മഗ്നീഷ്യം കുറവുള്ളവർക്ക് നൽകുന്ന ദ്രാവക മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് (മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് ലായനി) അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദുർബലമാണെന്നും പേശികൾ ഞെരുങ്ങുന്നതായും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറവാണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ പറഞ്ഞേക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരം സമയങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ മഗ്നീഷ്യം ഉപ്പ് ലായനിയെക്കുറിച്ചാണ്.

ഈ മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് ലായനി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ മഗ്നീഷ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, മഗ്നീഷ്യം നമ്മുടെ പേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും നാഡീവ്യൂഹം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കാറിന് ഇന്ധനം ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ മഗ്നീഷ്യം ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മഗ്നീഷ്യം അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ, അത് ശരിയാക്കാനും അത് കുറയുന്നത് തടയാനും മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് സൊല്യൂഷൻ എന്ന ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ കുറവിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പോലെയാണിത്.

ഈ മരുന്നിന്റെ വിപണിയിലുള്ള പേരുകളിലൊന്ന് `മാഗനേറ്റ്` എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരേ മരുന്ന് വ്യത്യസ്ത പേരുകളിൽ വരുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു പേരിൽ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കും ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്.

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ ഡോക്ടറോട് എന്താണ് പറയേണ്ടത്?

ശരി, ഇപ്പോൾ ഇത് പ്രധാനമാണ്. ഈ മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് സൊല്യൂഷൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ നഴ്സിനോടോ തീർച്ചയായും പറയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട് . കാരണം എല്ലാ മരുന്നുകളും എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല. ഒരു മരുന്ന് ചിലർക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്ക് ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ. കാരണം നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരിയായി പുറന്തള്ളപ്പെടണമെന്നില്ല. അപ്പോൾ ആ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
• മഗ്നീഷ്യം, മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഭക്ഷണ ചായങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവയോട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അലർജി ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം. ചില ആളുകൾക്ക് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും അലർജി ഉണ്ടാകാം, അല്ലേ? അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മറച്ചുവെക്കരുത്.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുവെങ്കിൽ , ഗർഭകാലത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം അത് കുഞ്ഞിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം.
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ചില മരുന്നുകൾ മുലപ്പാലിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും അറിയിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഈ കാര്യങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കാതെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, മനസ്സിലായോ?

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?

ഈ മരുന്ന് (മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് ലായനി) വാമൊഴിയായി കഴിക്കാനുള്ളതാണ്. മരുന്ന് പാക്കറ്റിലോ കുപ്പിയിലോ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ഫാർമസിയിലുള്ള വ്യക്തിയോ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, അത് അശ്രദ്ധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.

സാധാരണയായി ഇത് കുടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:

• മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് അല്പം വെള്ളത്തിലോ പഴച്ചാറിലോ കലർത്താം . ഇത് ചിലരിൽ രുചി കുറയ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേകമായി പറയാത്ത പക്ഷം പാലിൽ കലർത്തരുത്.
• മരുന്ന് അളക്കാൻ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കണം . വീട്ടിൽ ഉള്ള ടീസ്പൂണുകളും ടേബിൾസ്പൂണുകളും ഉപയോഗിച്ച് കൃത്യമായ അളവ് അളക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മില്ലിലിറ്ററിൽ (മില്ലി) അളക്കുന്ന ഒരു കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സിറിഞ്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ആവശ്യപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ കൈവശം ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഒന്ന് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കരുത് . നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ, ഒരു സമയം എത്ര കഴിക്കണമെന്ന് കൃത്യമായി ചോദിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് നൽകണോ?

അതെ, ഈ മരുന്ന് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം . അതായത് ഡോക്ടർ പറയുന്ന കൃത്യമായ അളവ് നൽകുക. കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്ന അളവ് അവരുടെ ഭാരത്തിനും പ്രായത്തിനും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടും. അതിനാൽ , ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ചോദിച്ച് അദ്ദേഹം പറയുന്നതുപോലെ ചെയ്യുക . ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഉപദേശം നേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം? (അമിത അളവ്)

നിങ്ങളോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , വിഷ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രത്തെ വിളിക്കുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് ഉടൻ പോകുകയോ ചെയ്യുക . സമയം പാഴാക്കരുത്. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കുപ്പിയോ പാക്കറ്റോ നിങ്ങൾക്കൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അതിലും നല്ലതാണ്.

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്!

ഇതും ഓർക്കുക, ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കായി എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. മറ്റാർക്കും ഇത് നൽകരുത് , അവർക്ക് നിങ്ങളുടേതായ അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും. എല്ലാവരുടെയും അവസ്ഥ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരേ അസുഖം പോലെ തോന്നിയാലും, കാരണം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് അവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.

മരുന്ന് കഴിക്കാനുള്ള അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഒരു ഡോസ് കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ അത് കഴിക്കുക . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് (ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ താഴെ) സമയമായാൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരേ സമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. ഇതിനർത്ഥം ഇരട്ട ഡോസ് കഴിക്കുക എന്നാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റിനോടോ ഡോക്ടറോടോ ചോദിക്കുക.

ഈ മഗ്നീഷ്യം മരുന്നുമായി മറ്റ് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാം?

അതെ, ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ചില മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. നമ്മൾ അതിനെ "മരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത് ഒരു മരുന്ന് മറ്റൊന്നിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് സൊല്യൂഷൻ കഴിക്കുമ്പോൾ , വിറ്റാമിനുകൾ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ മഗ്നീഷ്യം ദ്രാവകവുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• സിപ്രോഫ്ലോക്സാസിൻ, ഡോക്സിസൈക്ലിൻ, ടെട്രാസൈക്ലിൻ തുടങ്ങിയ ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ മഗ്നീഷ്യത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ അവയുടെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കും.
• ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്ന് 'സെഫ്ഡിറ്റോറെൻ'.
• `സെല്ലുലോസ് സോഡിയം ഫോസ്ഫേറ്റ്`
• ``എഡിറ്റേറ്റ് ഡിസോഡിയം, ഡിസോഡിയം ഇഡിടിഎ''
• നെഞ്ചുവേദന ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളായ ഡിഗോക്സിൻ, നിഫെഡിപൈൻ എന്നിവയെ മഗ്നീഷ്യം ബാധിച്ചേക്കാം.
• മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ മറ്റ് ആന്റാസിഡുകൾ, ലാക്‌സറ്റീവുകൾ , അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ശരീരത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം അധികമാകാൻ കാരണമാകും.
• ``സോഡിയം പോളിസ്റ്റൈറൈൻ സൾഫോണേറ്റ്''
• വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ. മഗ്നീഷ്യത്തോടൊപ്പം ഇവ കഴിക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ അളവിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല. കൂടുതൽ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ നിയമവിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോടും പറയണം. ചില കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ മറ്റെന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• പതിവായി പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ മഗ്നീഷ്യം അളവ് സാധാരണമാണോ എന്ന് ഡോക്ടർക്ക് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു രക്തപരിശോധനയ്ക്കും ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
• ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ മഗ്നീഷ്യം കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘത്തോട് പറയുക. നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് അത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഒരു വാക്ക്

ഇക്കാലത്ത്, പലരും ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുന്നു, അല്ലേ? ഓർക്കുക, ഇവമരുന്നുകളുടെ അതേ കർശനമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഇവയ്ക്ക് ബാധകമല്ല. അതായത്, അവയുടെ ചേരുവകളുടെ പരിശുദ്ധിയും ശക്തിയും വ്യത്യാസപ്പെടാം. കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക അവസ്ഥയ്ക്ക് അവ എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമോ ഫലപ്രദമോ ആണെന്ന് ഉറപ്പില്ല. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും രോഗം നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.

ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഇനിപ്പറയുന്നവ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• എല്ലായ്പ്പോഴും ഉൽപ്പന്ന ലേബലുകൾ വായിച്ച് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
• പ്രകൃതിദത്തമായതിനാൽ ആളുകൾക്ക് അത് കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ചില പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ പോലും ദോഷകരമാണ്.
• ചേരുവയുടെ പേരിന് ശേഷം ``USP`` ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി തിരയുക. ഇതിനർത്ഥം നിർമ്മാതാവ് യുഎസ് ഫാർമക്കോപ്പിയയുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായാണ് ഉൽപ്പന്നം രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് എന്നാണ്.
• ദേശീയതലത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ ഔഷധ കമ്പനി നിർമ്മിക്കുകയും വിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കർശനമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് വിധേയമായിരിക്കാനാണ് സാധ്യത. ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെ നിർമ്മിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആ കമ്പനിക്ക് എഴുതാവുന്നതാണ്.

ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അല്ലേ? കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ഈ മരുന്നിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എന്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഈ മഗ്നീഷ്യം ലിക്വിഡ് മരുന്നും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. പക്ഷേ എല്ലാവരും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ല. ചിലർക്ക് ഒന്നും ശ്രദ്ധിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം:

• അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ — ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക . കഠിനമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും.
• ഉയർന്ന മഗ്നീഷ്യം അളവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ - ആശയക്കുഴപ്പം, മയക്കം, മുഖം ചുവന്നു തുടുക്കൽ, ചുവപ്പ്, വിയർക്കൽ, പേശി ബലഹീനത, വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. ഇവ ഗുരുതരമായേക്കാം, അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക .

സാധാരണയായി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമില്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ, എന്നാൽ അവ നിലനിൽക്കുകയോ ശല്യപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം:

• വയറിളക്കം . ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനു ശേഷവും ചിലർക്ക് വയറിളക്കം അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് വളരെ കഠിനമല്ലെങ്കിൽ, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. എന്നാൽ ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ, നിരവധി ദിവസത്തേക്ക് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ,ഡോക്ടറോട് പറയൂ.

ഈ പട്ടികയിൽ സാധ്യമായ എല്ലാ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കില്ല. അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ FDA-യെ അറിയിക്കാനും കഴിയും (1-800-FDA-1088 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച്).

ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ ശരിയായി സൂക്ഷിക്കണം?

മരുന്നുകൾ ശരിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം അവ കേടാകുകയും ഗുണനിലവാരം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

• കുട്ടികൾക്ക് എത്താത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾ അറിയാതെ ഇവ കുടിച്ചാൽ വലിയ പ്രശ്നമാകും. ഒരു അലമാര പോലുള്ള സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
• മുറിയിലെ താപനിലയിലോ പാക്കേജിൽ/ലേബലിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെയോ സൂക്ഷിക്കുക. ചില മരുന്നുകൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മറ്റുള്ളവ പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കാം. ലേബൽ പരിശോധിക്കുക. കടുത്ത ചൂടോ തണുപ്പോ ഏൽക്കരുത്.
• ഈർപ്പത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. അതായത് ബാത്ത്റൂം പോലുള്ള ഈർപ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്. അടുക്കള സ്റ്റൗ പോലുള്ള ചൂടുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ വലിച്ചെറിയുക. ഉപയോഗിക്കാത്തതും കാലാവധി കഴിഞ്ഞതുമായ മരുന്നുകൾ സൂക്ഷിക്കരുത്. അവ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്, മാത്രമല്ല ദോഷകരവുമാകാം. അവ എങ്ങനെ ശരിയായി സംസ്കരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയോട് ചോദിക്കുക.

പ്രധാന കുറിപ്പ്: ഈ ലേഖനം ഒരു സംഗ്രഹം മാത്രമാണ്. എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവുമായോ സംസാരിക്കുക.

അപ്പോൾ, മനസ്സിൽ വയ്ക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ച മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് ലായനിയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നമ്മുടെ പേശികളുടെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് മഗ്നീഷ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും സഹായിക്കുകയും എല്ലുകളെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ശരീരത്തിലെ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോഴോ, അത് നിലനിർത്തുന്നതിനോ ആണ് ഈ മരുന്ന് (മഗ്നീഷ്യം സാൾട്ട്സ് ലായനി) നൽകുന്നത്.
• മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് , നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ, അലർജികൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ (വിറ്റാമിനുകളും ഔഷധസസ്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ) എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കുക, ശരിയായ അളവിൽ, ശരിയായ സമയത്ത്. അധികം കഴിക്കരുത്, ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്.
• അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, വീക്കം പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന മഗ്നീഷ്യം അളവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ആശയക്കുഴപ്പം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ളവ) അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പക്ഷേ അത് വേഗത്തിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. മറ്റാർക്കും ഇത് നൽകരുത്.
• ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഉണ്ട്.

അപ്പോൾ, ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക! 😊

` മഗ്നീഷ്യം, മഗ്നീഷ്യം ലായനി, മഗ്നീഷ്യം ലവണങ്ങൾ, മഗ്നീഷ്യം കുറവ്, പേശികളുടെ ആരോഗ്യം, നാഡികളുടെ ആരോഗ്യം, മരുന്ന്, മഗ്നീഷ്യം, ധാതുക്കൾ, പോഷകാഹാരം