പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ സിങ്കിൽ തുപ്പുമ്പോൾ അല്പം രക്തം കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഭയം തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അതോ വായിലെ അസുഖകരമായ രുചിയും ഗന്ധവും കാരണം ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഭയം തോന്നുന്നുണ്ടോ? മോണവീക്കത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളാണിവ, പലർക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ടെങ്കിലും അധികം ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടമാണ്. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ ഇത് ശരിയായി പരിപാലിച്ചാൽ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മോണരോഗം എന്താണ്?
ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ: നമ്മുടെ പല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മോണകൾ ഒരു ചെടിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മണ്ണ് പോലെയാണ്. മണ്ണ് ഫലഭൂയിഷ്ഠമല്ലെങ്കിൽ, ചെടി വളരുകയില്ല. അങ്ങനെയാണ് സ്ഥിതി. മോണരോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടമാണ് മോണവീക്കം. "പ്ലേക്ക്" എന്ന ബാക്ടീരിയൽ പാളി നമ്മുടെ പല്ലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. നമ്മൾ ശരിയായി പല്ല് തേയ്ക്കാത്തപ്പോൾ, ഈ പ്ലാക്ക് ടാർട്ടറായി മാറുന്നു. ചിലർ ഇതിനെ "ദൈവത്തിന്റെ കല്ല്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഈ പ്ലാക്കും ടാർട്ടറും മോണയിൽ അലർജി ഉണ്ടാക്കുകയും അവ ചുവപ്പായി മാറുകയും വീർക്കുകയും രക്തസ്രാവം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ ജിംഗിവൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, ഒരു ദന്തഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെയും നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ശീലങ്ങളിലൂടെയും പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് മോണവീക്കം എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് എന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് വികസിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള താടിയെല്ല് അലിഞ്ഞുപോകാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അയഞ്ഞുപോകുകയോ കൊഴിഞ്ഞുപോകുകയോ ചെയ്യും.
ജിംഗിവൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മോണവീക്കം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വലിയ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കണമെന്നില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ കാലക്രമേണ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | എന്താണിതിനർത്ഥം? |
|---|---|
| വായ്നാറ്റം | പല്ല് തേച്ചിട്ടും മാറാത്ത സ്ഥിരമായ വായ്നാറ്റം. |
| മോണയിൽ രക്തസ്രാവം | എളുപ്പത്തിൽ രക്തസ്രാവം, പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴും. |
| ചുവന്ന, വീർത്ത മോണകൾ | ആരോഗ്യമുള്ള പിങ്ക് മോണകൾക്ക് പകരം, വീർത്ത മോണകൾ ചുവന്നതും സ്പർശനത്തിന് മൃദുവായതുമാണ്. |
| പല്ലിന്റെ മരവിപ്പ് | ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ പല്ലിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക. |
| ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ വേദന. | ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുമ്പോൾ മോണയിൽ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പ്ലാക്ക്, ടാർട്ടാർ എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ, എന്നാൽ ചിലരിൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- പുകവലിക്കാർക്ക്: പുകവലി ശരീരത്തിന്റെ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് മോണരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പല്ല് ശരിയായി തേക്കാതിരിക്കൽ: പല്ല് ശരിയായി തേക്കാത്തവരിലോ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നവരിലോ പ്ലാക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. കൂടാതെ, പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ വളഞ്ഞ പല്ലുള്ളവർക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം മോണകൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്ത്, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ആർത്തവചക്രം സമയത്ത് .
- പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക്: പ്രമേഹം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയുന്നു. ഇത് മോണയെയും ബാധിക്കുന്നു.
- കുടുംബ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും മോണരോഗം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.
- ചില മരുന്നുകൾ: ചില മരുന്നുകൾ വായിലെ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും വരണ്ട വായയ്ക്ക് (സീറോസ്റ്റോമിയ) കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് ഉമിനീർ. ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറയുമ്പോൾ മോണവീക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ, ചില കാൻസർ ചികിത്സകൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ (കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ) , ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകും.
മോണവീക്കം പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?
പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. മോണവീക്കം ജലദോഷം പോലെ നേരിട്ട് പകരുന്ന രോഗമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ ഉമിനീരിലൂടെ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് പകരാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മോണവീക്കം ഉള്ള ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ഉമിനീർ പങ്കിട്ടാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ചുംബിക്കുന്നതിലൂടെ), നിങ്ങൾക്ക് ആ ബാക്ടീരിയകൾ ലഭിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യം നല്ലതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മോണവീക്കം ഉണ്ടാകുമെന്ന് പറയാനാവില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ കാരണം), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായി പല്ല് തേയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ വായിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
മോണവീക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക എന്നതാണ്. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മോണകളും പരിശോധിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ അവർ ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കും.
മോണവീക്കം ചികിത്സിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ പല്ലുകളും മോണകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
| ചികിത്സാ രീതി | ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| പ്രൊഫഷണൽ ഡെന്റൽ ക്ലീനിംഗ് | ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ നിന്ന് പ്ലാക്കും ടാർട്ടറും പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യും. ഇത് പലപ്പോഴും മോണവീക്കം സുഖപ്പെടുത്തും. |
| സ്കെയിലിംഗും റൂട്ട് പ്ലാനിംഗും | ഇത് പതിവ് വൃത്തിയാക്കലിനേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കലാണ്. ഇത് മോണയുടെ അടിയിൽ നിന്ന് ടാർട്ടാർ നീക്കം ചെയ്യുന്നു (സ്കെയിലിംഗ്) കൂടാതെ പല്ലിന്റെ വേരുകളുടെ ഉപരിതലം മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു (പ്ലാനിംഗ്). ഇത് ബാക്ടീരിയകൾക്ക് വീണ്ടും പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. |
| വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ | വീട്ടിൽ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നതും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതും എങ്ങനെയെന്ന് ഡോക്ടർ കൃത്യമായി നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. ഈ ശീലങ്ങൾ തുടരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. |
| ആന്റിമൈക്രോബയൽ മൗത്ത് വാഷ് | നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലും. |
| ദന്ത അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ | ശരിയായി വിന്യസിക്കാത്തതോ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതോ ആയ ഫില്ലിംഗുകളോ കിരീടങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ നന്നാക്കുന്നു, കാരണം അത്തരം ഭാഗങ്ങളിൽ പ്ലാക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടും. |
മോണവീക്കം എങ്ങനെ തടയാം?
മോണവീക്കം തടയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ഇത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- ദിവസവും രണ്ടുതവണ പല്ല് നന്നായി തേക്കുക - രാവിലെ ഒരു തവണയും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പും.
- എല്ലാ ദിവസവും പല്ലുകൾക്കിടയിൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷിന് എത്താൻ കഴിയാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളും പ്ലാക്കും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പുകവലിയും പുകയില ചവയ്ക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
- പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
- വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തുക. അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നേരത്തെ പോകേണ്ടി വന്നേക്കാം.
- പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ അത് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മോണരോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടമാണ് മോണവീക്കം. ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു അവസ്ഥ കൂടിയാണ്.
- പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുന്നതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണം . ഇത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്.
- മോണവീക്കം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലതും എളുപ്പവുമായ മാർഗ്ഗം ദിവസവും പല്ല് നന്നായി തേയ്ക്കുകയും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
- പല്ലുവേദന വരുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കരുത്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ പരിശോധനയ്ക്കായി പതിവായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക . ഇത് ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചെലവുകളും പ്രശ്നങ്ങളും ലാഭിക്കാൻ കഴിയും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക