നിങ്ങൾക്ക് സ്‌പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് വരുമോ? നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം! | നിരോഗി ലങ്ക

"സ്ട്രോക്ക്" എന്ന പദം കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ മിക്കവാറും എപ്പോഴും അതിനെ തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കും സമാനമായ ഒരു സംഭവം അനുഭവപ്പെടാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇതിനെ ഞങ്ങൾ "സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു അത്ഭുതമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഈ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ നിരോഗി ലങ്കയിൽ , നിങ്ങൾ നന്നായി വിവരമുള്ളവരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സുപ്രധാന നാഡി ശൃംഖലയായ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം പെട്ടെന്ന് തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴാണ് സ്‌പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി ബ്രെയിൻ സ്ട്രോക്കിന് സമാനമാണ്, പക്ഷേ ഇത് സുഷുമ്‌നാ നിരയെ ബാധിക്കുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "സ്പൈനൽ കോഡ് സ്ട്രോക്ക്" അല്ലെങ്കിൽ "സ്പൈനൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ബ്രെയിൻ സ്ട്രോക്ക് പോലെ, രക്തം കട്ടപിടിച്ച് ഒരു ധമനിയെ തടയുന്നത് (ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടി രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് (ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്ക്) എന്നിവ മൂലമാകാം ഇത്. ഈ അവസ്ഥ വളരെ അപൂർവമാണ് , എല്ലാ സ്ട്രോക്കുകളുടെയും 1% ൽ താഴെ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കുന്നുള്ളൂ. എന്നിരുന്നാലും, അപൂർവത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, സ്ഥിരമായ വൈകല്യത്തിലേക്കോ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണിത്.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ഒരാൾക്കോ ​​സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളിലോ വിളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനും ദീർഘകാല ചലനശേഷി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും വേഗത്തിലുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും നിർണായകമാണ്. ഓരോ സെക്കൻഡും പ്രധാനമാണ്.

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയെയും ബാധിച്ച സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ പ്രത്യേക ഭാഗത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പെട്ടെന്നുള്ള, കഠിനമായ കഴുത്ത് വേദന അല്ലെങ്കിൽ പുറം വേദന. സാധാരണ നടുവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് തീവ്രവും പെട്ടെന്ന് ബാധിക്കുന്നതുമാണ്.
• പ്രസരിപ്പിക്കുന്ന വേദന. വേദന നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്കോ കാലുകളിലേക്കോ സഞ്ചരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, പലപ്പോഴും മൂർച്ചയുള്ള, വൈദ്യുതാഘാതം പോലുള്ള ഒരു സംവേദനം എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി .
• പേശി ബലഹീനത (പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളിൽ). നിങ്ങൾക്ക് അസ്ഥിരത അനുഭവപ്പെടാം, നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് ശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നിയേക്കാം.
• സ്പർശനം, താപനില അല്ലെങ്കിൽ വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയാത്തത് പോലുള്ള ഇന്ദ്രിയ ധാരണയുടെ നഷ്ടം .
• മൂത്രസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു (അജൈവ അജിതേന്ദ്രിയത്വം).
• പക്ഷാഘാതം, ഇത് ഗുരുതരവും ഗുരുതരവുമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി അവയെ അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്കിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നതിന് രണ്ട് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്:

1. ഇസ്കെമിക് സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക്

ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. "ഇസ്കെമിക്" എന്നത് രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഒരു രക്തക്കുഴൽ ഒരു കട്ടയാൽ തടയപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് പൈപ്പ് അടഞ്ഞുപോകുന്നതുപോലെയാണ്. ഈ കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ).
• രക്തപ്രവാഹത്തിന് (atherosclerosis): രക്തധമനികളുടെ സങ്കോചവും കാഠിന്യവും വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം രക്തധമനികൾ ചുരുങ്ങുകയും കട്ടിയാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കട്ടപിടിക്കൽ തകരാറുകൾ.
• ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ: ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്; സ്ലീപ് അപ്നിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
• ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ: ഏട്രിയൽ സെപ്റ്റൽ ഡിഫെക്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വെൻട്രിക്കുലാർ സെപ്റ്റൽ ഡിഫെക്റ്റ് പോലുള്ളവ.

2. ഹെമറാജിക് സ്‌പൈനൽ സ്ട്രോക്ക്

"രക്തസ്രാവം" എന്നത് രക്തസ്രാവത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെ ഒരു രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടുകയോ കീറുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ആന്തരിക രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം): പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാല, അനിയന്ത്രിതമായ രക്താതിമർദ്ദം.
• നട്ടെല്ല് മുഴകൾ.
• അന്യൂറിസം: രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തിയിലെ ദുർബലമായ ഒരു ഭാഗം വീർത്തുവരുന്നു; ഇത് നട്ടെല്ലിൽ പൊട്ടിത്തെറിച്ചാൽ രക്തസ്രാവമുള്ള പക്ഷാഘാതത്തിന് കാരണമാകും.

മറ്റ് അപൂർവ കാരണങ്ങൾ

ഇവ കൂടാതെ, അപൂർവ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കുകൾ.
• മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് പോലുള്ള അണുബാധകൾ.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ.
• നട്ടെല്ല് ഒടിവുകൾ.

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളത് ആർക്കാണ്?

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് ആരെയും ബാധിക്കാമെങ്കിലും, ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം (ഉദാ: വാപ്പിംഗ്).
• 65 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ളവർ.
• ജനിതക ഘടകങ്ങൾ.
• നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം.

കൂടാതെ, താഴെപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം)
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ)
• കോവിഡ്-19 അണുബാധ
• പ്രമേഹം
• അമിതവണ്ണം
• മദ്യ ഉപയോഗ വൈകല്യം

ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നിരോഗി ലങ്ക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിന്റെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് എന്തൊക്കെ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം?

ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ് സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക്. നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല, ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം, അവയിൽ ചിലത്:

• സ്ഥിരമായ പക്ഷാഘാതം
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
• ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
• ലൈംഗിക ശേഷിയില്ലായ്മ
• മൂത്രാശയത്തിന്റെയോ കുടലിന്റെയോ നിയന്ത്രണം സ്ഥിരമായി നഷ്ടപ്പെടൽ (അനിയന്ത്രിതം)

അതുകൊണ്ടാണ് നിരോഗി ലങ്കയിൽ, ചെറിയതും അസാധാരണവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പോലും ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നത്.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘം വേഗത്തിൽ നീങ്ങും. നിങ്ങളുടെ റിഫ്ലെക്‌സുകൾ, ശക്തി, സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നതിന് സമഗ്രമായ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയും ന്യൂറോളജിക്കൽ വിലയിരുത്തലും ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ആരംഭിക്കും.

അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ ഒരു MRI (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) സ്കാൻ ഓർഡർ ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ ഉയർന്ന റെസല്യൂഷൻ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇത് ഒരു സ്ട്രോക്ക് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകളാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നമുക്ക് ഒരു ലംബർ പഞ്ചർ (സ്പൈനൽ ടാപ്പ്) നടത്താം. സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്ന അണുബാധകളോ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകളോ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ ശേഖരിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കിന് എന്തൊക്കെ ചികിത്സകളാണ് ലഭ്യമായത്?

പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ പ്രത്യേക തരം അനുസരിച്ച് ചികിത്സ വളരെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലേക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ രക്തയോട്ടം എത്രയും വേഗം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം.

ഇസ്‌കീമിക് സ്ട്രോക്കിന്...

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ, അത് അലിയിക്കുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം.

• രക്തം നേർത്തതാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ).
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ (ത്രോംബോളിറ്റിക്സ്).
• തടസ്സം ശാരീരികമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ത്രോംബെക്ടമി പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടൽ .

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും ഞങ്ങൾ നൽകും.

ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്കിന്...

രക്തസ്രാവം നിർത്തുക എന്നതാണ് ഇവിടെ പ്രധാനം. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കാനും ഞങ്ങൾ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവം സുഷുമ്‌നാ കനാലിനുള്ളിൽ അപകടകരമായ മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ഡീകംപ്രഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തി യാത്രയിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത ചികിത്സാ പദ്ധതിയും എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും നീരോഗി ലങ്കയിലെ ഡോക്ടർമാർ വിശദീകരിക്കും.

ഒരു സ്ട്രോക്കിനു ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്?

പുനരധിവാസം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് - അത് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുപ്പിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു സ്തംഭമാണ്.

പേശികളുടെ ശക്തി പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും, സന്തുലിതാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി നിർണായകമാണ്.

ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി നിർവഹിക്കുന്നതിനും വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രായോഗിക ഉപകരണങ്ങളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

ഒരു നട്ടെല്ല് സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമോ?

പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ തരം, എത്ര വേഗത്തിൽ വൈദ്യചികിത്സ ലഭിച്ചു, സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് സംഭവിച്ച നാശനഷ്ടത്തിന്റെ വ്യാപ്തി, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം.

സുഖം പ്രാപിക്കൽ വളരെ വ്യക്തിഗതമായ ഒരു യാത്രയാണ്. ചിലർക്ക് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണ പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, മറ്റു ചിലർക്ക് വാക്കർ അല്ലെങ്കിൽ വടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലുള്ള ദീർഘകാല മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിരാശപ്പെടരുത്; പല രോഗികളും കാലക്രമേണ കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നു. സുഖം പ്രാപിക്കൽ ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയായിരിക്കാം, ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളെടുക്കും, പക്ഷേ കാര്യമായ പുരോഗതി പലപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതും കൈവരിക്കാവുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്കിന് ശേഷമുള്ള ആയുസ്സ് എത്രയാണ്?

ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് , ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ പ്രവചിക്കുന്നത് സങ്കീർണ്ണമാണ്. സാധാരണയായി, ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാട് പലപ്പോഴും രക്തസ്രാവമുള്ള സ്ട്രോക്കുകളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ അനുകൂലമാണ്, എന്നാൽ ഓരോ രോഗിയുടെയും ശരീരം അദ്വിതീയമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഉടനടിയുള്ള ചികിത്സയിലും ഉത്സാഹപൂർവ്വമായ പുനരധിവാസത്തിലും ആയിരിക്കണം.

സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധ മാർഗം.

• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
• ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുക(മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം പോലുള്ളവ) ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം ലക്ഷ്യമിടുക.
• രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
• പതിവ് വ്യായാമത്തിലൂടെ ശാരീരികമായി സജീവമായി തുടരുക.
• വാർഷിക മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. പലപ്പോഴും, സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല.

സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത ആവശ്യമുള്ള ഒരു സമർപ്പിത പ്രക്രിയയാണ് വീണ്ടെടുക്കൽ.

• നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പുനരധിവാസ, തെറാപ്പി സെഷനുകളിലും പങ്കെടുക്കുക. എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക. പക്ഷാഘാതത്തിന് ശേഷം വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നത് ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണമല്ല. നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെ ഷെഡ്യൂൾ കർശനമായും കൃത്യസമയത്തും പാലിക്കുക.

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഈ പാതയിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് നടക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും നിരോഗി ലങ്കയിലെ സമർപ്പിത സംഘവും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്.

പുതിയ പക്ഷാഘാത ലക്ഷണങ്ങളോ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

മറ്റൊരു പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളിലോ വിളിക്കുക. മുൻകരുതൽ എടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഒരു സ്ട്രോക്കിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ഹൃദയാഘാതം
• ന്യുമോണിയ
• ഡീപ് വെയ്ൻ ത്രോംബോസിസ് (ഡിവിടി)
• ശ്വാസകോശത്തിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (പൾമണറി എംബോളിസം)
• പിടിച്ചെടുക്കൽ

ഇവയിലേതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിൽ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

• എനിക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്കാണ് ഉണ്ടായത്?
• എനിക്ക് എന്ത് മരുന്നുകളാണ് വേണ്ടത്, അവ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
• എനിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക പുനരധിവാസ സേവനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• എനിക്ക് വീണ്ടും പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ, അത് കുറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനോ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.

ഒടുവിൽ, ഇതാ നിങ്ങൾക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ സന്ദേശം...

സ്‌പൈനൽ സ്‌ട്രോക്ക് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം, ചില പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ദയവായി അവ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് മറ്റാരെക്കാളും നന്നായി നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം തോന്നിയാൽ, അതിനെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്. എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾക്ക് പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തി സമയത്ത് പുരോഗതിയുടെ ഓരോ ചെറിയ ചുവടും ആഘോഷിക്കൂ. പുനരധിവാസം ശാരീരികമായും മാനസികമായും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ഒരു യാത്രയാണ്, നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ ശ്രമത്തിനും നിങ്ങൾ അംഗീകാരം അർഹിക്കുന്നു. നിരോഗി ലങ്കയിലെ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ, തെറാപ്പി ടീമുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുക. ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്!

കീവേഡുകൾ: സ്പൈനൽ സ്ട്രോക്ക്, സ്പൈനൽ കോഡ്, സ്ട്രോക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ, സ്ട്രോക്ക് ചികിത്സ, പക്ഷാഘാതം, പുനരധിവാസം, നിരോഗി ലങ്ക