ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ തിരയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ സുരക്ഷിതമാണോ? (ഓൺലൈൻ സുരക്ഷ)

ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ചോ, മരുന്നിനെക്കുറിച്ചോ, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചോ അറിയാൻ നിങ്ങളും ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരയാറുണ്ട്, അല്ലേ? അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ നല്ല ഒരു ശീലമാണ്. എന്നാൽ അത്തരം വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇന്ന്, ഈ ഡിജിറ്റൽ ലോകത്ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

വിശ്വസനീയ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കും?

നിങ്ങളുടെ പേര്, പ്രായം, ഇമെയിൽ വിലാസം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രജിസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ട ഒരു വെബ്‌സൈറ്റിൽ, ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ, ആ വെബ്‌സൈറ്റിന് നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കേണ്ട വലിയ ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്. നല്ലതും വിശ്വസനീയവുമായ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ ഇതിനായി വിവിധ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

SSL സുരക്ഷാ ലോക്ക്

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വെബ്‌സൈറ്റിലേക്ക് നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക കോഡ് ഭാഷയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്ത് സുരക്ഷിതമായി അയയ്ക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇതിനെയാണ് ഞങ്ങൾ SSL (Secure Sockets Layer) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് വെബ്‌സൈറ്റിന്റെ സെർവറിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ ആർക്കും അത് ചോർത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ രീതി സഹായിക്കുന്നു.

ഫയർവാളുകൾ

അതിന്റെ പേര് കേട്ട് പേടിക്കേണ്ട. ഒരു ഫയർവാൾ നിങ്ങളുടെ വീടിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു മതിൽ പോലെയാണ്. അനാവശ്യ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് ഇത് തടയുന്നു, കൂടാതെ അനാവശ്യ ആളുകൾ (കള്ളന്മാർ അല്ലെങ്കിൽ ഹാക്കർമാർ) നിങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റ് ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നത് തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ സെർവറിലേക്ക് ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാ കണക്ഷനുകളും ഈ ഫയർവാൾ വഴി പരിശോധിക്കുന്നു, കൂടാതെ എന്തെങ്കിലും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതായി കണ്ടാൽ, അത് ഉടനടി നിർത്തുന്നു.

ഉപയോക്തൃ ഐഡിയും പാസ്‌വേഡും

മിക്ക വെബ്‌സൈറ്റുകളിലേക്കും ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അദ്വിതീയ ഉപയോക്തൃനാമവും (User ID) പാസ്‌വേഡും (Password) ആവശ്യമാണ്, അല്ലേ? ഇതും ഒരു പ്രധാന സുരക്ഷാ നടപടിയാണ്. ഇത് വെബ്‌സൈറ്റിന് നിങ്ങളെ ശരിയായി തിരിച്ചറിയാൻ (authentication) അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ മാത്രം അനുവദിക്കുന്നു (authorisation). SSL സാങ്കേതികവിദ്യ കാരണം, നിങ്ങളുടെ പാസ്‌വേഡ് ഒരിക്കലും ഇന്റർനെറ്റിലൂടെ നേരിട്ട് അയയ്ക്കില്ല, അത് നമ്മൾ മുമ്പ് സംസാരിച്ച എൻക്രിപ്ഷൻ രീതിയിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

വെബ്‌സൈറ്റുകൾ എത്ര സുരക്ഷ നൽകിയാലും, നിങ്ങൾ സ്വയം ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. കാരണം നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയോ ഫോണിന്റെയോ സുരക്ഷയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

മാൽവെയറും സ്പൈവെയറും എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മാൽവെയർ (ക്ഷുദ്ര സോഫ്റ്റ്‌വെയർ) എന്നത് നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാനോ, നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കാനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഏതൊരു സോഫ്റ്റ്‌വെയറുമാണ്.

• വൈറസുകൾ: ഇവ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക്, ഒരു രോഗം പോലെ പടരുന്നു.
• സ്പൈവെയർ: ഇവ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ രഹസ്യമായി ചാരപ്പണി നടത്തുന്നു. നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന വെബ്‌സൈറ്റുകൾ, ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ( പാസ്‌വേഡുകൾ പോലും) പോലുള്ള വിവരങ്ങൾ അവർ മോഷ്ടിക്കുകയും മറ്റൊരാൾക്ക് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇവയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വിശ്വസനീയമായ സുരക്ഷാ സോഫ്റ്റ്‌വെയർ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലോ ഫോണിലോ ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റം (വിൻഡോസ്, ആൻഡ്രോയിഡ്, ഐഒഎസ്) പുറത്തിറക്കുന്ന സുരക്ഷാ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ പതിവായി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക .

വെബ്‌സൈറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു വിശ്വസനീയ ആരോഗ്യ വെബ്‌സൈറ്റിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് അവർ നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രസക്തമായ ആരോഗ്യ ലേഖനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഇമെയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതിന്.

നല്ല കമ്പനികൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ പേഴ്‌സണൽ ഐഡന്റിഫിക്കബിൾ ഇൻഫർമേഷൻ (PII) മറ്റ് കമ്പനികൾക്ക് വിൽക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ അനുമതിയില്ലാതെ അവരുടെ പരസ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല. അതിനാൽ ഒരു വെബ്‌സൈറ്റിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ സ്വകാര്യതാ നയം വായിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.

ഇന്റർനെറ്റ് അറിവിന്റെ ഒരു മഹാസമുദ്രമാണ്. അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആ അറിവിന്റെ മഹാസമുദ്രത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.