ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോഴോ മറ്റെന്തെങ്കിലും പരിശോധനയ്ക്കോ വേണ്ടി "സ്പൈനൽ ഇൻജക്ഷൻ" എടുത്തിട്ട്, പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര കഠിനമായ തലവേദന ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ, കിടക്കുമ്പോൾ ഈ വേദന കൂടുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം തലവേദനയെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'സ്പൈനൽ തലവേദന' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് സ്പൈനൽ തലവേദന?
ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, നമ്മുടെ തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയും എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആദ്യം നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മുടെ തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയും ഒരു സംരക്ഷിത ദ്രാവകത്തിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വിലയേറിയ വസ്തുക്കൾ പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ ദ്രാവകത്തെ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകം (CSF) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ദ്രാവകം തലച്ചോറിനെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ആഘാതത്തിൽ നിന്നും ആഘാതത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പൈനൽ ടാപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ, അതായത്, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ സ്പൈനൽ കനാലിലേക്ക് ഒരു സൂചി തിരുകി മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുമ്പോൾ (ഇതിനെ ഞങ്ങൾ എപ്പിഡ്യൂറൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു), അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആ CSF ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് പരിശോധനയ്ക്കായി എടുക്കുമ്പോൾ (ഇതിനെ ലംബർ പഞ്ചർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു), സൂചി തിരുകിയ സ്ഥലത്ത് ഒരു ചെറിയ ദ്വാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ആ വിലയേറിയ CSF ദ്രാവകം ഈ ദ്വാരത്തിലൂടെ ക്രമേണ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാൻ തുടങ്ങും.
CSF ചോരുമ്പോൾ തലച്ചോറിനു ചുറ്റുമുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിന് അതിന്റെ കുഷ്യനിംഗ് അഥവാ സംരക്ഷണ പാളി നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ തലച്ചോറ് തൂങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളും കലകളും വലിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ആ വലിക്കലാണ് നമുക്ക് കടുത്ത തലവേദനയായി അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറിനു ചുറ്റുമുള്ള സിഎസ്എഫ് ദ്രാവകത്തിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയാണ് നട്ടെല്ല് തലവേദന .
ഈ തലവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?
നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേറ്റ് രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാവുന്നതുമായ ലക്ഷണം തലവേദനയാണ്.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| കഠിനമായ തലവേദന | ഇത് തലയുടെ മുൻഭാഗത്തോ പിൻഭാഗത്തോ ആരംഭിക്കാം. ഒരു മൂർച്ചയുള്ള വസ്തു കൊണ്ട് എന്തോ അടിക്കുന്നത് പോലെയോ, തല ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഇടിക്കുന്നത് പോലെയോ തോന്നാം. |
| ശരീരഘടനയിലെ മാറ്റം (പ്രധാന സവിശേഷത) | ഇരിക്കുമ്പോഴോ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ വേദന കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. എന്നാൽ കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ (അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുമ്പോൾ), വേദന കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും മാറുകയോ ചെയ്യും. |
| ഓക്കാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ | ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, തുമ്മുമ്പോഴോ, ആയാസപ്പെടുമ്പോഴോ (ഉദാ: മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുമ്പോൾ) തലവേദന വഷളാകുന്നു. |
| മറ്റ് സവിശേഷതകൾ |
|
ഈ തലവേദന എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും?
മിക്കപ്പോഴും, ഈ തലവേദനകൾ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും , തുടർച്ചയായി 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
സ്പൈനൽ തലവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, ചിലരിൽ ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- പ്രായം: സാധാരണയായി 20-40 വയസ്സിനിടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസവസമയത്ത് എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്വീകരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ.
- നിർജ്ജലീകരണം: ശരീരത്തിൽ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചാൽ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- മുൻ തലവേദനകൾ: നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
- കുറഞ്ഞ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) ഉള്ളത്: മെലിഞ്ഞ ആളുകൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചിയുടെ തരം: ഡോക്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചിയുടെ വലുപ്പത്തെയും തരത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ അപകടസാധ്യതയും വ്യത്യാസപ്പെടാം.
ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, മിക്കപ്പോഴും, ഈ നട്ടെല്ല് തലവേദന പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മാറും. എന്നാൽ അതിന് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ
ആദ്യം, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.
1. കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക: കിടക്കയിൽ ചാരിയിരുന്ന് ഇരിക്കുക. എഴുന്നേറ്റു ഇരിക്കുക, കാരണം തലവേദന കൂടുതൽ വഷളാകും, അതിനാൽ കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക.
2. ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക: ധാരാളം വെള്ളവും പഴ പാനീയങ്ങളും കുടിക്കുക. ഇത് ശരീരത്തിലെ സിഎസ്എഫ് ദ്രാവകം നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
3. കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക: ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് തലവേദനയിൽ നിന്ന് ഒരു പരിധിവരെ ആശ്വാസം നൽകും. കഫീൻ തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള പൊതുവായ വേദനസംഹാരികൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കഴിക്കാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം എന്നതാണ്.
ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സ.
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും തലവേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേദന ദിവസങ്ങളോളം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ മറ്റൊരു ചികിത്സ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
ഇതിനെ എപ്പിഡ്യൂറൽ ബ്ലഡ് പാച്ച് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കേട്ടാൽ പേടിക്കേണ്ട. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.
- ഇത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രക്തത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് (ഏകദേശം 10-20 മില്ലി ലിറ്റർ) എടുക്കും.
- പിന്നീട്, രക്തം മുമ്പ് പുറകിലേക്ക് കുത്തിവച്ച അതേ സ്ഥലത്തേക്ക് വീണ്ടും കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.
- അപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് അവിടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും, CSF ദ്രാവകം ചോരുന്ന ദ്വാരം അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിൽ ഒരു "പ്ലാസ്റ്റർ" ഇട്ടതുപോലെ.
- ഈ ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും തലവേദനയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഈ രീതികൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദ്വാരം അടയ്ക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?
നട്ടെല്ല് തലവേദന സാധാരണയായി അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുകയോ ചെയ്യുക.
- മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, തലവേദന.
- പുറകിലോ കാലുകളിലോ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടൽ അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ്.
- കഠിനമായ ഛർദ്ദി, അപസ്മാരം, അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ.
- കഠിനമായ കഴുത്ത് വേദനയും പനിയും.
ഇവ വളരെ അപൂർവമായ ലക്ഷണങ്ങളാണെങ്കിലും, അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ലംബർ പഞ്ചർ/എപ്പിഡ്യൂറൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം തലച്ചോറിന് ചുറ്റുമുള്ള സിഎസ്എഫ് ദ്രാവകം ചോർന്നൊലിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയാണ് സ്പൈനൽ തലവേദന.
- എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തലവേദന കൂടുകയും കിടക്കുമ്പോൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം.
- ഇത് സാധാരണയായി ലളിതമായ നടപടികളിലൂടെ (വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ, വേദനസംഹാരികൾ) കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
- തലവേദന 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ കഠിനമാവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കാലുകളിൽ മരവിപ്പ്, തലവേദന തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം.
- ഇത് ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായതിനാൽ, അനാവശ്യമായി പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ശരിയായ വൈദ്യോപദേശം പാലിക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക