നിങ്ങൾക്ക് വൻകുടൽ കാൻസറിനെക്കുറിച്ച് അറിയാമോ? നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ടോയ്‌ലറ്റ് ശീലങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടോ, വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം വന്നിട്ടുണ്ടോ? ഇവ സാധാരണമായിരിക്കാം. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അവ നമ്മൾ തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പലരും സംസാരിക്കാൻ മടിക്കുന്ന, എന്നാൽ നാമെല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അതാണ് വൻകുടൽ, മലാശയ അർബുദം.

എന്താണ് വൻകുടൽ കാൻസർ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഉൾഭിത്തിയായ വൻകുടലിലും മലാശയത്തിലും ഉള്ള കോശങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ വളർച്ചയാണ് ഈ കാൻസർ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവസാന ഭാഗമാണ് വൻകുടൽ. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളവും പോഷകങ്ങളും ഇത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ബാക്കിയുള്ള ഖരമാലിന്യമായ മലം മലാശയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ കാൻസർ ഒരു "നിശബ്ദ കാൻസർ" ആയിട്ടാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. അതായത്, ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാതെ ഇത് സാവധാനത്തിൽ വളരുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴേക്കും കാൻസർ വളരെ പുരോഗമിച്ചിരിക്കാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം , ഈ കാൻസർ നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ, അത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, അത് തടയാൻ നമുക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം എന്നതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പതിവായി പരിശോധന നടത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

ഈ കാൻസർ എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നു?

ഈ കാൻസറുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വൻകുടലിന്റെയോ മലാശയത്തിന്റെയോ ഉൾഭിത്തിയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ചെറിയ വളർച്ചകളായാണ് (പോളിപ്‌സ്) ആരംഭിക്കുന്നത്. എല്ലാ പോളിപ്‌സും കാൻസറല്ല, എന്നാൽ ചില തരം കാൻസറായി കാലക്രമേണ വികസിച്ചേക്കാം.

പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം മീറ്റ്ബോൾ ഉണ്ട്:

പ്രധാന തരം കാൻസർ

ഈ കാൻസറുകളിൽ 96 ശതമാനവും വൻകുടലിലെയും മലാശയത്തിലെയും മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന അഡിനോകാർസിനോമ എന്ന തരത്തിൽ പെടുന്നു.

ഈ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

ഈ കാൻസർ ആർക്കും വരാം, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.

ഈ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ കാണണമെന്നില്ല. എന്നാൽ, രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടർന്നും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും, ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

കൊളോനോസ്കോപ്പി

വൻകുടൽ കാൻസർ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കൃത്യവും സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിശോധനയുമാണിത്. മുഴുവൻ വൻകുടലും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ക്യാമറയുള്ള ഒരു നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ട്യൂബ് (കൊളോനോസ്കോപ്പ്) മലദ്വാരത്തിലൂടെ തിരുകുന്നു. ഏതെങ്കിലും പോളിപ്സ് കണ്ടാൽ, അവ ഉടനടി നീക്കം ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ (ബയോപ്സി) എടുക്കാം.

മറ്റ് പരിശോധനകൾ

• മല പരിശോധനകൾ: നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് കാണാൻ കഴിയാത്തത്ര ചെറുതായ രക്തത്തിന്റെ അംശം മലത്തിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് ഈ പരിശോധനകൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനയിൽ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയാൽ, അടുത്തതായി ഒരു കൊളോനോസ്കോപ്പി ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• സിടി കൊളോണോഗ്രഫി: ഇതൊരു പ്രത്യേക സിടി സ്കാൻ ആണ്. ചിലർ ഇതിനെ "വെർച്വൽ കൊളോനോസ്കോപ്പി" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
• ബയോപ്സി: കൊളോനോസ്കോപ്പി സമയത്ത് എടുത്ത ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു കഷണം ഒരു ലബോറട്ടറിയിൽ പരിശോധിച്ച് കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കാൻസർ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, ചികിത്സാ പദ്ധതി കാൻസറിന്റെ ഘട്ടം, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കും.

• ശസ്ത്രക്രിയ: കൊളോനോസ്കോപ്പി സമയത്ത് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലുള്ള കാൻസറും പോളിപ്സും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കാൻസർ അല്പം വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കാൻസർ ബാധിച്ച വൻകുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗം ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യാം.
• കീമോതെറാപ്പി: കാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലുന്നതോ അവയുടെ വളർച്ച തടയുന്നതോ ആയ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പോ ശേഷമോ ഇത് നൽകാം.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: കാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലാൻ എക്സ്-റേ പോലുള്ള ഉയർന്ന ഊർജ്ജ രശ്മികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും കീമോതെറാപ്പിയുമായി ചേർന്നാണ് നൽകുന്നത്.
• ടാർഗെറ്റഡ് തെറാപ്പിയും ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പിയും: കാൻസർ കോശങ്ങളെ പ്രത്യേകമായി ലക്ഷ്യം വച്ചും ആക്രമിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ കാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ആധുനിക ചികിത്സകളാണിവ.

കാൻസർ തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. ഈ കാൻസറിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

1. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം:

• കൂടുതൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ) കഴിക്കുക.
• ചുവന്ന മാംസവും സംസ്കരിച്ച മാംസവും കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

2. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക:

• ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റ് മിതമായ തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുക.

3. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക:

• അമിതവണ്ണം കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

4. പുകവലിയും മദ്യവും ഒഴിവാക്കുക:

• ഇവ രണ്ടും പല കാൻസറുകൾക്കും കാരണമാകുന്ന ശീലങ്ങളാണ്.

5. ശരിയായ പ്രായത്തിൽ പരിശോധന നടത്തുക (സ്‌ക്രീനിംഗ്):

• ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരാശരി അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക്, 45 വയസ്സ് മുതൽ പതിവായി സ്ക്രീനിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ ഇപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് സ്ക്രീനിംഗ് രീതിയാണ് അനുയോജ്യമെന്നും എത്ര തവണ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണമെന്നും തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.