അഞ്ചാംപനി പേടിയാണോ? വിഷമിക്കേണ്ട! അതെന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം!

ഇക്കാലത്ത് അഞ്ചാംപനി കേസുകളുടെ വർദ്ധനവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. നിങ്ങൾ അത് പത്രങ്ങളിലോ വാർത്തകളിലോ കണ്ടിരിക്കാം. എന്നാൽ ഉടനടി പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഈ വസ്തുതകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളെയും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെയും ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ, വളരെ ലളിതമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

അഞ്ചാംപനി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അഞ്ചാംപനി വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു അണുബാധയാണ്, ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു . ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പനി, മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുമ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ശരീരത്തിലുടനീളം ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചുണങ്ങു പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ, ഇത് ഒരു വൈറസ് ആയതിനാൽ, പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ല, അതായത്, ഒരു "ചികിത്സ". മറ്റ് വൈറൽ രോഗങ്ങളെപ്പോലെ, അഞ്ചാംപനി വികസിക്കുന്നു, കാലക്രമേണ, അത് സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. ഈ വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്നതും നമ്മെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്.

ഇക്കാലത്ത് അഞ്ചാംപനി ഇത്ര സാധാരണമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ശ്രീലങ്ക ഉൾപ്പെടെ ലോകത്തിലെ പല രാജ്യങ്ങളിലും, അഞ്ചാംപനിക്ക് എതിരായ മികച്ച പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് കാരണം ഈ രോഗം ഇപ്പോൾ വലിയതോതിൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതായത് ധാരാളം ആളുകൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരിയായ രീതിയിൽ വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത ഗ്രൂപ്പുകൾക്കിടയിൽ, ഈ രോഗം ഇടയ്ക്കിടെ പടരുന്നത് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ എപ്പോഴും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് . നമ്മൾ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പക്ഷേ ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം.

അഞ്ചാംപനി ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, കടുത്ത പനി, കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ് എന്നിവയാണ് അഞ്ചാംപനി രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ. കണ്ണുകൾ കരയുന്നതുപോലെ ചുവന്നേക്കാം, വെളിച്ചത്തിൽ കാണാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. ജലദോഷത്തിന്റേതിന് സമാനമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ, അതിനാൽ ആദ്യം അഞ്ചാംപനി തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും.

കോപ്ലിക്കിന്റെ പാടുകളെക്കുറിച്ചും പഠിക്കാം.

കൂടാതെ, കുട്ടികളിൽ ചിലപ്പോൾ വായയ്ക്കുള്ളിലും കവിളുകളുടെ ഉൾഭാഗത്തും നീലകലർന്ന വെളുത്ത നിറമുള്ള മധ്യഭാഗത്തുള്ള ചെറിയ ചുവന്ന പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവ ഉപ്പുരസങ്ങൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. ചുണങ്ങു തുടങ്ങുന്നതിന് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം മുമ്പ് ഈ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും അവ പിടിപെടണമെന്നില്ല, ചില ആളുകൾക്ക് അവയെ കാണാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് അവയെ കാണുമ്പോൾ അഞ്ചാംപനി സംശയിക്കാം.

എങ്ങനെയാണ് യീസ്റ്റ് പുറത്തുവരുന്നത്?

പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങി ഏകദേശം 3-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ചുവപ്പ് മുതൽ തവിട്ട് വരെ നിറമുള്ള ഒരു ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ചുണങ്ങിനൊപ്പം 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് (104°F) വരെ ഉയർന്ന പനിയും ഉണ്ടാകാം. ഈ സമയത്ത് കുട്ടിക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥതയും ശരീരവേദനയും അനുഭവപ്പെടാം.

ഈ ചുണങ്ങു സാധാരണയായി നെറ്റിയിൽ പരന്ന ചുവന്ന പാടുകളായി ആരംഭിക്കുന്നു. ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ പാടുകൾ വ്യക്തമായി കാണാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും.പക്ഷേ സൂക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. പിന്നീട് ഈ ചുണങ്ങു മുഖം മുഴുവൻ, ചെവിക്ക് പിന്നിൽ തുടങ്ങി കഴുത്ത് വരെ, ശരീരം, നെഞ്ച്, വയറ്, പിന്നീട് കൈകൾ, കാലുകൾ, ഒടുവിൽ പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാൽ വരെ വ്യാപിക്കുന്നു. ഈ ചുണങ്ങു സാധാരണയായി ഏകദേശം 5-6 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ചില കുട്ടികളിൽ ഈ ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ വളരെ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, ചുണങ്ങു മങ്ങുമ്പോൾ, ചർമ്മം അടർന്നുപോകാൻ പോലും സാധ്യതയുണ്ട്.

അഞ്ചാംപനി എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

അഞ്ചാംപനി വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് വളരെ അപകടകരമാകുന്നത്. അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ അതിൽ നിന്ന് വരുന്ന ചെറിയ തുള്ളികൾ (`droplets`) ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെയോ, ആ തുള്ളികൾ ബാധിച്ച പ്രതലങ്ങളിൽ സ്പർശിച്ച് അവരുടെ മൂക്കിലോ വായിലോ കണ്ണിലോ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെയോ ഇത് പകരുന്നു . അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച ഒരാൾ തുമ്മുമ്പോൾ, വൈറസ് അടങ്ങിയ ആ ചെറിയ തുള്ളികൾ വായുവിലേക്ക് എത്തുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. സമീപത്തുള്ള ഒരാൾ ആ വായു ശ്വസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് 5 ദിവസം മുമ്പും ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് 4 ദിവസം വരെയും രോഗം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാം. അതായത് ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ രോഗം പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ഉണ്ടെന്ന് അറിയാതെ തന്നെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്റെ കുട്ടിയെ അഞ്ചാംപനിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യം. മീസിൽസ്-മമ്പ്സ്-റുബെല്ല വാക്സിൻ അഥവാ എംഎംആർ വാക്സിൻ കൃത്യസമയത്ത് എടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അഞ്ചാംപനിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ലഭ്യമായതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മികച്ചതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ സംരക്ഷണമാണിത്. ഈ വാക്സിൻ വളരെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്.

മിക്ക കുട്ടികളെയും അഞ്ചാംപനിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത് MMR വാക്സിൻ വഴിയാണ്. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, ചിക്കൻപോക്സ് (`വാരിസെല്ല`) വാക്സിനോടൊപ്പം MMRV വാക്സിനും നൽകുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, MMR വാക്സിൻ ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ വാക്സിൻ രണ്ട് ഡോസുകളിലാണ് നൽകുന്നത്:

• ആദ്യ ഡോസ് 12-15 മാസം പ്രായമുള്ള കുട്ടിക്കാണ് നൽകുന്നത് (ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടി വിദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് നേരത്തെ നൽകാം, അതായത് 6 മാസം മുതൽ. നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം).
• രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് 4-6 വയസ്സിനിടയിൽ നൽകുന്നു, സാധാരണയായി സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.

വാക്സിനേഷന്റെ ആദ്യ ഡോസിന് ശേഷം മിക്ക ആളുകളും അഞ്ചാംപനിക്ക് നല്ല പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നു. അതായത്, അവർക്ക് 90% ത്തിലധികം സംരക്ഷണം ലഭിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഡോസിന് ശേഷം ഈ സംരക്ഷണം ഏകദേശം 97% ആയി വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിരോധശേഷി സാധാരണയായി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കും . അതായത്, വീണ്ടും അഞ്ചാംപനി വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് വാക്സിനേഷൻ എടുത്തിട്ടില്ലെങ്കിലോ വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ അഞ്ചാംപനി വാക്സിനേഷൻ എടുത്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോഴും വൈകിയിട്ടില്ല . നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രായം കവിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വാക്സിൻ എടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ വകുപ്പിനോടോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യസ്ഥിതി കാരണം (ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായ കാൻസർ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗം) അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വളരെ ദുർബലമാണെങ്കിൽ, അഞ്ചാംപനി തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം:

• സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ കഴുകണം.
• അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച ആളുകളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും അകന്നു നിൽക്കുക.
• കുട്ടിയുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത കുട്ടി അഞ്ചാംപനി രോഗിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഇത് അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച ഒരു രോഗിയുമായി (വാക്സിനേഷൻ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത) സമ്പർക്കം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക . പരിഭ്രാന്തരാകാതെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അഞ്ചാംപനി ബാധിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് (പ്രത്യേകിച്ച് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾ) ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇമ്മ്യൂൺ ഗ്ലോബുലിൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മീസിൽസ് ആന്റിബോഡികളുടെ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകാം. രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ തയ്യാറായ സൈനികർക്ക് ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുന്നത് പോലെയാണിത്. സമ്പർക്കം കഴിഞ്ഞ് 6 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നൽകിയാൽ ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഈ ആന്റിബോഡികൾക്ക് അഞ്ചാംപനി പൂർണ്ണമായും വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെയധികം കുറയ്ക്കാനും രോഗം വഷളാകുന്നത് തടയാനും കഴിയും.

കൂടാതെ, അഞ്ചാംപനി വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്ത ഒരാൾക്ക് രോഗിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയതിന് ശേഷം 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ (72 മണിക്കൂർ) MMR വാക്സിൻ ഒരു ഡോസ് ലഭിച്ചാൽ , അത് രോഗം തടയാനോ രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനോ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും തീരുമാനമെടുക്കുകയും വേണം.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് അഞ്ചാംപനിക്കുള്ള MMR വാക്സിൻ എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് MMR വാക്സിൻ നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിന്റെ ഓഫീസ് , സർക്കാർ ആശുപത്രികളിലെ വാക്സിനേഷൻ ക്ലിനിക്കുകൾ, മിക്ക പ്രാദേശിക മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഓഫ് ഹെൽത്ത് (MOH) ഓഫീസുകൾ നടത്തുന്ന വെൽ-ചൈൽഡ് ക്ലിനിക്കുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. ഇത് സർക്കാർ നൽകുന്ന സൗജന്യ വാക്സിനാണ്.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് അഞ്ചാംപനി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പനി, ചുമ, തടിപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ അഞ്ചാംപനി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് . നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അഞ്ചാംപനിക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും ആവശ്യമായ ഉപദേശം നൽകാനും സങ്കീർണതകൾ പരിശോധിക്കാനും കഴിയും.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ

ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തോടൊപ്പം, വീട്ടിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നൽകാം:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ നൽകുക. വെള്ളം, ചാറു, കഞ്ഞിവെള്ളം, സൂപ്പ്, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവയെല്ലാം നല്ലതാണ്. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഓട്ടം, ചാട്ടം തുടങ്ങിയ ആയാസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് അവനെ അകറ്റി നിർത്തുക, നന്നായി ഉറങ്ങാനും വിശ്രമിക്കാനും അനുവദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ , കുട്ടികളുടെ അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ പോലുള്ള പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ അളവും എത്ര തവണ നൽകണമെന്നും മരുന്നുകളുടെ പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

വളരെ പ്രധാനം: വൈറൽ രോഗമുള്ള (ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള) കുട്ടിക്കോ ചെറുപ്പക്കാർക്കോ ഒരിക്കലും ആസ്പിരിൻ നൽകരുത്. ഇത് തലച്ചോറിനെയും കരളിനെയും തകരാറിലാക്കുന്ന വളരെ ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഒരു അവസ്ഥയായ റെയ് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകും. അതിനാൽ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക.

• അഞ്ചാംപനി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ പ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാക്കും (ഫോട്ടോഫോബിയ) എന്നതിനാൽ മുറി വെളിച്ചം കുറഞ്ഞതായി സൂക്ഷിക്കുക.
• ചുമയ്ക്ക് അല്പം തേൻ (ഒരു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്) നൽകാം.

ഇക്കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ (ഉദാ. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, അമിതമായ മയക്കം, അപസ്മാരം അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത പനി), ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. അഞ്ചാംപനി മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്കും കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ചെവി അണുബാധകൾ
• ക്രൂപ്പ് (ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം കാരണം നായ കുരയ്ക്കുന്നതുപോലുള്ള ഒരു ചുമ)
• അതിസാരം
• ന്യുമോണിയ (ശ്വാസകോശ അണുബാധ)
• എൻസെഫലൈറ്റിസ് (തലച്ചോറിന്റെ വീക്കം, ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്)

അഞ്ചാംപനി സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സ്കൂൾ, ഡേകെയർ, ക്ലാസുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പൊതു അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിനുശേഷം കുറഞ്ഞത് 4 ദിവസമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വീട്ടിൽ തന്നെ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് രോഗം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാത്തവരിലേക്ക് പടരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

എന്റെ പ്രദേശത്ത് അഞ്ചാംപനി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടൽ ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ശ്രീലങ്കയിൽ, ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം (`ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം`) അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ഓഫീസുകളാണ് സാധാരണയായി ഇത്തരം പകർച്ചവ്യാധികളെക്കുറിച്ച് പൊതുജനങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഔദ്യോഗിക വെബ്‌സൈറ്റുകൾ, ഫേസ്ബുക്ക് പേജുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാധ്യമ റിലീസുകൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക മിഡ്‌വൈഫിനോടോ ഡോക്ടറോടോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാനും കഴിയും. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (`WHO`) വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിന്നും, യുഎസിൽ, CDC (`രോഗ നിയന്ത്രണത്തിനും പ്രതിരോധത്തിനുമുള്ള കേന്ദ്രങ്ങൾ`) വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിന്നും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പകർച്ചവ്യാധികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

ഒടുവിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം

അതുകൊണ്ട്, അഞ്ചാംപനി ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണെങ്കിലും ചിലപ്പോൾ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അതിനെക്കുറിച്ച് അനാവശ്യമായി വിഷമിക്കാതിരിക്കുക, വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്.

• അഞ്ചാംപനിക്കെതിരായ ഏറ്റവും മികച്ച സംരക്ഷണമാണ് MMR വാക്സിൻ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൃത്യസമയത്ത് വാക്സിൻ നൽകാൻ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സംരക്ഷണമാണിത്.
• അഞ്ചാംപനി ലക്ഷണങ്ങൾ (പനി, ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ്, തടിപ്പ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അഞ്ചാംപനി വന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക, ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരാതിരിക്കാൻ അവരെ വീട്ടിൽ തന്നെ നിർത്തുക .
• വൈറൽ പനിക്ക് ഒരിക്കലും ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ സഹായിക്കും.

ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചാൽ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ കുടുംബാരോഗ്യ പ്രവർത്തകനോടോ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

` അഞ്ചാംപനി, എംഎംആർ വാക്സിൻ, അഞ്ചാംപനി ലക്ഷണങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, പകർച്ചവ്യാധികൾ, വാക്സിനേഷൻ, കോപ്ലിക് പാടുകൾ, പ്രതിരോധശേഷി