നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മണം അറിയാം? ഘ്രാണ നാഡിയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

അടുക്കളയിൽ നിന്ന് വരുന്ന രുചികരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗന്ധമോ, മുറ്റത്ത് വിരിയുന്ന പൂക്കളുടെ ഗന്ധമോ, നിലത്ത് പെയ്യുന്ന പുതുമഴയുടെ ഗന്ധമോ സങ്കൽപ്പിക്കുക... ഈ ഗന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് എത്രമാത്രം ഗുണം ചെയ്യുന്നു? ചില ഗന്ധങ്ങൾ പഴയ ഓർമ്മകളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു, ചിലത് അപകടത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. അപ്പോൾ, ഈ അത്ഭുതകരമായ കഴിവ്, മണക്കാനുള്ള കഴിവ് നമുക്ക് എങ്ങനെ ലഭിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതിനെല്ലാം പിന്നിലെ പ്രധാന നായകൻ നമ്മുടെ ഘ്രാണ നാഡി, അല്ലെങ്കിൽ "ഘ്രാണ നാഡി" ആണ്. ഇന്ന്, നമുക്ക് ഈ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നാഡിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഘ്രാണ നാഡി എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ ആരംഭിക്കുന്ന 12 പ്രത്യേക നാഡികളിൽ ആദ്യത്തേതാണ് ഘ്രാണ നാഡി. നമ്മൾ ഇതിനെ തലയോട്ടി നാഡികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇതാണ് ഒന്നാം നമ്പർ തലയോട്ടി നാഡി (ക്രെനിയൽ നാഡി I). ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ സെൻസറി നാഡിയാണെന്ന് കേട്ടാൽ നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ ആരംഭിച്ച് മൂക്കിന്റെ മുകളിൽ, ഉള്ളിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

ഈ നാഡിയുടെ പ്രധാനവും ഏകവുമായ പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് മണക്കാൻ കഴിവ് നൽകുക എന്നതാണ്. മണമുള്ള എന്തും, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു പുഷ്പം, ഭക്ഷണം, ഒരു പെർഫ്യൂം കുപ്പി, ചെറിയ, അദൃശ്യ കണികകളെ വായുവിലേക്ക് വിടുന്നു. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഈ കണികകൾ മൂക്കിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ഈ ദുർഗന്ധ കണികകളെ കണ്ടെത്താൻ പ്രത്യേക കോശങ്ങളുണ്ട്. നമ്മൾ അവയെ ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ അവർ കണ്ടെത്തിയ ഗന്ധ വിവരങ്ങൾ ഘ്രാണ നാഡി വഴി നേരിട്ട് തലച്ചോറിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് തലച്ചോറ് നമ്മോട് പറയുന്നത്, "ആഹ്... ഈ മണം ഒരു ബാഗലിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്" അല്ലെങ്കിൽ "ഇത് മുല്ലപ്പൂക്കളുടെ മണം പോലെയാണ്."

മണക്കുന്ന പ്രക്രിയ എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

നമ്മുടെ ഘ്രാണവ്യവസ്ഥ രണ്ട് പ്രധാന രീതികളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

1. നാസാരന്ധ്രങ്ങളിലൂടെ: നമ്മൾ സാധാരണയായി ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള ദുർഗന്ധ കണികകൾ നാസാരന്ധ്രങ്ങളിലൂടെ പ്രവേശിക്കുന്നു. മൂക്കിന്റെ മുകൾഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകളാണ് ഈ കണങ്ങളെ കണ്ടെത്തുന്നത്. ഒരു താക്കോൽ പോലെ, ഓരോ ദുർഗന്ധ കണികയുമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന റിസപ്റ്ററുകൾ ഉണ്ട്. ആയിരക്കണക്കിന് വ്യത്യസ്ത ഗന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നത് ഈ റിസപ്റ്ററുകൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയാണ്.

2. തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്ത്: ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുമ്പോഴോ ഒരു സിപ്പ് പാനീയം കുടിക്കുമ്പോഴോ, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന കണികകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. ഈ കണികകൾ തൊണ്ടയിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് മൂക്കിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകളിൽ എത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ഒരേ സമയം ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിയും മണവും അറിയാൻ കഴിയുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വരുമ്പോഴും മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുമ്പോഴും, മണക്കാനുള്ള ഈ വഴി തടസ്സപ്പെടുന്നതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിന് മോശം രുചിയാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

മൂക്കിനുള്ളിലെ ഈ പ്രത്യേക സ്തര

നമ്മുടെ നാസികാദ്വാരത്തിന്റെ മുകളിൽ "ഓൾഫാക്ടറി മ്യൂക്കോസ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കഫം മെംബറേൻ ഉണ്ട്. ഗന്ധം തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിൽ മൂന്ന് പ്രധാന തരം കോശങ്ങളുണ്ട്:

• ഘ്രാണ റിസപ്റ്റർ കോശങ്ങൾ: പ്രത്യേക ഗന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സെൻസറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇവയാണ്.
• സസ്റ്റന്റാക്കുലർ കോശങ്ങൾ: സഹായികളെ പോലെയുള്ള മറ്റ് കോശങ്ങൾക്ക് ശക്തിയും പിന്തുണയും നൽകുന്നു.
• ബേസൽ സെല്ലുകൾ: പുതിയ റിസപ്റ്റർ സെല്ലുകളും സപ്പോർട്ടിംഗ് സെല്ലുകളും ഉണ്ടാക്കുന്ന 'ബേബി' സെല്ലുകളാണിവ. നമ്മുടെ ഗന്ധ കോശങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ കോശങ്ങളാണ് അവയ്ക്ക് പകരം പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

ഘ്രാണ നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായാൽ എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഈ ഘ്രാണവ്യവസ്ഥയെ ബാധിച്ചാൽ, വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം.

മണം അറിയാനുള്ള കഴിവ് കുറയുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഘ്രാണ നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലത് താൽക്കാലികമാണ്, ചിലത് ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നവയാണ്.

• സൈനസ് അണുബാധയും മൂക്കിലെ പോളിപ്സും: ജലദോഷം, സൈനസ് അണുബാധ പോലുള്ളവ മൂക്കിനുള്ളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ദുർഗന്ധ തന്മാത്രകൾ റിസപ്റ്ററുകളിൽ എത്തുന്നത് തടയുന്നു. നാസൽ പോളിപ്സിന് ഈ രീതിയിൽ മൂക്കിലൂടെയുള്ള വഴി തടസ്സപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
• പുകയില ഉപയോഗം: സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിലൂടെയും പുകയില ചവയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും പുറത്തുവരുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ മണം തിരിച്ചറിയുന്ന സൂക്ഷ്മ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
• ദന്ത ശുചിത്വക്കുറവ്: വായിലെ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയും ദന്ത പ്രശ്നങ്ങളും ചിലപ്പോൾ മണത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• തലയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ: തലയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മസ്തിഷ്കാഘാതങ്ങൾ, ഘ്രാണ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തും. തലച്ചോറിനും മൂക്കിനും ഇടയിലുള്ള അതിലോലമായ അസ്ഥിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന നാഡി നാരുകൾ കീറിപ്പോകാം.
• കോവിഡ്-19 വൈറസ്: കൊറോണ വൈറസ് `(SARS-CoV-2)` ബാധിച്ച വലിയൊരു വിഭാഗം ആളുകളുടെയും ഗന്ധം താൽക്കാലികമായോ സ്ഥിരമായോ നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഘ്രാണകോശങ്ങൾക്കും അവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കോശങ്ങൾക്കും വൈറസ് മൂലം കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
• ചില മരുന്നുകൾ: ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും മറ്റ് മരുന്നുകളും ഒരു പാർശ്വഫലമായി ഗന്ധത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം.
• മറ്റ് രോഗങ്ങൾ: പ്രമേഹം, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ, അപസ്മാരം തുടങ്ങിയ നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളും ഘ്രാണ നാഡിയെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളും രാസവസ്തുക്കളും: കീടനാശിനികൾ പോലുള്ള രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഘ്രാണകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കും.

ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?

ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം പോലെ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക: സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ ഹെൽമെറ്റ് പോലുള്ള സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക. അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• കോവിഡ്-19 വാക്സിൻ എടുക്കുക: വാക്സിനേഷൻ ഗുരുതരമായ രോഗവും അനുബന്ധ സങ്കീർണതകളും കുറയ്ക്കും.
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗന്ധം അറിയുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക: ദിവസവും പല്ല് തേയ്ക്കുകയും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
• രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക: കീടനാശിനികൾ പോലുള്ളവയുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക: പ്രമേഹം പോലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ഗന്ധത്തിലെ മാറ്റം ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം:

• പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ.
• വസ്തുക്കളുടെ ഗന്ധം മാറി വികലമായി തോന്നിയാൽ.
• ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ എപ്പോഴും ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ സവിശേഷതകൾ അവഗണിക്കുന്നത് സുരക്ഷാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ,

• ഗ്യാസ് ചോർച്ചയുടെ ഗന്ധമില്ലെങ്കിൽ എന്ത് തരത്തിലുള്ള അപകടമാണ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത?
• തീയുടെ പുക മണത്തില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
• മണക്കാതെ, കാലാവധി കഴിഞ്ഞതും കേടായതുമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലോ?

അതുകൊണ്ട്, മണം നമുക്ക് മാത്രം അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നല്ല, നമ്മുടെ സുരക്ഷയ്ക്കും അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കണ്ടെത്താനും ആവശ്യമായ ചികിത്സയിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാനും കഴിയും.