നിങ്ങളും പതിവായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ അപകടകരമായ സത്യം അറിയുക! (ആൻറിബയോട്ടിക് അമിത ഉപയോഗം)

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടുമ്പോഴോ തൊണ്ടവേദന വരുമ്പോഴോ, "ഡോക്ടർ, ദയവായി എനിക്ക് കുറച്ച് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കൂ, അപ്പോൾ എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും" എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് അവ ഡോക്ടറോട് പോലും ചോദിക്കാം. എന്നാൽ ഈ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഫലപ്രദമാണോ, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ അവ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ എന്ത് അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് ശരിക്കും അറിയാമോ? ഇന്ന്, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച്, അനാവശ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗത്തിന്റെ (ആൻറിബയോട്ടിക് ഓവർയൂസ്) പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കുറച്ച് സംസാരിക്കും.

ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ഇതിനെ "അമിത ഉപയോഗം" അല്ലെങ്കിൽ "ആൻറിബയോട്ടിക് അമിത ഉപയോഗം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, ഈ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു മികച്ച കണ്ടെത്തലാണ്. അവ കാരണം എത്ര ജീവൻ രക്ഷിക്കപ്പെട്ടു! അക്കാലത്ത് ആളുകളെ കൊന്നൊടുക്കിയിരുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ, ഇപ്പോൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് നന്ദി നമുക്ക് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

പക്ഷേ, പ്രശ്നം എന്തെന്നാൽ, ഈ വിലയേറിയ മരുന്ന് നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിലും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അതായത്, നമുക്ക് അത് ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ , സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്തവിധം അപകടകരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു. അതായത്, ചില ബാക്ടീരിയകൾ `(ബാക്ടീരിയ)` ഈ മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അവ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതാക്കുന്നു, അതായത്, അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. അപ്പോൾ നമ്മൾ ആ ബാക്ടീരിയകളെ `(പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയ)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പരമ്പരാഗത ആയുധങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു ശത്രുവായി അതിനെ കരുതുക, ആ ആയുധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ കൊല്ലാൻ കഴിയില്ല. പിന്നെ, അടുത്ത തവണ ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് രോഗം വരുമ്പോൾ, മുമ്പ് നൽകിയ, മുമ്പ് പ്രവർത്തിച്ച ആൻറിബയോട്ടിക് ഒട്ടും പ്രവർത്തിക്കില്ല. രോഗം ഭേദമാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഈ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ എന്തെല്ലാം പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം?

ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു കാര്യമാണ്, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. കഴിഞ്ഞ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു ലളിതമായ ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമായിരുന്ന ഒരു രോഗം, ഇപ്പോൾ ഈ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ കാരണം സുഖപ്പെടുത്താൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചിലപ്പോൾ രോഗം കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയേണ്ടി വന്നേക്കാം, ചിലപ്പോൾ അത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, മുമ്പ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോട് നന്നായി പ്രതികരിച്ച ചില രോഗാണുക്കൾ ഇപ്പോൾ ഈ മരുന്നുകളോട് കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷി നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കാരണം:

• ന്യുമോണിയ പോലുള്ള കടുത്ത ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ.
• ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ചെവി അണുബാധ സാധാരണമാണ്.
• സൈനസ് അണുബാധകൾ.
• മസ്തിഷ്ക പനിയോട് സാമ്യമുള്ള വളരെ അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് .

ഇതുപോലുള്ള രോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരവും ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസകരവുമാകാം.

അതുമാത്രമല്ല, ചില ചർമ്മ അണുബാധകളും നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുള്ള ഭയാനകമായ ക്ഷയരോഗവും ഇതിന് കാരണമാകാം.ക്ഷയരോഗം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ പോലും ഈ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ കാരണം ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസകരമാകും. ക്ഷയരോഗം ചികിത്സിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ എത്ര മരുന്നുകൾ കഴിക്കണമെന്നും ചിന്തിക്കുക. ബാക്ടീരിയകൾ ആ മരുന്നുകളോടും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരായി മാറിയാൽ എന്തൊരു പ്രശ്‌നമായിരിക്കും!

ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെയാണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

നാമെല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്. നമ്മെ രോഗികളാക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന തരം രോഗാണുക്കളുണ്ട്. അവ ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളുമാണ് . അവ ചിലപ്പോൾ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും (ഉദാ: പനി, ശരീരവേദന, ചുമ), അവ രോഗം പടർത്തുന്ന രീതിയും നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ആദ്യം ബാക്ടീരിയയെ നോക്കാം.

ബാക്ടീരിയകൾ ഏകകോശ ജീവികളാണ്. അവ ചെറിയ മൃഗങ്ങളെപ്പോലെയാണ്. അവ നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട് - മണ്ണിലും, വെള്ളത്തിലും, വായുവിലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പോലും. മിക്ക ബാക്ടീരിയകളും നമ്മെ ഉപദ്രവിക്കുന്നില്ല, ചിലപ്പോൾ അവ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു പോലും. നമ്മുടെ കുടലിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, അവയില്ലാതെ നമുക്ക് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലതരം ബാക്ടീരിയകൾ വളരെ ദോഷകരമാണ്. അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും വേഗത്തിൽ പെരുകുകയും (അതായത്, അണുബാധയുണ്ടാക്കുകയും) നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോഴാണ് നമുക്ക് ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, പഴുത്ത മുറിവ്, ചിലതരം തൊണ്ടവേദന (സ്ട്രെപ്പ് പോലുള്ളവ), മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ.

ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഈ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ വളർച്ചയും പെരുകലും തടയുന്നു.

അപ്പോൾ വൈറസുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മറുവശത്ത്, വൈറസുകൾ ജീവനില്ലാത്ത കണികകളാണ്. അവ ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള സ്വന്തം കോശങ്ങളുള്ള ജീവികളല്ല. അവയ്ക്ക് സ്വന്തമായി വളരാനോ പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനോ കഴിയില്ല. നമ്മുടേതുപോലുള്ള ഒരു ജീവനുള്ള കോശത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ അവ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. ഒരു കള്ളൻ ഒരു വീട്ടിൽ അതിക്രമിച്ച് കയറി അതിലുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് തന്റെ ജോലി ചെയ്യുന്നതുപോലെയാണിത്.

നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ചില വൈറസുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാലുടൻ അവയെ തിരിച്ചറിയാനും അവ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവയെ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ജലദോഷം, പനി, ഡെങ്കി, ചിക്കൻപോക്സ്, അഞ്ചാംപനി തുടങ്ങിയ ചില വൈറൽ അണുബാധകൾക്ക് പ്രത്യേക ആൻറി വൈറൽ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ മിക്കപ്പോഴും അവ വെറുതെ വരികയും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ വൈറസുകൾക്കെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല! ജലദോഷം വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് അനാവശ്യമായ മരുന്നുകൾ കടത്തിവിടുകയാണ്. അത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കില്ല.

അപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ആവശ്യത്തിലധികം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "അപ്പോൾ എന്റെ ഡോക്ടർ ചിലപ്പോൾ ജലദോഷത്തിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?" ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

• തെറ്റായ രോഗനിർണയം: ചിലപ്പോൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നോക്കി ഒരു രോഗം ബാക്ടീരിയ മൂലമാണോ അതോ വൈറസ് മൂലമാണോ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, രക്തപരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, രോഗം ബാക്ടീരിയ മൂലമാണെന്നും അത് ഗുരുതരമാകുമെന്നും കരുതി ഒരു ഡോക്ടർ മുൻകരുതലായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ചേക്കാം.
• രോഗിയുടെ സ്വാധീനം: ഇതും ഒരു വലിയ കാരണമാണ്. ചില രോഗികൾ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. "ഓ, ഡോക്ടർ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഇല്ലാതെ ഇത് ശരിയാകില്ല" എന്ന് ചിന്തിച്ച് അവർ ഡോക്ടറോട് തന്നെ ചോദിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ തന്നെ ഈ സ്വാധീനത്തിന് വഴങ്ങേണ്ടിവരും.
• തെറ്റിദ്ധാരണകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, തൊണ്ടവേദന എടുക്കുക. സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണ്. ഇതിന് സാധാരണയായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും (ഏകദേശം 80 ശതമാനം സമയത്തും), തൊണ്ടവേദന ഒരു വൈറസ്, അലർജി അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട തൊണ്ട പോലുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, തൊണ്ടവേദനയുള്ള പലരും ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതീക്ഷിച്ച് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, അവർക്ക് ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ലഭിക്കുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇതുപോലുള്ള അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം, അല്ലേ?

അനാവശ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ഇത് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും ഉത്തരവാദിത്തമാണ്, കാരണം ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം ഒരു ആഗോള ഭീഷണിയാണ്.

• ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്: ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ഒരിക്കലും ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വാങ്ങരുത്. ഒരു സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകുമെന്ന് കരുതരുത്.
• ഡോക്ടറെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കരുത്: നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാൻ അവരെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കരുത്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം, "ഡോക്ടർ, ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണോ? എനിക്ക് ശരിക്കും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ?"
• മരുന്നുകളുടെ മുഴുവൻ കോഴ്‌സും കഴിക്കുക: ഒരു ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വേദന അൽപ്പം കുറഞ്ഞാലും, നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച മുഴുവൻ ദിവസങ്ങളിലും, നിർദ്ദിഷ്ട സമയത്ത്, നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
• ബാക്കി വരുന്ന മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുകയോ മറ്റുള്ളവർക്ക് നൽകുകയോ ചെയ്യരുത്: മുമ്പത്തെ അസുഖത്തിൽ നിന്ന് ബാക്കി വരുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കരുത്, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ അവ കഴിക്കരുത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ മറ്റൊരാൾക്ക് നൽകരുത്. കാരണം എല്ലാ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമല്ല, കൂടാതെ ഡോസേജും വ്യത്യാസപ്പെടാം.
• നല്ല ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരുക: സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈ കഴുകുക, തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വായ മൂടുക, വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക തുടങ്ങിയ നല്ല ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് അസുഖം വരുന്നതിന്റെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അത് നമുക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുള്ളതിന്റെ എണ്ണവും കുറയ്ക്കുന്നു, അല്ലേ?

അപ്പോൾ ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (Take-Home സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് കണക്കിലെടുക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്ക് മാത്രം നൽകുന്ന വളരെ വിലപ്പെട്ട മരുന്നാണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.
• ഇവ അമിതമായി, അതായത് അനാവശ്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, ബാക്ടീരിയകൾ ഈ മരുന്നുകളെ പ്രതിരോധിക്കും. പിന്നെ, ഒരു സാധാരണ രോഗം പോലും ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീരുന്നു, മാത്രമല്ല രോഗം ഗുരുതരമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
• വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് (ഉദാ: ജലദോഷം, പനി) ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.
• ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിശ്വസിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച കാലയളവിലേക്ക് മുഴുവൻ കോഴ്‌സും കഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സുഖം തോന്നുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
• ശേഷിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാർക്കും നൽകരുത്.

നമ്മളെല്ലാവരും ഇക്കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്താൽ, വരും തലമുറകൾക്കായി ഈ വിലപ്പെട്ട ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യവും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യവും കണക്കിലെടുത്ത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മനസ്സിലായോ?

` ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ, ആന്റിബയോട്ടിക് അമിത ഉപയോഗം, ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയ, പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയ, ആരോഗ്യം