സിഎംവി (സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ്) വൈറസ്: നമ്മൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ? നമുക്ക് തീർച്ചയായും കണ്ടെത്താം.

CMV എന്ന ഈ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല. അത് അതിശയിക്കാനില്ല. കാരണം ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു വൈറസാണ്, പക്ഷേ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയിൽ വലിയ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാതെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഇത് മറഞ്ഞിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭിണിയായ അമ്മയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, ഈ CMV വൈറസിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, CMV എന്താണ്?

സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ് അഥവാ ചുരുക്കപ്പേരിൽ CMV എന്നത് ഹെർപ്പസ് വൈറസ് കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു വൈറസാണ്. ചിക്കൻപോക്സ്, ഹെർപ്പസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസുകളും ഈ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടാകും. ഈ വൈറസുകളുടെ ഒരു പ്രത്യേകത, ഒരിക്കൽ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, അവയ്ക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിദ്രയിൽ തുടരാൻ കഴിയും, അതായത് അവയ്ക്ക് ഒരു ദോഷവും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.

സിഎംവി വൈറസും സമാനമാണ്. പലർക്കും അറിയാതെ തന്നെ ഈ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്, അത് നിദ്രയിലാണ്ട അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറുന്നു. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഇത് വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരാളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, എച്ച്ഐവി ബാധിതൻ, കാൻസർ ബാധിച്ച ഒരാൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ കഴിഞ്ഞ ഒരാൾ എന്നിവയിൽ, സജീവമല്ലാത്ത CMV വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാകാം , ഇത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

CMV പകരാൻ മൂന്ന് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്:

ഈ അണുബാധ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം.

1. ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന CMV: ഇവിടെയാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഗർഭകാലത്ത് അമ്മയ്ക്ക് CMV ബാധിച്ചാൽ, അത് ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിലേക്കും പകരാം.

2. പ്രാഥമിക CMV അണുബാധ: ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി CMV ബാധിക്കുന്ന സമയമാണിത്. ഇത് സാധാരണയായി വലിയ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

3. വീണ്ടും സജീവമാക്കൽ: നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ സുഷുപ്തിയിലായിരുന്ന വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാകും.

CMV യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത് രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഒരാൾക്ക് CMV വന്നാൽ, അവർ പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കില്ല. ചിലപ്പോൾ അവർക്ക് പനിയും ശരീരവേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറും. അതിനാൽ അവർക്ക് CMV ഉണ്ടെന്ന് പോലും അവർ അറിയുന്നില്ല. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു (ക്ഷീണം)
• പനിയും വിറയലും
• തൊണ്ടവേദന
• പേശി വേദന
• തലവേദന
• കണങ്കാലിന്റെ വീക്കം

ഗർഭകാലത്ത് കുഞ്ഞിന് CMV ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (കോൺജെനിറ്റൽ CMV)

ഇതാണ് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ. ജനനസമയത്ത് CMV ബാധിച്ച എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അഞ്ചിൽ ഒരു കുഞ്ഞിന് ജനനസമയത്തോ അതിനുശേഷമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

എച്ച് ഐ വി ബാധിതരും രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരുമായ ആളുകളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ

എച്ച്ഐവി അണുബാധ വളരെ കൂടുതലുള്ള ഒരാളിൽ (സിഡി 4 എണ്ണം 100 ൽ താഴെ) അല്ലെങ്കിൽ അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ കാരണം ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഒരാളിൽ സിഎംവി സജീവമായാൽ, അത് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.

• കണ്ണുകൾ: കാഴ്ച മങ്ങൽ, കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ കറുത്ത പാടുകൾ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് പോലെ തോന്നൽ. ഈ അവസ്ഥയെ റെറ്റിനൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് അന്ധതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
• ദഹനവ്യവസ്ഥ: വയറുവേദന, രക്തരൂക്ഷിതമായ വയറിളക്കം, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ശ്വാസകോശം: ന്യുമോണിയ.
• തലച്ചോറ്: ആശയക്കുഴപ്പം, ഓർമ്മക്കുറവ്.

CMV എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

രോഗബാധിതനായ ഒരാളുടെ ശരീര സ്രവങ്ങളുമായുള്ള നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയാണ് CMV പകരുന്നത്. അടുത്തു നിന്നോ സംസാരിച്ചതുകൊണ്ടോ മാത്രം ഇത് പകരില്ല.

• ഉമിനീർ
• മൂത്രം
• രക്തം
• മുലപ്പാൽ
• ശുക്ലവും യോനി സ്രവങ്ങളും

അതിനാൽ, കൊച്ചുകുട്ടികളുമായി ജോലി ചെയ്യുന്നവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡേ കെയറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരിൽ, ഡയപ്പർ മാറ്റുമ്പോഴോ ഉമിനീർ തുടയ്ക്കുമ്പോഴോ വൈറസ് പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ലൈംഗിക സമ്പർക്കം, രക്തപ്പകർച്ച, അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ എന്നിവയിലൂടെയും CMV പകരാം.

രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് CMV യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾ ഒരു റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ പെട്ടയാളാണെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും.

• രക്ത, മൂത്ര പരിശോധനകൾ: ഇവയ്ക്ക് വൈറസിനെ നേരിട്ട് കണ്ടെത്താനാകും (പിസിആർ ടെസ്റ്റ് പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ വൈറസിനെതിരെ ശരീരം ഉൽ‌പാദിപ്പിച്ച ആന്റിബോഡികളുടെ (ഐജിഎം, ഐജിജി) അളവ് പരിശോധിക്കാം.
• ബയോപ്സി: ആവശ്യമെങ്കിൽ, ബാധിച്ച കലയുടെ (ഉദാ: കുടൽ) ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ എടുത്ത് പരിശോധിക്കുന്നു.
• നേത്ര പരിശോധന: റെറ്റിനൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.

CMV യ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യവും ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവുമുണ്ടെങ്കിൽ, CMV അണുബാധയ്ക്ക് സാധാരണയായി ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ശരീരം അത് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കും.
• അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ: ജനനസമയത്ത് അണുബാധയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായവർക്കും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇതിനായി ആന്റിവൈറൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗാൻസിക്ലോവിർ, വാൽഗാൻസിക്ലോവിർ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ.

ഈ മരുന്നുകൾ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം (ഉദാ: വൃക്ക തകരാറ്, കുറഞ്ഞ രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം), അതിനാൽ അവ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ നൽകാവൂ.

CMV യിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?

CMV-ക്ക് നിലവിൽ വാക്സിൻ ഇല്ല, അതിനാൽ അണുബാധ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ലളിതമായ ശുചിത്വ രീതികൾ പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ പതിവായി കഴുകുക: പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്കുള്ള ഡയപ്പറുകൾ മാറ്റിയതിനു ശേഷമോ, തുപ്പൽ അല്ലെങ്കിൽ തുപ്പൽ തുടച്ചതിനു ശേഷമോ കുറഞ്ഞത് 15-20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ നന്നായി കഴുകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: ഒരേ പ്ലേറ്റിൽ നിന്നോ ഗ്ലാസിൽ നിന്നോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
• കുട്ടികളെ ചുംബിക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെ ചുംബിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ കവിളിലോ നെറ്റിയിലോ ചുംബിക്കുക. ഉമിനീരിലൂടെ വൈറസ് എളുപ്പത്തിൽ പകരാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, അവരുടെ വായിലോ ചുറ്റുപാടിലോ ചുംബിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക രീതികൾ: കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് CMV പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ഗർഭിണികളായ അമ്മമാരും ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകളും ഈ ശുചിത്വ രീതികളെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം .