നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നായയെയോ പൂച്ചയെയോ പക്ഷിയെയോ കുറച്ചു നേരം പിടിച്ചു നിന്നിട്ട് പെട്ടെന്ന് ചൊറിച്ചിൽ, കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ്, തുമ്മൽ എന്നിവ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുകയും ശ്വസിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് "പെറ്റ് അലർജി" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണിത്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

വളർത്തുമൃഗ അലർജി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സാധാരണയായി ദോഷകരമല്ലാത്ത ചില പ്രോട്ടീനുകളോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ അമിത പ്രതികരണമാണ് വളർത്തുമൃഗങ്ങളോടുള്ള അലർജി. ഈ പ്രോട്ടീനുകളെ അലർജികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യം പോലെയാണ്. പുറത്തുനിന്നുള്ള വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും പോലുള്ള ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ (ആക്രമണകാരികൾ) ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ഈ സൈന്യം അവയെ ചെറുക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ അലർജിയുള്ള ഒരാളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അൽപ്പം സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, ഉമിനീർ തുടങ്ങിയ നിരുപദ്രവകരമായ വസ്തുക്കളെ പോലും അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ "സൈന്യം" വലിയ "ആക്രമണകാരികൾ" ആയി തെറ്റായി തിരിച്ചറിയുന്നു. അപ്പോൾ അതിനെതിരെ ഒരു വലിയ പോരാട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. ആ പോരാട്ടത്തിന്റെ ഫലമായി, നമുക്ക് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

പലരും കരുതുന്നത് ഈ അലർജി മൃഗങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ മൂലമാണെന്ന്. പക്ഷേ സത്യം അതല്ല. പ്രധാന കുറ്റവാളി മൃഗങ്ങളുടെ തൊലിയിൽ നിന്ന് വീഴുന്ന ചെറിയ പൊടി പോലുള്ള കണികകളാണ് . ഇതിനെ നമ്മൾ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഡാൻഡർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്തത്ര ചെറുതായതിനാൽ അവ വായുവിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുകയും വീടിലുടനീളം സ്ഥിരതാമസമാക്കുകയും ചെയ്യും.

അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുടി മാത്രമല്ല, മറ്റ് നിരവധി കാര്യങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകും. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഏത് മൃഗങ്ങളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നത്?

ഏതൊരു വളർത്തുമൃഗത്തിനും അലർജി ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, ഏറ്റവും സാധാരണമായത് നായ്ക്കളും പൂച്ചകളുമാണ്. കാരണം അവ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രണ്ട് വളർത്തുമൃഗങ്ങളാണ്.

ഈ മൃഗങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നും അലർജികൾ ഉണ്ടാകാം.

• പക്ഷികൾ
• കുതിരകൾ
• മുയലുകൾ
• എലികൾ, ഗിനി പന്നികൾ, ഹാംസ്റ്ററുകൾ തുടങ്ങിയ ചെറിയ മൃഗങ്ങൾ

വളർത്തുമൃഗങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വളർത്തുമൃഗ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലരിൽ വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് കടുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം പോലെ തോന്നാം, പക്ഷേ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ അടുത്തോ മൃഗങ്ങൾ ഉള്ള സ്ഥലത്തോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങളോട് അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുകയും കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ അലർജി ക്ഷീണത്തിന് കാരണമാകുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും അങ്ങനെയാണ്. അലർജി കാരണം മൂക്കടപ്പും തുടർച്ചയായ ചുമയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് അസാധാരണമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അലർജിയായിരിക്കാം കാരണം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ അലർജികൾ ഉണ്ടാകുന്നത്? ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇതൊരു ശാസ്ത്രീയ കഥയാണ്, പക്ഷേ നമുക്ക് ഇത് ലളിതമായി പറയാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തിന് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആദ്യമായി ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തിൽ നിന്നുള്ള അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, അത് അതിനെതിരെ ഒരു പ്രത്യേക തരം "പ്രതിരോധ സൈനികനെ" സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇതിനെ ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഇ (IgE) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ IgE ആന്റിബോഡികൾ വളരെ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്. ഓരോ തരം IgE യ്ക്കും ഒരു പ്രത്യേക തരം അലർജിനെ മാത്രമേ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയൂ.

പിന്നെ, നിങ്ങൾ ആ മൃഗത്തിലേക്ക് തിരികെ പോകുമ്പോൾ, മുമ്പ് നിർമ്മിച്ച ആ IgE പടയാളികൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച പുതിയ അലർജികളെ പിടിച്ചെടുക്കുന്നു. അവ അവയെ പിടിച്ചെടുക്കുകയും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മാസ്റ്റ് സെല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന പ്രത്യേക കോശങ്ങളിലേക്ക് നേരിട്ട് കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു. അവിടെയാണ് ഏറ്റവും വലിയ പ്രക്രിയ നടക്കുന്നത്. ഈ മാസ്റ്റ് സെല്ലുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഹിസ്റ്റാമിൻ പോലുള്ള ധാരാളം രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് വളർത്തുമൃഗങ്ങളോടുള്ള അലർജിയാണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെ സ്ഥിരീകരിക്കും?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും (അമ്മ, അച്ഛൻ) അലർജിയോ ആസ്ത്മയോ ഉണ്ടോ?
• നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് മറ്റെന്തെങ്കിലും അലർജി അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?
• ഏതൊക്കെ സമയങ്ങളിലും, ഏതൊക്കെ തരം മൃഗങ്ങളെ സമീപിക്കുമ്പോഴും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു?
• ഇതിനായി നിങ്ങൾ നിലവിൽ എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഡോക്ടർക്ക് ഒരു പൊതു ധാരണ ലഭിക്കും. തുടർന്ന്, അത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ചില പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും.

1. സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്: വിവിധ അലർജികളുടെ ഒരു ചെറിയ തുള്ളി നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുന്നതും ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ കുത്തുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആ അലർജിയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, 15-20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആ ഭാഗം ചെറുതായി ചുവപ്പും വീക്കവും ആയി മാറും, നിങ്ങളെ ഒരു കൊതുക് കടിച്ചതുപോലെ.

2. രക്തപരിശോധന (IgE ടെസ്റ്റ്): ഇവിടെ, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് വിവിധ അലർജികൾക്കെതിരെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന IgE ആന്റിബോഡികളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഏത് മൃഗത്തോടാണ് അലർജിയെന്നും അത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ഈ പരിശോധനകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ചികിത്സയും മാനേജ്മെന്റും: നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്?

വളർത്തുമൃഗ അലർജിക്ക് ചികിത്സയില്ല, എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സുഖമായി ജീവിക്കാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

മരുന്നുകൾ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും.

• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഗുളികകൾ: ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അവ ഹിസ്റ്റാമിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുകയും തുമ്മൽ, ചൊറിച്ചിൽ, മൂക്കൊലിപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• നാസൽ സ്പ്രേകൾ: മൂക്കിലെ തിരക്കിനും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഇവ വളരെ സഹായകരമാണ്. ചിലത് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളാണ്, മറ്റുള്ളവ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളാണ്.
• അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ (ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി): ഇതൊരു ദീർഘകാല പരിഹാരമാണ്. അലർജിയുള്ള അലർജിയുടെ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് ശരീരത്തിന് നൽകുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യം. വളരെ ചെറിയ അളവിൽ തുടങ്ങി ക്രമേണ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യം. കാലക്രമേണ അലർജിയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത കുറയാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കും. അലർജിയുമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് പോലെയാണിത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഒരു മരുന്നും ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് ഡോക്ടറാണ് അല്ലെങ്കിൽ അവളാണ്.

ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലും ജീവിതശൈലിയിലുമുള്ള ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.

• "പെറ്റ്-ഫ്രീ സോണുകൾ" സൃഷ്ടിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് കയറ്റരുത്. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും അവിടെ ഉണ്ടാകുമെന്നതിനാൽ, അത് അലർജി രഹിതമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• വായു ശുദ്ധീകരിക്കുക: സാധ്യമെങ്കിൽ, നല്ല HEPA (ഹൈ-എഫിഷ്യൻസി പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് എയർ) ഫിൽട്ടർ ഉള്ള ഒരു എയർ പ്യൂരിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക. ഇവ വായുവിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചെറിയ അലർജി കണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ ഇടയ്ക്കിടെ കുളിപ്പിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക:ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ നന്നായി കുളിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ ചർമ്മത്തിലെ അലർജികളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സാധ്യമെങ്കിൽ, അലർജി ഇല്ലാത്ത ഒരാളെക്കൊണ്ട് ഇത് ചെയ്യിപ്പിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വീട് പതിവായി വാക്വം ചെയ്യുക: ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും വാക്വം ചെയ്യുക. പരവതാനികൾ, സോഫകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, പരവതാനികൾ നീക്കം ചെയ്ത് ടൈൽ അല്ലെങ്കിൽ മര തറ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം പരവതാനികളിൽ ധാരാളം അലർജികൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്ത ശേഷം: മൃഗങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്തതിനു ശേഷമോ ലാളിച്ചതിനു ശേഷമോ എല്ലായ്പ്പോഴും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഒരിക്കലും കൈകൾ കൊണ്ട് കണ്ണുകളോ മൂക്കോ തൊടരുത്.

ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ശരിക്കും ഉണ്ടോ?

പൂഡിൽസ് പോലുള്ള താഴ്ന്ന രോമമുള്ള നായ്ക്കൾക്കും പൂച്ചകൾക്കും നായ്ക്കളോട് അലർജിയില്ലെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. പക്ഷേ അത് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല. നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, അലർജിയുടെ പ്രധാന കാരണം രോമമല്ല, മറിച്ച് താരനും ഉമിനീരുമാണ്. ഇവയും കുറച്ച് രോമം കൊഴിയുന്ന മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. അതിനാൽ, 100% അലർജിയില്ലാത്ത നായയോ പൂച്ചയോ ഇല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിലും ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ വളർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോമങ്ങളോ തൂവലുകളോ ഇല്ലാത്ത ഒരു മൃഗത്തെ നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാം. ഈ മൃഗങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.

• മത്സ്യം
• ആമകൾ, പാമ്പുകൾ, പല്ലികൾ തുടങ്ങിയ ഉരഗങ്ങൾ
• തവളകളെപ്പോലെയുള്ള ഉഭയജീവികൾ