പെട്ടെന്ന് ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ചിരിക്കുകയാണോ? കരയാൻ പോവുകയാണോ? ഇത് സ്യൂഡോബൾബാർ അഫക്റ്റ് (PBA) ആയിരിക്കാം.

നിങ്ങൾ വെറുതെ ഇരിക്കുകയായിരുന്നോ, അല്ലെങ്കിൽ അൽപ്പം സങ്കടകരമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നോ, നിയന്ത്രണമില്ലാതെ ഉറക്കെ ചിരിക്കാൻ തുടങ്ങിയോ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ തമാശ പോലും നിർത്താൻ കഴിയാത്ത വിധം നിങ്ങൾ കഠിനമായി കരയാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നോ? ഇത് അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലെ ഒരു ബലഹീനതയോ ഭ്രാന്തമായ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ അല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ വിചിത്രമായ കാര്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്യൂഡോബുൾബാർ അഫക്റ്റ് (PBA) എന്താണ്?

സ്യൂഡോബുൾബാർ അഫക്റ്റ് (PBA) നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അനിയന്ത്രിതമായതോ അനുചിതമായതോ ആയ ചിരിയോ കരച്ചിലോ ആണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. പ്രധാന കാര്യം, ഈ ചിരിയോ കരച്ചിലോ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വികാരങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. അതായത്, ഉള്ളിൽ സങ്കടം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായി കരയാൻ കഴിയും. അതുപോലെ, ചിരിക്കാൻ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായി ചിരിക്കാൻ കഴിയും.

ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ പാർശ്വഫലമായോ സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, `(അമിയോട്രോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് - ALS)` പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിലും ഇത് കാണാൻ കഴിയും.

ചിലപ്പോൾ ഈ ചിരിയോ കരച്ചിലോ ആ സമയത്ത് ഉചിതമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം (ഉദാഹരണത്തിന്, എന്തെങ്കിലും സങ്കടം കാണുമ്പോൾ കരയുന്നത്), PBA ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കൂടാതെ ഈ വികാരങ്ങളുടെ പ്രകടനം ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിയെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ തീവ്രവും കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ് .

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് മറ്റ് നിരവധി പേരുകൾ ഉണ്ട്:

• വൈകാരിക ലാബിലിറ്റി
• പാത്തോളജിക്കൽ ചിരിയും കരച്ചിലും
• അനിയന്ത്രിതമായ വൈകാരിക പ്രകടന വൈകല്യം
• നിർബന്ധിതമായി ചിരിക്കുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യുക
• വൈകാരിക അജിതേന്ദ്രിയത്വം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും, കുടുംബത്തിലും, നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നവരിലും PBA വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഇത് നാണക്കേട്, ഉത്കണ്ഠ, ഒറ്റപ്പെടൽ, സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവയ്ക്ക് പോലും കാരണമാകും.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്, PBA? ആർക്കാണ് ഇത് ലഭിക്കുന്നത്?

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റൊരു രോഗമായി, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദരോഗമായി തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഉൾപ്പെടെ ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ളവർക്ക്, തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് അവസ്ഥകളുള്ളവർക്ക് PBA ഉണ്ടാകാം.

മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതുപോലെ:

• അമിയോട്രോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് (ALS) ഉള്ളവരിൽ 50% വരെ PBA വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.
• തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റവരിൽ 48% പേർക്ക് വരെ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം (ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറി).
• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്) ഉള്ളവരിൽ 46% വരെ പിബിഎ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

അപ്പോൾ ഇതൊരു മാനസിക രോഗമാണോ?

ചിരി, കരച്ചിൽ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളുമായി ബാഹ്യമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ പലരും ഇതിനെ ഒരു മാനസിക രോഗമായി കരുതുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഇത് ഒരു മാനസിക രോഗമല്ല.

PBA യുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

PBA എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ, 'മൂഡ്' ഉം 'ആഘാതം' ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നമ്മൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

• മാനസികാവസ്ഥ: ഇത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വികാരങ്ങളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതായത്, ദുഃഖം, സന്തോഷം, കോപം തുടങ്ങിയ ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങളെ. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്.
• സ്വാധീനം: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ബാഹ്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അതായത് പുഞ്ചിരി, കരച്ചിൽ, മുഖഭാവങ്ങൾ എന്നിവ മറ്റുള്ളവർക്ക് ദൃശ്യമാകും.

അതിനാൽ, PBA യുടെ പ്രധാന സ്വഭാവം നിങ്ങളുടെ 'പ്രഭാവം', അതായത്, നിങ്ങളുടെ ചിരിയോ കരച്ചിലോ, നിങ്ങളുടെ 'മാനസികാവസ്ഥ'യുമായി, അതായത്, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വികാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ് .

താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ ഈ സവിശേഷതകൾ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കാം.

ചില ആളുകൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ കോപമോ നിരാശയോ അനുഭവപ്പെടാം. PBA മറ്റൊരു നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ആ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അവർക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം.

എന്താണ് PBA യ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

പി‌ബി‌എയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്, പക്ഷേ വികാരങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോളജിക്കൽ പാതകളിലെ ഒരു തടസ്സം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഈ തകരാറിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി നാഡീവ്യവസ്ഥാ അവസ്ഥകളുണ്ട്. അതായത് ഈ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് PBA ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

• ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറി
• അമിയോട്രോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് (ALS) (ലൂ ഗെഹ്രിഗ്സ് രോഗം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു)
• `മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്)`
• അൽഷിമേഴ്സ് രോഗവും മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യ അവസ്ഥകളും
• സ്ട്രോക്ക്
• പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
• തലച്ചോറിലെ മുഴകൾ
• അപസ്മാരം
• വിൽസൺസ് രോഗം

തലച്ചോറിന്റെ ഏതെല്ലാം ഭാഗങ്ങളെയാണ് ഇത് ബാധിക്കുന്നത്?

ഈ അവസ്ഥ തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, നമ്മുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും അവ ഒരു സാമൂഹിക സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ സെറിബെല്ലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ന്യൂറൽ പാതകളിലെ തടസ്സങ്ങൾ മൂലമാകാം ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന നിരവധി രാസ സന്ദേശവാഹകരും ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

• സെറോട്ടോണിൻ
• നോറെപിനെഫ്രിൻ `(നോറെപിനെഫ്രിൻ)`
• ഡോപാമൈൻ
• ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്
• അസറ്റൈൽകോളിൻ `(അസറ്റൈൽകോളിൻ)`

PBA എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

വിഷാദരോഗം അല്ലെങ്കിൽ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ പോലുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥാ രോഗമായി ഡോക്ടർമാർ പോലും പലപ്പോഴും തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനാൽ, PBA രോഗനിർണയം അൽപ്പം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും.

നിലവിൽ, നിങ്ങൾക്ക് PBA ഉണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നുമില്ല. കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചോദിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർ രോഗനിർണയം നടത്തും.

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ.
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ചരിത്രം
• ശാരീരിക പരിശോധനയിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് PBA യെ വിഷാദരോഗമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നത്?

ഈ രണ്ടു അവസ്ഥകളെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണം കരച്ചിലാണ്. കരച്ചിലാണ് പിബിഎയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണമെങ്കിൽ, പലരും അത് വിഷാദരോഗമാണെന്ന് കരുതുന്നു. ചിലപ്പോൾ പിബിഎ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഒരേ സമയം വിഷാദരോഗവും ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ രണ്ട് അവസ്ഥകളും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

PBA ന് ചികിത്സയുണ്ടോ?

PBA പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും . ചിരിക്കുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യുന്ന ഈ എപ്പിസോഡുകളുടെ ആവൃത്തിയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

ഇതിനായി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുണ്ട്.

• ഡെക്‌സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ/ക്വിനിഡിൻ സൾഫേറ്റ് (ന്യൂഡെക്സ്റ്റ®): പിബിഎ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി യുഎസ് എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച ആദ്യത്തെ മരുന്നാണിത്.
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ:ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐകൾ) പോലുള്ള ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പിബിഎ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ വിഷാദരോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു?

PBA ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.

• വിഷാദം
• ഉത്കണ്ഠ
• സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളുടെ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ
• ജീവിത നിലവാരം കുറഞ്ഞു

പക്ഷേ ഓർക്കുക, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ശരിയായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ലഭിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സംസാരിക്കണം, തളരരുത്. ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ പോലുള്ളവർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിവുണ്ട്.

PBA കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ചിരിക്കുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യുന്ന ഈ നിമിഷങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

• ഇതുപോലുള്ള ഒരു അവസരം ലഭിക്കുമ്പോൾ, അത് കടന്നുപോകുന്നതുവരെ സാവധാനത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കുക .
• ആ സമയത്ത് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ തോളിലെയും മുഖത്തെയും പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക . ഇത് പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കും.
• കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാവം മാറ്റുക .
• നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് വിശ്വസ്തരായ ആളുകളോട് പറയുക , അതുവഴി അവർക്ക് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാകും.
• ഈ സാഹചര്യം നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറെ കാണുക .

നിങ്ങൾക്ക് PBA ഉണ്ടെങ്കിലും നിലവിലുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പുതിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അനിയന്ത്രിതമായ ചിരിയും കരച്ചിലും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും ലജ്ജാകരവുമാകാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, PBA ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, അത് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.