നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാന പല്ലുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം!

നിങ്ങൾക്ക് 17 നും 25 നും ഇടയിൽ പ്രായമുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ വായുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഭാരമുള്ള താടിയെല്ല് പോലെ ഒരു വിചിത്രമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അവസാന പല്ലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്, വരാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടാകാം. ഇത്തവണ പലർക്കും അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം. ചിലർക്ക്, ഈ പല്ലുകൾ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ വരും. എന്നാൽ ചിലർക്ക്, ഇത് അൽപ്പം വേദനാജനകമായ അനുഭവമായിരിക്കും. അപ്പോൾ ഈ ജ്ഞാന പല്ലുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും, അവ വരുമ്പോൾ ചിലർക്ക് എന്തുകൊണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും, അവയെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും നമുക്ക് നോക്കാം.

എന്താണ് ഈ ജ്ഞാന പല്ലുകൾ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ കൂട്ടത്തിലെ അവസാനത്തെ നാല് പല്ലുകളാണ് ജ്ഞാനപ്പല്ലുകൾ. അവയെ മൂന്നാമത്തെ മോളറുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവ നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ഏറ്റവും പിൻഭാഗത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

ഇവയെ 'ജ്ഞാന പല്ലുകൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്. നമ്മുടെ മറ്റ് സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ സാധാരണയായി കുട്ടിക്കാലത്താണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ ഈ പല്ലുകൾ നമ്മൾ അൽപ്പം പ്രായമാകുമ്പോൾ, 17 നും 25 നും ഇടയിൽ പ്രായമാകുമ്പോൾ വരും. ആ സമയമാകുമ്പോഴേക്കും നമ്മൾ അൽപ്പം 'ബുദ്ധിമാന്മാരായി' മാറുന്നതിനാലാണ് അവയെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ ഈ ജ്ഞാന പല്ലുകൾ മറ്റ് പല്ലുകളുടെ അതേ രീതിയിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ വളരുന്നു. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നാൽ പലർക്കും സംഭവിക്കുന്നത് ഈ പല്ലുകൾ ശരിയായി പുറത്തുവരാൻ വായിൽ മതിയായ ഇടമില്ല എന്നതാണ്. അപ്പോൾ ഈ പല്ലുകൾ മോണയ്ക്കുള്ളിൽ 'ഇംപാക്ട്' ആയി മാറാം. അപ്പോഴാണ് പല പ്രശ്നങ്ങളും ആരംഭിക്കുന്നത്. പല്ലുവേദന, വീർത്ത മോണ, അണുബാധ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ പല്ലുകൾ? ഇപ്പോൾ നമുക്ക് അവ ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടോ?

നമ്മുടെ ആദ്യകാല പൂർവ്വികരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അവർ വേട്ടയാടലിൽ നിന്നുള്ള പച്ചമാംസം, കടിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള പരിപ്പ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പോലുള്ള കടിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള പരുക്കൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കഴിച്ചിരുന്നു. അതിനാൽ ഇവ ശരിയായി ചവയ്ക്കാൻ അവർക്ക് ശക്തമായ, വലിയ താടിയെല്ലുകളും കൂടുതൽ പല്ലുകളും ആവശ്യമായിരുന്നു. ആ സമയത്ത്, അക്ക പല്ലുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ മൂന്നാമത്തെ മോളറുകൾ അവർക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരുന്നു.

പക്ഷേ കാലം മാറി. നന്നായി പാകം ചെയ്ത മൃദുവായ ഭക്ഷണമാണ് നമ്മൾ കഴിക്കുന്നത്. സ്പൂണുകൾ, ഫോർക്കുകൾ, കത്തികൾ തുടങ്ങിയ പാത്രങ്ങൾ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അങ്ങനെ കാലക്രമേണ, നമ്മൾ പരിണമിച്ചപ്പോൾ, നമ്മുടെ പല്ലുകൾ കുറച്ചുകൂടി ചെറുതായി. കാരണം നമുക്ക് ഇനി അത്ര വലിയ താടിയെല്ല് ആവശ്യമില്ല. പക്ഷേ പല്ലുകളുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ അവസാന പല്ലുകൾ പുറത്തുവരാൻ പലപ്പോഴും വായിൽ ആവശ്യത്തിന് ഇടമില്ലാത്തത്.

അതായത്, നിങ്ങളുടെ അണപ്പല്ലുകൾ ശരിയായി വിന്യസിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ പിൻഭാഗത്തിന് കുറച്ച് ശക്തി നൽകും. എന്നാൽ പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ പല്ലുകൾ നമുക്ക് അതിജീവിക്കാൻ അത്യാവശ്യമല്ല.

പാൽപ്പല്ലുകൾ ശരിയായി വന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തൊക്കെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

മോളാർ പല്ല് പൂർണ്ണമായും ബാധിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് ബാധിച്ചാൽ, വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഒരു ഗതാഗതക്കുരുക്ക് പോലെയാണ്. മറ്റൊരു വാഹനം ഒരു ഇടുങ്ങിയ സ്ഥലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് വാഹനങ്ങളും കുടുങ്ങുകയും പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഈ പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ഉണ്ടാകാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാന പല്ലുകളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• താടിയെല്ല് വേദന: വായയുടെ പിൻഭാഗത്ത് മൂർച്ചയുള്ള വേദന അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടൽ.
• മോണയുടെ വീക്കം: ജ്ഞാനപ്പല്ല് വരുന്ന മോണകൾ ചുവന്നതും വീർത്തതും സ്പർശിക്കാൻ വേദനാജനകവുമാണ്.
• വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്:താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധി വീർത്തിരിക്കുന്നതിനാൽ വായ ശരിയായി തുറക്കാൻ കഴിയില്ല.
• വായ്‌നാറ്റം: ഒരു അണുബാധ ദുർഗന്ധമോ രുചിയോ ഉണ്ടാക്കാം.
• മുഖവേദന: ചിലപ്പോൾ ഈ വേദന ചെവി, കഴുത്ത്, തല എന്നിവിടങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നേക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

സിസ്റ്റർ, ശരിക്കും പല്ല് പറിച്ചെടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. എല്ലാവർക്കും ജ്ഞാന പല്ലുകൾ പറിച്ചെടുക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളുടെ സഹോദരിയുടെ പല്ലുകൾ:

• നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ
• അവ മറ്റ് പല്ലുകളുമായി യോജിക്കുകയും ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുകയും ചെയ്താൽ
• വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമാണെങ്കിൽ
• അത് വേദനയോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ

...അപ്പോൾ അവ അഴിച്ചുമാറ്റേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് വേദന, അണുബാധ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പല്ലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യും. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ 20-കളുടെ തുടക്കത്തിൽ ഈ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. കാരണം, ആ സമയത്ത് പല്ലുകളുടെ വേരുകൾ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ല, താടിയെല്ല് അത്ര കട്ടിയുള്ളതല്ല, അതിനാൽ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാണ്.

ഈ ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ഒരു ദന്ത ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധനാണ് നടത്തുന്നത്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, പല്ല് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഭാഗം മരവിപ്പിക്കാൻ ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ നൽകിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ഉറക്കാൻ മയക്കം നൽകിയേക്കാം. ചില സങ്കീർണ്ണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയിൽ നടത്തിയേക്കാം.

എന്റെ സഹോദരിയുടെ പല്ലുകൾ ഞാൻ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

നിങ്ങളുടെ സഹോദരി പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• പതിവായി ദന്ത പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിശോധിക്കാൻ പതിവായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക. പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നമാകുന്നതിന് മുമ്പ് തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• നന്നായി വൃത്തിയാക്കൽ: ഈ പല്ലുകൾ വായയുടെ പിൻഭാഗത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, പതിവായി ബ്രഷ് ചെയ്താൽ അവ വൃത്തിയാക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സമയമെടുത്ത് വായയുടെ പിൻഭാഗം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നതുവരെ ബ്രഷ് ചെയ്യുക . ചെറിയ തലയുള്ള ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഇതിന് സഹായിക്കും.
• ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുക: പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിയ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ദിവസവും ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുക.

അവസാനമായി, ജ്ഞാനപ്പല്ലുകൾ പലരും ചെറുപ്പത്തിൽ നേരിടുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് ഈ പല്ലുകൾ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർക്ക് വേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.