നിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശുവിന്റെ ആ ഊഷ്മളതയും ഗന്ധവും... വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വികാരമാണിത്, അല്ലേ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ഒരു അമ്മയ്‌ക്കോ അച്ഛനോ അവരുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള ആ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ഭുതകരമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നതിനുമുള്ള വളരെ ലളിതവും സ്‌നേഹനിർഭരവുമായ ഒരു മാർഗത്തെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ "കംഗാരു പരിചരണം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കംഗാരു കെയർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കംഗാരു പരിചരണം എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചോട് ചേർത്തു പിടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നഗ്നമായ നെഞ്ചിൽ ഒരു ഡയപ്പർ (ഒരുപക്ഷേ തൊപ്പിയും ചൂടിനായി സോക്സും) മാത്രം ധരിച്ച് പിടിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ചർമ്മത്തിനും ഇടയിൽ നേരിട്ട് ചർമ്മം മുതൽ ചർമ്മം വരെ സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു .

ഒരു അമ്മ കംഗാരു തന്റെ കുഞ്ഞിനെ സഞ്ചിയിൽ വഹിക്കുന്ന രീതി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ രീതിയിലൂടെ കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന സുരക്ഷിതത്വവും ഊഷ്മളതയും വാത്സല്യവും അതാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വളരെ സവിശേഷമായ ഒരു അനുഭവമാണിത്. ഇതിന് അതിശയകരമായ മെഡിക്കൽ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ജനന ഭാരം കുറവുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഈ രീതി പ്രത്യേകിച്ചും വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഈ കംഗാരു പരിചരണം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലോ ആശുപത്രിയിലോ ചെയ്യാം. നിയോനാറ്റൽ ഇന്റൻസീവ് കെയർ യൂണിറ്റിലെ (NICU) കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പോലും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് IV അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാം.

അമ്മമാർ ഈ പരിചരണം നൽകുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ഇത് സാധാരണയായി "കംഗാരു മാതൃ പരിചരണം" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് അമ്മമാരിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല. അച്ഛന്മാർക്കും മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും മുത്തശ്ശിമാർക്കും അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ സ്നേഹനിർഭരമായ പരിചരണം നൽകാൻ കഴിയും .

എന്താണ് ത്വക്ക്-തൊട്ട്-ത്വക്ക് സമ്പർക്കം?

പലപ്പോഴും, കംഗാരു പരിചരണം, ചർമ്മം തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം എന്നീ പദങ്ങൾ പരസ്പരം മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ചർമ്മം തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ അമ്മയുടെ നെഞ്ചിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറിൽ, "സുവർണ്ണ മണിക്കൂർ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന സമയത്ത്. മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് കുഞ്ഞിനെ തുടച്ചു, തലയിൽ ഒരു തൊപ്പി ധരിപ്പിച്ച്, ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ കിടത്തും.

ജനിച്ച ഉടനെ കുഞ്ഞിനെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ നിങ്ങൾക്കും കുഞ്ഞിനും പരസ്പരം അറിയാൻ വിലപ്പെട്ട സമയമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനും മുലയൂട്ടൽ തുടരുന്നതിനും ഈ രീതി വളരെ സഹായകരമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വീട്ടിൽ കംഗാരു പരിചരണം എങ്ങനെ ശരിയായി നടത്താം?

ആശുപത്രിയിൽ, നഴ്സിംഗ് സ്റ്റാഫ് ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരും. വീട്ടിൽ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കാം. ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം കഴിയുന്നത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. നിങ്ങൾക്കും കുഞ്ഞിനും സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അതിരാവിലെയോ കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിച്ചതിനു ശേഷമോ ആണ് ഇതിന് നല്ല സമയം.

കംഗാരു പരിചരണം ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ പറയരുത്!

ഈ സ്നേഹനിർഭരമായ പരിചരണം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് സുരക്ഷിതവും സുഖകരവുമായ ഒരു അനുഭവമാക്കി മാറ്റാൻ, നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കംഗാരു പരിചരണത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഈ ലളിതമായ രീതിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എണ്ണമറ്റതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മാസം തികയാതെ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഭാരം കുറഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും, ഇത് ജീവിതത്തിനും മരണത്തിനും ഇടയിലുള്ള വ്യത്യാസമാകാം.

കുഞ്ഞിനുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ

• ഹൃദയമിടിപ്പ് സ്ഥിരത: അമ്മയുടെയോ അച്ഛന്റെയോ നെഞ്ചിന്റെ ചൂടും ഹൃദയമിടിപ്പും കേൾക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് സ്ഥിരമായി തുടരുന്നു.
• ശ്വസനം കൂടുതൽ ക്രമമാകുന്നു: കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വസനരീതി കൂടുതൽ ക്രമമാകുന്നു.
• നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു: കുഞ്ഞിന് സുഖകരവും ഗാഢവുമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു: ഈ പരിചരണം ലഭിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• വേദന ശമിപ്പിക്കൽ: കുതികാൽ കുത്തിവയ്പ്പ് പരിശോധന പോലുള്ള വേദനാജനകമായ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിനെ ഈ രീതിയിൽ പിടിക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു.
• ശരീര താപനില നിയന്ത്രണം: കുഞ്ഞിന്റെ ശരീര താപനില കുറയുന്നു, ഇത് ഹൈപ്പോഥെർമിയയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
• അണുബാധയ്ക്കും മരണത്തിനും ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ: ഗുരുതരമായ അണുബാധയ്ക്കും മരണത്തിനും ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ ലളിതമായ രീതി വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് പരിമിതമായ മെഡിക്കൽ സൗകര്യങ്ങളുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ.

അമ്മ/അച്ഛൻ എന്നിവർക്കുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ തൊലിപ്പുറത്ത് പിടിക്കുമ്പോൾ, ഓക്സിടോസിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന "പ്രണയ ഹോർമോൺ" പുറത്തുവിടുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധത്തെ വളരെയധികം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• മുലയൂട്ടൽ എളുപ്പമാക്കുകയും പാലുൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക: വിജയകരമായ മുലയൂട്ടലിന് ഈ രീതി വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പ്രോലാക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോണിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിക്കുന്നു: കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അവയോട് പ്രതികരിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കും. ഇത് പ്രസവാനന്തര സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ഈ "കംഗാരു പരിചരണം" എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു?

കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചോടു ചേർത്തു പിടിക്കുന്നത് ചരിത്രത്തിലുടനീളം അമ്മമാർക്കുള്ള ഒരു രീതിയാണ്. എന്നാൽ 1970-കളുടെ അവസാനം വരെ കൊളംബിയയിലെ ബൊഗോട്ട നഗരത്തിൽ ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസായി വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നില്ല, അന്ന് "കംഗാരു കെയർ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെട്ടു. അക്കാലത്ത്, അകാല ശിശുമരണ നിരക്ക് വളരെ ഉയർന്നതായിരുന്നു.

ഡോക്ടർമാരായ എഡ്ഗർ റേയും ഹെക്ടർ മാർട്ടിനെസും ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം തേടുന്നതിനിടയിൽ, ഒരു ഗ്രാമത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു നഴ്‌സുമായി സംസാരിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം ലഭിച്ചു. തന്റെ നവജാത ശിശുക്കളെ തുണിയിൽ മുറുകെ പൊതിഞ്ഞ് നെഞ്ചിൽ വച്ചതെങ്ങനെയെന്ന് അവർ വിശദീകരിച്ചു. ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും വികാസവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയതായി അവർ പറഞ്ഞു.

ഈ ആശയം സ്വീകരിച്ചുകൊണ്ട്, രണ്ട് ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ ആശുപത്രിയിൽ അമ്മമാരിലും കുഞ്ഞുങ്ങളിലും ഈ ചർമ്മ സംരക്ഷണം പരീക്ഷിച്ചുവരികയാണ്. ഒരു കംഗാരു കുഞ്ഞ് അതിന്റെ അമ്മയുടെ സഞ്ചിയിൽ വളരുന്ന രീതിയോട് സാമ്യമുള്ളതിനാൽ അവർ ഈ രീതിക്ക് "കംഗാരു അമ്മ പരിചരണം" എന്ന് പേരിട്ടു.

ഈ ശ്രമം പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ വിജയകരമായിരുന്നു. ആദ്യ വർഷത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ അകാല ശിശുമരണങ്ങൾ 70% കുറയ്ക്കാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞു.

അതേസമയം, യുഎസിലെ ഗവേഷകരും ഈ ചർമ്മ-ചർമ്മ സമ്പർക്കത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മിനിറ്റുകളും മണിക്കൂറുകളും മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുഞ്ഞിനോട് അടുപ്പം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നിർണായക സമയമാണെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി.

ഇന്ന്, ഗവേഷകർ കംഗാരു പരിചരണത്തിന്റെ മറ്റ് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഗമമായി ഉറങ്ങാനും ശ്വസിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, മുലയൂട്ടൽ കൂടുതൽ വിജയകരമാക്കുന്നു, മാതാപിതാക്കളും കുഞ്ഞും തമ്മിൽ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ലോകത്തെ കാണാനും നിങ്ങളെ അറിയാനും തുടങ്ങിയിട്ടേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി മാതാപിതാക്കളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം പുതിയതായി തോന്നും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരുമിച്ച് പഠിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് കംഗാരു പരിചരണം. അതിനാൽ മണിക്കൂറുകളെക്കുറിച്ച് അധികം വിഷമിക്കേണ്ട, "ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ?" നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരവും നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നതുമായ രീതിയിൽ അത് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ഈ സമയം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.