉയരവും ഭാരവും കുറയുന്നു.
- പെരുമാറ്റവും പഠനവും: പെരുമാറ്റപരവും വൈകാരികവുമായ നിയന്ത്രണ പ്രശ്നങ്ങൾ (ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, ശരിയും തെറ്റും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തത്).
ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡർ (ASD) അല്ലെങ്കിൽ ADHD (അറ്റൻഷൻ-ഡെഫിസിറ്റ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളുടേതിന് സമാനമായിരിക്കാം. അതിനാൽ, കൃത്യമായി രോഗനിർണയം നടത്താൻ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം അത്യാവശ്യമാണ്.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ഭാവിക്കും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.
ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- മരുന്നുകൾ: ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്രദ്ധയും പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങളും).
- പെരുമാറ്റ, വിദ്യാഭ്യാസ തെറാപ്പി: കുട്ടിയുടെ പഠന, വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുക.
- രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം: തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ഏറ്റവും നന്നായി സഹായിക്കാമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ബോധവൽക്കരണം നൽകുന്നു. വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്ന ദിനചര്യകളും നിയമങ്ങളും സ്ഥാപിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
FAS ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഭാവിയിൽ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് സ്നേഹവും സ്ഥിരതയും പിന്തുണയും നൽകുന്നതുമായ ഒരു വീടിന്റെ അന്തരീക്ഷം വളരെ സഹായകമാണ്.
ഈ അവസ്ഥ മുതിർന്നവരെയും ബാധിക്കുമോ?
അതെ. ഈ അവസ്ഥ ഒരിക്കലും മാറില്ല. ഈ അവസ്ഥയോടെ ജനിക്കുന്ന ഒരാൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ജീവിക്കേണ്ടിവരും. കാലക്രമേണ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്കാലത്ത് ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ദ്വിതീയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
ഇവ FAS മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളല്ല. എന്നിരുന്നാലും, FAS ഉണ്ടാകുന്നത് പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം.
- സ്കൂളിലോ നിയമത്തിലോ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു.
- മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിലോ, മയക്കുമരുന്ന് പുനരധിവാസ കേന്ദ്രങ്ങളിലോ, ജയിലുകളിലോ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു.
- ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
- ജോലി കണ്ടെത്തുന്നതിനോ നിലനിർത്തുന്നതിനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
ഈ ഭയാനകമായ സാഹചര്യം നമുക്ക് എങ്ങനെ തടയാനാകും?
ഈ ലേഖനത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം ഇതാണ്. ഗർഭകാലത്ത് മദ്യപിക്കുന്നത് തടയാവുന്ന ജനന വൈകല്യങ്ങൾക്കും വികാസ വൈകല്യങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതിലൂടെ ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (FAS) 100% തടയാം. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഇപ്പോൾ തന്നെ അത് നിർത്തുക. നിർത്താൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല. ഗർഭകാലം മുഴുവൻ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോർ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിർത്തുന്ന നിമിഷം മുതൽ കുഞ്ഞിനുണ്ടാകുന്ന ദോഷം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭാവിക്ക് ആവശ്യമായ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ മദ്യപിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഫീറ്റൽ ആൽക്കഹോൾ സിൻഡ്രോം (FAS) ഉണ്ടാകുന്നത്.
- ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം കഴിക്കുന്നതിന് 'സുരക്ഷിതമായ അളവ്' അല്ലെങ്കിൽ 'സുരക്ഷിത കാലയളവ്' ഇല്ല. ചെറിയ അളവിൽ മദ്യം പോലും ദോഷകരമാണ്.
- ഇത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ഭേദമാക്കാനാവാത്ത അവസ്ഥയാണ്.
- ഗർഭകാലത്തും ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ 100% തടയാനാകും.
- ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അത് നിർത്തി ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നേരത്തെ സഹായം തേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക