നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, മുത്തശ്ശി, മുത്തച്ഛൻ തുടങ്ങിയ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ഇക്കാലത്ത് മറന്നു പോകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പ്രായമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ താക്കോലുകൾ എവിടെയാണ്, ആരുടെയെങ്കിലും പേര്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മറക്കുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് അൽഷിമേഴ്സ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതിനെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി അറിഞ്ഞിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഇന്ന്, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്താണെന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് അൽഷിമേഴ്സ്?
അല്ഷിമേഴ്സ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഓര്മ്മശക്തിയെ ക്രമേണ നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്. ആദ്യഘട്ടത്തില്, സമീപകാല സംഭവങ്ങള് ഓര്ത്തെടുക്കാന് നിങ്ങള്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാല് വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് നടന്ന സംഭവങ്ങള് ഓര്ത്തെടുക്കാന് നിങ്ങള്ക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.
കാലക്രമേണ, രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
- ഒരു കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.
- ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ ദൈനംദിന ജോലികൾ പോലും ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.
- പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ ഉത്കണ്ഠ, ആശയക്കുഴപ്പം, നിരാശ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- പെരുമാറ്റത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ. പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യം വരിക, നിരന്തരം ഉത്കണ്ഠ തോന്നുക, അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം തോന്നുക.
- നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം നഷ്ടപ്പെടുകയും വഴിതെറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ. നടക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ, ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
- മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലും ആശയങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ട്.
രോഗം മൂർച്ഛിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പോലും നിങ്ങൾ മറന്നുപോയേക്കാം. വസ്ത്രം ധരിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ബാത്ത്റൂമിൽ പോകുക തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. കാലക്രമേണ ഈ രോഗം തലച്ചോറിലെ കലകളെ ക്രമേണ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ മിക്കപ്പോഴും 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരെ ബാധിക്കുന്നു.
അൽഷിമേഴ്സും ഡിമെൻഷ്യയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
പലരും ഈ രണ്ട് വാക്കുകളെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ രണ്ടും തമ്മിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്.
ഡിമെൻഷ്യ എന്നത് ഒരു പ്രത്യേക രോഗത്തിന്റെ പേരല്ല. ഓർമ്മ, ചിന്ത, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളെ പൊതുവായി പരാമർശിക്കുന്ന പദമാണിത്. "കാർ" എന്ന വാക്ക് പോലെയാണ് ഇത്.
ഡിമെൻഷ്യയുടെ പൊതു വിഭാഗത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രത്യേക രോഗമാണ് അൽഷിമേഴ്സ് . ഇത് "കാർ" എന്ന് പറയുന്നത് പോലെയാണ്. അതായത്, അൽഷിമേഴ്സ് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ഡിമെൻഷ്യയുണ്ട്, എന്നാൽ ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും അൽഷിമേഴ്സ് ഇല്ല.
അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ക്രമേണ പുരോഗമിക്കുന്നു.
| രോഗ ഘട്ടം | വിവരണം |
|---|---|
| പ്രാരംഭ ഘട്ടം (മിതമായത്) | ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കൃത്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്. രോഗിയുമായി ഏറ്റവും അടുപ്പമുള്ളവർക്ക് മാത്രമേ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയൂ. അവർക്ക് കാർ ഓടിക്കാനും സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ ചെറിയ വിശദാംശങ്ങൾ മറക്കാനും, ചില ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാനും, കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. |
| മിതമായ | സാധാരണയായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഘട്ടമാണിത്. ഇത് വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാകും. പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ സുരക്ഷയ്ക്കും പരിചരണത്തിനും ആരെയെങ്കിലും (പരിചരണക്കാരനെ) ആവശ്യമാണ് . |
| അവസാന ഘട്ടം (കഠിനം) | ഈ ഘട്ടത്തിൽ, 24 മണിക്കൂറും പരിചരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം . അവർക്ക് ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് പോലും അറിയില്ലായിരിക്കാം. നടക്കുക, ഇരിക്കുക, ഒടുവിൽ ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുക തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങൾ പോലും ചെയ്യാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗിക്കും കുടുംബത്തിനും ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഹോസ്പിസ് പരിചരണം നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാം. |
അൽഷിമേഴ്സിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
അൽഷിമേഴ്സ് വരുന്ന ആളുകൾ സാധാരണയായി പ്രായമായവരാണെങ്കിലും, ഇത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമല്ല. ചിലർക്ക് ഇത് എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്തുകൊണ്ട് വരുന്നില്ല എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല. എന്നാൽ തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന രണ്ട് പ്രധാന നാശനഷ്ടങ്ങളാണ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്ന് അവർക്ക് അറിയാം:
1. നാഡീകോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നൂൽ പോലുള്ള കുരുക്കുകളുടെ രൂപീകരണം (ന്യൂറോഫിബ്രില്ലർ ടാംഗിൾസ്).
2. ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് എന്ന ഒരു തരം പ്രോട്ടീൻ തലച്ചോറിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും പ്ലാക്കുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു .
ഈ നാശത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഒരു ജനിതക ഘടകം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെമാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാൾക്കോ സഹോദരങ്ങൾക്കോ ഈ രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് വരാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും അത് ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
അൽഷിമേഴ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരിചയമുള്ള ഒരു കുടുംബാംഗത്തോടൊപ്പം പോകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഡോക്ടർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:
- ഓർമ്മശക്തി, പ്രശ്നപരിഹാര ശേഷി, ഭാഷ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധനകൾ.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി രക്ത, മൂത്ര പരിശോധനകൾ.
- ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിലയിരുത്തൽ (സൈക്യാട്രിക് വിലയിരുത്തൽ).
- ബ്രെയിൻ സ്കാനുകൾ: ഇതിൽ സിടി (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി), എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്), പിഇടി (പോസിട്രോൺ എമിഷൻ ടോമോഗ്രഫി) സ്കാനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.
- ചിലപ്പോൾ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ഫ്ലൂയിഡ് (CSF) പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു സ്പൈനൽ ടാപ്പ് നടത്തിയേക്കാം.
അൽഷിമേഴ്സിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?
ഇത് എല്ലാവർക്കുമുള്ള പ്രശ്നമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന് ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും രോഗിക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.
- രോഗ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: ലെകനെമാബ് (ലെകെംബി), ഡോണനെമാബ് (കിൻസുല) തുടങ്ങിയ പുതിയ മരുന്നുകൾ തലച്ചോറിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ദോഷകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഇവ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്.
- ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ: കോളിനെസ്റ്ററേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ, മെമന്റൈൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഓർമ്മശക്തിയും ചിന്താശേഷിയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.
ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും, അതിനാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
അൽഷിമേഴ്സ് 100% തടയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നമുക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന നിരവധി ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുണ്ട്.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല.
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക:പഞ്ചസാരയും കൊഴുപ്പും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
- സാമൂഹികമായി തുടരുക: മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കുന്നതും വിവിധ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
- തലയെ പരിപാലിക്കുക: തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഭാവിയിൽ അൽഷിമേഴ്സ് വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക: പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുക, പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുക. ഇവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് നല്ല വ്യായാമങ്ങളാണ്.
അൽഷിമേഴ്സ് രോഗിയെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കുള്ള ഉപദേശം
അൽഷിമേഴ്സ് ബാധിച്ച ഒരാളെ പരിചരിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അതൊരു വലിയ പ്രതിബദ്ധതയാണ്. നിങ്ങൾ അത്തരത്തിലുള്ള ഒരാളാണെങ്കിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- സ്ഥിരമായ ഒരു ദിനചര്യ നിലനിർത്തുക: കഴിയുന്നത്ര ഒരേ സമയം അവർക്ക് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക, കുളിപ്പിക്കുക, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുക. ഇത് അവരുടെ ആശയക്കുഴപ്പം കുറയ്ക്കും.
- ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ഒരേ ചോദ്യം പത്ത് തവണ ചോദിച്ചാലും ദേഷ്യപ്പെടരുത്. സ്നേഹത്തോടെയും ബഹുമാനത്തോടെയും സംസാരിക്കുക.
- ധരിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ നൽകുക: ബട്ടണുകൾക്കും ലെയ്സുകൾക്കും പകരം ഇലാസ്റ്റിക്, വെൽക്രോ എന്നിവയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ അന്തരീക്ഷം കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാക്കുക: വഴുക്കലുള്ള പരവതാനികൾ നീക്കം ചെയ്യുക. കുളിമുറിയിൽ ഗ്രാബ് ബാറുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.
- സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക: രോഗിയായ ഒരാളെ പരിചരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം പരിഗണിക്കുക. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സഹായം ചോദിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമല്ല അൽഷിമേഴ്സ്. തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്.
- ഓർമ്മക്കുറവ്, പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ പുരോഗതി നിയന്ത്രിക്കാനും ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട് .
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- അൽഷിമേഴ്സ് ബാധിച്ച വ്യക്തിക്കും അവരെ പരിചരിക്കുന്നയാൾക്കും സ്നേഹം, പിന്തുണ, മനസ്സിലാക്കൽ എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക