വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയാം? (വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പ്)

വിറ്റാമിൻ സിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരോടെങ്കിലുമോ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പറഞ്ഞിരിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് സിറപ്പ് രൂപത്തിൽ വരുമ്പോൾ, കുട്ടികൾക്ക് നൽകാൻ എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, അതായത്, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിശദാംശങ്ങൾ.

ഇത് എന്ത് തരം മരുന്നാണ്? നമുക്ക് ഇത് എന്തിനാണ് വേണ്ടത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വിറ്റാമിൻ സി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു പോഷകമാണ്. വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പ് എന്ന ഈ മരുന്ന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ കുറഞ്ഞ അളവ് പരിഹരിക്കുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ സിയുടെ കുറവ് തടയുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നോക്കൂ, ഈ വിറ്റാമിൻ സി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• രക്തക്കുഴലുകൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുക: ഇത് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളെ ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
• അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം: എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ സി സഹായിക്കുന്നു.
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക: രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ്, അതായത് പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ സി വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു: ഇത് മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു: അതായത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ ഡോക്ടറോട് എന്താണ് പറയേണ്ടത്?

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനോട് (അതായത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ , ഫാർമസിസ്റ്റിലെ വ്യക്തി) തീർച്ചയായും പറയണം.

• വിളർച്ച: ശരീരത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ഇതിനർത്ഥം. വിറ്റാമിൻ സി ചിലതരം വിളർച്ചയെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• പ്രമേഹം: നിങ്ങൾ പ്രമേഹ രോഗിയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹ രോഗിയാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ സി അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• ഗ്ലൂക്കോസ്-6-ഫോസ്ഫേറ്റ് ഡീഹൈഡ്രജനേസ് (G6PD) കുറവ്: ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പേരാണെങ്കിലും, ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലെ ഒരു എൻസൈമുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ അമിതമായി വിറ്റാമിൻ സി കഴിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ അവ വികസിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നെങ്കിലോ ദയവായി ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക. വിറ്റാമിൻ സി അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ചിലരിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• കുറഞ്ഞ സോഡിയം ഭക്ഷണക്രമം:നിങ്ങൾ ഉപ്പ് നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണക്രമത്തിലാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക, കാരണം ചില വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പുകളിൽ സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കാം.
• അസ്കോർബിക് ആസിഡിനോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണം: അതായത്, വിറ്റാമിൻ സി.
• ടാർട്രാസിനോടുള്ള അലർജി: ചില മരുന്നുകളുടെയും ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും നിറം നൽകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങളോട് പറയുക.
• മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചായങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവയോടുള്ള അലർജി: നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെല്ലാം പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏത് മരുന്നുകളും വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇവ നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാലിലൂടെ കുഞ്ഞിലേക്കും പകരാം.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

ശരി, ഇനി ഈ വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പ് എങ്ങനെ കുടിക്കാമെന്ന് നോക്കാം.

• ഇത് ഒരു വാമൊഴി മരുന്നാണ് .
• മരുന്ന് പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന കുറിപ്പടി കൃത്യമായി പാലിക്കുക .
• ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കുക .
• മരുന്ന് അളക്കാൻ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു അളവുകോൽ (ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ്) ഉപയോഗിക്കുക . നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ ടീസ്പൂണുകളും ടേബിൾസ്പൂണുകളും ഇതിന് അനുയോജ്യമല്ല. അവർക്ക് കൃത്യമായ അളവ് അളക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്തരമൊരു അളവ് നിങ്ങളുടെ കൈവശമില്ലെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഒന്ന് ആവശ്യപ്പെടുക.
• ഈ മരുന്ന് നേരിട്ട് വായിലേക്ക് എടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ (ഉദാ: ധാന്യങ്ങൾ), പഴച്ചാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർക്കാം.
• ശരിയായ സമയത്ത്, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുക . ഡോക്ടർ പറയുന്നതിലും കൂടുതലോ കൂടുതലോ കഴിക്കരുത്.

കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ: ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമെങ്കിലും, പരിഗണിക്കേണ്ട ചില പ്രത്യേക പരിഗണനകളുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘവുമായി സംസാരിച്ച് അതിനെക്കുറിച്ച് ഉപദേശം നേടുക.

അമിതമായി കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (അമിത അളവ്)

ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വിഷ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രത്തെയോ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമിനെയോ വിളിക്കുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

പ്രധാനം: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്, അവർക്ക് ഒരേ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും. ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങളും ഡോസുകളും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഒരു മരുന്ന് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

ഓ, അങ്ങനെയുള്ള സമയങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക.ഒരിക്കലും ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ (ഇരട്ട ഡോസ്) എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി മറ്റ് എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങൾക്ക് സംവദിക്കാൻ കഴിയും? (ഇടപെടലുകൾ)

വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പ് മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങളുമായി ഇടപഴകുകയോ "വൈരുദ്ധ്യം" കാണിക്കുകയോ ചെയ്യാം. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, വിറ്റാമിൻ സി അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയേക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട രണ്ട് പ്രധാന കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഡിഫെറോക്സാമൈൻ: ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഇരുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്ന മരുന്നാണിത്.
• ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ: നിങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ പട്ടിക എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും (ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതോ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയതോ), ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. ചില വസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ മറ്റെന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?

• നല്ലതും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് സമീകൃതാഹാരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ നിങ്ങൾ മറക്കുന്നു എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. വിറ്റാമിൻ സി സ്വാഭാവികമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഓറഞ്ച്, ടാംഗറിൻ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ സിട്രസ് പഴങ്ങളും മത്സ്യം, മുളക്, ബ്രൊക്കോളി, കാബേജ്, തക്കാളി എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, പേരക്ക, പേരക്ക, കമരങ്ക തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളിലും ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ പ്രമേഹ രോഗിയാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി (അസ്കോർബിക് ആസിഡ്) കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അത്തരം പരിശോധനകൾ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘവുമായി സംസാരിക്കുക.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അങ്ങനെ സംഭവിക്കണമെന്നില്ല.

ഇവ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക:

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമായേക്കാം, അതിനാൽ അവയിലേതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ മെഡിക്കൽ സംഘത്തെയോ അറിയിക്കുക.

• അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടിനും കാരണമാകും, അതിനാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
• വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ: മൂത്രത്തിൽ രക്തം, വേദന അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അടിവയറ്റിലോ പാർശ്വഭാഗത്തോ വേദന.

ഇവ സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക:

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി അത്ര ഗുരുതരമല്ല, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

• അതിസാരം
• നെഞ്ചെരിച്ചിൽ
• ഓക്കാനം
• വയറുവേദന

ഈ പട്ടികയിൽ സാധ്യമായ എല്ലാ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. മറ്റെന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കും? (സംഭരണം)

നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. എല്ലാ മരുന്നുകൾക്കും ഇത് സാധാരണമാണ്.
• മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15 നും 30 നും ഇടയിൽ ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്, 59 നും 86 നും ഇടയിൽ ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) സൂക്ഷിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ സൂക്ഷിക്കുക.
• ചൂടിൽ നിന്നും ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുക. അതായത് അടുക്കള, കുളിമുറി പോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്റ്റൗ വയ്ക്കരുത്.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ വലിച്ചെറിയുക. കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യില്ല, മാത്രമല്ല പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

അപ്പോൾ, ഓർമ്മിക്കാൻ ചില അവസാന കാര്യങ്ങൾ

ശരി, നമ്മൾ ഇപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ സി സിറപ്പിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. അവസാനമായി, ഈ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക:

• വിറ്റാമിൻ സി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പോഷകമാണ് .
• ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് , നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് .
• ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക.
• എന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
• ഈ ലേഖനം പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു!

` വിറ്റാമിൻ സി, അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സിറപ്പ്, പ്രതിരോധശേഷി, ആരോഗ്യം, മരുന്ന്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ