നിങ്ങളും ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മാറുണ്ടോ? (തുമ്മൽ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാം കണ്ടെത്താം!

പെട്ടെന്ന് 'ഹാ...ഹാ!' എന്ന് പറഞ്ഞ് ചുമ വരുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് തുടർച്ചയായി നിരവധി ചുമകൾ വരാറുണ്ട്. പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ ചുമ വരുന്നത്? ഇത് ഒരു രോഗ ലക്ഷണമാണോ? ചിലർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലജ്ജ തോന്നുമെങ്കിലും, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ശ്രമിക്കാം.

മുതല എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തുമ്മൽ എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് മൂക്കിലൂടെയും വായിലൂടെയും വായു വേഗത്തിൽ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിനെയാണ്. നമുക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതായത് ഇത് ഒരു അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവൃത്തിയാണ് . അതിനാൽ ഒരു തുമ്മൽ വരുമ്പോൾ ഒരിക്കലും അത് തടയാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പൊടി, പൂമ്പൊടി, അഴുക്ക് തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുക എന്നതാണ്. നമ്മെ രോഗിയാക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമാണിത്. അതിനാൽ, ചുമ അൽപ്പം ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണെങ്കിലും, അത് ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് എപ്പോഴും രോമാഞ്ചം വരുന്നത്?

വയറുവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "എനിക്ക് മാത്രം എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം വയറുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്?" ഈ കാരണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണോ എന്ന് നോക്കുക.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

മുതലകൾക്ക് രോഗങ്ങൾ പകരാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. ഒരാൾ തുമ്മുമ്പോൾ, അവരുടെ വായിൽ നിന്നും മൂക്കിൽ നിന്നും ഏകദേശം 40,000 ചെറിയ തുള്ളികൾ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവരുന്നു. ബസിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ ആരെങ്കിലും തുമ്മുകയാണെങ്കിൽ ആ രോഗാണുക്കൾ എത്ര ദൂരം സഞ്ചരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും ഈ തുള്ളികളിൽ വസിക്കുന്നു. മറ്റൊരാൾ ഈ വായു ശ്വസിക്കുകയോ, മലിനമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയോ, തുടർന്ന് അവരുടെ മൂക്കിലോ വായിലോ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് അണുബാധയുണ്ടാകാം.

മുതലകൾ വഴി പകരുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ജലദോഷം
• ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ)
• തൊണ്ടയിലെ അണുബാധകൾ (സ്ട്രെപ് തൊണ്ട)
• RSV (റെസ്പിറേറ്ററി സിൻസിറ്റിയൽ വൈറസ്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശ്വാസകോശ അണുബാധ.
• ന്യുമോണിയ
• മെനിംഗോകോക്കൽ രോഗം (ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്)

അതുകൊണ്ട്, നടക്കാൻ പോകേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വായും മൂക്കും ഒരു തൂവാല കൊണ്ടോ, കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ട് കൊണ്ടോ മൂടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും സംരക്ഷിക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വന്നാൽ, നിങ്ങൾ അതിനായി ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ജലദോഷത്തോടൊപ്പം താഴെ പറയുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. കാരണം അത് മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

ആവശ്യമെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും അലർജിയാണോ അണുബാധയാണോ കാരണം എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു മുതലയെ തടയുന്നതല്ലേ നല്ലത്?

സാമൂഹികമായ നാണക്കേട് കാരണം ചിലർ ഒരു ക്രോച്ച് നിർത്താനോ അടിച്ചമർത്താനോ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. ക്രോച്ചിൽ ധാരാളം സമ്മർദ്ദമുണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് അടിച്ചമർത്തുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• കണ്ണുകളിലെയും തലച്ചോറിലെയും ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം .
• കർണപടലം പൊട്ടിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• തലകറക്കം (വെർട്ടിഗോ) ഉണ്ടാകാം.
• കേൾവിക്കുറവും സാധ്യമാണ്.

മസിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഒരു മസിൽ വേദന വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് അത് തടയാൻ ശ്രമിക്കാതെ വിട്ടുകളയുക എന്നതാണ്.

കുനിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഹൃദയം നിലയ്ക്കുമോ?

ഇല്ല. ഇത് പലർക്കും ഇടയിൽ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. തുമ്മുമ്പോൾ ഹൃദയം നിലയ്ക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആ നിമിഷം ഹൃദയമിടിപ്പിൽ (ത്വരണം അല്ലെങ്കിൽ വേഗത കുറയ്ക്കൽ ) വളരെ ചെറിയ മാറ്റം ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ഹൃദയത്തിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുന്നില്ല.

എന്റെ കുഞ്ഞിന് ധാരാളം ഉമിനീർ വരുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണോ?

നവജാത ശിശുക്കൾ ഇടയ്ക്കിടെ കൂർക്കം വലിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. അവരുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ വളരെ ചെറുതായതിനാൽ അവ പെട്ടെന്ന് അടഞ്ഞുപോകും. അവ മായ്ക്കാൻ അവർ കൂർക്കം വലിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് തുമ്മലിനൊപ്പം പനി, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കരച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.