നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും അസുഖം വരാറുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വന്നിട്ടും അത് ഭേദമാകാൻ വളരെ സമയമെടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമായ ഒന്നായി തള്ളിക്കളയരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അൽപ്പം ദുർബലമായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് പലർക്കും അറിയാത്ത, എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അതാണ് പ്രൈമറി ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി ഡിസീസസ് (PIDD).
പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവ് എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യം പോലെയാണ്. ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ വിദേശ ആക്രമണകാരികളോട് പോരാടി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഈ സൈന്യത്തിന്റെ ജോലി.
ഇനി ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഈ സൈന്യത്തിലെ ചില സൈനികർക്ക് ശരിയായ പരിശീലനം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ആവശ്യമായ ആയുധങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലോ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന്? ശത്രുക്കൾക്ക് രാജ്യത്ത് പ്രവേശിച്ച് ദോഷം വരുത്താൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, അല്ലേ? പ്രൈമറി ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി സിൻഡ്രോം (PIDS) ഉള്ള ഒരാളുടെ കാര്യം അങ്ങനെയാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ജനനം മുതൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി അൽപ്പം ദുർബലമാണെന്നാണ്.
ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ തവണ അസുഖം വരാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അസുഖമോ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി സൗമ്യവും സ്വയം ഭേദമാകുന്നതുമായ ഒരു രോഗത്തിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകളോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഇതിന്റെ പ്രധാന തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ള രോഗങ്ങളിൽ 400-ലധികം തരം ഉണ്ട്. ചിലത് വളരെ സൗമ്യവും നിങ്ങളെ കാര്യമായി ബാധിക്കുകയുമില്ല. എന്നാൽ ചില തരങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം. ചില തരങ്ങൾ ജനനസമയത്ത് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ നിങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കില്ല.
ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ചില പ്രധാന അവസ്ഥകൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു. ഈ പേരുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| രോഗത്തിന്റെ പേര് | ഒരു ചെറിയ ആമുഖം |
|---|---|
| സാധാരണ വേരിയബിൾ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി (CVID) | ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു സാധാരണ തരം. |
| അറ്റാക്സിയ-ടെലാൻജിയക്ടാസിയ | രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ മാത്രമല്ല, നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. |
| ക്രോണിക് ഗ്രാനുലോമാറ്റസ് രോഗം (CGD) | രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾക്ക് ചില രോഗാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ. |
| ഡിജോർജ് സിൻഡ്രോം | ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ജനിതക അവസ്ഥ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും ഹൃദയത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. |
| സെലക്ടീവ് IgA കുറവ് | രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീൻ കുറയുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥ. |
| കടുത്ത സംയോജിത രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി (SCID) | ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് മാരകമായേക്കാം. |
എല്ലാ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുകളും ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്നതാണോ?
ഇല്ല. അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. നമ്മൾ ഇതുവരെ സംസാരിച്ച പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ജനിതക കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, സെക്കൻഡറി ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തരം ഉണ്ട്. ജനനത്തിനു ശേഷമോ, മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് മൂലമോ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സമാനമായിരിക്കാം.
പ്രധാന കാര്യം, ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ജനിതക പ്രശ്നമാണ് പ്രാഥമിക കുറവ്. പിന്നീട് സംഭവിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാരണത്താൽ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് ദ്വിതീയ കുറവ്.
ദ്വിതീയ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
| ദ്വിതീയ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ കാരണങ്ങൾ | |
|---|---|
| മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ | മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും |
| - പ്രമേഹവും മറ്റ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളും - എച്ച്ഐവി, എയ്ഡ്സ് - ചില തരം അർബുദങ്ങൾ - കരളിന്റെ സിറോസിസ് - പോഷകാഹാരക്കുറവ് | - രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ - കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ - കാൻസറിനുള്ള കീമോതെറാപ്പി - റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി |
എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് നോക്കേണ്ടത്?
ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും, "ഓ, എനിക്കും ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഉണ്ടെന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവയിൽ പലതും പതിവായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
- മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ തവണ രോഗം പിടിപെടുന്നു: നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ രോഗം പിടിപെടുന്നുവെങ്കിൽ.
- സുഖം പ്രാപിക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കുന്ന ഒരു രോഗം: ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം പോലും.
- ദീർഘനേരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു: സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുന്ന ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്ക് പോലും ആഴ്ചകളോളം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു.
- വലുതായ പ്ലീഹ.
- വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ.
- വിശദീകരിക്കാത്ത ഭാരക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ കാര്യത്തിൽ വളർച്ച മുരടിപ്പ്.
- ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവേദനയും വയറിളക്കവും.
- ഒരു ലൈവ് വാക്സിൻ നൽകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളിൽ 20 വയസ്സിന് മുമ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതത്തിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇതുപോലൊന്ന് സംഭവിക്കുന്നത്?
നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്കുറവിന്റെ പ്രധാന കാരണം ജനിതക മാറ്റങ്ങളാണ്. ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമിലെ ഒരു ചെറിയ ബഗ് നിലനിൽക്കാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ബ്ലൂപ്രിന്റായ ജീനുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരിയായി വികസിക്കാതിരിക്കാനോ പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കാനോ കാരണമാകുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി:
- സാധാരണയേക്കാൾ കുറഞ്ഞ പ്രകടനം കാണിച്ചേക്കാം.
- ചില പ്രധാനപ്പെട്ട സെൽ തരങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കാം.
- അത് പൂർണ്ണമായും നിഷ്ക്രിയമായിരിക്കാം.
ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റോ നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ അല്ല. നിങ്ങൾ ജനിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ജനിതക മാറ്റം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
ഈ അവസ്ഥകൾ സാധാരണയായി കുടുംബങ്ങളിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത് നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കോ സഹോദരങ്ങൾക്കോ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പുരുഷന്മാരിലും ഈ അവസ്ഥകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
1. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം: നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തിടെ ഉണ്ടായിട്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും എത്ര തവണ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുന്നുവെന്നും നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും.
2. ശാരീരിക പരിശോധന: നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക പരിശോധന നൽകും.
3. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.
4. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
അതിനുശേഷം, രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്താം.
| ടെസ്റ്റ് | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്... |
|---|---|
| രക്തപരിശോധനകൾ | ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും അണുബാധയുണ്ടോ എന്നും രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം എത്രയാണെന്നും അവർ പരിശോധിക്കുന്നു. |
| ജനിതക പരിശോധന | ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ജനിതക മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനായി പരിശോധനകൾ നടത്തിവരികയാണ്. |
| ഫ്ലോ സൈറ്റോമെട്രി | നിങ്ങളുടെ രക്ത സാമ്പിളിലെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ തരങ്ങളും അവയിൽ എത്രയെണ്ണമുണ്ടെന്നും കണക്കാക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധന. |
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുണ്ടെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. അണുബാധ തടയുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.
ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികൾ ഇവയാണ്:
- ബാക്ടീരിയ അണുബാധ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ നൽകുന്ന മരുന്നുകളാണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.
- വൈറൽ അണുബാധകൾക്കുള്ള ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ.
- IVIG ചികിത്സ: ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ആന്റിബോഡികൾ ശരീരത്തിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പുതിയ കൂട്ടം സൈനികരെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സൈന്യത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇത് താൽക്കാലികമായി നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- സ്റ്റെം സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ്: വളരെ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു ചികിത്സയാണിത്. ഇതിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു, പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാണിത്.
- ജീൻ തെറാപ്പി: ഇത് ഇപ്പോഴും വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ ചികിത്സയാണ്. കേടായ ജീൻ നന്നാക്കാനോ ആരോഗ്യകരമായ ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനോ ഇത് ശ്രമിക്കുന്നു.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
എല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരാറുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെക്കാൾ നന്നായി ആർക്കാണ് അറിയാവുന്നത്? "എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്, എനിക്ക് എപ്പോഴും അസുഖമാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ ആ തോന്നൽ അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ,
- മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ
- പനിയോ മറ്റ് അണുബാധയോ ഉണ്ടായാൽ
ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കും?
ഈ അവസ്ഥയുമായി ജീവിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. അണുബാധകൾക്കെതിരെ എപ്പോഴും ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
അണുബാധ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- എപ്പോഴും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ കൃത്യസമയത്ത് എടുക്കുക.
- ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു.
- സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നു.
- കഴിയുന്നത്ര ശാരീരികമായി സജീവമായി തുടരുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഇതിനെക്കുറിച്ച് പറയുക. അവർക്ക് ജലദോഷമോ മറ്റേതെങ്കിലും രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ കാണാൻ വരുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളോട് പറയാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയാൻ കഴിയും.
ഇതുപോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുന്നത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്. നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ഇത് നിർവചിക്കുന്നില്ല.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ജനിതക ബലഹീനതയാണ് പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി (PIDD).
- പ്രധാന ലക്ഷണം ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതോ, കഠിനമോ, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതോ ആയ അണുബാധകളാണ്.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ "അത് വെറുതെ" എന്ന് തള്ളിക്കളയുന്നതിനുപകരം വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ശരിയായ രോഗനിർണയവും ശരിയായ ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
- ഈ രോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ നിർവചിക്കുന്നില്ല.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക